Miklix

ಚಿತ್ರ: ಬಟ್ಟಲುಗಳಲ್ಲಿ ವಿಂಗಡಿಸಲಾದ ಧಾನ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಬೀಜಗಳು

ಪ್ರಕಟಣೆ: ಆಗಸ್ಟ್ 3, 2025 ರಂದು 10:52:53 ಅಪರಾಹ್ನ UTC ಸಮಯಕ್ಕೆ
ಕೊನೆಯದಾಗಿ ನವೀಕರಿಸಲಾಗಿದೆ: ಸೆಪ್ಟೆಂಬರ್ 28, 2025 ರಂದು 10:11:55 ಅಪರಾಹ್ನ UTC ಸಮಯಕ್ಕೆ

ಮರದ ಬಟ್ಟಲುಗಳು ಉಬ್ಬಿದ ಧಾನ್ಯಗಳು, ಸುತ್ತಿಕೊಂಡ ಓಟ್ಸ್ ಮತ್ತು ಧಾನ್ಯಗಳನ್ನು ಮಣ್ಣಿನ ಬಣ್ಣಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರದರ್ಶಿಸುತ್ತವೆ, ಚದುರಿದ ಧಾನ್ಯಗಳು ಹಳ್ಳಿಗಾಡಿನ, ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸ್ಪರ್ಶವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.


ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಜನರಿಗೆ ಲಭ್ಯವಾಗುವಂತೆ ಮಾಡಲು ಈ ಪುಟವನ್ನು ಇಂಗ್ಲಿಷ್‌ನಿಂದ ಯಂತ್ರಭಾಷಾಂತರಿಸಲಾಗಿದೆ. ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಯಂತ್ರಭಾಷಾಂತರವು ಇನ್ನೂ ಪರಿಪೂರ್ಣ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನವಾಗಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ದೋಷಗಳು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ, ನೀವು ಮೂಲ ಇಂಗ್ಲಿಷ್ ಆವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ವೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು:

Assorted grains and seeds in bowls

ಹಗುರವಾದ ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿ ಓಟ್ಸ್, ಪಫ್ಡ್ ಧಾನ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಧಾನ್ಯಗಳು ಸೇರಿದಂತೆ ವಿವಿಧ ಧಾನ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಬೀಜಗಳಿಂದ ತುಂಬಿದ ಮರದ ಬಟ್ಟಲುಗಳು.

ಮೃದುವಾಗಿ ಬೆಳಗಿದ, ತಟಸ್ಥ-ಸ್ವರದ ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿ, ತೋಟದ ಮನೆಯ ಅಡುಗೆಮನೆ ಅಥವಾ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಆಹಾರ ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯ ಶಾಂತ ಸರಳತೆಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ, ಐದು ಮರದ ಬಟ್ಟಲುಗಳು ಮೃದುವಾದ ಕಮಾನಿನಲ್ಲಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಪ್ರತಿಯೊಂದೂ ವಿಭಿನ್ನ ರೀತಿಯ ಧಾನ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಬೀಜಗಳಿಂದ ತುಂಬಿರುತ್ತವೆ. ಬಟ್ಟಲುಗಳನ್ನು ಸ್ವತಃ ಬೆಚ್ಚಗಿನ-ಸ್ವರದ ಮರದಿಂದ ರಚಿಸಲಾಗಿದೆ, ಅವುಗಳ ನಯವಾದ ವಕ್ರಾಕೃತಿಗಳು ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಧಾನ್ಯ ಮಾದರಿಗಳು ದೃಶ್ಯಕ್ಕೆ ಸ್ಪರ್ಶ ಶ್ರೀಮಂತಿಕೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತವೆ. ಅವು ಪಾತ್ರೆಗಳು ಮತ್ತು ದೃಶ್ಯ ಲಂಗರುಗಳಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ, ಒಳಗಿನ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸುವ ಸಾವಯವ, ಮಣ್ಣಿನ ಸೌಂದರ್ಯವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತವೆ.

ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಬಟ್ಟಲು ವಿಭಿನ್ನ ರೀತಿಯ ಧಾನ್ಯ ಅಥವಾ ಬೀಜವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು, ಮಸುಕಾದ ದಂತದಿಂದ ಆಳವಾದ, ಸುಟ್ಟ ಕಂದು ಬಣ್ಣದವರೆಗೆ ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ವಿನ್ಯಾಸ ಮತ್ತು ಬಣ್ಣಗಳನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸುತ್ತದೆ. ಒಂದು ಬಟ್ಟಲು ಉಬ್ಬಿದ ಧಾನ್ಯಗಳಿಂದ ತುಂಬಿರುತ್ತದೆ - ಬೆಳಕು, ಗಾಳಿಯಾಡುವ ಮತ್ತು ಅನಿಯಮಿತ ಆಕಾರ. ಅವುಗಳ ಮಸುಕಾದ ಬೀಜ್ ಬಣ್ಣ ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ರಚನೆಯು ಸೌಮ್ಯವಾದ ಸಂಸ್ಕರಣಾ ವಿಧಾನವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ, ಬಹುಶಃ ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ಪಾಪಿಂಗ್ ಅಥವಾ ಲಘುವಾಗಿ ಹುರಿಯುವುದು, ಮತ್ತು ಅವು ಜೋಡಣೆಗೆ ಪರಿಮಾಣ ಮತ್ತು ಮೃದುತ್ವದ ಅರ್ಥವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಮತ್ತೊಂದು ಬಟ್ಟಲು ಸುತ್ತಿಕೊಂಡ ಓಟ್ಸ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಅವುಗಳ ಚಪ್ಪಟೆಯಾದ, ಅಂಡಾಕಾರದ ಆಕಾರಗಳು ಸಣ್ಣ ಅಂಚುಗಳಂತೆ ಪದರಗಳಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಓಟ್ಸ್ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೊಳಪುಳ್ಳದ್ದಾಗಿದ್ದು, ಸುತ್ತುವರಿದ ಬೆಳಕನ್ನು ಸೆರೆಹಿಡಿಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ನಯವಾದ ಮೇಲ್ಮೈಗಳು ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾದ ಚಿನ್ನದ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಅವು ಉಷ್ಣತೆ ಮತ್ತು ಸೌಕರ್ಯವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ, ಇದು ಹೃತ್ಪೂರ್ವಕ ಉಪಹಾರ ಅಥವಾ ಪೌಷ್ಟಿಕ ಬೇಯಿಸಿದ ಆಹಾರದ ಆಧಾರವನ್ನು ರೂಪಿಸುವ ಒಂದು ರೀತಿಯ ಘಟಕಾಂಶವಾಗಿದೆ.

ಮೂರನೇ ಬಟ್ಟಲು ಧಾನ್ಯಗಳನ್ನು - ಬಹುಶಃ ಗೋಧಿ ಹಣ್ಣುಗಳು ಅಥವಾ ಬಾರ್ಲಿಯನ್ನು - ಹೆಚ್ಚು ದೃಢವಾದ ವಿನ್ಯಾಸ ಮತ್ತು ಆಳವಾದ ಬಣ್ಣದೊಂದಿಗೆ ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಈ ಧಾನ್ಯಗಳು ದುಂಡಗಿನ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಸಾಂದ್ರವಾಗಿರುತ್ತವೆ, ಅವುಗಳ ಮೇಲ್ಮೈಗಳು ಸ್ವಲ್ಪ ಒರಟು ಮತ್ತು ಮ್ಯಾಟ್ ಆಗಿರುತ್ತವೆ. ಅವುಗಳ ಶ್ರೀಮಂತ ಕಂದು ಟೋನ್ಗಳು ಆಳ ಮತ್ತು ಸಂಕೀರ್ಣತೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ, ಅವು ಊಟಕ್ಕೆ ತರುವ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಸಾಂದ್ರತೆ ಮತ್ತು ಬಹುಮುಖತೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ. ಮತ್ತೊಂದು ಬಟ್ಟಲು ಎಳ್ಳು ಬೀಜಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು, ಸಣ್ಣ ಮತ್ತು ಏಕರೂಪದ, ಅವುಗಳ ಮಸುಕಾದ ಬಣ್ಣ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮವಾದ ವಿನ್ಯಾಸವು ಹತ್ತಿರದ ದೊಡ್ಡ, ಹೆಚ್ಚು ದೃಢವಾದ ಧಾನ್ಯಗಳಿಗೆ ದೃಶ್ಯ ಪ್ರತಿರೂಪವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಅಂತಿಮ ಬಟ್ಟಲು ಗಾಢವಾದ ವೈವಿಧ್ಯಮಯ ಬೀಜಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ, ಬಹುಶಃ ಅಗಸೆ ಅಥವಾ ರಾಗಿ, ಹೊಳಪು ಮುಕ್ತಾಯ ಮತ್ತು ಸಂಯೋಜನೆಗೆ ವ್ಯತಿರಿಕ್ತತೆ ಮತ್ತು ದೃಶ್ಯ ತೂಕವನ್ನು ಸೇರಿಸುವ ಶ್ರೀಮಂತ, ಮಣ್ಣಿನ ಟೋನ್.

ಬಟ್ಟಲುಗಳ ಸುತ್ತಲೂ ಹರಡಿರುವ ಸಡಿಲವಾದ ಧಾನ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಬೀಜಗಳು ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿ ಆಕಸ್ಮಿಕವಾಗಿ ಹರಡಿಕೊಂಡಿವೆ. ಈ ಚದುರಿದ ಅಂಶಗಳು ಜೋಡಣೆಯ ಸಮ್ಮಿತಿಯನ್ನು ಮುರಿಯುತ್ತವೆ, ಸ್ವಾಭಾವಿಕತೆ ಮತ್ತು ಚಲನೆಯ ಅರ್ಥವನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತವೆ. ಅವು ಪ್ರಗತಿಯಲ್ಲಿರುವ ಒಂದು ಕ್ಷಣವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ - ಬಹುಶಃ ಯಾರಾದರೂ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸುತ್ತಿದ್ದರು, ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಅಳೆಯುತ್ತಿದ್ದರು ಅಥವಾ ಅವರ ಮುಂದೆ ಇರುವ ವೈವಿಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಮೆಚ್ಚುತ್ತಿದ್ದರು. ಚದುರಿದ ಧಾನ್ಯಗಳು ಚಿತ್ರದ ಸ್ಪರ್ಶ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ, ವೀಕ್ಷಕರು ತಮ್ಮ ಬೆರಳುಗಳ ನಡುವಿನ ಬೀಜಗಳ ಭಾವನೆ, ಅವು ಬೀಳುವಾಗ ಅವು ಮಾಡುವ ಶಬ್ದ, ಬೆಚ್ಚಗಾಗುವಾಗ ಅವು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುವ ಸುವಾಸನೆಯನ್ನು ಊಹಿಸಲು ಆಹ್ವಾನಿಸುತ್ತವೆ.

ಬೆಳಕು ಮೃದು ಮತ್ತು ಹರಡಿದ್ದು, ಧಾನ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಬಟ್ಟಲುಗಳ ವಿನ್ಯಾಸವನ್ನು ಹೊರತರುವ ಸೌಮ್ಯ ನೆರಳುಗಳು ಮತ್ತು ಮುಖ್ಯಾಂಶಗಳನ್ನು ಬಿತ್ತರಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಪದಾರ್ಥಗಳ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸ್ವರಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಕಂದುಗಳನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಾಗಿಸುತ್ತದೆ, ಬೀಜ್ ಬಣ್ಣಗಳನ್ನು ಕೆನೆಭರಿತವಾಗಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮರವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಚಿನ್ನದ ಬಣ್ಣದ್ದಾಗಿಸುತ್ತದೆ. ಒಟ್ಟಾರೆ ವಾತಾವರಣವು ಶಾಂತ ಸಮೃದ್ಧಿಯದ್ದಾಗಿದೆ - ಸಂಪೂರ್ಣ ಆಹಾರಗಳ ಶಾಂತ ಆಚರಣೆ ಮತ್ತು ಸರಳತೆಯ ಸೌಂದರ್ಯ. ಯಾವುದೇ ಗೊಂದಲವಿಲ್ಲ, ಕೃತಕ ಅಲಂಕಾರವಿಲ್ಲ - ತಲೆಮಾರುಗಳನ್ನು ಪೋಷಿಸಿದ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕ ಪ್ರಸ್ತುತಿ ಮಾತ್ರ.

ಈ ಚಿತ್ರವು ಕೇವಲ ನಿಶ್ಚಲ ಜೀವನಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನದಾಗಿದೆ; ಇದು ಪೋಷಣೆ, ಸುಸ್ಥಿರತೆ ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪದಾರ್ಥಗಳೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಶಾಂತ ಆನಂದದ ಬಗ್ಗೆ ಧ್ಯಾನವಾಗಿದೆ. ಇದು ಧಾನ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಬೀಜಗಳ ಕಾಲಾತೀತ ಆಕರ್ಷಣೆ, ಲೆಕ್ಕವಿಲ್ಲದಷ್ಟು ಪಾಕಪದ್ಧತಿಗಳಲ್ಲಿ ಮೂಲಭೂತ ಅಂಶಗಳಾಗಿ ಅವುಗಳ ಪಾತ್ರ ಮತ್ತು ನಮ್ಮನ್ನು ಭೂಮಿ ಮತ್ತು ಸಂಪ್ರದಾಯಕ್ಕೆ ಸಂಪರ್ಕಿಸುವ ಅವುಗಳ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತದೆ. ಪಾಕಶಾಲೆಯ ಸ್ಫೂರ್ತಿ, ಪೌಷ್ಠಿಕ ಶಿಕ್ಷಣ ಅಥವಾ ಸೌಂದರ್ಯದ ಮೆಚ್ಚುಗೆಯ ಮೂಲಕ ನೋಡಿದರೂ, ಈ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಅತ್ಯಂತ ಸಾಧಾರಣ ಆಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಶ್ರೀಮಂತಿಕೆಯ ಪ್ರತಿಬಿಂಬದ ಕ್ಷಣವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಈ ಚಿತ್ರವು ಇದಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ: ಅತ್ಯಂತ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಪೌಷ್ಟಿಕ ಆಹಾರಗಳ ಒಂದು ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತ ಮಾಹಿತಿ

ಬ್ಲೂಸ್ಕೈನಲ್ಲಿ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿಫೇಸ್‌ಬುಕ್‌ನಲ್ಲಿ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿLinkedIn ನಲ್ಲಿ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿTumblr ನಲ್ಲಿ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿX ನಲ್ಲಿ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿLinkedIn ನಲ್ಲಿ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿPinterest ನಲ್ಲಿ ಪಿನ್ ಮಾಡಿ

ಈ ಪುಟವು ಒಂದು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಆಹಾರ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಅಥವಾ ಪೂರಕಗಳ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಸುಗ್ಗಿಯ ಕಾಲ, ಮಣ್ಣಿನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು, ಪ್ರಾಣಿ ಕಲ್ಯಾಣ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು, ಇತರ ಸ್ಥಳೀಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಇತ್ಯಾದಿಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಅಂತಹ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ವಿಶ್ವಾದ್ಯಂತ ಬದಲಾಗಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಮತ್ತು ನವೀಕೃತ ಮಾಹಿತಿಗಾಗಿ ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಳೀಯ ಮೂಲಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಲು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಅನೇಕ ದೇಶಗಳು ನೀವು ಇಲ್ಲಿ ಓದುವ ಯಾವುದಕ್ಕಿಂತ ಆದ್ಯತೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಬೇಕಾದ ಅಧಿಕೃತ ಆಹಾರ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ಈ ವೆಬ್‌ಸೈಟ್‌ನಲ್ಲಿ ನೀವು ಓದಿದ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ನೀವು ವೃತ್ತಿಪರ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬಾರದು.

ಇದಲ್ಲದೆ, ಈ ಪುಟದಲ್ಲಿ ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಲಾದ ಮಾಹಿತಿಯು ಮಾಹಿತಿ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಮಾತ್ರ. ಲೇಖಕರು ಮಾಹಿತಿಯ ಸಿಂಧುತ್ವವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಲು ಮತ್ತು ಇಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಸಂಶೋಧಿಸಲು ಸಮಂಜಸವಾದ ಪ್ರಯತ್ನವನ್ನು ಮಾಡಿದ್ದರೂ, ಅವರು ಅಥವಾ ಅವಳು ಬಹುಶಃ ವಿಷಯದ ಬಗ್ಗೆ ಔಪಚಾರಿಕ ಶಿಕ್ಷಣವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ತರಬೇತಿ ಪಡೆದ ವೃತ್ತಿಪರರಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಮಾಡುವ ಮೊದಲು ಅಥವಾ ನಿಮಗೆ ಯಾವುದೇ ಸಂಬಂಧಿತ ಕಾಳಜಿಗಳಿದ್ದರೆ ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಅಥವಾ ವೃತ್ತಿಪರ ಆಹಾರ ತಜ್ಞರೊಂದಿಗೆ ಸಮಾಲೋಚಿಸಿ.

ಈ ವೆಬ್‌ಸೈಟ್‌ನಲ್ಲಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ವಿಷಯಗಳು ಮಾಹಿತಿ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಮಾತ್ರ ಮತ್ತು ವೃತ್ತಿಪರ ಸಲಹೆ, ವೈದ್ಯಕೀಯ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಅಥವಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿರಲು ಉದ್ದೇಶಿಸಿಲ್ಲ. ಇಲ್ಲಿರುವ ಯಾವುದೇ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಬಾರದು. ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಆರೈಕೆ, ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ನಿರ್ಧಾರಗಳಿಗೆ ನೀವು ಜವಾಬ್ದಾರರಾಗಿರುತ್ತೀರಿ. ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸ್ಥಿತಿ ಅಥವಾ ಒಂದರ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ಇರುವ ಯಾವುದೇ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಅಥವಾ ಇತರ ಅರ್ಹ ಆರೋಗ್ಯ ಪೂರೈಕೆದಾರರ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ. ಈ ವೆಬ್‌ಸೈಟ್‌ನಲ್ಲಿ ನೀವು ಓದಿದ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ವೃತ್ತಿಪರ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬೇಡಿ ಅಥವಾ ಅದನ್ನು ಪಡೆಯಲು ವಿಳಂಬ ಮಾಡಬೇಡಿ.

ಈ ಚಿತ್ರವು ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ರಚಿಸಿದ ಅಂದಾಜು ಅಥವಾ ವಿವರಣೆಯಾಗಿರಬಹುದು ಮತ್ತು ಇದು ನಿಜವಾದ ಛಾಯಾಚಿತ್ರವಲ್ಲ. ಇದರಲ್ಲಿ ತಪ್ಪುಗಳಿರಬಹುದು ಮತ್ತು ಪರಿಶೀಲನೆ ಇಲ್ಲದೆ ವೈಜ್ಞಾನಿಕವಾಗಿ ಸರಿಯಾಗಿದೆ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಬಾರದು.