ရုပ်ပုံ- လတ်ဆတ်သော သခွားသီး၏ ကျန်းမာရေး အကျိုးကျေးဇူးများ

သခွားသီး၏ ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများကို သရုပ်ဖော်ထားသည့် ရုပ်ငြိမ်၊ ရုပ်ထွက်မြင့်သော ဓာတ်ပုံ။ ရှေ့မျက်နှာစာတွင် ပုံသဏ္ဍာန်မျိုးစုံနှင့် အရွယ်အစားအမျိုးမျိုးဖြင့် မှည့်ခေါ်ထားသော သခွားသီးအမှည့်များစွာကို သဘာဝအလင်းရောင်အောက်တွင် ကြည်လင်တောက်ပနေသော အစိမ်းရောင်အသားအရည်ဖြင့် ပုံဖော်ထားသည်။ အလယ်တွင်၊ အခွံခွာထားသော သခွားသီးများကို အခွံခွာပြီး အရည်ရွှမ်းသော အသားကို ပေါ်လွင်စေကာ ပေါ့ပါးလန်းဆန်းသော ၀တ်စုံဖြင့် ရွှဲရွှဲစိုနေသော သခွားသီးအချပ်အနည်းငယ်နှင့် အတူ အနုပညာဆန်စွာ စီစဉ်ပေးထားသည်။ နောက်ခံတွင် သခွားသီးများကို အလယ်ဗဟိုအဆင့်သို့ တက်စေပြီး ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်ပြီး အာဟာရဖြစ်စေသော အစားအစာအဖြစ် ၎င်းတို့၏ အာဟာရတန်ဖိုးနှင့် ဘက်စုံစွမ်းဆောင်နိုင်မှုကို ပြသနိုင်စေမည့် သန့်ရှင်းပြီး သေးငယ်သော ဆက်တင်ကို နောက်ခံတွင် ပါရှိသည်။

ပုံသည်- အစိမ်းရောင် ရေဓာတ်ထိန်းစက်- သခွားသီးက သင့်ကျန်းမာရေးကို မြှင့်တင်ပေးပုံ