ရုပ်ပုံ- နက်ရှိုင်းစွာ အပန်းဖြေရန်အတွက် လီမွန်မြက်ဆီ ရေချိုးခြင်း
ထုတ်ဝေသည်- ၂၀၂၆၊ စက်တင်ဘာ ၂၁ UTC ၀၇:၄၃:၅၀
နွေးထွေးသော ဖယောင်းတိုင်မီး၊ လွင့်မျောနေသော ပန်းများနှင့် နက်ရှိုင်းသော အပန်းဖြေမှုနှင့် သဟဇာတဖြစ်မှုကို ဖြစ်ပေါ်စေရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသော သဘာဝဒြပ်စင်များဖြင့် တိတ်ဆိတ်ငြိမ်သက်သော spa ပတ်ဝန်းကျင်ကို ပြသထားသည့် ဇိမ်ခံ စပါးလင်မြက်ဆီ ရေချိုးကန်မြင်ကွင်း။
Lemongrass Oil Bath for Deep Relaxation
ဤပုံ၏ ရရှိနိုင်သော ဗားရှင်းများ
အောက်တွင် ဒေါင်းလုဒ်လုပ်နိုင်သော ရုပ်ပုံဖိုင်များသည် ဤဝက်ဘ်ဆိုက်ရှိ ဆောင်းပါးများနှင့် စာမျက်နှာများတွင် ထည့်သွင်းထားသော ရုပ်ပုံများထက် ချုံ့မှုနည်းပြီး ရုပ်ထွက်အရည်အသွေးမြင့်မားသည် - ထို့ကြောင့် အရည်အသွေးမြင့်မားပြီး bandwidth သုံးစွဲမှုကို လျှော့ချရန်အတွက် ဖိုင်အရွယ်အစားအတွက် ပိုမိုသင့်တော်အောင် ပြုလုပ်ထားသည်။
ပုံမှန်အရွယ်အစား (1,536 x 1,024)
အရွယ်အစားကြီး (3,072 x 2,048)
အရွယ်အစား အလွန်ကြီးမား (4,608 x 3,072)
အရွယ်အစား အလွန်ကြီး (6,144 x 4,096)
ရယ်စရာကောင်းလောက်အောင် အရွယ်အစားကြီးမား (1,048,576 x 699,051)
- တင်နေတုန်းပဲ... ;-)
ပုံဖော်ပြချက်
ပုံတွင် အပန်းဖြေရန်နှင့် အာရုံခံစားမှု ပြန်လည်နုပျိုစေရန်အတွက် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသော ဇိမ်ခံ စပါးလင်ဆီ ရေချိုးကန်ကို ဗဟိုပြု၍ တိတ်ဆိတ်ငြိမ်သက်သော spa ပတ်ဝန်းကျင်ကို သရုပ်ဖော်ထားသည်။ သဘာဝဒြပ်စင်များနှင့် ငြိမ်သက်သောအလင်းရောင်ကြား သဟဇာတဖြစ်မှုကို အလေးပေးသည့် နွေးထွေးပြီး ဖိတ်ခေါ်မှုရှိသော ရှုခင်းပုံစံဖြင့် ဖွဲ့စည်းထားသည်။ မြင်ကွင်း၏ အဓိကနေရာတွင် စပါးလင်ဆီဖြင့် စိမ်ထားသော ရွှေရောင်ရေဖြင့် ပြည့်နေသော သီးခြားကျောက်ရေချိုးကန်တစ်ခု ရှိသည်။ ရေချိုးကန်၏ မျက်နှာပြင်သည် ဖယောင်းတိုင်အလင်းရောင်အောက်တွင် တောက်ပနေပြီး ပတ်ဝန်းကျင်၏ နွေးထွေးသောအရောင်များကို ဖမ်းယူသည့် နူးညံ့သိမ်မွေ့သော လှိုင်းထနေသော အရာများကို ထင်ဟပ်စေသည်။ ရေပေါ်တွင် ပါးလွှာသော စပါးလင်ရိုးများ၊ ပါးပါးလှီးထားသော စပါးလင်နှင့် အဖြူနှင့် အဝါရောင်အရိပ်များဖြင့် ရနံ့သင်းသော စံပယ်ပန်းများ ပေါလောမျောနေသည်။ ၎င်းတို့၏ စီစဉ်မှုသည် သဘာဝအတိုင်း ခံစားရသော်လည်း ရည်ရွယ်ချက်ရှိရှိဖြင့် ပြုလုပ်ထားသောကြောင့် ဟန်ချက်ညီမှုနှင့် တည်ငြိမ်အေးချမ်းမှုကို ဖော်ဆောင်ပေးသည်။
ရေချိုးကန်ရဲ့ ဘယ်ဘက်ခြမ်းမှာ သစ်သားဗန်းတစ်ချပ်က အနားသတ်ပေါ်မှာ ကြော့ရှင်းစွာ တင်ထားပြီး spa အတွက် လိုအပ်တဲ့ ပစ္စည်းအမျိုးမျိုးကို ထည့်ထားပါတယ်။ ရွှေရောင်ဆီတွေ ဖြည့်ထားတဲ့ ပိုကြီးတဲ့ ဖန်ပုလင်းဘေးမှာ ဖော့အဖုံးပါတဲ့ သံပုရာရည်အဆီပုလင်းငယ်လေးတစ်လုံး ရှိနေပြီး ဖန်ပုလင်းနှစ်လုံးစလုံးက ဖယောင်းတိုင်မီးရောင်အောက်မှာ တလက်လက်တောက်ပနေပါတယ်။ ဖန်ခွက်ထဲက မီးထွန်းထားတဲ့ ဖယောင်းတိုင်တစ်ချောင်းက ဗန်းပေါ်မှာ ညင်သာစွာ အလင်းရောင်ပေးနေပြီး လတ်ဆတ်တဲ့ သံပုရာရည်ပင်စည်တွေနဲ့ သပ်ရပ်စွာလိပ်ထားတဲ့ အဖြူရောင်သုတ်ပုဝါတစ်ထည်ကို လင်းစေပါတယ်။ သစ်သား၊ ဖန်နဲ့ သဘာဝအမျှင်တွေရဲ့ အသားက မြင်ကွင်းရဲ့ နွေးထွေးမှုကို ဖြည့်စွက်ပေးတဲ့ အထိအတွေ့ကြွယ်ဝမှုကို ဖန်တီးပေးပါတယ်။
ရေချိုးကန်ရဲ့ ညာဘက်ခြမ်းမှာ ခေါက်ထားတဲ့ မျက်နှာသုတ်ပုဝါဘေးမှာ ဆင်စွယ်တိုင်ဖယောင်းတိုင်တစ်တိုင်က တောက်ပြောင်နေပြီး ရေချိုးကန်ရဲ့ တောက်ပြောင်တဲ့ မျက်နှာပြင်မှာ မီးလျှံက ထင်ဟပ်နေပါတယ်။ နောက်ကွယ်မှာ ကြိုးနဲ့ချည်ထားတဲ့ လတ်ဆတ်တဲ့ စပါးလင်အထုပ်တစ်ထုပ်က သဘာဝဆန်ဆန် အသွင်အပြင်ကို ပေါ်လွင်စေပါတယ်။ ချောမွေ့တဲ့ အနက်ရောင်ကျောက်တုံးတွေနဲ့ ရေချိုးဆားကြမ်းတွေ ဖြည့်ထားတဲ့ သစ်သားပန်းကန်လုံးငယ်လေးတစ်ခုကို အနီးအနားမှာ ထားရှိထားပြီး သန့်စင်ခြင်းနဲ့ ပြန်လည်ဆန်းသစ်ခြင်းရဲ့ ရိုးရာဓလေ့တစ်ခုကို ညွှန်ပြနေပါတယ်။ နောက်ခံမှာ စိမ်းလန်းစိုပြေတဲ့ အရွက်တွေ ပါရှိပြီး ရေချိုးကန်ကို အာရုံစိုက်ထားဖို့ ညင်သာစွာ မှုန်ဝါးထားပြီး အနက်နဲ့ ဝန်းရံထားတဲ့ ခံစားချက်ကို ပေါင်းထည့်ပေးပါတယ်။ အရွက်တွေပေါ်မှာ အလင်းရောင်နဲ့ အရိပ်တွေရဲ့ အပြန်အလှန်အကျိုးသက်ရောက်မှုက သီးသန့်နဲ့ တည်ငြိမ်မှုရဲ့ လေထုကို မြှင့်တင်ပေးပါတယ်။
ရေချိုးကန်တစ်ဝိုက်တွင် ပြန့်ကျဲနေသော spa အသေးစိတ်အချက်အလက်များမှာ- လှီးထားသော စပါးလင်ရိုး၊ ထက်ခြမ်းထားသော ရိုးတံတစ်ချောင်းသည် ၎င်း၏ဖျော့ဖျော့အတွင်းပိုင်းကို ပေါ်လွင်စေပြီး ရေချိုးဆားများဖြည့်ထားသော သစ်သားဇွန်းတစ်ချောင်းကို သစ်သားကြမ်းပြင်ပေါ်တွင် တင်ထားသည်။ ဤသေးငယ်သော အစိတ်အပိုင်းများ ပါဝင်ခြင်းသည် ဖွဲ့စည်းမှုကို အခြေခံထားပြီး စင်မြင့်ထက်တွင် မဟုတ်ဘဲ နေထိုင်မှုပုံစံနှင့် စစ်မှန်သောခံစားချက်ကို ပေးစွမ်းသည်။ အလုံးစုံအရောင်ခြယ်မှုကို နွေးထွေးသော ရွှေရောင်များ၊ နူးညံ့သောအစိမ်းရောင်များနှင့် ခရင်မ်အဖြူရောင်များဖြင့် လွှမ်းမိုးထားပြီး အပူပိုင်းဒေသ လတ်ဆတ်မှုနှင့် တရားထိုင်ခြင်း တိတ်ဆိတ်မှု နှစ်မျိုးလုံးကို နှိုးဆွပေးသည့် စည်းလုံးညီညွတ်သော အမြင်အာရုံကို ဖန်တီးပေးသည်။
အလင်းရောင်သည် ပုံ၏ အဓိကအချက်ဖြစ်ပြီး ဖယောင်းတိုင်များစွာသည် ရင်းနှီးမှုကို မြှင့်တင်ပေးသည့် ပျံ့နှံ့ပြီး မှိတ်တုတ်မှိတ်တုတ် အလင်းရောင်ကို ပေးစွမ်းသည်။ ရေနှင့် ဖန်မျက်နှာပြင်များပေါ်ရှိ ရောင်ပြန်ဟပ်မှုများသည် သိမ်မွေ့သော်လည်း တိကျပြီး မြင်ကွင်း၏ လက်တွေ့ဆန်မှုကို အထောက်အကူပြုသည်။ ဓာတ်ပုံ၏ အနည်းငယ်မြင့်သောထောင့်သည် ကြည့်ရှုသူများအား ရေချိုးခန်းအတွင်းရှိ အရာများနှင့် ပတ်ဝန်းကျင်ရှိ spa ပစ္စည်းများကို တန်ဖိုးထားနိုင်စေပြီး ရှေ့မြင်ကွင်းအသေးစိတ်အချက်အလက်များမှ တည်ငြိမ်သောနောက်ခံအရွက်များအထိ မျက်စိကို သဘာဝအတိုင်း လမ်းညွှန်ပေးသည်။
ပုံထဲက အစိတ်အပိုင်းတိုင်းဟာ သဘာဝတရားကနေတစ်ဆင့် အပန်းဖြေမှုဆိုတဲ့ အဓိကအကြောင်းအရာကို ပံ့ပိုးပေးပါတယ်။ လန်းဆန်းစေတဲ့ ရနံ့နဲ့ ကုသပေးနိုင်တဲ့ ဂုဏ်သတ္တိတွေကြောင့် လူသိများတဲ့ စပါးလင်ဟာ အမြင်အာရုံနဲ့ သင်္ကေတဆိုင်ရာ အဓိကအချက်အချာ ဖြစ်လာပါတယ်။ ပန်းတွေက ကြော့ရှင်းမှုနဲ့ နူးညံ့မှုကို ပေါင်းထည့်ပေးပြီး သစ်သားအသွင်အပြင်နဲ့ သဘာဝပစ္စည်းတွေက မြေကြီးနဲ့ အော်ဂဲနစ် ကောင်းကျိုးချမ်းသာနဲ့ ချိတ်ဆက်မှုကို အားကောင်းစေပါတယ်။ ဒီဖွဲ့စည်းပုံက ကြည့်ရှုသူအနေနဲ့ စပါးလင်ရဲ့ နူးညံ့တဲ့ရနံ့နဲ့ နွေးနွေးဆီ ရောစပ်ထားတာ၊ ဖယောင်းတိုင်မီးတောက်ရဲ့ တိတ်ဆိတ်ငြိမ်သက်တဲ့ တတောက်တောက်မြည်သံနဲ့ ရေချိုးရေရဲ့ နှစ်သိမ့်မှုကို မြင်ယောင်ကြည့်ဖို့ ဖိတ်ခေါ်ပါတယ်။
ဒီပုံဟာ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနေရာတစ်ခုသာမက စိတ်ခံစားမှုအခြေအနေကိုပါ ဖမ်းယူထားပါတယ်။ ခေတ္တရပ်နားခြင်း၊ ဆင်ခြင်သုံးသပ်ခြင်းနဲ့ ပြန်လည်ထူထောင်ခြင်းဆိုတဲ့ အခိုက်အတန့်တစ်ခုပါ။ ရိုးရှင်းမှုနဲ့ ဇိမ်ခံမှုတို့ ပေါင်းစပ်ထားတဲ့၊ သဘာဝပါဝင်ပစ္စည်းတွေကို အပန်းဖြေမှုအနုပညာတစ်ခုအဖြစ် မြှင့်တင်ထားတဲ့ စပါရိုးရာဓလေ့ရဲ့ အနှစ်သာရကို ပုံဖော်ထားပါတယ်။ ခေတ်မီအာရုံပျံ့လွင့်မှုတွေ မထိတွေ့ဘဲ ရှုခင်းက အချိန်ကာလမဲ့သလို ခံစားရပြီး ငြိမ်းချမ်းမှုနဲ့ အာရုံခံစားမှုဆိုင်ရာ ပျော်ရွှင်မှုရဲ့ ခိုလှုံရာကို ပေးစွမ်းပါတယ်။ စပါးလင်ပင်တစ်ပင်ချင်းစီရဲ့ နေရာချထားမှုကနေ ဖယောင်းတိုင်ရဲ့ သိမ်မွေ့တဲ့အလင်းရောင်အထိ အသေးစိတ်အချက်အလက်တွေကို ဂရုတစိုက် အာရုံစိုက်မှုက အလှအပပိုင်းဆိုင်ရာ သန့်စင်ပြီး စိတ်ခံစားမှုဆိုင်ရာ ပဲ့တင်ထပ်တဲ့ ဖွဲ့စည်းမှုကို ဖန်တီးပေးပါတယ်။ ဒါဟာ တည်ငြိမ်အေးချမ်းမှုအပေါ် အမြင်အာရုံဆိုင်ရာ ဆင်ခြင်တွေးတောမှုတစ်ခုဖြစ်ပြီး ကြည့်ရှုသူကို နက်ရှိုင်းစွာ အသက်ရှူဖို့နဲ့ တည်ငြိမ်မှုကို လက်ခံဖို့ ဖိတ်ခေါ်ပါတယ်။
ပုံသည်- စပါးလင်- အစွမ်းထက်သော ကျန်းမာရေး အကျိုးကျေးဇူးများပါရှိသော ရနံ့သင်းသော ဆေးဖက်ဝင်အပင်