Miklix

ရုပ်ပုံ- ရိုးရာသစ်သားစားပွဲပေါ်က Psyllium Fiber Capsules

ထုတ်ဝေသည်- ၂၀၂၅၊ ဒီဇင်ဘာ ၂၇ UTC ၂၁:၅၄:၂၃
နောက်ဆုံး မွမ်းမံပြင်ဆင်သည်- ၂၀၂၅၊ ဒီဇင်ဘာ ၂၇ UTC ၁၉:၀၀:၄၁

ရိုးရာသစ်သားစားပွဲပေါ်တွင် ပယင်းပုလင်းများ၊ ခွံမှုန့်နှင့် အစေ့များဖြင့် စီစဉ်ထားသော psyllium အမျှင်ဆေးတောင့်များကို ပြသသည့် အရည်အသွေးမြင့် ရှုခင်းဓာတ်ပုံ။


ဤစာမျက်နှာကို လူများတတ်နိုင်သမျှ ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုနိုင်စေရန်အတွက် ဤစာမျက်နှာကို အင်္ဂလိပ်မှ စက်ဖြင့် ဘာသာပြန်ထားခြင်းဖြစ်ပါသည်။ ကံမကောင်းစွာဖြင့်၊ စက်ဘာသာပြန်ခြင်းသည် ပြီးပြည့်စုံသောနည်းပညာမဟုတ်သေးသောကြောင့် အမှားအယွင်းများဖြစ်ပေါ်လာနိုင်သည်။ သင်နှစ်သက်ပါက မူရင်းအင်္ဂလိပ်ဗားရှင်းကို ဤနေရာတွင် ကြည့်ရှုနိုင်ပါသည်။

Psyllium Fiber Capsules on a Rustic Wooden Table

ပယင်းပုလင်းများ၊ အစေ့များနှင့် အခွံမှုန့်များပါသည့် သစ်သားပန်းကန်လုံးများနှင့် ဇွန်းများဖြင့် ထည့်ထားသော Psyllium ဖြည့်စွက်ဆေးတောင့်များကို ရိုးရာသစ်သားစားပွဲပေါ်တွင် တွေ့ရသည်။

ဤပုံ၏ ရရှိနိုင်သော ဗားရှင်းများ

  • ပုံမှန်အရွယ်အစား (1,536 x 1,024): JPEG - WebP
  • အရွယ်အစားကြီး (3,072 x 2,048): JPEG - WebP

ပုံဖော်ပြချက်

ဓာတ်ပုံတွင် ကြမ်းတမ်းပြီး ရာသီဥတုဒဏ်ခံနိုင်သော သစ်သားစားပွဲပေါ်တွင် စီစဉ်ထားသော psyllium ဖြည့်စွက်စာများကို အာရုံစိုက်ထားသည့် နွေးထွေးပြီး ရှုခင်းကို အခြေခံသည့် still life ကို ဖမ်းယူထားသည်။ စားပွဲမျက်နှာပြင်တွင် နက်ရှိုင်းသော ချိုင့်များ၊ အက်ကွဲကြောင်းငယ်များနှင့် သဘာဝအရောင်အမျိုးမျိုးဖြင့် အမှတ်အသားပြုထားပြီး လက်ဖြင့်ပြုလုပ်ထားသော၊ အော်ဂဲနစ်အငွေ့အသက်ပေးစွမ်းသည်။ နူးညံ့ပြီး ပျံ့နှံ့နေသော အလင်းရောင်သည် ဘယ်ဘက်မှ ဝင်ရောက်လာပြီး တောက်ပြောင်သော capsule အခွံများတွင် ညင်သာသော အလင်းတန်းများနှင့် အနက်ကို မြှင့်တင်ပေးသည့် သိမ်မွေ့သော အရိပ်များကို ဖန်တီးပေးသည်။

လက်ရာ၏အလယ်ဗဟိုတွင် အညိုရောင်၊ ဖောက်ထွင်းမြင်ရသော psyllium ဆေးတောင့်များ ပြည့်နှက်နေသော အဝိုင်းသစ်သားပန်းကန်လုံးတစ်လုံးရှိသည်။ ဆေးတောင့်တစ်ခုစီတွင် ၎င်း၏ ကြည်လင်သောအခွံအတွင်းရှိ အမှုန့်အမျှင်ဓာတ်များကို ပေါ်လွင်စေပြီး ၎င်းတို့၏အရောအနှောများကို မြင်သာစေပြီး သန့်ရှင်းစင်ကြယ်မှုနှင့် ရိုးရှင်းမှုဆိုင်ရာ အယူအဆကို ပိုမိုအားကောင်းစေသည်။ ဘယ်ဘက်ရှေ့မျက်နှာပြင်တွင် ထွင်းထုထားသော သစ်သားဇွန်းတစ်ချောင်းဖြင့် ဆေးတောင့်များ ပြည့်နှက်နေပြီး လက်ဖြင့်လောင်းထည့်လိုက်သကဲ့သို့ စားပွဲပေါ်တွင် ပေါ့ပေါ့ပါးပါး ပြန့်ကျဲနေသည်။

အလယ်ဇလုံနောက်တွင် ပယင်းရောင်ဖန်ဖြည့်စွက်စာပုလင်းနှစ်လုံးရှိသည်။ ပုလင်းတစ်လုံးသည် အဖြူရောင် လှည့်အဖုံးပါရှိပြီး ဆေးတောင့်များဖြင့် သပ်ရပ်စွာဖြည့်ထားပြီး နောက်တစ်လုံးမှာ ညာဘက်သို့စောင်းကာ အပေါက်ကို ရှေ့သို့လှည့်ထားသည်။ အဖျားရှိပုလင်းမှ ဆေးတောင့်အနည်းငယ် ယိုစိမ့်ထွက်လာပြီး ရွေ့လျားမှုနှင့် ပေါကြွယ်ဝမှုတို့ကို သဘာဝအတိုင်း ခံစားရစေသည်။ ပြုတ်ကျနေသောပုလင်းမှ အဖြူရောင်ပလတ်စတစ်အဖုံးသည် အနီးအနားတွင် အနည်းငယ်မှုန်ဝါးနေပြီး မြင်ကွင်းတစ်ခုကို ပြသခြင်းထက် အသုံးပြုနေစဉ် ရိုက်ကူးထားသော အခိုက်အတန့်တစ်ခုကို ညွှန်ပြနေသည်။

သဘာဝပါဝင်ပစ္စည်းများသည် နောက်ခံကို ဘောင်ခတ်ပေးပြီး ဖြည့်စွက်စာ၏ မူလအစကို အားဖြည့်ပေးသည်။ ကြိတ်ထားသော psyllium husk အမှုန့်ဖြင့် ပြည့်နေသော သစ်သားပန်းကန်လုံးငယ်တစ်ခုသည် ဆေးတောင့်များ၏နောက်တွင် ရှိနေပြီး ၎င်း၏ဖျော့ဖျော့သဲသော အသားသည် ချောမွေ့သော ဆေးတောင့်မျက်နှာပြင်များနှင့် ဆန့်ကျင်ဘက်ဖြစ်သည်။ ၎င်းဘေးတွင် ကြမ်းတမ်းသော burlap အိတ်တစ်လုံးသည် တောက်ပြောင်သော အညိုရောင် psyllium မျိုးစေ့များဖြင့် ပြည့်နေပြီး ကြမ်းတမ်းသောအထည်ရက်လုပ်ထားမှုသည် အမြင်အာရုံကို ဆန့်ကျင်ဘက်ဖြစ်စေသည်။ အိတ်၏ဘယ်ဘက်တွင် လတ်ဆတ်သော အစိမ်းရောင် psyllium အပင်ရိုးတံများနှင့် မရင့်မှည့်သော အစေ့ခေါင်းများကို ထောင့်ဖြတ်စီစဉ်ထားပြီး လတ်ဆတ်ပြီး အသက်ဝင်သော အစိမ်းရောင် အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုကို ယူဆောင်လာပါသည်။

ညာဘက်ရှေ့မြင်ကွင်းတွင်၊ ဒုတိယသစ်သားဇွန်းတစ်ချောင်းသည် သစ်ခေါက်မှုန့်အနည်းငယ်ကို ကိုင်ထားပြီး စားပွဲပေါ်တွင် အစေ့အနည်းငယ်နှင့် အစေ့များကို လျော့ရဲရဲ ပြန့်ကျဲထားသည်။ ဤအသေးစိတ်အချက်အလက်များသည် စစ်မှန်မှုကို ပေါင်းထည့်ပေးပြီး ကြည့်ရှုသူသည် အမျှင်များကို လက်လှမ်းမီနိုင်သကဲ့သို့ သို့မဟုတ် သစ်သားအစေ့ကို ခံစားနိုင်သကဲ့သို့ မြင်ကွင်းကို ထိတွေ့နိုင်သောခံစားချက်ကို ပေးစွမ်းသည်။

အလုံးစုံအရောင်ပေါင်းစပ်မှုသည် နွေးထွေးပြီး မြေကြီးရောင်ဖြစ်ပြီး ပျားရည်ရောင်သစ်သားအရိပ်များ၊ နူးညံ့သော အညိုရောင်ဆေးတောင့်များ၊ အစိမ်းရောင်ဖျော့ဖျော့များနှင့် ပယင်းပုလင်းများ၏ ကြွယ်ဝသောအညိုရောင်တောက်ပမှုများက လွှမ်းမိုးထားသည်။ ဤဒြပ်စင်များပေါင်းစပ်ခြင်းဖြင့် သဘာဝကျန်းမာရေး၊ ရိုးရာပြင်ဆင်မှုနည်းလမ်းများနှင့် ကုန်ကြမ်းအပင်ပါဝင်ပစ္စည်းများနှင့် ခေတ်မီအစားအသောက်ဖြည့်စွက်စာများအကြား ပေါင်းကူးတံတားကို ညွှန်ပြသည့် ဖိတ်ခေါ်မှုရှိပြီး ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်သော စိတ်ခံစားချက်ကို ဖန်တီးပေးသည်။

ပုံသည်- ကျန်းမာရေးအတွက် Psyllium Husks- အစာချေမှုကို ပိုမိုကောင်းမွန်စေခြင်း၊ ကိုလက်စထရောကို လျှော့ချပေးပြီး ကိုယ်အလေးချိန် လျော့ကျစေခြင်း

Bluesky တွင်မျှဝေပါ။Facebook တွင်မျှဝေပါ။LinkedIn တွင်မျှဝေပါ။Tumblr တွင်မျှဝေပါ။X တွင်မျှဝေပါ။LinkedIn တွင်မျှဝေပါ။ပင်တရက်စ်တွင် ပင်ထားပါ

ဤစာမျက်နှာတွင် တစ်ခု သို့မဟုတ် တစ်ခုထက်ပိုသော အစားအစာများ သို့မဟုတ် ဖြည့်စွက်စာများ၏ အာဟာရဂုဏ်သတ္တိများအကြောင်း အချက်အလက်များ ပါရှိသည်။ ရိတ်သိမ်းရာသီ၊ မြေဆီလွှာအခြေအနေ၊ တိရိစ္ဆာန်သက်သာချောင်ချိရေးအခြေအနေ၊ အခြားဒေသအခြေအနေများ အစရှိသည်တို့အပေါ် မူတည်ပြီး ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းတွင် ကွဲပြားနိုင်ပါသည်။ နိုင်ငံအတော်များများတွင် ဤနေရာတွင် သင်ဖတ်ဖူးသမျှထက် ဦးစားပေးသင့်သော တရားဝင် အစားအသောက်လမ်းညွှန်ချက်များရှိသည်။ ဤဝဘ်ဆိုက်တွင် သင်ဖတ်ခဲ့သော အရာတစ်ခုကြောင့် ပရော်ဖက်ရှင်နယ် အကြံဉာဏ်ကို ဘယ်သောအခါမှ လျစ်လျူမရှုသင့်ပါ။

ထို့အပြင် ဤစာမျက်နှာတွင် တင်ပြထားသော အချက်အလက်များသည် သတင်းအချက်အလက်ဆိုင်ရာ ရည်ရွယ်ချက်အတွက်သာ ဖြစ်ပါသည်။ စာရေးသူသည် အချက်အလက်များ၏ တရားဝင်မှုကို အတည်ပြုရန်နှင့် ဤနေရာတွင် ဖော်ပြထားသော ခေါင်းစဉ်များကို သုတေသနပြုရန် ကျိုးကြောင်းဆီလျော်စွာ အားထုတ်ခဲ့သော်လည်း၊ သူ သို့မဟုတ် သူမသည် ဘာသာရပ်ဆိုင်ရာ တရားဝင်ပညာရေးဖြင့် လေ့ကျင့်သင်ကြားထားသော ပရော်ဖက်ရှင်နယ်တစ်ဦးမဟုတ်ပေ။ သင့်အစားအသောက်တွင် သိသာထင်ရှားသောပြောင်းလဲမှုများ မပြုလုပ်မီ သို့မဟုတ် သင့်တွင် ဆက်စပ်စိုးရိမ်မှုများရှိပါက သင့်ဆရာဝန် သို့မဟုတ် ကျွမ်းကျင်သော အာဟာရပညာရှင်နှင့် အမြဲတိုင်ပင်ပါ။

ဤဝဘ်ဆိုက်ရှိ အကြောင်းအရာအားလုံးသည် သတင်းအချက်အလက်ဆိုင်ရာ ရည်ရွယ်ချက်အတွက်သာဖြစ်ပြီး ကျွမ်းကျင်သော အကြံဉာဏ်များ၊ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ ရောဂါရှာဖွေခြင်း သို့မဟုတ် ကုသမှုများအတွက် အစားထိုးရန် ရည်ရွယ်ခြင်းမဟုတ်ပါ။ ဤနေရာတွင် မည်သည့်အချက်အလက်ကိုမျှ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအကြံဉာဏ်ကို ထည့်သွင်းစဉ်းစားသင့်သည်။ သင်၏ကိုယ်ပိုင်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာစောင့်ရှောက်မှု၊ ကုသမှုနှင့် ဆုံးဖြတ်ချက်များအတွက် သင်သည် တာဝန်ရှိပါသည်။ သင့်ဆရာဝန် သို့မဟုတ် အခြားအရည်အချင်းပြည့်မီသော ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူ၏ ကျန်းမာရေးအခြေအနေ သို့မဟုတ် စိုးရိမ်ပူပန်မှုများနှင့်ပတ်သက်၍ သင့်တွင်ရှိနိုင်သည့် မေးခွန်းများနှင့်အတူ သင့်ဆရာဝန် သို့မဟုတ် အခြားအရည်အချင်းပြည့်မီသော ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူ၏ အကြံဉာဏ်ကို အမြဲရယူပါ။ ဤဝဘ်ဆိုက်တွင် သင်ဖတ်ဖူးသည့် အရာတစ်ခုကြောင့် ပရော်ဖက်ရှင်နယ် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အကြံဉာဏ်ကို မည်သည့်အခါမျှ လျစ်လျူရှုခြင်း သို့မဟုတ် နှောင့်နှေးခြင်းတို့ကို မပြုပါနှင့်။

ဤပုံသည် ကွန်ပြူတာမှ ထုတ်လုပ်ထားသော အနီးစပ်ဆုံး သို့မဟုတ် သရုပ်ဖော်ပုံ ဖြစ်နိုင်ပြီး တကယ့်ဓာတ်ပုံမဟုတ်ပါ။ ၎င်းတွင် မှားယွင်းမှုများ ပါဝင်နိုင်ပြီး သိပ္ပံနည်းကျ မှန်ကန်ကြောင်း အတည်ပြုခြင်းမပြုဘဲ မယူဆသင့်ပါ။