BCAA ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်း- ကြွက်သားပြန်လည်ကောင်းမွန်ရေးနှင့် စွမ်းဆောင်ရည်အတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော ဖြည့်စွက်စာ
တွင်တင်ထားသည်။ အာဟာရ ၂၀၂၅၊ ဇူလိုင် ၄ UTC ၁၂:၀၆:၃၃
Branched Chain Amino Acids သို့မဟုတ် BCAAs များသည် ကြွက်သားပြန်လည်ကောင်းမွန်ရန်နှင့် လေ့ကျင့်ခန်းစွမ်းဆောင်ရည်အတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအာဟာရများဖြစ်သည်။ BCAA ဖြည့်စွက်အားဆေးများကို ကြံ့ခိုင်မှုလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်တစ်ခုတွင် ထည့်သွင်းခြင်းသည် ခန္ဓာကိုယ်ကျန်းမာရေးကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်သည်။ ၎င်းသည် ကြွက်သားကြီးထွားမှုကို မြှင့်တင်ပေးပြီး နာကျင်ခြင်းကို လျှော့ချပေးပြီး အသည်းကျန်းမာရေးကို ထောက်ပံ့ပေးသည်။ အားကစားသမားများနှင့် ကြံ့ခိုင်ရေး ဝါသနာရှင်များသည် BCAA အကျိုးကျေးဇူးများအကြောင်း လေ့လာသိရှိလာသည်နှင့်အမျှ ဤဖြည့်စွက်စာများသည် လူကြိုက်များလာပါသည်။ BCAAs ၏ အရေးပါမှုကို သိရှိခြင်းက လေ့ကျင့်ခန်းရလဒ်များနှင့် အလုံးစုံကျန်းမာရေးကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်သည် ။ ပိုပြီးဖတ်ပါ...
အသစ်နှင့် တိုးတက်သော miklix.com မှ ကြိုဆိုပါတယ်။
ဤဝဘ်ဆိုဒ်သည် အဓိကအားဖြင့် ဘလော့ဂ်တစ်ခုအဖြစ် ဆက်လက်တည်ရှိနေသော်လည်း ၎င်းတို့၏ကိုယ်ပိုင်ဝဘ်ဆိုဒ်မလိုအပ်သော စာမျက်နှာငယ်ပရောဂျက်များကို ကျွန်ုပ်ထုတ်ဝေသည့်နေရာလည်းဖြစ်သည်။
Front Page
အမျိုးအစားအားလုံးတွင် နောက်ဆုံးပို့စ်များ
ဤအရာများသည် အမျိုးအစားအားလုံးတွင်၊ ဝဘ်ဆိုက်သို့ နောက်ဆုံးပေါ် ထပ်လောင်းများဖြစ်သည်။ အကယ်၍ သင်သည် သီးခြားအမျိုးအစားတစ်ခုရှိ နောက်ထပ်ပို့စ်များကို ရှာဖွေနေပါက၊ ဤကဏ္ဍအောက်ရှိ ပို့စ်များကို သင်ရှာဖွေနိုင်ပါသည်။Pump မှ စွမ်းဆောင်ရည်အထိ- Citrulline Malate ဖြည့်စွက်စာများ၏ တကယ့်အကျိုးကျေးဇူးများ
တွင်တင်ထားသည်။ အာဟာရ ၂၀၂၅၊ ဇူလိုင် ၄ UTC ၁၂:၀၅:၂၆
Citrulline Malate ဖြည့်စွက်စာများသည် ကြံ့ခိုင်ရေး ဝါသနာအိုးများနှင့် ကျန်းမာရေးကို ဂရုစိုက်သူများကြားတွင် ရေပန်းစားလာပါသည်။ ၎င်းတို့သည် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော အမိုင်နိုအက်ဆစ် citrulline၊ malate၊ စွမ်းအင်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကို အထောက်အကူပြုသည့် ဒြပ်ပေါင်းတစ်ခုနှင့် ပေါင်းစပ်ထားသည်။ ဤပေါင်းစပ်မှုသည် အမျိုးမျိုးသော အကျိုးကျေးဇူးများကို ပေးသည်။ အသုံးပြုသူများသည် ပိုမိုကောင်းမွန်သော အားကစားစွမ်းဆောင်ရည်၊ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်နေစဉ်အတွင်း ခံနိုင်ရည်ကို မြှင့်တင်ပေးပြီး ပြင်းထန်သော ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုပြီးနောက် ပြန်လည်နာလန်ထချိန်များ ပိုမိုမြန်ဆန်ကြောင်း မကြာခဏ အစီရင်ခံကြသည်။ ဤဆောင်းပါးသည် သိပ္ပံသုတေသနမှပံ့ပိုးပေးထားသော Citrulline Malate အကျိုးကျေးဇူးများစွာကို ရှာဖွေရန် ရည်ရွယ်ပါသည်။ ၎င်းသည် ၎င်းတို့၏ ကြံ့ခိုင်မှုဆိုင်ရာ လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များကို မြှင့်တင်လိုသူများအတွက် အသေးစိတ်လမ်းညွှန်ချက်အဖြစ် ဆောင်ရွက်ပါသည်။ ပိုပြီးဖတ်ပါ...
သင်၏ Microbiome ကိုလောင်စာဆီ- Inulin ဖြည့်စွက်စာများ၏အံ့သြဖွယ်အကျိုးကျေးဇူးများ
တွင်တင်ထားသည်။ အာဟာရ ၂၀၂၅၊ ဇူလိုင် ၄ UTC ၁၂:၀၄:၂၀
Inulin ဖြည့်စွက်စာများသည် အစာခြေကျန်းမာရေး၊ ကိုယ်အလေးချိန် ထိန်းညှိခြင်းနှင့် သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ထိန်းခြင်းတို့ကို အဓိကထား၍ ၎င်းတို့၏ ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများအတွက် လူကြိုက်များလာပါသည်။ ဤပျော်ဝင်နိုင်သော အမျှင်ဓာတ်သည် အစွမ်းထက်သော prebiotic အဖြစ် လုပ်ဆောင်သည်။ ၎င်းသည် အကျိုးပြုသော အူလမ်းကြောင်းဘက်တီးရီးယားများ ကြီးထွားမှုကို အားကောင်းစေပြီး မျှတသော microbiome ကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ ဤဆောင်းပါးတွင် အင်နူလင်သည် အလုံးစုံကျန်းမာရေးကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်ပုံ၊ အစာခြေကျန်းမာရေး၊ ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းနှင့် သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ထိန်းညှိခြင်းအတွက် ၎င်း၏အကျိုးကျေးဇူးများကို မီးမောင်းထိုးပြပါမည်။ ပိုပြီးဖတ်ပါ...
Ginkgo Biloba အကျိုးကျေးဇူးများ- သင့်စိတ်ကို သဘာဝနည်းဖြင့် ထက်မြက်စေခြင်း။
တွင်တင်ထားသည်။ အာဟာရ ၂၀၂၅၊ ဇူလိုင် ၄ UTC ၁၂:၀၃:၁၀
Ginkgo Biloba သည် ရှေးခေတ်သစ်ပင်မျိုးစိတ်ဖြစ်ပြီး ၎င်း၏ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများအတွက် ရာစုနှစ်များစွာ တန်ဖိုးရှိခဲ့သည်။ Ginkgo အပင်အရွက်မှ ဆင်းသက်လာသော ဤဖြည့်စွက်အားဆေးများသည် လူကြိုက်များလာသည်။ ၎င်းတို့သည် မှတ်ဉာဏ်၊ လည်ပတ်မှုနှင့် သိမြင်မှုဆိုင်ရာ လုပ်ဆောင်မှုအပေါ် ၎င်းတို့၏ သက်ရောက်မှုများကြောင့် လူသိများသည်။ Ginkgo Biloba သုတေသနကို ဆက်လက်လုပ်ဆောင်နေသကဲ့သို့ ဖြည့်စွက်စာများကို ထည့်သွင်းစဉ်းစားသူများအတွက် ၎င်း၏ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများကို နားလည်ရန် အရေးကြီးပါသည်။ သမိုင်းတွင်ကြွယ်ဝသော ဤဆေးဖက်ဝင်အပင်သည် ကျန်းမာရေးနှင့် ကျန်းမာရေးအတွက် ခေတ်မီသောနည်းလမ်းကို ပေးဆောင်သည်။ ပိုပြီးဖတ်ပါ...
Elden Ring: Magma Wyrm (Gael Tunnel) Boss Fight
တွင်တင်ထားသည်။ Elden Ring ၂၀၂၅၊ ဇူလိုင် ၄ UTC ၁၂:၀၁:၄၅
Magma Wyrm သည် Elden Ring၊ Greater Enemy Bosses ရှိ သူဌေးများ၏အလယ်တွင်ရှိပြီး Caelid ၏အနောက်ဘက်ခြမ်းရှိ Gael Tunnel dungeon ၏အဓိကသူဌေးဖြစ်သည်။ ဂိမ်းရှိ သူဌေးအများစုကဲ့သို့ပင်၊ အဓိကဇာတ်လမ်းကို မြှင့်တင်ရန်အတွက် ၎င်းကိုသတ်ရန် မလိုအပ်သည့်သဘောဖြင့် ဤတစ်ခုသည် ရွေးချယ်နိုင်သည်။ ပိုပြီးဖတ်ပါ...
Elden Ring: Ancestor Spirit (Siofra Hallowhorn Grounds) Boss Fight
တွင်တင်ထားသည်။ Elden Ring ၂၀၂၅၊ ဇူလိုင် ၄ UTC ၁၁:၅၇:၂၈
Ancestor Spirit သည် Elden Ring၊ Greater Enemy Bosses အတွင်းရှိ သူဌေးများ၏ အလယ်တန်းတွင်ရှိပြီး မြေအောက် Siofra မြစ်၏ Hallowhorn Grounds ဧရိယာတွင် တွေ့ရှိရသည်။ Hallowhorn Grounds ဟုခေါ်သော ဂိမ်းတွင် သီးခြားနေရာနှစ်နေရာရှိကြောင်း သတိပြုပါ၊ နောက်တစ်ခုသည် အနီးနားရှိ Nokron Eternal City တွင်ဖြစ်သည်။ ဂိမ်းရှိ သူဌေးအများစုကဲ့သို့ပင်၊ အဓိကဇာတ်လမ်းကို မြှင့်တင်ရန်အတွက် ၎င်းကိုသတ်ရန် မလိုအပ်သည့်သဘောဖြင့် ဤတစ်ခုသည် ရွေးချယ်နိုင်သည်။ ပိုပြီးဖတ်ပါ...
Elden Ring: Dragonkin Soldier (Siofra River) Boss Fight
တွင်တင်ထားသည်။ Elden Ring ၂၀၂၅၊ ဇူလိုင် ၄ UTC ၁၁:၅၃:၃၃
Dragonkin Soldier သည် Elden Ring၊ Greater Enemy Bosses ရှိ သူဌေးများ၏ အလယ်တန်းတွင်ရှိပြီး Limgrave နှင့် Caelid ကြားရှိ မြေအောက်နက်သော Siofra မြစ်တစ်လျှောက်တွင် တွေ့ရှိရသည်။ ဂိမ်းရှိ သူဌေးအများစုကဲ့သို့ပင်၊ အဓိကဇာတ်လမ်းကို မြှင့်တင်ရန်အတွက် ၎င်းကိုသတ်ရန် မလိုအပ်သည့်သဘောဖြင့် ဤတစ်ခုသည် ရွေးချယ်နိုင်သည်။ ပိုပြီးဖတ်ပါ...
CLA ဖြည့်စွက်စာများ- ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်သော အဆီများ၏ အဆီလောင်ကျွမ်းမှုကို သော့ဖွင့်ခြင်း။
တွင်တင်ထားသည်။ အာဟာရ ၂၀၂၅၊ ဇူလိုင် ၄ UTC ၁၁:၄၉:၂၉
Conjugated Linoleic Acid (CLA) ဖြည့်စွက်စာများသည် ကျန်းမာရေး ဝါသနာရှင်များကြားတွင် ပိုမိုရေပန်းစားလာပါသည်။ ၎င်းတို့ကို ကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချရန်နှင့် အလုံးစုံကျန်းမာရေးအတွက် အထောက်အကူအဖြစ် ရှုမြင်ကြသည်။ သုတေသနပြုချက်များအရ CLA သည် ကိုယ်အလေးချိန် ထိန်းညှိခြင်းနှင့် ဇီဝဖြစ်စဉ်ကျန်းမာရေးအတွက် အထောက်အကူပြုနိုင်သည် ။ ဒါက ဟန်ချက်ညီတဲ့ နေထိုင်မှုပုံစံအတွက် တန်ဖိုးရှိတဲ့ ထပ်လောင်းတစ်ခု ဖြစ်စေတယ်။ ထိရောက်သော ကိုယ်အလေးချိန် လျှော့ချနည်းများ လိုအပ်လာသည်နှင့်အမျှ CLA ၏ အကျိုးကျေးဇူးများကို နားလည်ရန် အရေးကြီးပါသည်။ ၎င်းသည် လူတစ်ဦးချင်းစီအား အသိပေးသည့် ကျန်းမာရေးရွေးချယ်မှုများ ပြုလုပ်ရန် အခွင့်အာဏာပေးသည်။ ပိုပြီးဖတ်ပါ...
နေ့စဉ်ဘဝအတွင်း ကျန်းမာရေးအတွက် ကောင်းမွန်သောရွေးချယ်မှုများ ပြုလုပ်ခြင်းနှင့် ပတ်သက်သော အထူးသဖြင့် အာဟာရနှင့် ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုများအကြောင်း ပိုစ်များကို သတင်းအချက်အလက်အဖြစ်သာ ဖော်ပြထားသည်။ ဤနေရာတွင် ဖော်ပြထားသော အချက်အလက်များမှာ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အကြံဉာဏ်အဖြစ် စဉ်းစားသင့်ခြင်းမရှိပါ။ သင့်တွင် စိုးရိမ်စရာအချက်အလက်များရှိပါက ဆရာဝန် သို့မဟုတ် တခြား ကျွမ်းကျင်သော ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်သူများနှင့် ဆွေးနွေးမေးမြန်းရန် အမြဲလိုအပ်ပါသည်။
ဤကဏ္ဍရှိ နောက်ဆုံးပို့စ်များနှင့် ၎င်း၏ အမျိုးအစားခွဲများ-
BCAA ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်း- ကြွက်သားပြန်လည်ကောင်းမွန်ရေးနှင့် စွမ်းဆောင်ရည်အတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော ဖြည့်စွက်စာ
တွင်တင်ထားသည်။ အာဟာရ ၂၀၂၅၊ ဇူလိုင် ၄ UTC ၁၂:၀၆:၃၃
Branched Chain Amino Acids သို့မဟုတ် BCAAs များသည် ကြွက်သားပြန်လည်ကောင်းမွန်ရန်နှင့် လေ့ကျင့်ခန်းစွမ်းဆောင်ရည်အတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအာဟာရများဖြစ်သည်။ BCAA ဖြည့်စွက်အားဆေးများကို ကြံ့ခိုင်မှုလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်တစ်ခုတွင် ထည့်သွင်းခြင်းသည် ခန္ဓာကိုယ်ကျန်းမာရေးကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်သည်။ ၎င်းသည် ကြွက်သားကြီးထွားမှုကို မြှင့်တင်ပေးပြီး နာကျင်ခြင်းကို လျှော့ချပေးပြီး အသည်းကျန်းမာရေးကို ထောက်ပံ့ပေးသည်။ အားကစားသမားများနှင့် ကြံ့ခိုင်ရေး ဝါသနာရှင်များသည် BCAA အကျိုးကျေးဇူးများအကြောင်း လေ့လာသိရှိလာသည်နှင့်အမျှ ဤဖြည့်စွက်စာများသည် လူကြိုက်များလာပါသည်။ BCAAs ၏ အရေးပါမှုကို သိရှိခြင်းက လေ့ကျင့်ခန်းရလဒ်များနှင့် အလုံးစုံကျန်းမာရေးကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်သည် ။ ပိုပြီးဖတ်ပါ...
Pump မှ စွမ်းဆောင်ရည်အထိ- Citrulline Malate ဖြည့်စွက်စာများ၏ တကယ့်အကျိုးကျေးဇူးများ
တွင်တင်ထားသည်။ အာဟာရ ၂၀၂၅၊ ဇူလိုင် ၄ UTC ၁၂:၀၅:၂၆
Citrulline Malate ဖြည့်စွက်စာများသည် ကြံ့ခိုင်ရေး ဝါသနာအိုးများနှင့် ကျန်းမာရေးကို ဂရုစိုက်သူများကြားတွင် ရေပန်းစားလာပါသည်။ ၎င်းတို့သည် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော အမိုင်နိုအက်ဆစ် citrulline၊ malate၊ စွမ်းအင်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကို အထောက်အကူပြုသည့် ဒြပ်ပေါင်းတစ်ခုနှင့် ပေါင်းစပ်ထားသည်။ ဤပေါင်းစပ်မှုသည် အမျိုးမျိုးသော အကျိုးကျေးဇူးများကို ပေးသည်။ အသုံးပြုသူများသည် ပိုမိုကောင်းမွန်သော အားကစားစွမ်းဆောင်ရည်၊ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်နေစဉ်အတွင်း ခံနိုင်ရည်ကို မြှင့်တင်ပေးပြီး ပြင်းထန်သော ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုပြီးနောက် ပြန်လည်နာလန်ထချိန်များ ပိုမိုမြန်ဆန်ကြောင်း မကြာခဏ အစီရင်ခံကြသည်။ ဤဆောင်းပါးသည် သိပ္ပံသုတေသနမှပံ့ပိုးပေးထားသော Citrulline Malate အကျိုးကျေးဇူးများစွာကို ရှာဖွေရန် ရည်ရွယ်ပါသည်။ ၎င်းသည် ၎င်းတို့၏ ကြံ့ခိုင်မှုဆိုင်ရာ လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များကို မြှင့်တင်လိုသူများအတွက် အသေးစိတ်လမ်းညွှန်ချက်အဖြစ် ဆောင်ရွက်ပါသည်။ ပိုပြီးဖတ်ပါ...
သင်၏ Microbiome ကိုလောင်စာဆီ- Inulin ဖြည့်စွက်စာများ၏အံ့သြဖွယ်အကျိုးကျေးဇူးများ
တွင်တင်ထားသည်။ အာဟာရ ၂၀၂၅၊ ဇူလိုင် ၄ UTC ၁၂:၀၄:၂၀
Inulin ဖြည့်စွက်စာများသည် အစာခြေကျန်းမာရေး၊ ကိုယ်အလေးချိန် ထိန်းညှိခြင်းနှင့် သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ထိန်းခြင်းတို့ကို အဓိကထား၍ ၎င်းတို့၏ ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများအတွက် လူကြိုက်များလာပါသည်။ ဤပျော်ဝင်နိုင်သော အမျှင်ဓာတ်သည် အစွမ်းထက်သော prebiotic အဖြစ် လုပ်ဆောင်သည်။ ၎င်းသည် အကျိုးပြုသော အူလမ်းကြောင်းဘက်တီးရီးယားများ ကြီးထွားမှုကို အားကောင်းစေပြီး မျှတသော microbiome ကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ ဤဆောင်းပါးတွင် အင်နူလင်သည် အလုံးစုံကျန်းမာရေးကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်ပုံ၊ အစာခြေကျန်းမာရေး၊ ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းနှင့် သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ထိန်းညှိခြင်းအတွက် ၎င်း၏အကျိုးကျေးဇူးများကို မီးမောင်းထိုးပြပါမည်။ ပိုပြီးဖတ်ပါ...
လိုအပ်ချိန်နှင့် အချိန်ရသည့်အခါတွင် ကျွန်ုပ်အသုံးပြုသည့် အခမဲ့အွန်လိုင်းဂဏန်းတွက်စက်များ။ တိကျသောဂဏန်းတွက်စက်များအတွက် ဆက်သွယ်ရန်ပုံစံမှတစ်ဆင့် တောင်းဆိုချက်များကို သင်တင်ပြရန် ကြိုဆိုသော်လည်း ၎င်းတို့ကို အကောင်အထည်ဖော်ရန် မည်သည့်အချိန် သို့မဟုတ် မည်သည့်အချိန်တွင် ဆောင်ရွက်ပေးမည်ကို ကျွန်ုပ် အာမခံချက်မရှိပါ။ :-)
ဤကဏ္ဍရှိ နောက်ဆုံးပို့စ်များနှင့် ၎င်း၏ အမျိုးအစားခွဲများ-
SHA-224 ဟက်ရှ်ကုဒ်တွက်စက်
တွင်တင်ထားသည်။ Hash လုပ်ဆောင်ချက်များ ၂၀၂၅၊ ဖေဖော်ဝါရီ ၁၈ UTC ၂၁:၅၉:၀၁
စာသားထည့်သွင်းမှု သို့မဟုတ် ဖိုင်အပ်လုဒ်အပေါ် အခြေခံ၍ hash ကုဒ်ကို တွက်ချက်ရန် Secure Hash Algorithm 224 bit (SHA-224) hash လုပ်ဆောင်ချက်ကို အသုံးပြုသည့် Hash ကုဒ်ဂဏန်းတွက်စက်။ ပိုပြီးဖတ်ပါ...
RIPEMD-320 ဟက်ရှ်ကုဒ်တွက်စက်
တွင်တင်ထားသည်။ Hash လုပ်ဆောင်ချက်များ ၂၀၂၅၊ ဖေဖော်ဝါရီ ၁၈ UTC ၂၁:၅၃:၁၅
စာသားထည့်သွင်းမှု သို့မဟုတ် ဖိုင်အပ်လုဒ်အပေါ် အခြေခံ၍ hash ကုဒ်တစ်ခုကို တွက်ချက်ရန် RACE Integrity Primitives အကဲဖြတ်ခြင်း Message Digest 320 bit (RIPEMD-320) hash လုပ်ဆောင်ချက်ကို အသုံးပြုသည့် Hash ကုဒ်ဂဏန်းတွက်စက်။ ပိုပြီးဖတ်ပါ...
RIPEMD-256 ဟက်ရှ်ကုဒ်တွက်စက်
တွင်တင်ထားသည်။ Hash လုပ်ဆောင်ချက်များ ၂၀၂၅၊ ဖေဖော်ဝါရီ ၁၈ UTC ၂၁:၄၈:၃၅
စာသားထည့်သွင်းမှု သို့မဟုတ် ဖိုင်အပ်လုဒ်အပေါ် အခြေခံ၍ hash ကုဒ်တစ်ခုကို တွက်ချက်ရန် RACE Integrity Primitives အကဲဖြတ်ခြင်း Message Digest 256 bit (RIPEMD-256) hash လုပ်ဆောင်ချက်ကို အသုံးပြုသည့် Hash ကုဒ်ဂဏန်းတွက်စက်။ ပိုပြီးဖတ်ပါ...
အများအားဖြင့် PlayStation တွင် (ပေါ့ပေါ့ပါးပါး) ဂိမ်းအကြောင်း ပို့စ်များနှင့် ဗီဒီယိုများ။ ကျွန်ုပ်သည် အချိန်ရသလောက် အမျိုးအစားများစွာဖြင့် ဂိမ်းများကို ကစားသော်လည်း open world role ဂိမ်းများနှင့် အက်ရှင်-စွန့်စားခန်းဂိမ်းများကို အထူးစိတ်ဝင်စားပါသည်။
ဤကဏ္ဍရှိ နောက်ဆုံးပို့စ်များနှင့် ၎င်း၏ အမျိုးအစားခွဲများ-
Elden Ring: Magma Wyrm (Gael Tunnel) Boss Fight
တွင်တင်ထားသည်။ Elden Ring ၂၀၂၅၊ ဇူလိုင် ၄ UTC ၁၂:၀၁:၄၅
Magma Wyrm သည် Elden Ring၊ Greater Enemy Bosses ရှိ သူဌေးများ၏အလယ်တွင်ရှိပြီး Caelid ၏အနောက်ဘက်ခြမ်းရှိ Gael Tunnel dungeon ၏အဓိကသူဌေးဖြစ်သည်။ ဂိမ်းရှိ သူဌေးအများစုကဲ့သို့ပင်၊ အဓိကဇာတ်လမ်းကို မြှင့်တင်ရန်အတွက် ၎င်းကိုသတ်ရန် မလိုအပ်သည့်သဘောဖြင့် ဤတစ်ခုသည် ရွေးချယ်နိုင်သည်။ ပိုပြီးဖတ်ပါ...
Elden Ring: Ancestor Spirit (Siofra Hallowhorn Grounds) Boss Fight
တွင်တင်ထားသည်။ Elden Ring ၂၀၂၅၊ ဇူလိုင် ၄ UTC ၁၁:၅၇:၂၈
Ancestor Spirit သည် Elden Ring၊ Greater Enemy Bosses အတွင်းရှိ သူဌေးများ၏ အလယ်တန်းတွင်ရှိပြီး မြေအောက် Siofra မြစ်၏ Hallowhorn Grounds ဧရိယာတွင် တွေ့ရှိရသည်။ Hallowhorn Grounds ဟုခေါ်သော ဂိမ်းတွင် သီးခြားနေရာနှစ်နေရာရှိကြောင်း သတိပြုပါ၊ နောက်တစ်ခုသည် အနီးနားရှိ Nokron Eternal City တွင်ဖြစ်သည်။ ဂိမ်းရှိ သူဌေးအများစုကဲ့သို့ပင်၊ အဓိကဇာတ်လမ်းကို မြှင့်တင်ရန်အတွက် ၎င်းကိုသတ်ရန် မလိုအပ်သည့်သဘောဖြင့် ဤတစ်ခုသည် ရွေးချယ်နိုင်သည်။ ပိုပြီးဖတ်ပါ...
Elden Ring: Dragonkin Soldier (Siofra River) Boss Fight
တွင်တင်ထားသည်။ Elden Ring ၂၀၂၅၊ ဇူလိုင် ၄ UTC ၁၁:၅၃:၃၃
Dragonkin Soldier သည် Elden Ring၊ Greater Enemy Bosses ရှိ သူဌေးများ၏ အလယ်တန်းတွင်ရှိပြီး Limgrave နှင့် Caelid ကြားရှိ မြေအောက်နက်သော Siofra မြစ်တစ်လျှောက်တွင် တွေ့ရှိရသည်။ ဂိမ်းရှိ သူဌေးအများစုကဲ့သို့ပင်၊ အဓိကဇာတ်လမ်းကို မြှင့်တင်ရန်အတွက် ၎င်းကိုသတ်ရန် မလိုအပ်သည့်သဘောဖြင့် ဤတစ်ခုသည် ရွေးချယ်နိုင်သည်။ ပိုပြီးဖတ်ပါ...
Posts about ဆော့ဖ်ဝဲလ်ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေး၊ အထူးသဖြင့် ပရိုဂရမ်းမင်း၊ ဘာသာစကားအမျိုးမျိုးနှင့် ပလက်ဖောင်းအမျိုးမျိုးတွင်။
ဤကဏ္ဍရှိ နောက်ဆုံးပို့စ်များနှင့် ၎င်း၏ အမျိုးအစားခွဲများ-
Visual Studio သည် မကြာသေးမီက ပရောဂျက်များကို တင်နေချိန်တွင် Startup တွင် ဆိုင်းငံ့ထားသည်။
တွင်တင်ထားသည်။ Dynamics 365 ၂၀၂၅၊ ဇွန် ၂၈ UTC ၁၈:၅၈:၃၄
မကြာသေးမီက ပရောဂျက်များစာရင်းကို တင်နေချိန်တွင် Visual Studio သည် စတင်လုပ်ဆောင်သည့် ဖန်သားပြင်ပေါ်တွင် တစ်ကြိမ်တစ်ခါမျှ တွဲနေပါလိမ့်မည်။ ၎င်းကိုစတင်လုပ်ဆောင်သည်နှင့်တပြိုင်နက်၊ ၎င်းကိုအများကြီးဆက်လက်လုပ်ဆောင်လေ့ရှိပြီး Visual Studio ကိုမကြာခဏပြန်လည်စတင်ရန် လိုအပ်ပြီး ပုံမှန်အားဖြင့် တိုးတက်မှုရရှိရန်ကြိုးစားမှုများကြားမှ မိနစ်များစွာစောင့်ရမည်ဖြစ်သည်။ ဤဆောင်းပါးတွင် ပြဿနာ၏ ဖြစ်နိုင်ခြေအရှိဆုံးအကြောင်းရင်းနှင့် ၎င်းကို မည်သို့ဖြေရှင်းရမည်ကို ဖော်ပြထားပါသည်။ ပိုပြီးဖတ်ပါ...
PHP တွင် Disjoint Set (Union-Find Algorithm)
တွင်တင်ထားသည်။ PHP ၂၀၂၅၊ ဖေဖော်ဝါရီ ၁၆ UTC ၁၂:၃၄:၄၉
ဤဆောင်းပါးတွင် အနိမ့်ဆုံး spanning tree algorithms တွင် Union-Find အတွက် အသုံးများသော Disjoint Set data structure ၏ PHP အကောင်အထည်ဖော်မှုကို ပါရှိသည်။ ပိုပြီးဖတ်ပါ...
Dynamics 365 FO Virtual Machine Dev သို့မဟုတ် ပြုပြင်ထိန်းသိမ်းမှုမုဒ်တွင် စမ်းသပ်ပါ။
တွင်တင်ထားသည်။ Dynamics 365 ၂၀၂၅၊ ဖေဖော်ဝါရီ ၁၆ UTC ၁၂:၁၇:၀၃
ဤဆောင်းပါးတွင်၊ ရိုးရှင်းသော SQL ဖော်ပြချက်အချို့ကို အသုံးပြု၍ Dynamics 365 for Operations development machine အား ပြုပြင်ထိန်းသိမ်းမှုမုဒ်တွင် မည်သို့ထည့်သွင်းရမည်နည်း။ ပိုပြီးဖတ်ပါ...
ဟာ့ဒ်ဝဲ၊ လည်ပတ်မှုစနစ်များ၊ ဆော့ဖ်ဝဲလ်စသည်တို့၏ သီးခြားအစိတ်အပိုင်းများကို မည်သို့စီစဉ်သတ်မှတ်ရမည်ကို နည်းပညာဆိုင်ရာ လမ်းညွှန်ချက်များပါရှိသော ပို့စ်များ
ဤကဏ္ဍရှိ နောက်ဆုံးပို့စ်များနှင့် ၎င်း၏ အမျိုးအစားခွဲများ-
Ubuntu ရှိ mdadm Array တွင် မအောင်မြင်သော Drive ကို အစားထိုးခြင်း။
တွင်တင်ထားသည်။ GNU/Linux ၂၀၂၅၊ ဖေဖော်ဝါရီ ၁၅ UTC ၂၂:၀၉:၄၂
mdadm RAID အခင်းအကျင်းတွင် drive ချို့ယွင်းမှုဖြစ်မည်ကို သင်ကြောက်စရာကောင်းသောအခြေအနေတွင်ရှိနေပါက၊ ဤဆောင်းပါးတွင် ၎င်းကို Ubuntu စနစ်တွင် မှန်ကန်စွာအစားထိုးနည်းကို ရှင်းပြထားသည်။ ပိုပြီးဖတ်ပါ...
GNU/Linux တွင် လုပ်ငန်းစဉ်တစ်ခုကို အတင်းသတ်နည်း
တွင်တင်ထားသည်။ GNU/Linux ၂၀၂၅၊ ဖေဖော်ဝါရီ ၁၅ UTC ၂၁:၅၃:၄၃
ဤဆောင်းပါးတွင် ကြိုးဆွဲချခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်ကို မည်သို့ခွဲခြားသတ်မှတ်ရန်နှင့် Ubuntu တွင် ၎င်းအား အတင်းအကျပ်သတ်ပစ်ရန် ရှင်းပြထားသည်။ ပိုပြီးဖတ်ပါ...
Ubuntu Server တွင် Firewall ကိုမည်သို့တပ်ဆင်ရမည်နည်း။
တွင်တင်ထားသည်။ GNU/Linux ၂၀၂၅၊ ဖေဖော်ဝါရီ ၁၅ UTC ၂၁:၄၀:၃၄
ဤဆောင်းပါးသည် Uncomplicated FireWall ၏အတိုကောက်ဖြစ်သော ufw ကိုအသုံးပြု၍ GNU/Linux တွင် firewall ကိုတည်ဆောက်ပုံနှင့်ပတ်သက်သည့်ဥပမာအချို့ကိုရှင်းပြထားပြီး၊ ၎င်းသည်အမည်နှင့်ကိုက်ညီသည်၊ ၎င်းသည်သင်လိုအပ်သည်ထက်ပိုမိုသော port များဖွင့်ထားကြောင်းသေချာစေရန်အလွန်လွယ်ကူသောနည်းလမ်းဖြစ်သည်။ ပိုပြီးဖတ်ပါ...
Posts about အခမဲ့အွန်လိုင်းမီးစက်များအပါအဝင် ၎င်းတို့ကိုထုတ်လုပ်ရန်အတွက် ဝင်္ကပါကွန်ပျူတာများရယူခြင်း။
ဤကဏ္ဍရှိ နောက်ဆုံးပို့စ်များနှင့် ၎င်း၏ အမျိုးအစားခွဲများ-
ကြီးထွားနေသော သစ်ပင် မြေဇ် ထုတ်လုပ်သူ
တွင်တင်ထားသည်။ ဝင်္ကဘာ မီးစက်များ ၂၀၂၅၊ ဖေဖော်ဝါရီ ၁၆ UTC ၂၂:၀၀:၅၃
ပြီးပြည့်စုံသော ဝင်္ကပါတစ်ခုကို ဖန်တီးရန် Growing Tree algorithm ကို အသုံးပြု၍ ဝင်္ကဘာမီးစက်။ ဤ algorithm သည် Hunt နှင့် Kill algorithm နှင့်ဆင်တူသော ဝင်္ကပါများကို ထုတ်ပေးလေ့ရှိသော်လည်း အနည်းငယ်ကွဲပြားသော ပုံမှန်ဖြေရှင်းချက်ဖြင့် လုပ်ဆောင်ပါသည်။ ပိုပြီးဖတ်ပါ...
ဟန်တ် နှင့် ကွယ်လွန် သွားမယ် မြေဇ် ထုတ်လုပ်သူ
တွင်တင်ထားသည်။ ဝင်္ကဘာ မီးစက်များ ၂၀၂၅၊ ဖေဖော်ဝါရီ ၁၆ UTC ၂၁:၀၆:၁၄
ပြီးပြည့်စုံသော ဝင်္ကဘာတစ်ခုဖန်တီးရန် Hunt and Kill algorithm ကိုအသုံးပြု၍ ဝင်္ကဘာမီးစက်။ ဤအယ်လဂိုရီသမ်သည် Recursive Backtracker နှင့်ဆင်တူသော်လည်း အနည်းငယ်ရှည်လျားပြီး အကွေ့အကောက်များသော စင်္ကြံများဖြင့် ဝင်္ကပါများကို ဖန်တီးတတ်သည်။ ပိုပြီးဖတ်ပါ...
အဲလ်လား၏ အယ်လ်ဂိုရီသံ မြေဇ် ထုတ်လုပ်သူ
တွင်တင်ထားသည်။ ဝင်္ကဘာ မီးစက်များ ၂၀၂၅၊ ဖေဖော်ဝါရီ ၁၆ UTC ၂၀:၃၉:၄၆
ပြီးပြည့်စုံသော ဝင်္ကပါတစ်ခုကို ဖန်တီးရန် Eller ၏ အယ်လဂိုရီသမ်ကို အသုံးပြု၍ ဝင်္ကဘာမီးစက်။ ဤ algorithm သည် လက်ရှိအတန်း (ဝင်္ကပါတစ်ခုလုံးမဟုတ်ပါ) ကို မှတ်ဉာဏ်တွင်သာ ထားရှိရန် လိုအပ်သောကြောင့် စိတ်ဝင်စားစရာကောင်းသောကြောင့် အလွန်အကန့်အသတ်ရှိသော စနစ်များတွင်ပင် အလွန်ကြီးမားသော ဝင်္ကပါများကို ဖန်တီးရန် အသုံးပြုနိုင်သည်။ ပိုပြီးဖတ်ပါ...
