Зураг: CoQ10-аар баялаг бүхэл бүтэн натюрморт

Энэ зураг нь шим тэжээлийн нягтрал, коэнзим Q10-тай холбоотой гэдгээрээ алдартай бүхэл бүтэн хүнсний байгалийн элбэг дэлбэг байдлыг тэмдэглэсэн баялаг бөгөөд сэтгэл татам натюрмортыг харуулж байна. Урд талд нь өргөн таваг нь өнгөлөг төрөл бүрийн самар, үр, буурцагт ургамлаар бүрхэгдсэн бөгөөд тус бүр нь өвөрмөц бүтэцтэй, шороон өнгө аясыг онцлон харуулсан нарийн нарийвчлалтайгаар дүрслэгдсэн байна. Гүн хясаатай хясаа, гөлгөр бүйлс, гялгар хулууны үр, цайвар алтан сэвэг зарам бүхий хушга нь эрүүл мэндэд тустай, ургамлын гаралтай тэжээллэг чанарыг илэрхийлдэг. Тэдний найрлагад байрлуулсан нь нэн даруй анхаарлыг татдаг бөгөөд энэ нь тэжээлийн эх үүсвэр, эрч хүч, эсийн эрүүл мэндийг дэмждэг хоолны дэглэмийн үндэс болохын ач холбогдлыг илтгэнэ.

Энэхүү тавагны яг цаанаас дунд хэсэгт тод, тод бүтээгдэхүүн байдаг бөгөөд энэ нь зохион байгуулалтад эрч хүч, шинэлэг байдлыг нэмдэг. Шүүслэг, шүүслэг мах, дотор нь гялалзсан үрийг харуулахын тулд задалсан улаан хонхны чинжүү нь анхаарал татахуйц гол цэг болдог. Гялалзсан арьс, гялалзсан өнгө нь боловсорч гүйцсэн байдал, эрч хүчийг илтгэж, амт, шим тэжээлээр баялаг байдлыг бэлэгддэг. Түүний хажууд махлаг, гүн улбар шар өнгийн амтат төмс байдаг бөгөөд түүний гадаргуу нь хөрсний нарийн ул мөрийг агуулсан бөгөөд ургацын жинхэнэ байдлыг илтгэнэ. Антиоксидант болон тэжээллэг бодисоор баялаг эдгээр хоол хүнс нь амт, эрүүл мэндийн тэнцвэрийг агуулсан бөгөөд байгалийн өнгийг эрч хүчтэй болгодог. Тэднийг үр, самартай тавагны дэргэд байрлуулах нь дэлхийн өгөөмөр өгөөж, бие махбодид өгөх тэжээл хоёрын хоорондох харааны харилцан яриаг бий болгодог.

Цаана нь навчит ногооны өтгөн хивсэнцэр нь найрлагыг дуусгахын тулд босдог. Брокколигийн титэм нь нягт баглаа боодолтой цэцэг, байцааны өргөн навч, бууцайны гүн ногоон долгион нь өтгөн, ногоон өнгийн дэвсгэрийг бүрдүүлдэг. Тэдгээрийг тод өнгийн хоолны ард байрлуулсан нь шим тэжээлээр баялаг хоолны дэглэмийн үндсэн элемент болох үүргийг онцолж өгдөг. Тэдний баялаг ногоон өнгө нь урд талын улаан, улбар шар өнгөтэй гайхалтай ялгаатай бөгөөд дүрсийг бүхэлд нь гүн гүнзгий, зохицол, тэнцвэртэй байдлын мэдрэмжийг өгдөг. Энэхүү давхрагын нөлөө нь эдгээр хүнсний бүтээгдэхүүн тус бүр нь өвөрмөц ашиг тустай боловч эрүүл мэнд, эрч хүчний цогц дүр зургийг бүрдүүлдэг харилцан уялдаатай болохыг харуулж байна.

Үзэсгэлэнгийн гэрэлтүүлэг нь түүний сэтгэл татам байдлыг сайжруулж, дулаан, байгалийн гэрэлтүүлэг дээр зөөлөн цутгадаг. Энэхүү зөөлөн гэрэл нь хонхны чинжүүний гялгар арьс, буурцагт ургамлын царцсан бүтэц, навчит ногооны нарийхан нурууг тодотгож, хоолыг сэтгэл татам, тэжээллэг болгодог. Сүүдэр таваг болон хүнсний ногооны дээгүүр зөөлөн тусч, хэмжээсийн мэдрэмжийг дээшлүүлж, үзэгчдэд жинхэнэ, арвин ургац хурааж байгаа мэт сэтгэгдэл төрүүлдэг. Эдгээр хоолыг шинэхэн цуглуулж, амьдрал бэлэглэх шинж чанарыг нь харуулахын тулд маш болгоомжтой байрлуулсан мэт ерөнхий сэтгэл хөдлөл нь дулаан, байгалийн элбэг дэлбэг байдлын нэг юм.

Зургийн ард байгаа бэлгэдлийн өгүүлэмж нь түүний харааны баялагаас давж гардаг. Үзүүлсэн хоол хүнс бүр нь зөвхөн үзэмж сайтай төдийгүй эрчим хүчний үйлдвэрлэл, зүрх судасны эрүүл мэнд, антиоксидант хамгаалалтыг дэмждэг амин чухал шим тэжээл, нэгдлүүдтэй шинжлэх ухааны үүднээс холбоотой байдаг. Үр, буурцагт ургамлууд, хүнсний ногоо, ногоонууд хамтдаа хоол хүнс нь бие махбодод тэнцвэр, хүч чадлыг хадгалахад шаардлагатай эмийн нэг хэлбэр болж чадна гэсэн философийг харуулж байна. Хурц өнгө, олон янзын бүтэц, тэнцвэртэй зохион байгуулалтын хослол нь байгалийн, бүхэл бүтэн хоол хүнс дээр суурилсан амьдралын хэв маягийн гүн зохицлыг тусгасан харааны зохицлыг бий болгодог.

Бүхэл бүтэн найрлага нь гоо үзэсгэлэн, утга учрыг хоёуланг нь харуулдаг. Энэ нь эрүүл мэнд нь энгийн бөгөөд элбэг дэлбэг байдалд тулгуурладаг бөгөөд байгаль нь зөвхөн хоол тэжээл төдийгүй урт хугацааны эрүүл мэндийг хангах хэрэгсэл болдог гэдгийг илэрхийлдэг. Самар, үр, буурцагт ургамлууд, чинжүү, амтат төмс, ногоонуудыг тод дүрслэн харуулсан нь байгалийн гаралтай хүнсний бүтээгдэхүүний хүч чадал, өдөр тутмын амьдралд эрч хүч, эрч хүч, тэнцвэртэй байдлыг хангахад чухал үүрэг гүйцэтгэдэг.

Зураг нь дараахтай холбоотой: Амьдрах чадварыг нээх нь: Ко-энзим Q10 нэмэлтүүдийн гайхалтай ашиг тус