Зураг: Бета-аланины ашиг тустай эрэгтэй хүний биеийн галбир

Энэ зураг нь бие бялдар нь хүч чадал, сахилга бат, дээд зэргийн төлөв байдлыг илэрхийлдэг эрэгтэй хүний дүр төрхийг харуулж байна. Босоо зогсоход түүний бие нь тэгш хэм, булчинлаг байдлыг онцлон харуулсан бөгөөд контур бүрийг анхааралтай байрлуулсан гэрэлтүүлгээр тодотгож өгдөг. Түүний хэвлийд нарийн бэлтгэл, хоолны дэглэмд нямбай анхаарал хандуулсны үр дүнд цүүцтэй зургаан багц гарч ирдэг бол цээжний булчингууд нь дээшээ тэнцвэртэй хүрээ үүсгэдэг. Туранхай булчин, шөрмөсөөр бэхлэгдсэн гар нь хүч чадал, судасжилтыг хоёуланг нь харуулдаг бөгөөд энэ нь тэсвэр тэвчээр, хүчийг аль алиныг нь нэмэгдүүлэх зорилготой эсэргүүцлийн бэлтгэлийн олон цагийг тусгадаг. Чимээгүй байдалд ч гэсэн энэ дүрс нь нам гүм эрч хүчийг цацруулж, булчин бүр нь сулрахыг хүлээж байгаа боломжит энергитэй амьд байгаа мэт.

Найрлага дахь гэрэлтүүлэг нь зөөлөн боловч зориудаар хийгдсэн бөгөөд арьсаар дамжин тархаж, тухайн хүний хэлбэрийг сайжруулдаг байгалийн гэрэлтэлтийг бий болгодог. Тодруулгууд нь булчингийн оргилуудыг зурдаг бол сүүдэр нь тэдгээрийн хоорондох ховилд шингэж, биеийн галбирт гүн, бүтэцтэй болгодог. Гэрэл сүүдрийн энэхүү харилцан үйлчлэл нь уран баримлын чанарыг бий болгож, биеийг махан бие биш өөр зүйл болгон хувиргадаг - энэ нь өөрийгөө зориулах, хүний чадавхийн бэлгэ тэмдэг болдог. Гэрлийн дулаан нь бүдгэрсэн дэвсгэрийн намуухан аялгуунаас ялгаатай нь үзэгчийн анхаарлыг сарниулахгүйгээр зураг дээр тогтсон хэвээр байлгах боломжийг олгодог.

Нийт үр нөлөө нь зөвхөн гоо зүйн төдийгүй бэлгэдлийн шинж чанартай байдаг. Зөөлөн гэрэлтүүлгийн дор гэрэлтдэг тодорхой булчингууд нь сургалтын харааны үр дүнгээс илүү ихийг дамжуулдаг; Энэ нь дасгал хөдөлгөөн, хоол тэжээл, нэмэлт тэжээлийг нэгтгэсэн цогц амьдралын хэв маягийн оргил үеийг санал болгож байна. Энэ утгаараа энэ зураг нь булчингийн тэсвэр тэвчээрийг дэмжиж, ядрахыг удаашруулдаг бета аланин гэх мэт гүйцэтгэлийн туслахуудын үүргийг тодорхой харуулж, тамирчдад хязгаараа давж, ийм түвшинд хүрэх боломжийг олгодог. Энэ зураг нь хичээл зүтгэл, шинжлэх ухаан, тууштай байдал нийлснээр юу болох боломжтойг харуулсан амьд дүрслэл болдог.

Бүдгэрсэн дэвсгэр нь биеийг илүү тодотгож, шаардлагагүй нарийн ширийн зүйлийг арилгаж, сэдэвт минималист тайзыг бий болгодог. Энэ нь хүрээлэн буй орчинд бус харин хувь хүн, түүний амжилтад анхаарлаа төвлөрүүлдэг бүх нийтийн нөхцөл байдлыг санал болгож байна. Энэ зураг нь биеийн тамирын заал, тоглолтын талбай эсвэл бүр хувийн эргэцүүлэн бодох агшинд хамаарах ч яг байршил нь хамаагүй; Хамгийн чухал зүйл бол эрүүл мэнд, эрч хүчийг харуулсан хүчирхэг дүрслэл юм.

Найрлагад нарийн хоёрдмол байдал бий. Нэг түвшинд энэ нь хүч чадал, тодорхойлолтын физик бодит байдлыг агуулдаг. Нөгөө талаас, энэ нь хүсэл тэмүүлэлтэй зүйлийг илэрхийлж, үзэгчдийг бие бялдарыг зөвхөн хичээл зүтгэлийн үр дүн биш, харин тэсвэр хатуужил, тэсвэр тэвчээр, өөрийгөө сайжруулахын төлөө эрэлхийлж буйн бэлгэдэл гэж тайлбарлахад урьж байна. Зурган дээрх дулаан туяа нь энэхүү хүсэл тэмүүллийн өнгө аясыг нэмж, бахархал, амжилт, дотоод эрч хүчийг төрүүлдэг.

Дүрс нь бүхэлдээ бие махбодийн гоо зүйн талаас илүүтэй харилцдаг бөгөөд энэ нь өөрчлөлтийн түүхийг өгүүлдэг. Энэ нь сахилга батыг сахиж, зөв хэрэгслээр дэмжсэн тохиолдолд бие нь хэрхэн хүчирхэгжиж зогсохгүй дотоод хүсэл эрмэлзэл, шийдэмгий байдлын тусгал болдогийг онцлон харуулдаг. Энгийн байдлаараа найрлага нь хүчирхэг бөгөөд эрэгтэй хүний дүрийг сэдэв, бэлгэдэл болгон харуулж, бие махбодийн эрүүл мэнд, нэмэлт тэжээл, хүний хязгааргүй хүчин чадлын хоорондох тогтвортой холбоосыг тусгасан байдаг.

Зураг нь дараахтай холбоотой: Карнозин катализатор: Бета-аланинаар булчингийн гүйцэтгэлийг нээх