Hình ảnh: Fennel Nutrient Chart – Vitamins and Minerals Breakdown

Đã xuất bản:
Cập nhật lần cuối: lúc 20:09:20 UTC 20 tháng 5, 2026

Explore the complete nutritional profile of fennel bulb in this detailed chart highlighting its vitamins, minerals, and macronutrients per 100g serving. Ideal for educational and wellness content focused on healthy eating and plant-based nutrition.


Trang này được dịch máy từ tiếng Anh để có thể tiếp cận được với nhiều người nhất có thể. Thật không may, dịch máy vẫn chưa phải là công nghệ hoàn thiện, do đó có thể xảy ra lỗi. Nếu bạn thích, bạn có thể xem phiên bản tiếng Anh gốc tại đây:

Fennel Nutrient Chart – Vitamins and Minerals Breakdown

Infographic showing the nutritional breakdown of fennel bulb with detailed vitamin and mineral data per 100g serving.

Các phiên bản có sẵn của hình ảnh này

Các tệp hình ảnh có sẵn để tải xuống bên dưới được nén ít hơn và có độ phân giải cao hơn - và do đó, chất lượng cao hơn - so với các hình ảnh được nhúng trong các bài viết và trang trên trang web này, vốn được tối ưu hóa về kích thước tệp để giảm mức tiêu thụ băng thông.

Kích thước thông thường (1,536 x 1,024)

Kích thước lớn (3,072 x 2,048)

Kích thước rất lớn (4,608 x 3,072)

Kích thước cực lớn (6,144 x 4,096)

Kích thước lớn đến mức buồn cười (1,048,576 x 699,051)

  • Vẫn đang tải lên... ;-)

Mô tả hình ảnh

The image presents a high-resolution, landscape-oriented infographic titled "Fennel Nutrient Chart" in bold green and white lettering across the top. The design combines scientific clarity with natural aesthetics, featuring a detailed illustration of a fresh fennel bulb on the left side. The bulb is depicted with crisp white layers, green stalks, and feathery leaves, emphasizing its freshness and botanical texture. Beneath the illustration, a beige banner reads "Per 100g Serving," establishing the nutritional context for the data displayed.

To the right of the fennel bulb, the chart is divided into two main sections: VITAMINS and MINERALS. Each section is color-coded and organized for easy readability. The VITAMINS section occupies the upper right quadrant, marked by an orange header with white bold text. It lists eight essential vitamins, each accompanied by a colored circular icon and corresponding nutrient values. The vitamins include Vitamin C (12 mg, 20% DV) represented by an orange circle with a white 'C'; Vitamin A (120 IU, 4% DV) in a red circle with a white 'A'; Vitamin K (62 mcg, 52% DV) in a green circle with a white 'K'; Folate (B9) (27 mcg, 7% DV) in a yellow circle with a white 'B9'; Vitamin B6 (0.1 mg, 6% DV) in a blue circle with a white 'B6'; Niacin (B3) (0.6 mg, 3% DV) in a purple circle with a white 'B3'; and Riboflavin (B2) (0.03 mg, 2% DV) in a light blue circle with a white 'B2'. Each nutrient is aligned neatly with its daily value percentage, creating a visually balanced and informative layout.

Below, the MINERALS section features a green header labeled "MINERALS" in white bold text. This section lists seven key minerals, each with a unique icon and color scheme to differentiate them. Potassium (415 mg, 9% DV) is shown with a gray 'K' icon; Calcium (49 mg, 5% DV) with a beige 'Ca'; Magnesium (17 mg, 4% DV) with a light green 'Mg'; Iron (0.7 mg, 4% DV) with a brown 'Fe'; Manganese (0.2 mg, 8% DV) with an orange 'Mn'; Phosphorus (50 mg, 5% DV) with a blue 'P'; and Copper (0.06 mg, 7% DV) with a brown 'Cu'. The mineral data is presented in a clean, columnar format that mirrors the vitamin section, maintaining visual symmetry and coherence.

At the bottom of the infographic, three beige boxes summarize the macronutrient data: Calories (31), Fiber (3.1g), and Carbohydrates (7.3g). These values provide a quick reference for energy and dietary fiber content, complementing the micronutrient information above. The overall color palette blends earthy greens, warm oranges, and neutral beige tones, reinforcing the natural and wholesome theme of fennel as a nutritious vegetable. The typography is clear and modern, ensuring legibility even at high resolution. The composition balances scientific precision with aesthetic appeal, making it suitable for educational materials, health guides, and culinary presentations focused on plant-based nutrition.

The image conveys both clarity and vitality, illustrating fennel’s rich nutrient profile in a visually engaging way. It serves as an informative visual aid for dietitians, educators, and wellness enthusiasts seeking to highlight the health benefits of fennel bulb in a balanced diet.

Hình ảnh có liên quan đến: The Complete Guide to Fennel's Health Benefits

Chia sẻ trên BlueskyChia sẻ trên FacebookChia sẻ trên LinkedInChia sẻ trên TumblrChia sẻ trên XGhim trên PinterestChia sẻ trên Reddit

Trang này chứa thông tin về các đặc tính dinh dưỡng của một hoặc nhiều loại thực phẩm hoặc chất bổ sung. Các đặc tính như vậy có thể thay đổi trên toàn thế giới tùy thuộc vào mùa thu hoạch, điều kiện đất đai, điều kiện phúc lợi động vật, các điều kiện địa phương khác, v.v. Luôn đảm bảo kiểm tra các nguồn thông tin địa phương của bạn để biết thông tin cụ thể và cập nhật liên quan đến khu vực của bạn. Nhiều quốc gia có hướng dẫn chế độ ăn uống chính thức nên được ưu tiên hơn bất kỳ điều gì bạn đọc ở đây. Bạn không bao giờ nên bỏ qua lời khuyên của chuyên gia vì điều gì đó bạn đọc trên trang web này.

Hơn nữa, thông tin được trình bày trên trang này chỉ nhằm mục đích cung cấp thông tin. Mặc dù tác giả đã nỗ lực hợp lý để xác minh tính hợp lệ của thông tin và nghiên cứu các chủ đề được đề cập ở đây, nhưng tác giả có thể không phải là chuyên gia được đào tạo có trình độ học vấn chính thức về chủ đề này. Luôn tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng chuyên nghiệp trước khi thực hiện những thay đổi đáng kể đối với chế độ ăn uống của bạn hoặc nếu bạn có bất kỳ mối quan tâm liên quan nào.

Mọi nội dung trên trang web này chỉ nhằm mục đích cung cấp thông tin và không nhằm mục đích thay thế cho lời khuyên chuyên môn, chẩn đoán y khoa hoặc điều trị. Không có thông tin nào ở đây được coi là lời khuyên y khoa. Bạn chịu trách nhiệm về việc chăm sóc y khoa, điều trị và quyết định của riêng bạn. Luôn tìm kiếm lời khuyên của bác sĩ hoặc một nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe đủ điều kiện khác nếu bạn có bất kỳ câu hỏi nào liên quan đến tình trạng bệnh lý hoặc lo ngại về tình trạng bệnh lý đó. Không bao giờ bỏ qua lời khuyên y khoa chuyên môn hoặc trì hoãn việc tìm kiếm lời khuyên đó vì những điều bạn đã đọc trên trang web này.

Hình ảnh này có thể là hình ảnh minh họa hoặc ước lượng do máy tính tạo ra và không nhất thiết phải là ảnh chụp thực tế. Hình ảnh có thể chứa thông tin không chính xác và không nên được coi là chính xác về mặt khoa học nếu chưa được xác minh.