Miklix

ရုပ်ပုံ- နေသာသောနေ့တွင် ပြင်ပလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်နေသော စက်ဘီးစီးသူများ

ထုတ်ဝေသည်- ၂၀၂၆၊ ဇန်နဝါရီ ၁၂ UTC ၁၄:၄၇:၁၇
နောက်ဆုံး မွမ်းမံပြင်ဆင်သည်- ၂၀၂၆၊ ဇန်နဝါရီ ၆ UTC ၁၉:၃၃:၀၃

နေသာသောနေ့တွင် စိမ်းလန်းစိုပြည်သော သစ်ပင်များ ဝန်းရံထားသော ရှုခင်းသာလမ်းကြောင်းတစ်လျှောက် စက်ဘီးစီးနေသော စက်ဘီးစီးသူအဖွဲ့တစ်ဖွဲ့။


ဤစာမျက်နှာကို လူများတတ်နိုင်သမျှ ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုနိုင်စေရန်အတွက် ဤစာမျက်နှာကို အင်္ဂလိပ်မှ စက်ဖြင့် ဘာသာပြန်ထားခြင်းဖြစ်ပါသည်။ ကံမကောင်းစွာဖြင့်၊ စက်ဘာသာပြန်ခြင်းသည် ပြီးပြည့်စုံသောနည်းပညာမဟုတ်သေးသောကြောင့် အမှားအယွင်းများဖြစ်ပေါ်လာနိုင်သည်။ သင်နှစ်သက်ပါက မူရင်းအင်္ဂလိပ်ဗားရှင်းကို ဤနေရာတွင် ကြည့်ရှုနိုင်ပါသည်။

Cyclists Enjoying Outdoor Exercise on a Sunny Day

နေရောင်အောက် သစ်ပင်တန်းစီနေတဲ့ လမ်းပေါ်မှာ လူလေးယောက် အတူတူ စက်ဘီးစီးနေကြတယ်

ဤပုံ၏ ရရှိနိုင်သော ဗားရှင်းများ

  • ပုံမှန်အရွယ်အစား (1,536 x 1,024): JPEG - WebP
  • အရွယ်အစားကြီး (3,072 x 2,048): JPEG - WebP

ပုံဖော်ပြချက်

နေသာသောနေ့တစ်နေ့တွင် စိမ်းလန်းစိုပြည်သော သစ်ပင်များဝန်းရံထားသော ကွန်ကရစ်လမ်းတစ်လျှောက်တွင် စက်ဘီးစီးနေသော စက်ဘီးစီးသမားလေးဦးကို ရုပ်ထွက်အရည်အသွေးမြင့်မားသော ရှုခင်းဓာတ်ပုံတစ်ပုံက ရိုက်ကူးထားသည်။ ထိုအဖွဲ့တွင် ဦးထုပ်များနှင့် အားကစားဝတ်စုံများဝတ်ဆင်ထားသော အမျိုးသားနှစ်ဦးနှင့် အမျိုးသမီးနှစ်ဦး ပါဝင်ပြီး ဘေးချင်းယှဉ်၍ စက်ဘီးစီးနေကြသည်။ ၎င်းတို့၏ မျက်နှာအမူအရာများသည် ပျော်ရွှင်ပြီး အာရုံစူးစိုက်မှုရှိကာ ပြင်ပလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်း၏ ပျော်ရွှင်မှုနှင့် ခင်မင်ရင်းနှီးမှုကို ထင်ဟပ်စေသည်။

ဘယ်ဘက်အစွန်ဆုံးက အမျိုးသမီးဟာ ဆော်လမွန်ငါးရောင် လက်တိုအားကစားရှပ်အင်္ကျီနဲ့ အနက်ရောင်ခြေအိတ်ရှည်ကို ဝတ်ဆင်ထားပါတယ်။ သူမမှာ ပခုံးအထိရှည်တဲ့ အညိုရောင်ရင့်ရင့်ဆံပင်ကို နားရွက်နောက်မှာ ဝှက်ထားပြီး အသားဖြူပါတယ်။ သူမရဲ့ အဖြူနဲ့အနက်ရောင်ဦးထုပ်မှာ လေဝင်ပေါက်များစွာနဲ့ မေးသိုင်းကြိုးတစ်ခု ပါရှိပါတယ်။ သူမဟာ ဖြောင့်တန်းတဲ့ လက်ကိုင်ဘား၊ ရှေ့ဆိုင်းထိန်းခက်ရင်းနဲ့ ဖုထစ်နေတဲ့ တာယာတွေပါတဲ့ အနက်ရောင်တောင်တက်စက်ဘီးကို စီးပါတယ်။ သူမရဲ့ကိုယ်ဟန်အနေအထားက ဖြောင့်တန်းပြီး လက်တွေက လက်ကိုင်ဘားကို ဆုပ်ကိုင်ထားပြီး လက်ချောင်းတွေကို ဘရိတ်လီဗာတွေပေါ်မှာ တင်ထားပါတယ်။

သူမဘေးတွင် အမျိုးသားတစ်ဦးသည် အပြာရောင်လက်တိုအားကစားရှပ်အင်္ကျီနှင့် အနက်ရောင်ဘောင်းဘီတိုကို ဝတ်ဆင်ထားသည်။ သူ့တွင် မုတ်ဆိတ်မွှေး၊ အသားဖြူပြီး အနက်ရောင်အပြင်အဆင်များပါသော အဖြူရောင်ဦးထုပ်ဆောင်းထားပြီး လေဝင်လေထွက်ကောင်းပြီး ခါးပတ်လည်း လုံခြုံစွာပတ်ထားသည်။ သူသည် အလားတူ အနက်ရောင်တောင်တက်စက်ဘီးကို ရှေ့ဆိုင်းထိန်းစနစ်နှင့် ဖုထစ်နေသောတာယာများပါသည့် စက်ဘီးစီးနေသည်။ သူ၏မတ်မတ်ရပ်နေသောကိုယ်ဟန်အနေအထားနှင့် လက်ကိုင်ဘားများကို ဖြေးညှင်းစွာဆုပ်ကိုင်ထားပုံက သက်တောင့်သက်သာရှိမှုနှင့် ထိန်းချုပ်နိုင်စွမ်းကို ဖော်ပြသည်။

သူ့ညာဘက်မှာ နောက်ထပ်အမျိုးသမီးတစ်ယောက်ဟာ အပြာရောင်ဖျော့ဖျော့ တီရှပ်နဲ့ အနက်ရောင် ခြေအိတ်ရှည်တွေကို ဝတ်ဆင်ထားပါတယ်။ သူမရဲ့ ရှည်လျားပြီး လှိုင်းတွန့်နေတဲ့ အညိုရောင်ဆံပင်ကို လေဝင်လေထွက်ကောင်းတဲ့ အနက်ရောင်ဦးထုပ်အောက်မှာ နောက်ပြန်စည်းထားပါတယ်။ သူမမှာ အသားအရည်ဖြူစင်ပြီး အလားတူနည်းပညာပိုင်းဆိုင်ရာအင်္ဂါရပ်တွေရှိတဲ့ အနက်ရောင်တောင်တက်စက်ဘီးကို စီးပါတယ်။ သူမရဲ့လက်တွေကို လက်ကိုင်ပေါ်မှာ ယုံကြည်မှုရှိရှိနဲ့ ထားပြီး သူမရဲ့ကိုယ်ဟန်အနေအထားက ဖြောင့်မတ်ပြီး တက်ကြွနေပါတယ်။

ညာဘက်အစွန်ဆုံးကလူက အနီရောင်လက်တိုအားကစားရှပ်အင်္ကျီနဲ့ အနက်ရောင်ဘောင်းဘီတိုကို ဝတ်ဆင်ထားပါတယ်။ သူ့အသားအရေက ဖြူဖွေးပြီး လေဝင်လေထွက်ပေါက်များစွာပါတဲ့ အနက်ရောင်ဦးထုပ်ကို လုံခြုံစွာ တပ်ဆင်ထားပါတယ်။ သူ့ရဲ့ အနက်ရောင်တောင်တက်စက်ဘီးက တခြားစက်ဘီးတွေနဲ့ စတိုင်ကျပြီး ခန္ဓာကိုယ်တည်ဆောက်ပုံက လိုက်ဖက်ပါတယ်။ သူက လက်တွေကို လက်ကိုင်ဘားပေါ်မှာ ခိုင်မြဲစွာကိုင်ထားပြီး မတ်မတ်ရပ်နေတဲ့ ကိုယ်ဟန်အနေအထားကို ထိန်းသိမ်းထားရှိပါတယ်။

သူတို့စီးလာတဲ့လမ်းကြောင်းက ချောမွေ့တဲ့ကတ္တရာလမ်းဖြစ်ပြီး ဘယ်ဘက်ကို ညင်သာစွာကွေးညွတ်ကာ အဝေးကို ပျောက်ကွယ်သွားပါတယ်။ စိမ်းလန်းတဲ့မြက်ခင်းပြင်နဲ့ တောပန်းတွေက ဝန်းရံထားပြီး မြင်ကွင်းကို တောက်ပတဲ့အရောင်နဲ့ အသွင်အပြင်ကို ပေါင်းထည့်ပေးပါတယ်။ ပင်စည်ထူထူနဲ့ အရွက်ထူထူတွေပါတဲ့ မြင့်မားတဲ့သစ်ပင်တွေက လမ်းရဲ့နှစ်ဖက်စလုံးမှာ စီတန်းနေပြီး နေရောင်ခြည်ကို စစ်ထုတ်ပြီး မြေပြင်ပေါ်မှာ အစက်အပြောက်အရိပ်တွေကျစေတဲ့ သဘာဝအမိုးအကာတစ်ခုကို ဖန်တီးပေးပါတယ်။

သစ်ပင်များနှင့် အရွက်များ၏ နောက်ခံသည် အနက်နှင့် နောက်ခံအခြေအနေကို ပေးစွမ်းသည့် ဖွဲ့စည်းပုံသည် စက်ဘီးစီးသူများကို ဘောင်အတွင်း ဗဟိုပြုထားသည်။ အလင်းရောင်သည် သဘာဝကျပြီး မျှတပြီး စက်ဘီးစီးသူများနှင့် ၎င်းတို့၏ပတ်ဝန်းကျင်ကို ရှင်းလင်းပြတ်သားမှုနှင့် နွေးထွေးမှုဖြင့် အလင်းပေးသည်။ ပုံသည် သက်ဝင်လှုပ်ရှားမှု၊ ချိတ်ဆက်မှုနှင့် သဘာဝနှင့် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ လှုပ်ရှားမှုအပေါ် တန်ဖိုးထားမှုတို့ကို နှိုးဆွပေးသည်။

ပုံသည်- စက်ဘီးစီးခြင်းသည် သင့်ကိုယ်ခန္ဓာနှင့် စိတ်အတွက် အကောင်းဆုံးလေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခုဖြစ်ရသည့်အကြောင်းရင်း

Bluesky တွင်မျှဝေပါ။Facebook တွင်မျှဝေပါ။LinkedIn တွင်မျှဝေပါ။Tumblr တွင်မျှဝေပါ။X တွင်မျှဝေပါ။LinkedIn တွင်မျှဝေပါ။ပင်တရက်စ်တွင် ပင်ထားပါ

ဤစာမျက်နှာတွင် တစ်ခု သို့မဟုတ် တစ်ခုထက်ပိုသော ကိုယ်ကာယလေ့ကျင့်ခန်းပုံစံများအကြောင်း အချက်အလက်ပါရှိသည်။ နိုင်ငံအများအပြားတွင် သင်ဤနေရာတွင်ဖတ်ဖူးသမျှထက် ဦးစားပေးသင့်သည့် ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုအတွက် တရားဝင်အကြံပြုချက်များရှိသည်။ ဤဝဘ်ဆိုက်တွင် သင်ဖတ်ခဲ့သော အရာတစ်ခုကြောင့် ပရော်ဖက်ရှင်နယ် အကြံဉာဏ်ကို ဘယ်သောအခါမှ လျစ်လျူမရှုသင့်ပါ။

ထို့အပြင် ဤစာမျက်နှာတွင် တင်ပြထားသော အချက်အလက်များသည် သတင်းအချက်အလက်ဆိုင်ရာ ရည်ရွယ်ချက်အတွက်သာ ဖြစ်ပါသည်။ စာရေးသူသည် အချက်အလက်များ၏ တရားဝင်မှုကို အတည်ပြုရန်နှင့် ဤနေရာတွင် ဖော်ပြထားသော ခေါင်းစဉ်များကို သုတေသနပြုရန် ကျိုးကြောင်းဆီလျော်စွာ အားထုတ်ခဲ့သော်လည်း၊ သူ သို့မဟုတ် သူမသည် ဘာသာရပ်ဆိုင်ရာ တရားဝင်ပညာရေးဖြင့် လေ့ကျင့်သင်ကြားထားသော ပရော်ဖက်ရှင်နယ်တစ်ဦးမဟုတ်ပေ။ ကိုယ်ကာယ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်း သည် လူသိများသော သို့မဟုတ် အမည်မသိ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အခြေအနေများ တွင် ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ အန္တရာယ်များ ရှိလာနိုင်သည်။ သင်၏လေ့ကျင့်ခန်းပုံစံကို သိသာထင်ရှားသောပြောင်းလဲမှုများမပြုလုပ်မီ သို့မဟုတ် သင့်တွင်သက်ဆိုင်သည့်စိုးရိမ်မှုများရှိပါက သင့်ဆရာဝန် သို့မဟုတ် အခြားကျွမ်းကျင်သောကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူ သို့မဟုတ် ကျွမ်းကျင်သင်တန်းဆရာနှင့် အမြဲတိုင်ပင်သင့်သည်။

ဤဝဘ်ဆိုက်ရှိ အကြောင်းအရာအားလုံးသည် သတင်းအချက်အလက်ဆိုင်ရာ ရည်ရွယ်ချက်အတွက်သာဖြစ်ပြီး ကျွမ်းကျင်သော အကြံဉာဏ်များ၊ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ ရောဂါရှာဖွေခြင်း သို့မဟုတ် ကုသမှုများအတွက် အစားထိုးရန် ရည်ရွယ်ခြင်းမဟုတ်ပါ။ ဤနေရာတွင် မည်သည့်အချက်အလက်ကိုမျှ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအကြံဉာဏ်ကို ထည့်သွင်းစဉ်းစားသင့်သည်။ သင်၏ကိုယ်ပိုင်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာစောင့်ရှောက်မှု၊ ကုသမှုနှင့် ဆုံးဖြတ်ချက်များအတွက် သင်သည် တာဝန်ရှိပါသည်။ သင့်ဆရာဝန် သို့မဟုတ် အခြားအရည်အချင်းပြည့်မီသော ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူ၏ ကျန်းမာရေးအခြေအနေ သို့မဟုတ် စိုးရိမ်ပူပန်မှုများနှင့်ပတ်သက်၍ သင့်တွင်ရှိနိုင်သည့် မေးခွန်းများနှင့်အတူ သင့်ဆရာဝန် သို့မဟုတ် အခြားအရည်အချင်းပြည့်မီသော ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူ၏ အကြံဉာဏ်ကို အမြဲရယူပါ။ ဤဝဘ်ဆိုက်တွင် သင်ဖတ်ဖူးသည့် အရာတစ်ခုကြောင့် ပရော်ဖက်ရှင်နယ် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အကြံဉာဏ်ကို မည်သည့်အခါမျှ လျစ်လျူရှုခြင်း သို့မဟုတ် နှောင့်နှေးခြင်းတို့ကို မပြုပါနှင့်။

ဤပုံသည် ကွန်ပြူတာမှ ထုတ်လုပ်ထားသော အနီးစပ်ဆုံး သို့မဟုတ် သရုပ်ဖော်ပုံ ဖြစ်နိုင်ပြီး တကယ့်ဓာတ်ပုံမဟုတ်ပါ။ ၎င်းတွင် မှားယွင်းမှုများ ပါဝင်နိုင်ပြီး သိပ္ပံနည်းကျ မှန်ကန်ကြောင်း အတည်ပြုခြင်းမပြုဘဲ မယူဆသင့်ပါ။