Hoto: Fresh cikakke plums amfanin kiwon lafiya

Ƙarƙashin haske mai laushi na haske na halitta, hoton yana kawo hankalin da ba za a iya jurewa ba na plums da aka zaɓa, wanda aka tsara ta hanyar da ta sa su bayyana kusan kamar kayan ado na gonar lambu. Santsi, zurfin fatun su shuɗi suna kyalli tare da sheki mai sheki, yana nuna wadatar da ke cikin. 'Ya'yan itacen tsakiyar, wanda aka yayyanka shi don bayyana naman sa na zinariya-orange, yana zana ido tare da bambancinsa mai haske, yana nuna launi mai laushi wanda ke canzawa daga amber mai zafi a ainihin zuwa rawaya mai laushi a gefuna. Da dabara kasancewar veins na Crimson da ke kewaye da dutsen a tsakiya yana haifar da ra'ayin rayuwa ta hanyar 'ya'yan itace, tunatarwa game da kuzarin da waɗannan plums ke bayarwa. A kusa da shi, 'ya'yan itatuwa gabaɗaya suna hutawa a cikin gungu mai karimci, wasu waɗanda aka ƙawata da ɗanyen ganyen ganye har yanzu suna manne da tushe, suna nuna sabon girbi da alaƙa da bishiyar.

Ba a bayyana bango da gangan ba, zane mai tsaka-tsaki wanda ke ba da damar tsananin launukan plums na ba da umarnin cikakken hankali. Babu ƙulle-ƙulle, babu ɓarna-kawai tsantsar biki na ƙirar yanayi, inda tsari, launi, da rubutu suka taru cikin jituwa. Tsarin yana jaddada ɗimbin yawa, duk da haka yana riƙe da ma'anar ladabi da sauƙi. Kusan ya zama kamar rayuwar mai zane ta zo gaskiya, wanda ba wai kawai yana farantawa ido rai ba har ma yana farkar da hankali tare da tunanin kamshin 'ya'yan itacen da suka cika da tsammanin dandano mai dadi.

Wadannan plums sun fi kawai liyafa don idanu; suna wakiltar abinci mai gina jiki da kuzari. Naman ciki mai haske yana nuna hydration da juiciness, alƙawarin shakatawa a rana mai dumi. Fatar su mai albarka, duhu da ƙumburi, suna tunatar da ɗayan masu ƙarfi antioxidants da ke ɓoye a cikin, shirye don tallafawa lafiya da walwala. Yanayin gaba ɗaya yana jin daɗin yanayin kyawawan dabi'a, kamar dai an kama 'ya'yan itacen a daidai lokacin da ya cika cikakke, lokacin da duk abubuwan gina jiki da dandanon sa ke kan kololuwar su. Kowane plum yana tattare da jin daɗi da jin daɗi, yana ba da jin daɗi ba kawai ba amma har da kwanciyar hankali na fa'idodin kiwon lafiya da yawa.

Duban wannan abun da ke ciki, yana da sauƙi a yi tunanin plums a matsayin abokan haɗin gwiwa ga abubuwan da ba su da yawa na dafa abinci - suna jin daɗin sabo azaman ciye-ciye mai sauƙi, sliced a cikin salads don ƙara haske da tang, gasa a cikin tarts mai rustic, ko kuma a sanya su cikin abubuwan adanawa waɗanda ke ɗaukar ƙwaƙwalwar rani zuwa watanni masu sanyi. Launukansu masu ban sha'awa da nama masu ƙoshin abinci suna ɗauke da ainihin lokacin yanayi, suna murna da ikon yanayi don ƙirƙirar wani abu mai gina jiki da kyakkyawa. Wannan rai har yanzu, yayin da shiru, yana magana da ƙarfi game da rayuwa, lafiya, da jin daɗin maras lokaci na ɗanɗano cikakkun 'ya'yan itace a mafi kyawunsa.

Hoton yana da alaƙa da: Ikon Plums: 'Ya'yan itace masu daɗi, Babban fa'idar Lafiya