ရုပ်ပုံ- လတ်ဆတ်သော Goji ဘယ်ရီသီးများကို လက်ဖြင့် ကိုင်ထားသည်။

တောက်ပသောအလင်းရောင်ဖြင့် ဘယ်ရီသီးများနှင့် အသားရောင်များကို တောက်ပစေသည့် ရိုးရှင်းသောနောက်ခံတွင် လက်တစ်ဆုပ်စာ ဂိုဂျီဘယ်ရီသီးများကို ကိုင်ဆောင်ထားသည့် လူတစ်ဦး၏လက်ကို အနီးကပ်မြင်ကွင်း။ ဘယ်ရီသီးများသည် အနီရောင်တောက်ပြောင်ပြီး တောက်ပနေပြီး လက်ချောင်းများက ၎င်းတို့ကို နူးညံ့စွာ ဆုပ်ကိုင်ထားကာ ဂရုတစိုက် ကိုင်တွယ်ခြင်းနှင့် ဘယ်ရီသီးများ၏ အာဟာရတန်ဖိုးကို ဖော်ညွှန်းသည်။ နောက်ခံသည် ဘယ်ရီသီးများကို ပေါ်လွင်စေသည့် ပျော့ပျောင်းပြီး ဘက်မလိုက်သောအရောင်ဖြစ်ပြီး ရိုးရှင်းသော၊ အဓိကကျသော လှပမှုကို ဖန်တီးပေးသည်။ အလင်းရောင်သည် ဟန်ချက်ညီပြီး၊ ၎င်းတို့၏ အသွင်အပြင်နှင့် အရောင်ကို အလေးပေးရန်အတွက် ဘယ်ရီသီးများပေါ်တွင် အနည်းငယ် မီးမောင်းထိုးပြကာ သွေးတွင်းသကြားဓာတ် ထိန်းချုပ်မှုအပေါ် ၎င်းတို့၏ ဖြစ်နိုင်ခြေရှိသော အကျိုးသက်ရောက်မှုကို အကြံပြုသည်။

ပုံသည်- ဂိုဂျီဘယ်ရီသီးများသည် သင့်ကျန်းမာရေးနှင့် စွမ်းအင်အဆင့်ကို ပြောင်းလဲစေနိုင်ပုံ