ရုပ်ပုံ- အိမ်တွင် အယ်လ်ဖယ်လ်ဖာပင်ပေါက်များ စိုက်ပျိုးနည်း အဆင့်ဆင့်လမ်းညွှန်
ထုတ်ဝေသည်- ၂၀၂၆၊ မေ ၂၆ UTC ၂၀:၂၄:၀၂
ဒီလွယ်ကူတဲ့ အဆင့်ဆင့် ရုပ်ပုံလမ်းညွှန်ချက်နဲ့ အိမ်မှာ လတ်ဆတ်တဲ့ အယ်လ်ဖယ်လ်ဖာပင်ပေါက်တွေ စိုက်ပျိုးနည်းကို လေ့လာပါ။ ဒီ infographic က ရိုးရှင်းတဲ့ ဖန်အိုးနည်းလမ်းကို အသုံးပြုပြီး အယ်လ်ဖယ်လ်ဖာပင်ပေါက်တွေကို ရေဆေးခြင်း၊ ရေစိမ်ခြင်း၊ ရေစစ်ခြင်း၊ အပင်ပေါက်ခြင်း၊ စိုက်ပျိုးခြင်းနဲ့ ရိတ်သိမ်းခြင်းတွေကို ပြသထားပါတယ်။
Step-by-Step Guide to Growing Alfalfa Sprouts at Home
ဤပုံ၏ ရရှိနိုင်သော ဗားရှင်းများ
အောက်တွင် ဒေါင်းလုဒ်လုပ်နိုင်သော ရုပ်ပုံဖိုင်များသည် ဤဝက်ဘ်ဆိုက်ရှိ ဆောင်းပါးများနှင့် စာမျက်နှာများတွင် ထည့်သွင်းထားသော ရုပ်ပုံများထက် ချုံ့မှုနည်းပြီး ရုပ်ထွက်အရည်အသွေးမြင့်မားသည် - ထို့ကြောင့် အရည်အသွေးမြင့်မားပြီး bandwidth သုံးစွဲမှုကို လျှော့ချရန်အတွက် ဖိုင်အရွယ်အစားအတွက် ပိုမိုသင့်တော်အောင် ပြုလုပ်ထားသည်။
ပုံမှန်အရွယ်အစား (1,536 x 1,024)
အရွယ်အစားကြီး (3,072 x 2,048)
အရွယ်အစား အလွန်ကြီးမား (4,608 x 3,072)
အရွယ်အစား အလွန်ကြီး (6,144 x 4,096)
ရယ်စရာကောင်းလောက်အောင် အရွယ်အစားကြီးမား (1,048,576 x 699,051)
- တင်နေတုန်းပဲ... ;-)
ပုံဖော်ပြချက်
ဤရှုခင်းဒီဇိုင်းပါ infographic သည် သန့်ရှင်းသပ်ရပ်ပြီး တောက်ပသော၊ လိုက်နာရလွယ်ကူသော အမြင်အာရုံပုံစံကို အသုံးပြု၍ အိမ်တွင် alfalfa ပင်ပေါက်များ စိုက်ပျိုးရန်အတွက် ပြီးပြည့်စုံသော အဆင့်ဆင့်လမ်းညွှန်ချက်ကို တင်ပြထားပါသည်။ ဒီဇိုင်းတွင် အစိမ်းရောင်ခေါင်းစဉ်များ၊ တိုတောင်းသော ညွှန်ကြားချက်စာသားများနှင့် အပင်ပေါက်ခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်၏ အဆင့်တိုင်းကိုပြသသည့် လက်တွေ့ကျသော ဓာတ်ပုံပုံများဖြင့် သပ်ရပ်သောဇယားကွက်တွင် စီစဉ်ထားသော နံပါတ်တပ်ထားသော အဆင့်ရှစ်ဆင့် ပါရှိသည်။ အပေါ်ဆုံးရှိ မှောင်မိုက်သောအစိမ်းရောင်ခေါင်းစဉ်ကြီးတစ်ခုတွင် “အိမ်တွင် Alfalfa ပင်ပေါက်များ မည်သို့စိုက်ပျိုးရမည်နည်း” ဟု ရေးသားထားပြီး အကြောင်းအရာကို ရှင်းရှင်းလင်းလင်း မိတ်ဆက်ပေးထားသည်။
“၁ ဆေးကြောခြင်း” ဟု အမည်ပေးထားသော ပထမဆုံးအကွက်တွင် ရေနှင့် အယ်လ်ဖယ်လ်ဖာစေ့ခြောက်များ ပြည့်နေသော ဖန်ခွက်ငယ်တစ်လုံးကို ပြသထားသည်။ အစေ့များသည် ရွှေညိုရောင်သန်းပြီး မီးဖိုချောင်ကောင်တာပေါ်တွင် တင်ထားစဉ် တစ်စိတ်တစ်ပိုင်း ရေမြုပ်နေသည်။ ပူးတွဲပါ ညွှန်ကြားချက်တွင် အယ်လ်ဖယ်လ်ဖာစေ့ စားပွဲတင်ဇွန်း တစ်ဇွန်းမှ နှစ်ဇွန်းအထိကို ဆေးကြောသင့်ကြောင်း ရှင်းပြထားသည်။
“2 Soak” ဟု အမည်ပေးထားသော ဒုတိယအကွက်တွင် မျိုးစေ့များ ရေစုပ်ယူပြီးနောက် ထိုပန်းကန်လုံးကို ပြသထားသည်။ မျိုးစေ့များသည် အနည်းငယ်ပိုကြီးပြီး ရေဓာတ်ပိုမိုပြည့်ဝနေပုံရသည်။ ညွှန်ကြားချက်တွင် မျိုးစေ့များကို ရေတွင် လေးနာရီမှ ရှစ်နာရီအထိ စိမ်ထားရမည်ဟု ဖော်ပြထားသည်။
“3 Drain” ဟု အမည်ပေးထားသော တတိယအကန့်တွင် ကောင်းမွန်သော ကွက်လပ်အဖုံးပါသည့် ကြည်လင်သောဖန်အိုးကြီးတစ်လုံး ပါရှိသည်။ ရေပိုလျှံမှုများ စီးထွက်သွားစဉ် အိုးကို အဖြူရောင်သတ္တုစင်ပေါ်တွင် ဘေးတိုက်စောင်းထားသည်။ အိုးအတွင်းတွင် အစောပိုင်းပေါက်လေးများကို မြင်နိုင်သည်။ ညွှန်ကြားချက်တွင် ကွက်လပ်အဖုံး သို့မဟုတ် ရေစစ်ကို အသုံးပြု၍ ရေကို သေချာစွာ စီးထွက်စေရမည်ဟု ရှင်းပြထားသည်။
“၄ ကြိမ်ဆေးကြောခြင်း” ဟု အမည်ပေးထားသော စတုတ္ထအကန့်တွင် မျိုးစေ့များကို ဆေးကြောရန်အတွက် စောင်းထားသော ဖန်ပုလင်းထဲသို့ ရေချိုလောင်းထည့်နေသည်ကို ပြသထားသည်။ အထဲတွင် အမြစ်ငယ်များနှင့် အပင်ပေါက်ငယ်များကို မြင်နိုင်သည်။ ပူးတွဲပါစာသားတွင် ကြည့်ရှုသူအား မျိုးစေ့များကို ရေချိုဖြင့် တစ်နေ့လျှင် နှစ်ကြိမ်မှ သုံးကြိမ်အထိ ဆေးကြောရန် ညွှန်ကြားထားသည်။
“5 Drain” ဟု အမည်ပေးထားသော ပဉ္စမအကန့်တွင် ရေစစ်ကောင်းကောင်းထွက်စေရန်အတွက် ဖန်ဘူးကို ၎င်း၏စင်ပေါ်တွင် ဇောက်ထိုးအနေအထားဖြင့် ထားရှိထားသည်ကို ထပ်မံပြသထားသည်။ အစောပိုင်းအဆင့်များထက် အပင်ပေါက်များ ပိုမိုမြင်နိုင်သည်။ ရေဆေးပြီးတိုင်း ရေစစ်ထုတ်ခြင်းသည် မှိုများကို ကာကွယ်ပေးကြောင်း ညွှန်ကြားချက်တွင် ဖော်ပြထားသည်။
“၆ ပင်ပေါက်” ဟု အမည်ပေးထားသော ဆဋ္ဌမအကန့်တွင် ရက်အနည်းငယ်အကြာတွင် အိုးအတွင်း၌ သိသိသာသာ အဖြူရောင်ပင်ပေါက်များ ကြီးထွားလာသည်ကို ပြသထားသည်။ ပင်ပေါက်များသည် ပိုရှည်လာပြီး အိုးထဲသို့ ပြည့်လာပါသည်။ စာသားတွင် ပင်ပေါက်များသည် နှစ်ရက်မှ လေးရက်အတွင်း စတင်ကြီးထွားလာကြောင်း ရှင်းပြထားသည်။
“7 Grow” ဟု အမည်ပေးထားသော ခုနစ်ခုမြောက် အကန့်တွင် ရင့်မှည့်နေသော အစိမ်းရောင် အယ်လ်ဖယ်လ်ဖာပင်ပေါက်များဖြင့် ပြည့်နှက်နေသော အိုးကို ပြသထားသည်။ အပင်ပေါက်များသည် လတ်ဆတ်ပြီး အရွက်များ ပွင့်လန်းကာ တောက်ပနေပုံရသည်။ ညွှန်ကြားချက်တွင် အပင်ပေါက်များ အပြည့်အဝ ပွင့်လန်းလာသည်အထိ ရေဆေးခြင်းနှင့် ရေစစ်ခြင်းတို့ကို ဆက်လုပ်သင့်ကြောင်း၊ ပုံမှန်အားဖြင့် ငါးရက်မှ ခုနစ်ရက်အထိ ကြာသင့်ကြောင်း ရှင်းပြထားသည်။
“8 Harvest” ဟု အမည်ပေးထားသော ရှစ်ခုမြောက်နှင့် နောက်ဆုံးအပိုင်းတွင် စားသုံးရန် အသင့်ဖြစ်နေသော အယ်လ်ဖယ်လ်ဖာပင်ပေါက်များဖြင့် ပြည့်နေသော ဖန်ပန်းကန်လုံးကို တင်ပြထားပါသည်။ ပင်ပေါက်များသည် နူးညံ့သောအရွက်များနှင့် ပါးလွှာသောအဖြူရောင်ပင်စည်များပါရှိသော ဖျော့ဖျော့အစိမ်းရောင်ရှိသည်။ နောက်ခံတွင် နူးညံ့စွာ မှုန်ဝါးနေသော ဟင်းသီးဟင်းရွက်များသည် လတ်ဆတ်မှုနှင့် ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်သော ချက်ပြုတ်မှုကို ညွှန်ပြသည်။ နောက်ဆုံးညွှန်ကြားချက်တွင် ပင်ပေါက်များကို စားသုံးခြင်းမပြုမီ တစ်ကြိမ်ထပ်မံဆေးကြောရန် အားပေးထားသည်။
အလုံးစုံသော် infographic သည် တောက်ပသောအဖြူရောင်မီးဖိုချောင်အပြင်အဆင်၊ သဘာဝအလင်းရောင်၊ အစိမ်းရောင်အသားပေးအရောင်များနှင့် လက်တွေ့ကျသော အစားအစာဓာတ်ပုံများကို အသုံးပြု၍ ချဉ်းကပ်ရလွယ်ကူသော ပညာပေးရုပ်ပုံတစ်ခုကို ဖန်တီးထားသည်။ လုပ်ငန်းစဉ်ကို ရှင်းလင်းစွာစီစဉ်ထားပြီး ခြောက်သွေ့သောမျိုးစေ့များမှ လတ်ဆတ်သောစားသုံးနိုင်သော အပင်ပေါက်များအထိ အဆင့်တိုင်းကို ရုပ်မြင်သံကြားဖြင့် ပြသထားသည်။
ပုံသည်- အယ်လ်ဖယ်လ်ဖာပင်ပေါက်များ- ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများအတွက် ပြီးပြည့်စုံသောလမ်းညွှန်