ရုပ်ပုံ- ကော်ဖီအစိမ်းပင်နှင့် ဖျော်ရည်

ဓါတ်ပုံသည် ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်သောအဖျော်ယမကာ၏ဖိတ်ခေါ်ချက်ဖြင့် အစိမ်းရောင်ကော်ဖီ၏သဘာဝမူလအစကို လှပစွာပေါင်းစပ်ထားသည့် တောက်ပပြီးလန်းဆန်းသည့်အခိုက်အတန့်ကို ဖမ်းယူထားသည်။ အခင်းဖြစ်ပွားရာ အလယ်ဗဟိုတွင် ကြည်လင်သော ဖန်ခွက်တစ်ခွက်သည် နေရောင်အောက်တွင် စိမ်းမြသော အရည်များ လျှံကျနေပြီး ၎င်း၏ မျက်နှာပြင်သည် တောက်ပနေသည်။ အချိုရည်၏ ကွက်ကွက်ကွင်းကွင်း အရောင်သည် တက်ကြွမှု၊ စွမ်းအင်နှင့် ကျန်းမာရေးကို ချက်ချင်း ညွှန်ပြပေးသည်၊ ရေနွေးငွေ့သည် နွေးထွေးမှုနှင့် သက်သောင့်သက်သာဖြစ်စေသော အစိတ်အပိုင်းတစ်ခု ထပ်လောင်းပေးပါသည်။ နှုတ်ခမ်းသားပေါ်တွင် နူးညံ့သိမ်မွေ့စွာ ဆောက်ထားသော သံပုရာသီးအချပ်သည် အလှတရားနှင့် အာရုံခံစားမှုဆိုင်ရာ စိတ်ကူးစိတ်သန်း၊ တောက်ပတောက်ပမှု၊ အရသာရှိမှုနှင့် အရသာမျှတမှုကို တိုးမြှင့်ပေးသည်။ ဖန်ခွက်အောက်ခြေတစ်ဝိုက်တွင် သံပုရာသီးအချပ်များနှင့် တက်ကြွသော mint ၏အကိုင်းအခက်များသည် ပေါင်းစပ်ဖွဲ့စည်းမှုကို ပြီးပြည့်စုံစေပြီး လန်းဆန်းမှုနှင့် သဘာဝသန့်စင်မှုသဘောတရားကို အားကောင်းစေသည်။ ဤဒြပ်စင်များ ပေါင်းစပ်မှုသည် သဘာဝ၏ အစိမ်းလိုက်အနှစ်နှင့် အာဟာရဖြည့်တင်းရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသော စိတ်ကူးဖြင့် ပြင်ဆင်ထားသော အဖျော်ယမကာတို့အကြား လိုက်ဖက်ညီစွာ အပြန်အလှန်ပေါင်းစပ်မှုကို ဖန်တီးပေးပါသည်။

ဖန်ခွက်နောက်တွင်၊ ဓါတ်ပုံသည် အဖျော်ယမကာမှ ထွက်သည့် စိမ်းလန်းစိုပြေသော ပတ်ဝန်းကျင်သို့ ချောမွေ့စွာ ကူးပြောင်းသွားသည်။ မကင်ရသေးသော စိမ်းလန်းစိုပြေသော ကော်ဖီစေ့များသည် အကိုင်းအခက်များပေါ်တွင် ကြီးကြီးမားမား ချိတ်ဆွဲထားပြီး ပတ်ဝန်းကျင်ရှိ အရွက်များကို ဖြတ်၍ စစ်ထုတ်ပေးသော ရွှေရောင်နေရောင်ဖြင့် ရေချိုးထားသည်။ ပဲစေ့များသည် ပေါများပြီး ရင့်မှည့်နေပုံရပြီး ၎င်းတို့၏ လုံးဝန်းသောပုံစံများသည် ကျန်းမာရေးနှင့် အလားအလာများနှင့်အတူ ပြောင်လက်တောက်ပနေကာ အရှေ့ဘက်တွင် သောက်စရာအခြေခံအုတ်မြစ်ကို ဖော်ညွှန်းထားသည်။ ကြွယ်ဝသောသစ်ရွက်များသည် မြင်ကွင်းကို ဖုံးအုပ်ထားကာ ဣနြေ္ဒရရနှင့် မြေသြဇာကောင်းစေမည့် သဘာဝနောက်ခံကို ပေးစွမ်းကာ၊ သဘာဝက ပေးစွမ်းသော စွမ်းအင်များစွာကို မြင်ကွင်းပုံရိပ်သတိပေးချက်ဖြစ်သည်။ အရွက်များတစ်လျှောက် နေရောင်ခြည်နှင့် အရိပ်တို့၏ ပေါင်းစပ်မှုသည် ကြီးထွားမှု၏ ရှင်သန်မှုနှင့် သဘာဝ သန့်ရှင်းသာယာမှု နှစ်ခုစလုံးကို ညွှန်ပြသော အနက်နှင့် အတိုင်းအတာကို ဖန်တီးပေးသည်။

အလင်း၏ဂရုတစိုက်စီစဉ်မှုသည်ပုံ၏လေထုအတွက်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သည်။ နေ၏နွေးထွေးသောရွှေရောင်သည် အဖျော်ယမကာနှင့် ကော်ဖီပင်များ၏ အေးမြစိမ်းလန်းသောအရောင်များနှင့် ညင်သာစွာ ဆန့်ကျင်ဘက်ဖြစ်ပြီး နွေးထွေးမှုနှင့် လန်းဆန်းမှု၊ နှစ်သိမ့်မှုနှင့် တက်ကြွမှုတို့ကြား ဟန်ချက်ညီစေသည်။ ဤခြားနားချက်သည် အစိမ်းရောင်ကော်ဖီကိုယ်တိုင်၏ နှစ်ခုကို မီးမောင်းထိုးပြသည်- ၎င်း၏ သဘာဝမြေကြီးတွင် တစ်ပြိုင်နက်တည်း ရောနှောကာ ၎င်း၏ စွမ်းအင်ဂုဏ်သတ္တိများကို လှုံ့ဆော်ပေးသည်။ ဖန်ခွက်တစ်ဝိုက်တွင် တောက်ပနေသော အလင်းတန်းများနှင့် ပဲစေ့များသည် ၎င်းတို့၏ ပုံသဏ္ဍာန်ကို ပိုမိုကောင်းမွန်စေပြီး ၎င်းတို့အား ကျန်းမာရေးနှင့် သဘာဝ ကြွယ်ဝမှု၏ သင်္ကေတများအဖြစ် ထင်ရှားစေသည်။ အလုံးစုံအကျိုးသက်ရောက်မှုသည် သဟဇာတဖြစ်မှုတစ်ခုဖြစ်ပြီး၊ အစိတ်အပိုင်းတိုင်းသည် ပြန်လည်ထူထောင်မှုနှင့် မြှင့်တင်မှုတို့ကို ခံစားရသည့် ကျန်းမာခြင်း၏ရူပါရုံကိုဖန်တီးရန် အတူတကွလုပ်ဆောင်သည့်အရာဖြစ်သည်။

ပုံသဏ္ဍာန်အဆင့်တွင်၊ ရုပ်ပုံသည် ယမကာတစ်ခု၏ ရိုးရိုးရှင်းရှင်းဖော်ပြချက်ထက် များစွာပို၍ ဆက်သွယ်သည်။ ဖန်ခွက်ထဲတွင် အစိမ်းရောင်ကော်ဖီသောက်ခြင်းသည် သဘာဝဒြပ်ပေါင်းများကို ထုတ်ယူကာ ထိန်းသိမ်းထားပြီး ခေတ်ပြိုင်လူနေမှုပုံစံများအတွင်း ချောမွေ့စွာ လိုက်ဖက်ညီစွာ လိုက်ဖက်ညီစွာ ဆွဲဆောင်မှုရှိသော ပုံစံများဖြင့် တင်ပြထားသည့် ခေတ်မီ ကျန်းမာရေးအလေ့အကျင့်များကို ကိုယ်စားပြုပါသည်။ သံပုရာနှင့် mint သည် အဓိပ္ပါယ်၏ အလွှာများကို ပေါင်းထည့်သည်- သံပုရာသီးသည် အဆိပ်အတောက်များကို ဖယ်ရှားပေးပြီး ကြည်လင်ပြတ်သားမှုကို ပေးစွမ်းကာ လတ်ဆတ်မှုနှင့် သက်တမ်းတိုးခြင်းကို ပေးစွမ်းသည်။ ၎င်းတို့သည် အဖျော်ယမကာကို အဖျော်ယမကာတစ်ခုထက်ပို၍ ပုံဖော်ကြသည်—၎င်းသည် မိမိကိုယ်မိမိ ဂရုစိုက်မှု၊ သတိပဋ္ဌာန်အခိုက်အတန့်နှင့် ကျန်းမာရေးအတွက် ရည်ရွယ်ချက်ရှိရှိ ရွေးချယ်မှုတစ်ခု ဖြစ်လာသည်။ အရည်၏အငွေ့ထွက်အရည်အသွေးသည် သက်တောင့်သက်သာခံစားမှုကို ထပ်လောင်းပေးသည်၊ ၎င်းသည် လန်းဆန်းစေရုံသာမက စွမ်းအင်နှင့် အပန်းဖြေမှုကြားကွာဟချက်ကို ပေါင်းကူးပေးသည်။

ကော်ဖီပင်၏ နောက်ခံတွင် ရှိနေခြင်းသည် ဤအတွေ့အကြုံ၏ မူလအစနှင့် ခိုင်မြဲစွာ ဆက်စပ်နေပါသည်။ လှော်ထားသောကော်ဖီနှင့် မကြာခဏဆိုသလို ပေါ့ပေါ့ပါးပါး သို့မဟုတ် နှိုးဆွပေးသော ကော်ဖီစိမ်းများနှင့် မတူဘဲ၊ ဤနေရာတွင် စိမ်းလန်းသောကော်ဖီကို သန့်ရှင်းမှု၊ မလုပ်ဆောင်ရသေးသော စွမ်းအင်နှင့် အလားအလာတို့၏ သင်္ကေတအဖြစ် မီးမောင်းထိုးပြထားသည်။ ပဲစေ့များသည် ၎င်းတို့၏သဘာဝအခြေအနေတွင်ရှိနေဆဲဖြစ်ပြီး အစိမ်းရောင်ကော်ဖီနှင့်ဆက်စပ်သော ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများ—ဓာတ်တိုးဆန့်ကျင်မှု၊ ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုနှင့် တက်ကြွမှု—တို့သည် အစစ်အမှန်နှင့် မပျက်စီးသေးသော အရာများတွင် အခြေခံထားကြောင်း ကြည့်ရှုသူများကို သတိပေးသည်။ ကုန်ကြမ်းစက်ရုံနှင့် ပြင်ဆင်ထားသောအဖျော်ယမကာကြားက ဆက်စပ်မှုက ထုတ်ကုန်သည် ၎င်း၏ရင်းမြစ်အပေါ် သစ္စာရှိမြဲဖြစ်ကြောင်း သေချာစေကာ စစ်မှန်မှုနှင့် ခိုင်မာမှုကို ဆက်သွယ်ပေးပါသည်။

အလုံးစုံ၊ ရုပ်ပုံသည် ဒြပ်စင်များ ဖွဲ့စည်းမှုထက် ပိုပါသည်။ ၎င်းသည် သဘာဝတရား၏ ပြန်လည်ထူထောင်ရေးစွမ်းအားနှင့် လူသားကျန်းမာရေးအတွက် အသုံးချနိုင်သည့် နည်းလမ်းများအကြောင်း ဇာတ်ကြောင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ အငွေ့၊ သံပုရာ၊ မှိန်ရည်တို့ဖြင့် မြရည်ဖန်ခွက်သည် လက်လှမ်းမီနိုင်သော ပစ္စုပ္ပန်ကို ကိုယ်စားပြုသည်၊ နောက်ခံတွင် ပဲတီစိမ်းအစုအဝေးသည် ပေါများသောအတိတ်—အစပြုသည့် သဘာဝအမြစ်များကို ကိုယ်စားပြုသည်။ နေရောင်အောက်တွင် ရေချိုးပြီး သစ်ရွက်များဖြင့် ဘောင်ခတ်ထားသော မြင်ကွင်းသည် တက်ကြွမှု၊ ဟန်ချက်ညီမှုနှင့် ပြန်လည်သစ်လွင်မှုကို တောက်ပစေသည်။ ၎င်းသည် ကြည့်ရှုသူအား အစိမ်းရောင်ကော်ဖီကို စူပါအစားအစာအဖြစ်သာမက အလုံးစုံသောအတွေ့အကြုံ၊ ရိုးရာဓလေ့၊ သဘာဝနှင့် ခေတ်သစ်ကျန်းမာရေးတို့ကို ပေါင်းစည်းကာ လန်းဆန်းသောအမြင်တစ်ခုအဖြစ် မြင်ရန်အားပေးပါသည်။

ပုံသည်- အကင်အပြင်- Green Coffee Extract သည် ဇီဝဖြစ်ပျက်မှုကို သက်သာစေပြီး၊ သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကို မျှတစေပြီး သင့်ဆဲလ်များကို ကာကွယ်ပေးသည်။