ရုပ်ပုံ- ခေတ်မီမီးဖိုချောင်ရေစုပ်ကန်ထဲမှာ ရေစီးအောက်မှာ ကြက်သွန်မြိတ်လတ်လတ်ဆတ်ဆတ်ကို ဆေးကြောခြင်း
ထုတ်ဝေသည်- ၂၀၂၆၊ ဇူလိုင် ၁၃ UTC ၁၉:၀၈:၂၈
ခေတ်မီသန့်ရှင်းသော မီးဖိုချောင်ရေစုပ်ကန်ထဲတွင် ရေစီးအောက်တွင် ကြက်သွန်မြိတ်လတ်လတ်ဆတ်ဆတ်များကို ဆေးကြောနေသော လူတစ်ဦး၏ အရည်အသွေးမြင့်ပုံ။ မြင်ကွင်းတွင် သံမဏိရေပိုက်ခေါင်း၊ တောက်ပသော သဘာဝအလင်းရောင်နှင့် အစားအစာပြင်ဆင်နေစဉ် ကြက်သွန်မြိတ်လတ်လတ်ဆတ်ဆတ်ကို ဆေးကြောနေပါသည်။
Washing Fresh Scallions Under Running Water in a Modern Kitchen Sink
ဤပုံ၏ ရရှိနိုင်သော ဗားရှင်းများ
အောက်တွင် ဒေါင်းလုဒ်လုပ်နိုင်သော ရုပ်ပုံဖိုင်များသည် ဤဝက်ဘ်ဆိုက်ရှိ ဆောင်းပါးများနှင့် စာမျက်နှာများတွင် ထည့်သွင်းထားသော ရုပ်ပုံများထက် ချုံ့မှုနည်းပြီး ရုပ်ထွက်အရည်အသွေးမြင့်မားသည် - ထို့ကြောင့် အရည်အသွေးမြင့်မားပြီး bandwidth သုံးစွဲမှုကို လျှော့ချရန်အတွက် ဖိုင်အရွယ်အစားအတွက် ပိုမိုသင့်တော်အောင် ပြုလုပ်ထားသည်။
ပုံမှန်အရွယ်အစား (1,536 x 1,024)
အရွယ်အစားကြီး (3,072 x 2,048)
အရွယ်အစား အလွန်ကြီးမား (4,608 x 3,072)
အရွယ်အစား အလွန်ကြီး (6,144 x 4,096)
ရယ်စရာကောင်းလောက်အောင် အရွယ်အစားကြီးမား (1,048,576 x 699,051)
- တင်နေတုန်းပဲ... ;-)
ပုံဖော်ပြချက်
ရုပ်ထွက်အရည်အသွေးမြင့်မားသော ရှုခင်းဓာတ်ပုံတစ်ပုံသည် အစားအစာပြင်ဆင်ခြင်းနှင့် သန့်ရှင်းမှုကို အဓိကထားသော တည်ငြိမ်ပြီး လက်တွေ့ကျသော မီးဖိုချောင်မြင်ကွင်းကို ရိုက်ကူးထားသည်။ ပုံ၏အလယ်ဗဟိုတွင် လူတစ်ဦးသည် ခေတ်မီသံမဏိရေပိုက်ခေါင်းမှ စီးဆင်းနေသော ရေစီးကြောင်းအောက်တွင် ကြက်သွန်မြိတ်ဟုလည်း လူသိများသော လတ်ဆတ်သော ကြက်သွန်မြိတ်တစ်စည်းကို ဂရုတစိုက်ဆေးကြောနေသည်။ မီးဖိုချောင်ရေစုပ်ကန်သည် ကြီးမားပြီး နက်ရှိုင်းကာ ပွတ်တိုက်ထားသော သံမဏိဖြင့် ပြုလုပ်ထားပြီး ပတ်ဝန်းကျင်ရှိ သဘာဝအလင်းရောင်မှ သိမ်မွေ့သော အလင်းတန်းများကို ထင်ဟပ်စေသည်။ ရေစက်ငယ်လေးများသည် ရေစုပ်ကန်နှင့် ကြက်သွန်မြိတ်များပေါ်သို့ ပက်ဖျန်းပြီး ပျံ့နှံ့နေပြီး လှုပ်ရှားမှုနှင့် လတ်ဆတ်မှု၏ ရှင်းလင်းသော ခံစားချက်ကို ဖန်တီးပေးသည်။
နွေးထွေးပြီး ဖိတ်ခေါ်မှုရှိတဲ့ မီးဖိုချောင်လေထုကို ဖန်တီးပေးနေချိန်မှာပဲ ပတ်ဝန်းကျင်ကို လုံလောက်စွာ ပေါ်လွင်စေတဲ့ ဟင်းသီးဟင်းရွက်တွေကို ဆေးကြောတဲ့ လုပ်ဆောင်ချက်ကို အလေးပေးဖော်ပြဖို့ လုံလောက်တဲ့ ဘောင်ခတ်ထားပါတယ်။ ကြည့်ရှုသူဟာ ကြက်သွန်မြိတ်တွေကို သူတို့ရဲ့ အဖြူရောင်အဖျားတွေနားမှာ လက်နှစ်ဖက်စလုံးက ညင်သာစွာ ကိုင်ထားတာကို မြင်နိုင်ပြီး အရွက်စိမ်းတွေက ဘောင်ရဲ့ ညာဘက်ကို အပြင်ဘက်ကို ဆန့်ထွက်နေပါတယ်။ ကြက်သွန်မြိတ်တွေက ကြွပ်ရွပြီး မကြာသေးမီက ရိတ်သိမ်းထားတဲ့ပုံပေါ်ပြီး တောက်ပတဲ့ အစိမ်းရောင်အရွက်တွေက ဖျော့ဖျော့အဖြူရောင် ပင်စည်တွေအဖြစ် ပြောင်းလဲသွားပြီး အောက်ခြေမှာ နူးညံ့တဲ့ အမြစ်အမျှင်တွေ တွယ်ကပ်နေဆဲပါ။
ရေပိုက်ခေါင်းသည် ရေစုပ်ကန်ပေါ်တွင် ကြော့ရှင်းစွာ ကွေးညွတ်နေပြီး နူးညံ့သော်လည်း တသမတ်တည်းရှိသော ရေများကို ထုတ်ပေးပါသည်။ ပြတ်သားသော ဓာတ်ပုံအသေးစိတ်အချက်အလက်များကြောင့် ရေစီးကြောင်းတစ်ခုချင်းစီကို မြင်နိုင်ပြီး ရေစက်များသည် ဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့် လူ၏လက်များတွင် သဘာဝအတိုင်း ကပ်ငြိနေပါသည်။ ရေသည် အနီးနားရှိ ပြတင်းပေါက်မှ လာသော ပတ်ဝန်းကျင်နေရောင်ခြည်ကို ဖမ်းယူကာ မြင်ကွင်းတစ်လျှောက်တွင် သိမ်မွေ့သော မီးမောင်းထိုးပြမှုများနှင့် ရောင်ပြန်ဟပ်မှုများကို ဖြစ်ပေါ်စေပါသည်။ ရေစုပ်ကန်တွင် ရေဆင်းပေါက်အနီးတွင် ရေပက်ဖျန်းနေသော ရေတိမ်အလွှာတစ်ခု ပါရှိပြီး အခိုက်အတန့်၏ လက်တွေ့ဆန်မှုကို မြှင့်တင်ပေးပါသည်။
ပုံထဲကလူဟာ ကိုယ်ထည်အောက်ပိုင်းကနေ တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းမြင်ရပြီး ရိုးရှင်းပြီး လက်တွေ့ကျတဲ့ မီးဖိုချောင်အလှတရားကို ပေါ်လွင်စေတဲ့ ရိုးရှင်းတဲ့ မီးခိုးရောင်လက်ရှည်ရှပ်အင်္ကျီကို ဝတ်ဆင်ထားပါတယ်။ ထင်ရှားတဲ့ အသွင်အပြင်တွေ ဒါမှမဟုတ် အာရုံပျံ့လွင့်စေမယ့် ဆက်စပ်ပစ္စည်းတွေ မပါဝင်တာကြောင့် ဟင်းသီးဟင်းရွက်တွေ ဆေးကြောတဲ့ အလုပ်ကို အာရုံစိုက်နိုင်ပါတယ်။ ဒီပုံစံက သဘာဝကျကျနဲ့ ပေါ့ပေါ့ပါးပါး ဖြစ်နေပြီး အိမ်မှာ ပုံမှန်အစားအစာ ပြင်ဆင်နေတဲ့ အခိုက်အတန့်ကို ညွှန်ပြနေပါတယ်။
မှုန်ဝါးဝါးနောက်ခံတွင် မီးဖိုချောင်ကောင်တာ၏ အစိတ်အပိုင်းအချို့နှင့် အနီးနားရှိ အလှဆင်ပစ္စည်းများကို မြင်တွေ့နိုင်သည်။ ချောမွေ့သောကျောက် သို့မဟုတ် စကျင်ကျောက်အသားဖြင့် သန့်ရှင်းသော ကောင်တာတစ်ခုသည် ရေစုပ်ကန်၏အနားတစ်လျှောက်တွင် ဆန့်တန်းထားသည်။ နောက်ခံ၏ ဘယ်ဘက်ခြမ်းတွင် ကြားနေအရောင်ပန်းကန်လုံးတစ်လုံးရှိပြီး အိမ်တွင်းအပင်မှရရှိသော သိမ်မွေ့သောအစိမ်းရောင်သည် ပြတင်းပေါက်ဧရိယာအနီးတွင် နွေးထွေးမှုနှင့် သဘာဝဆန်သောအသားကို ပေါင်းထည့်ပေးသည်။ နောက်ခံသည် ရည်ရွယ်ချက်ရှိရှိ အာရုံစူးစိုက်မှုမှ လွဲနေပြီး အာရုံကို ကြက်သွန်မြိတ်၊ လက်များနှင့် စီးဆင်းနေသောရေပေါ်တွင် အာရုံစိုက်နေစေသည့် ရေတိမ်အနက်အကျိုးသက်ရောက်မှုကို ဖန်တီးပေးသည်။
မြင်သာသောဘောင်အပြင်ဘက်ရှိ အနီးအနားရှိပြတင်းပေါက်မှ သဘာဝအလင်းရောင်သည် မီးဖိုချောင်ထဲသို့ စီးဝင်လာပြီး ရှုခင်းကို နူးညံ့သောအလင်းရောင်ဖြင့် ထိတွေ့စေသည်။ မီးအလင်းရောင်သည် ကြမ်းတမ်းသောအရိပ်များ သို့မဟုတ် သိသာထင်ရှားသော အတုအယောင်အကျိုးသက်ရောက်မှုများမပါဘဲ ဟန်ချက်ညီပြီး လက်တွေ့ကျသည်။ အလုံးစုံအရောင်ပေါင်းစပ်မှုသည် ဘေစင်နှင့် ရေပိုက်ခေါင်းမှ အေးမြသောသတ္တုရောင်များနှင့် ကြက်သွန်မြိတ်၏ တောက်ပသောအစိမ်းရောင်များနှင့် မီးဖိုချောင်မျက်နှာပြင်များ၏ ကြားနေမီးခိုးရောင်နှင့် အဖြူရောင်များကို ပေါင်းစပ်ထားသည်။ ၎င်းသည် ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်သော ချက်ပြုတ်ခြင်းနှင့် အိမ်တွင်းအစားအစာပြင်ဆင်ခြင်းနှင့် ဆက်စပ်နေသော သန့်ရှင်းလတ်ဆတ်ပြီး ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်သော ပတ်ဝန်းကျင်ကို ဖန်တီးပေးသည်။
ပုံတွင် သန့်ရှင်းမှု၊ လတ်ဆတ်မှု၊ ချက်ပြုတ်ပြင်ဆင်မှုနှင့် နေ့စဉ်အိမ်တွင်းဘဝဆိုင်ရာ အကြောင်းအရာများကို ဖော်ပြထားသည်။ ရေစက်များ၊ ရောင်ပြန်ဟပ်သော သတ္တုမျက်နှာပြင်များနှင့် ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၏ လက်တွေ့ကျမှုသည် ဓာတ်ပုံကို ချက်ပြုတ်ဆောင်းပါးများ၊ ချက်ပြုတ်နည်းဘလော့ဂ်များ၊ ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်သော အစားအစာဝက်ဘ်ဆိုက်များ၊ မီးဖိုချောင်ထုတ်ကုန်ပရိုမိုးရှင်းများ၊ ကုန်စုံဆိုင်လှုပ်ရှားမှုများ သို့မဟုတ် အစားအစာသန့်ရှင်းရေးနှင့် ဟင်းသီးဟင်းရွက်ပြင်ဆင်မှုဆိုင်ရာ ပညာပေးအကြောင်းအရာများအတွက် သင့်လျော်သော စစ်မှန်သော အယ်ဒီတာ့အာဘော်အရည်အသွေးကို ပေးစွမ်းသည်။ ဖွဲ့စည်းမှုသည် တည်ငြိမ်မှု၊ လက်တွေ့ကျမှုနှင့် အမြင်အာရုံအရ ကျေနပ်စရာကောင်းပြီး အသေးစိတ်ဓာတ်ပုံရှင်းလင်းမှုနှင့် ခေတ်မီလူနေမှုပုံစံအလှတရားဖြင့် ရိုးရှင်းသောအိမ်တွင်းလုပ်ဆောင်မှုကို မီးမောင်းထိုးပြသည်။
ပုံသည်- ကြက်သွန်မြိတ်၏ ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများအတွက် အဆုံးစွန်လမ်းညွှန်