ရုပ်ပုံ- လေလုံသော ဘူးထဲတွင် သိမ်းဆည်းထားသော လတ်လတ်ဆတ်ဆတ် လှီးဖြတ်ထားသော ပျားရည်သခွားသီး
ထုတ်ဝေသည်- ၂၀၂၆၊ စက်တင်ဘာ ၂၁ UTC ၀၇:၄၂:၃၉
သစ်သားမီးဖိုချောင်ကောင်တာပေါ်တွင် လေလုံသော ဘူးထဲတွင် လတ်လတ်ဆတ်ဆတ်လှီးဖြတ်ထားသော ပျားရည်သခွားသီးတုံးများ၏ အရည်အသွေးမြင့် ရှုခင်းဓာတ်ပုံတွင် လတ်ဆတ်မှု၊ သန့်ရှင်းမှုနှင့် အစားအစာ သင့်လျော်စွာ သိုလှောင်မှုကို ပြသထားသည်။
Freshly Cut Honeydew Melon Stored in Airtight Container
ဤပုံ၏ ရရှိနိုင်သော ဗားရှင်းများ
အောက်တွင် ဒေါင်းလုဒ်လုပ်နိုင်သော ရုပ်ပုံဖိုင်များသည် ဤဝက်ဘ်ဆိုက်ရှိ ဆောင်းပါးများနှင့် စာမျက်နှာများတွင် ထည့်သွင်းထားသော ရုပ်ပုံများထက် ချုံ့မှုနည်းပြီး ရုပ်ထွက်အရည်အသွေးမြင့်မားသည် - ထို့ကြောင့် အရည်အသွေးမြင့်မားပြီး bandwidth သုံးစွဲမှုကို လျှော့ချရန်အတွက် ဖိုင်အရွယ်အစားအတွက် ပိုမိုသင့်တော်အောင် ပြုလုပ်ထားသည်။
ပုံမှန်အရွယ်အစား (1,536 x 1,024)
အရွယ်အစားကြီး (3,072 x 2,048)
အရွယ်အစား အလွန်ကြီးမား (4,608 x 3,072)
အရွယ်အစား အလွန်ကြီး (6,144 x 4,096)
ရယ်စရာကောင်းလောက်အောင် အရွယ်အစားကြီးမား (1,048,576 x 699,051)
- တင်နေတုန်းပဲ... ;-)
ပုံဖော်ပြချက်
ပုံတွင် ခေတ်မီမီးဖိုချောင်အပြင်အဆင်တွင် လတ်ဆတ်မှုနှင့် စနစ်တကျရှိမှု၏ အနှစ်သာရကို ဖမ်းယူထားသည့် လှပစွာဖွဲ့စည်းထားသော၊ မြင့်မားသော ရုပ်ထွက်အရည်အသွေးရှိသော ဓာတ်ပုံတစ်ပုံကို တင်ပြထားပါသည်။ ပုံ၏အလယ်ဗဟိုတွင် တူညီစွာဖြတ်တောက်ထားသော ပျားရည်သခွားသီးတုံးများဖြင့် ပြည့်နေသော ထောင့်မှန်စတုဂံပုံ ဖောက်ထွင်းမြင်ရသော ပလတ်စတစ် အစားအစာသိုလှောင်သည့် ကွန်တိန်နာတစ်ခု ပါရှိသည်။ သခွားသီးတစ်စိတ်စီသည် ဖျော့ဖျော့အစိမ်းရောင်၏ နူးညံ့သိမ်မွေ့သောအရိပ်ဖြစ်ပြီး အခွံအနီးတွင် ဖျော့ဖျော့၊ အဖြူရောင်နီးပါးသို့ ပြောင်းလဲသွားသော သိမ်မွေ့သော ရောင်ပြန်ဟပ်မှုများပါရှိသည်။ တုံးများကို သပ်ရပ်စွာ စီစဉ်ထားပြီး ကွန်တိန်နာကို အနားစွန်းအထိ ပြည့်စေပြီး ၎င်းတို့၏ စိုစွတ်ပြီး တောက်ပသော မျက်နှာပြင်များသည် ရှုခင်းကို ရေချိုးပေးသော နူးညံ့သော သဘာဝအလင်းရောင်ကို ထင်ဟပ်စေသည်။
ကွန်တိန်နာကိုယ်တိုင်က လေလုံအောင် သိမ်းဆည်းဖို့အတွက် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားပြီး အဖြူရောင် သော့ခတ်ယန္တရားပါရှိတဲ့ ကြည်လင်တဲ့အဖုံးပါရှိပါတယ်။ ခိုင်ခံ့တဲ့ ခလုတ်လေးခု (တစ်ဖက်စီမှာ တစ်ခုစီ) က အဖုံးကို တင်းတင်းကျပ်ကျပ် လုံခြုံအောင် ပိတ်ထားတာကြောင့် အရာတွေဟာ လတ်ဆတ်နေမှာဖြစ်ပြီး လေနဲ့ထိတွေ့မှုကနေ ကာကွယ်ပေးပါတယ်။ အဖုံးရဲ့ အတွင်းဘက်အနားတစ်လျှောက်မှာ ပါးလွှာတဲ့ ဆီလီကွန်အဖုံးတစ်ခု ပါရှိပြီး ကြည်လင်တဲ့ပလတ်စတစ်ကနေ မြင်နိုင်ပြီး ကွန်တိန်နာရဲ့ လေလုံတဲ့အဖုံးကို အလေးပေးဖော်ပြပါတယ်။ ကွန်တိန်နာရဲ့ လက်ရာမြောက်မှုကို သန့်ရှင်းတဲ့ မျဉ်းကြောင်းတွေနဲ့ ကြည်လင်မှုတွေမှာ ထင်ရှားစွာ မြင်တွေ့ရပြီး ကြည့်ရှုသူအနေနဲ့ အထဲက ဖရဲသီးအတုံးတွေရဲ့ အသားနဲ့ အရောင်ကို ခံစားနိုင်ပါတယ်။
ကွန်တိန်နာကို ဖရဲသီး၏ အေးမြသောအရောင်များနှင့် နွေးထွေးမှုနှင့် ဆန့်ကျင်ဘက်ကို ပေါင်းထည့်ပေးသည့် ချောမွေ့ပြီး သဘာဝအတိုင်း ကောက်ကြောင်းပုံစံရှိသော ပေါ့ပါးသည့် သစ်သားစားပွဲခုံပေါ်တွင် တင်ထားသည်။ သစ်သား၏ သိမ်မွေ့သော အသားနှင့် အရောင်အနည်းငယ်ကွဲပြားမှုများသည် အသီး၏ လတ်ဆတ်မှုကို ဖြည့်စွက်ပေးပြီး အော်ဂဲနစ်နှင့် ထုတ်လုပ်မှုဒြပ်စင်များကြား သဟဇာတဖြစ်သော ဟန်ချက်ညီမှုကို ဖန်တီးပေးသည်။ အလင်းရောင်သည် နူးညံ့ပြီး ပျံ့နှံ့နေပြီး အနီးအနားရှိ ပြတင်းပေါက်မှ ဖြစ်နိုင်ပြီး အလင်းရောင်သည် ဖွဲ့စည်းမှုကို မလွှမ်းမိုးဘဲ အနက်ကို မြှင့်တင်ပေးသည့် ညင်သာသော အရိပ်များကို ထွက်ပေါ်စေသည်။
နောက်ခံတွင် အနည်းငယ် မှုန်ဝါးနေသော ပျားရည်သခွားသီး ထက်ခြမ်းခြမ်းထားသော ဖရဲသီးတစ်လုံးကို ဘယ်ဘက်တွင် မြင်ရသည်။ ၎င်း၏ အတွင်းပိုင်းကို ပေါ်လွင်အောင် ပြုလုပ်ထားခြင်းကြောင့် ဖျော့ဖျော့ အညိုရောင် အစေ့များဖြင့် ပြည့်နေပြီး အမျှင်အမျှင်များဖြင့် ဝန်းရံထားသော အစေ့အခေါင်းပေါက်ကို ဖော်ပြသည်။ ဖရဲသီး၏ အခွံသည် အစိမ်းရောင်-ဝါရောင်ဖျော့ဖျော့ဖြစ်ပြီး အသီး၏ သဘာဝဇာစ်မြစ်နှင့် ပြင်ဆင်ထားသော အတုံးများကို ၎င်းတို့၏ အရင်းအမြစ်နှင့် ချိတ်ဆက်ပေးသည့် မြင်ကွင်းကို ညွှန်ပြသည်။ ဘူး၏ ညာဘက်တွင် ပျားရည်ထည့်ထားသော ဖန်ပုလင်းငယ်တစ်လုံးသည် ရွှေရောင်အငွေ့အသက်ကို ပေးစွမ်းသည်။ ဘူးပေါ်တွင် သစ်သားပျားရည်ခွက်တစ်ခု တင်ထားပြီး ၎င်း၏ ခရုပတ်လမ်းကြောင်းများသည် ပျားရည်ဖြင့် မှိန်ဖျော့တောက်ပနေသည်။ ဘူးနောက်တွင် သပ်ရပ်စွာခေါက်ထားသော အဖြူရောင် မီးဖိုချောင်သုံး မျက်နှာသုတ်ပုဝါတစ်ထည်သည် သိမ်မွေ့သော အိမ်တွင်းမှုဆိုင်ရာ အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုကို မိတ်ဆက်ပေးပြီး နေ့စဉ်လတ်ဆတ်မှုနှင့် ဂရုစိုက်မှုဆိုင်ရာ ရုပ်ပုံ၏ အဓိကအကြောင်းအရာကို အားဖြည့်ပေးသည်။
ကွန်တိန်နာကို အဓိကအချက်အဖြစ်ထားပြီး နောက်ခံအစိတ်အပိုင်းများကို အာရုံမပျံ့လွင့်စေဘဲ အမြင်အာရုံစိတ်ဝင်စားမှုကို ဖန်တီးရန် စီစဉ်ထားခြင်းဖြင့် ဖွဲ့စည်းမှုကို ဂရုတစိုက်ဟန်ချက်ညီအောင် ပြုလုပ်ထားသည်။ အနက်တိမ်သော မြင်ကွင်းသည် ကြည့်ရှုသူ၏အာရုံကို ဖရဲသီးတုံးများတွင်သာ ရှိနေစေပြီး နောက်ခံအကြောင်းအရာကြွယ်ဝမှုကိုလည်း ပေးစွမ်းသည်။ အရောင်ဖျော့ဖျော့ကို သဘာဝအရောင်များဖြစ်သော အစိမ်းရောင်၊ အဝါရောင်၊ အညိုရောင်နှင့် အဖြူရောင်တို့က လွှမ်းမိုးထားပြီး သန့်ရှင်းမှု၊ ကျန်းမာရေးနှင့် ရိုးရှင်းမှုကို ပေါ်လွင်စေသည်။
ပုံထဲက အသေးစိတ်အချက်အလက်တိုင်းက တည်ငြိမ်အေးချမ်းမှုနဲ့ အစီအစဉ်တကျရှိမှုကို အထောက်အကူပြုပါတယ်။ ပျားရည်တုံးတွေကို တိကျစွာ ဖြတ်တောက်ထားပြီး အနားသတ်တွေကို သန့်ရှင်းပြီး တစ်ပြေးညီဖြစ်အောင် ပြုလုပ်ထားတာကြောင့် ဂရုတစိုက် ပြင်ဆင်မှုကို ညွှန်ပြနေပါတယ်။ လေလုံတဲ့ ကွန်တိန်နာက ခေတ်မီ အစားအစာ ထိန်းသိမ်းတဲ့ လုပ်ငန်းစဉ်တွေကို ကိုယ်စားပြုပြီး လတ်ဆတ်မှုနဲ့ ရေရှည်တည်တံ့မှုကို အလေးပေးဖော်ပြပါတယ်။ နောက်ခံမှာရှိတဲ့ ပျားရည်အိုးနဲ့ ထက်ခြမ်းခြမ်းထားတဲ့ ဖရဲသီးက ဇာတ်ကြောင်းရဲ့ အနက်ကို ပေါင်းထည့်ပေးပြီး မီးဖိုချောင် လှုပ်ရှားမှုတစ်ခုရဲ့ အခိုက်အတန့်ကို ညွှန်ပြနေပါတယ် - မနက်စာအတွက် သစ်သီးတွေကို လှီးဖြတ်တာ ဒါမှမဟုတ် နောက်မှစားဖို့ မုန့်တွေ ပြင်ဆင်တာရဲ့ နောက်ဆက်တွဲ အကျိုးဆက်တွေ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။
ဓာတ်ပုံ၏ ကြည်လင်ပြတ်သားမှုနှင့် ပုံရိပ်ပြတ်သားမှုသည် အလွန်ထူးခြားပြီး ကြည့်ရှုသူများအား ဖရဲသီးအပိုင်းအစများပေါ်ရှိ ငွေ့ရည်ဖွဲ့ခြင်း၊ ဆီလီကွန်အဖုံး၏ အသွင်အပြင်နှင့် ဘူးမျက်နှာပြင်ပေါ်ရှိ သိမ်မွေ့သော ရောင်ပြန်ဟပ်မှုများကဲ့သို့သော အသေးစိတ်အချက်အလက်များကို ခွဲခြားသိမြင်နိုင်စေပါသည်။ အလင်းရောင်သည် ပြင်းထန်သော ဆန့်ကျင်ဘက်များ မဖြစ်ပေါ်စေဘဲ ဤအသေးစိတ်အချက်အလက်များကို ပိုမိုကောင်းမွန်စေပြီး သဘာဝကျပြီး ဆွဲဆောင်မှုရှိသော ပတ်ဝန်းကျင်ကို ထိန်းသိမ်းပေးပါသည်။
အလုံးစုံသော်၊ ပုံသည် လတ်ဆတ်မှု၊ ဂရုစိုက်မှုနှင့် ဂရုတစိုက်ရှိသော အစားအစာသိုလှောင်မှုတို့၏ ဇာတ်လမ်းတစ်ပုဒ်ကို ဖော်ပြပါသည်။ ၎င်းသည် ရိုးရှင်းသော ပါဝင်ပစ္စည်းများ၏ အလှတရားနှင့် ၎င်းတို့ကို အလှအပနှင့် လှပစွာ ထိန်းသိမ်းထားခြင်း၏ တိတ်ဆိတ်ငြိမ်သက်သော စိတ်ကျေနပ်မှုကို ဂုဏ်ပြုပါသည်။ နူးညံ့သောအရောင်နှင့် ချောမွေ့သော အသားဖြင့် ပျားရည်သခွားသီးသည် သန့်ရှင်းစင်ကြယ်မှုနှင့် အာဟာရ၏ သင်္ကေတတစ်ခု ဖြစ်လာပြီး လေလုံသော ဘူးသည် နေ့စဉ်ဘဝတွင် ခေတ်မီထိရောက်မှုနှင့် သတိပဋ္ဌာန်ကို ကိုယ်စားပြုသည်။ ရလဒ်အနေဖြင့် သဘာဝထွက်ကုန်များနှင့် လူသား၏ တီထွင်ကြံဆမှုတို့ကြား သဟဇာတဖြစ်မှုကို တန်ဖိုးထားရန် ကြည့်ရှုသူများကို ဖိတ်ခေါ်သည့် တည်ငြိမ်ပြီး အမြင်အာရုံဆွဲဆောင်မှုရှိသော ဖွဲ့စည်းမှုတစ်ခု ဖြစ်လာပါသည်။
ပုံသည်- ပျားရည်သခွားသီး- အာဟာရဓာတ်များ ပြည့်နှက်နေသော လန်းဆန်းစေသော အသီး