Şəkil: Dandelion Nutrition Facts Infographic

Nəşr olundu:
Son yeniləmə: 22 may 2026 at 18:04:14 UTC

Explore the nutritional benefits of dandelion leaves with this detailed infographic highlighting vitamins, minerals, antioxidants, and fiber content per 100g.


Bu səhifə mümkün qədər çox insan üçün əlçatan olması üçün ingilis dilindən maşın tərcümə edilib. Təəssüf ki, maşın tərcüməsi hələ mükəmməl texnologiya deyil, ona görə də səhvlər baş verə bilər. İstəyirsinizsə, orijinal ingilis versiyasına buradan baxa bilərsiniz:

Dandelion Nutrition Facts Infographic

Infographic showing vitamins and minerals in dandelion leaves, including Vitamin A, C, K, E, Folate, B6, Calcium, Iron, Magnesium, Potassium, and Manganese, with icons and percentages per 100g.

Bu şəklin mövcud versiyaları

Aşağıda yükləmək üçün mövcud olan şəkil faylları, bu veb saytdakı məqalələrə və səhifələrə yerləşdirilmiş şəkillərdən daha az sıxılmış və daha yüksək qətnaməyə malikdir - və bunun nəticəsində daha yüksək keyfiyyətə malikdir - bant genişliyi istehlakını azaltmaq üçün fayl ölçüsünə görə daha optimallaşdırılmışdır.

Adi ölçü (1,536 x 1,024)

Böyük ölçü (3,072 x 2,048)

Çox böyük ölçüdə (4,608 x 3,072)

Əlavə böyük ölçü (6,144 x 4,096)

Gülməli dərəcədə böyük ölçü (1,048,576 x 699,051)

  • Hələ də yüklənir... ;-)

Şəkil təsviri

This detailed infographic titled "Dandelion Nutrition Facts" presents a comprehensive nutritional breakdown of dandelion leaves, emphasizing their rich vitamin and mineral content. The design features a central illustration of fresh green dandelion leaves accompanied by bright yellow flowers and a delicate seed head, symbolizing the plant’s natural vitality. Beneath the illustration, the text "Per 100g of Dandelion Leaves" introduces the data sections.

On the left side, a green banner labeled "VITAMINS" lists essential vitamins with corresponding icons and daily value percentages. Vitamin A (112% DV, 5580 IU) is represented with an eye icon, highlighting its role in vision health. Vitamin C (35% DV, 35 mg) appears with an orange slice icon, symbolizing immune support. Vitamin K (535% DV, 428 mcg) is paired with a blood drop icon, referencing its importance in blood clotting. Vitamin E (17% DV, 3.4 mg) is shown with a droplet icon, denoting antioxidant properties. Folate (27% DV, 110 mcg) features a DNA helix icon, and Vitamin B6 (14% DV, 0.25 mg) includes a capsule icon, both representing metabolic and cellular functions.

On the right side, a golden banner titled "MINERALS" lists key minerals with distinctive icons. Calcium (18% DV, 187 mg) is illustrated with a bone icon, Iron (17% DV, 3.1 mg) with an atom symbol, Magnesium (13% DV, 36 mg) with an Mg symbol, Potassium (8% DV, 397 mg) with a K symbol, and Manganese (9% DV, 0.26 mg) with an atomic structure icon. Each nutrient is clearly labeled with its daily value percentage and amount per 100 grams, making the chart both informative and visually engaging.

At the bottom, two highlighted sections provide additional insights. The left green box reads "High in ANTIOXIDANTS" with a shield-and-leaf icon, emphasizing the plant’s protective compounds. The right orange box states "GOOD SOURCE OF FIBER" with a bowl of grains icon, noting 3.5g of fiber per 100g. Below these, a beige banner summarizes macronutrients: Calories 45, Carbs 9.2g, Protein 2.7g, and Fat 0.7g.

The overall aesthetic combines earthy tones, parchment-like textures, and balanced typography to evoke a natural, wholesome feel. The layout is symmetrical, with green and golden color schemes distinguishing vitamins from minerals. The infographic effectively communicates that dandelion leaves are nutrient-dense, antioxidant-rich, and beneficial for overall health, offering a visually appealing and scientifically grounded overview of their nutritional profile.

Şəkil aşağıdakılarla bağlıdır: A Guide to the Health Benefits of Dandelions

Bluesky-də paylaşınFacebookda paylaşLinkedIn-də paylaşınTumblr-da paylaşınX-də paylaşınPinterest-də PinReddit-də paylaşın

Bu səhifədə bir və ya bir neçə qida məhsulunun və ya əlavənin qidalanma xüsusiyyətləri haqqında məlumat var. Bu cür xüsusiyyətlər məhsul mövsümündən, torpaq şəraitindən, heyvanların rifah şəraitindən, digər yerli şəraitdən və s. asılı olaraq bütün dünyada dəyişə bilər. Bölgənizlə bağlı xüsusi və aktual məlumat üçün həmişə yerli mənbələrinizi yoxladığınızdan əmin olun. Bir çox ölkədə rəsmi pəhriz qaydaları var ki, burada oxuduğunuz hər şeydən üstün olmalıdır. Bu veb saytında oxuduğunuz bir şeyə görə heç vaxt peşəkar məsləhətlərə məhəl qoymamalısınız.

Bundan əlavə, bu səhifədə təqdim olunan məlumatlar yalnız məlumat məqsədi daşıyır. Müəllif məlumatın etibarlılığını yoxlamaq və burada əhatə olunan mövzuları araşdırmaq üçün kifayət qədər səy göstərsə də, o, ola bilsin ki, mövzu ilə bağlı rəsmi təhsili olan təlim keçmiş peşəkar deyil. Pəhrizinizdə əhəmiyyətli dəyişikliklər etməzdən əvvəl və ya hər hansı bir narahatlığınız varsa, həmişə həkiminizlə və ya peşəkar dietoloqla məsləhətləşin.

Bu veb-saytdakı bütün məzmun yalnız məlumat məqsədləri üçün nəzərdə tutulub və peşəkar məsləhət, tibbi diaqnostika və ya müalicəni əvəz etmək üçün nəzərdə tutulmayıb. Buradakı məlumatların heç biri tibbi məsləhət hesab edilməməlidir. Siz öz tibbi xidmətinizə, müalicənizə və qərarlarınıza görə məsuliyyət daşıyırsınız. Hər hansı bir tibbi vəziyyət və ya onunla bağlı narahatlığınızla bağlı hər hansı sualınızla bağlı həkiminizdən və ya digər ixtisaslı səhiyyə təminatçınızdan məsləhət alın. Heç vaxt peşəkar tibbi məsləhətlərə məhəl qoymayın və ya bu veb-saytda oxuduğunuz bir şeyə görə onu axtarmağı gecikdirməyin.

Bu şəkil kompüter tərəfindən yaradılmış təxmini və ya illüstrasiya ola bilər və mütləq faktiki fotoşəkil deyil. O, qeyri-dəqiqlikləri ehtiva edə bilər və yoxlanılmadan elmi cəhətdən düzgün hesab edilməməlidir.