ရုပ်ပုံ- သင်္ဘောသီးလှီးခြင်းဖြင့် ကျန်းမာရေးကို အကျိုးပြုပါတယ်။
ထုတ်ဝေသည်- ၂၀၂၅၊ မေ ၂၉ UTC ၀၉:၂၁:၂၇
နောက်ဆုံး မွမ်းမံပြင်ဆင်သည်- ၂၀၂၅၊ စက်တင်ဘာ ၅ UTC ၀၉:၄၈:၄၄
သစ်သားမျက်နှာပြင်ပေါ်ရှိ အရည်ရွှမ်းသောရွှေအသားဖြင့် သင်္ဘောသီး၏ ရုပ်ထွက်မြင့်မားသောပုံသည် အရွက်များနှင့် ပန်းပွင့်များဖြင့် ဝန်းရံထားပြီး လန်းဆန်းမှုနှင့် ရောင်ရမ်းမှုကို ဆန့်ကျင်သည့်အကျိုးကျေးဇူးများကို ကိုယ်စားပြုသည်။
ဤစာမျက်နှာကို လူများတတ်နိုင်သမျှ ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုနိုင်စေရန်အတွက် ဤစာမျက်နှာကို အင်္ဂလိပ်မှ စက်ဖြင့် ဘာသာပြန်ထားခြင်းဖြစ်ပါသည်။ ကံမကောင်းစွာဖြင့်၊ စက်ဘာသာပြန်ခြင်းသည် ပြီးပြည့်စုံသောနည်းပညာမဟုတ်သေးသောကြောင့် အမှားအယွင်းများဖြစ်ပေါ်လာနိုင်သည်။ သင်နှစ်သက်ပါက မူရင်းအင်္ဂလိပ်ဗားရှင်းကို ဤနေရာတွင် ကြည့်ရှုနိုင်ပါသည်။
Papaya slice with health benefits
အပိုင်းဖြတ်ပိုင်းကို ဖောက်ထွင်းမြင်ရပြီး ၎င်း၏ အရည်ရွှမ်းသော ရွှေ-လိမ္မော်အသားကို ပြသထားသည့် သင်္ဘောသီးသီး၏ ကြည်လင်ပြတ်သားသော ရုပ်ထွက်မြင့်သော ရုပ်ပုံ။ အသီးအနှံများကို ပျော့ပျောင်းသောအလင်းရောင်ဖြင့် ရေချိုးပေးကာ သာယာပြီး သဘာဝလေထုကို ဖန်တီးပေးသည်။ အရှေ့ဘက်တွင် သင်္ဘောသီးကို သစ်သားမျက်နှာပြင်ပေါ်တွင် အစိမ်းရောင်အရွက်များနှင့် နူးညံ့သိမ်မွေ့သောပန်းပွင့်ချပ်များဖြင့် ဝန်းရံထားပြီး ၎င်း၏လတ်ဆတ်ပြီး ဆေးဖက်ဝင်သည့် ဂုဏ်သတ္တိများကို ကိုယ်စားပြုသည်။ နောက်ခံတွင်၊ စိမ်းလန်းစိုပြေသော အပူပိုင်းဒေသသစ်ရွက်များ၏ မှုန်ဝါးသောရှုခင်းသည် ငြိမ်သက်အေးချမ်းသော နောက်ခံမြင်ကွင်းကို ပေးစွမ်းသည်။ သင်္ဘောသီး၏ ရောင်ရမ်းမှုကို ဆန့်ကျင်သည့် အကျိုးကျေးဇူးများကို အလေးပေးဖော်ပြထားပြီး ၎င်း၏ကျန်းမာရေးကို မြှင့်တင်ပေးသည့် အရည်အသွေးများကို ကြည့်ရှုသူများအား ဖိတ်ခေါ်ပါသည်။
ပုံသည်- အစာခြေခြင်းမှ Detox အထိ - သင်္ဘောသီး၏အနာပျောက်ဆေး
