చిత్రం: తాజా, పూర్తి మరియు ముక్కలు చేసిన పండ్లతో కూడిన పర్సిమన్ పోషక విలువల ఇన్ఫోగ్రాఫిక్

ప్రచురణ: 13 జులై, 2026 6:39:28 PM UTCకి

గ్రామీణ ఆహార ఛాయాచిత్ర కూర్పులో, తాజాగా, ప్రకాశవంతంగా ఉన్న పర్సిమన్‌లతో పాటు విటమిన్లు, ఖనిజాలు, కేలరీల సమాచారం, కార్బోహైడ్రేట్లు, ప్రోటీన్, కొవ్వు మరియు ఫైబర్‌ను ప్రదర్శించే పర్సిమన్ పోషక విలువల వివరణాత్మక ఇన్ఫోగ్రాఫిక్.


వీలైనంత ఎక్కువ మందికి అందుబాటులో ఉండేలా ఈ పేజీని ఇంగ్లీష్ నుండి యాంత్రికంగా అనువదించారు. దురదృష్టవశాత్తు, యాంత్రిక అనువాదం ఇంకా పరిపూర్ణమైన సాంకేతికత కాదు, కాబట్టి లోపాలు సంభవించవచ్చు. మీరు కోరుకుంటే, మీరు అసలు ఆంగ్ల సంస్కరణను ఇక్కడ చూడవచ్చు:

Persimmon Nutrition Facts Infographic with Fresh Whole and Sliced Fruit

ఒక పాతకాలపు చెక్క బల్లపై తాజాగా కోసిన మరియు ముక్కలుగా చేసిన పర్సిమన్ పండ్లను, వాటి పక్కనే 100 గ్రాములకు విటమిన్లు, ఖనిజాలు, కేలరీలు, కార్బోహైడ్రేట్లు, ప్రోటీన్, కొవ్వు మరియు పీచుపదార్థం విలువలను చూపే వివరణాత్మక పోషకాహార పట్టికను ప్రదర్శిస్తున్న ల్యాండ్‌స్కేప్ ఇన్ఫోగ్రాఫిక్.

ఈ చిత్రం యొక్క అందుబాటులో ఉన్న వెర్షన్‌లు

క్రింద డౌన్‌లోడ్ చేసుకోవడానికి అందుబాటులో ఉన్న ఇమేజ్ ఫైల్‌లు తక్కువ కంప్రెస్డ్ మరియు అధిక రిజల్యూషన్ కలిగి ఉంటాయి - మరియు దాని ఫలితంగా, ఈ వెబ్‌సైట్‌లోని కథనాలు మరియు పేజీలలో పొందుపరిచిన చిత్రాల కంటే అధిక నాణ్యత కలిగి ఉంటాయి, ఇవి బ్యాండ్‌విడ్త్ వినియోగాన్ని తగ్గించడానికి ఫైల్ పరిమాణానికి మరింత ఆప్టిమైజ్ చేయబడ్డాయి.

సాధారణ పరిమాణం (1,536 x 1,024)

పెద్ద పరిమాణం (3,072 x 2,048)

చాలా పెద్ద పరిమాణం (4,608 x 3,072)

అతి పెద్ద పరిమాణం (6,144 x 4,096)

హాస్యాస్పదంగా పెద్ద పరిమాణం (1,048,576 x 699,051)

  • ఇంకా అప్‌లోడ్ అవుతోంది... ;-)

చిత్ర వివరణ

ఈ అధిక రిజల్యూషన్ గల ల్యాండ్‌స్కేప్ చిత్రం, పర్సిమన్‌లపై దృష్టి సారించిన ఒక స్పష్టమైన మరియు దృశ్యపరంగా ఆకర్షణీయమైన పోషకాహార ఇన్ఫోగ్రాఫిక్‌ను అందిస్తుంది. ఇది వృత్తిపరమైన ఆహార ఫోటోగ్రఫీని, విద్యాపరమైన పోషకాహార సమాచార రూపకల్పనతో మిళితం చేస్తుంది. ఈ కూర్పు రెండు ప్రధాన విభాగాలుగా విభజించబడింది, ఇవి సహజమైన సేంద్రీయ ఆకృతులను, నిర్మాణాత్మక ఇన్ఫోగ్రాఫిక్ అంశాలతో సమతుల్యం చేస్తాయి. చిత్రం యొక్క ఎడమ వైపున, మృదువైన సహజ కాంతిలో, పాతకాలపు ముదురు రంగు చెక్క ఉపరితలంపై అనేక ప్రకాశవంతమైన నారింజ రంగు పర్సిమన్‌లు అమర్చబడి ఉన్నాయి. ఆ పండ్లు తాజాగా, నిగనిగలాడుతూ, పండినట్లుగా కనిపిస్తాయి, వాటి నునుపైన చర్మాన్ని మరియు శరదృతువు యొక్క గొప్ప రంగుల శ్రేణిని ప్రదర్శిస్తాయి. ఒక పర్సిమన్‌ను సగానికి కోసి, ముందు భాగంలో ప్రముఖంగా ఉంచారు. ఇది దాని ప్రకాశవంతమైన నారింజ రంగు లోపలి భాగాన్ని మరియు సున్నితమైన నక్షత్ర ఆకారపు మధ్య నమూనాని వెల్లడిస్తుంది. దాని వెనుక అదనపు పూర్తి పర్సిమన్‌లు ఉంచబడ్డాయి, వాటిలో కొన్ని ఒక చిన్న చెక్క గిన్నెలో ఉన్నాయి, ఇవి కూర్పు యొక్క వెచ్చని మరియు మట్టి ఛాయను పెంచుతాయి. నేపథ్యంలో ఒక మృదువైన తటస్థ-రంగు వస్త్రం సున్నితంగా వేలాడుతూ, లోతును మరియు హాయిగా ఉండే వంటగది-ప్రేరేపిత వాతావరణాన్ని అందిస్తుంది. ఫ్రేమ్ యొక్క దిగువ అంచు దగ్గర ఉన్న ఒక చిన్న ఆకుపచ్చ ఆకు సూక్ష్మమైన రంగు వ్యత్యాసాన్ని జోడిస్తుంది మరియు తాజా ఉత్పత్తుల థీమ్‌ను బలపరుస్తుంది.

చిత్రం యొక్క కుడి వైపున, శుభ్రమైన లేత రంగు నేపథ్యంపై వృత్తిపరంగా రూపొందించిన పోషకాహార వాస్తవాల ఇన్ఫోగ్రాఫిక్ ఉంది. పైన, పండుకు దృశ్యమానంగా సరిపోయే నారింజ మరియు ఆకుపచ్చ రంగులను ఉపయోగించి, పెద్ద అక్షరాలతో "పర్సిమన్ పోషకాహార వాస్తవాలు" అనే బోల్డ్ హెడ్డింగ్ ఉంది. శీర్షిక క్రింద, పోషక విలువలు 100 గ్రాముల తినదగిన భాగం పరిమాణంపై ఆధారపడి ఉన్నాయని ఒక ఉపశీర్షిక సూచిస్తుంది. ఈ ఇన్ఫోగ్రాఫిక్ ఆకుపచ్చ హెడర్ బార్‌లు మరియు సులభంగా చదవగలిగే టైపోగ్రఫీతో స్పష్టంగా వేరు చేయబడిన విభాగాలుగా విభజించబడింది.

మొదటి ప్రధాన విభాగం పర్సిమన్‌లలో లభించే విటమిన్ల జాబితాను అందిస్తుంది. ఈ విటమిన్లను పోషకాల పేర్లు, పరిమాణాలు మరియు రోజువారీ శాతపు విలువలతో ఒక పట్టిక రూపంలో అమర్చారు. ఇందులో చేర్చబడిన విటమిన్లు: విటమిన్ ఎ, విటమిన్ సి, విటమిన్ ఇ, విటమిన్ కె, థయామిన్ (బి1), రిబోఫ్లేవిన్ (బి2), నియాసిన్ (బి3), విటమిన్ బి6, ఫోలేట్ (బి9), మరియు పాంతోతేనిక్ యాసిడ్ (బి5). సమాన దూరంలో ఉన్న అడ్డు వరుసలు, సమలేఖనం చేయబడిన నిలువు వరుసలు మరియు స్థిరమైన ఫాంట్ శైలితో ఈ అమరిక చదవడానికి సులభంగా ఉండేలా రూపొందించబడింది. విటమిన్ల విభాగానికి ప్రక్కనే ఖనిజాల విభాగం ఉంది, ఇది పొటాషియం, మాంగనీస్, రాగి, మెగ్నీషియం, ఫాస్ఫరస్, కాల్షియం, ఇనుము, జింక్ మరియు సెలీనియం వంటి ముఖ్యమైన ఖనిజ పోషకాలను ప్రదర్శిస్తుంది. ప్రతి ఖనిజం వివరాలలో దానికి సంబంధించిన కొలత మరియు శాతపు విలువ ఉంటాయి, ఇవి చాలా సరళంగా మరియు స్పష్టంగా చదవగలిగే డిజైన్‌లో ప్రదర్శించబడ్డాయి.

ఇన్ఫోగ్రాఫిక్ దిగువన, ఒక అదనపు పోషకాహార సారాంశ విభాగం ప్రధాన మాక్రోన్యూట్రియెంట్ సమాచారాన్ని హైలైట్ చేస్తుంది. ఆధునిక ఇన్ఫోగ్రాఫిక్ సౌందర్యాన్ని సృష్టించడానికి ప్రతి వర్గానికి ప్రత్యేకమైన చిహ్నాలు జతచేయబడ్డాయి. ఈ సారాంశంలో కేలరీలలో కొలవబడిన శక్తి పరిమాణం, మొత్తం కార్బోహైడ్రేట్లు, ప్రోటీన్, కొవ్వు మరియు డైటరీ ఫైబర్ విలువలు ఉంటాయి. మెరుపు చిహ్నం, ధాన్యం గుర్తు, DNA-ప్రేరిత ప్రోటీన్ గ్రాఫిక్, నీటి బిందువు చిహ్నం మరియు ఆకు చిహ్నం వంటి సరళమైన చిహ్నాలు ప్రతి పోషకాహార విభాగాన్ని దృశ్యమానంగా బలోపేతం చేస్తాయి. దిగువన ఉన్న ఒక చిన్న నిరాకరణ వాక్యం, రోజువారీ విలువ శాతాలు 2,000 కేలరీల ఆహారంపై ఆధారపడి ఉన్నాయని వివరిస్తుంది.

ఈ చిత్రం యొక్క మొత్తం దృశ్య శైలి, స్పష్టమైన ఎడిటోరియల్ ఫుడ్ ఫోటోగ్రఫీని ఆధునిక పోషకాహార ఇన్ఫోగ్రాఫిక్ డిజైన్‌తో మిళితం చేస్తుంది. లైటింగ్ మృదువుగా మరియు సమానంగా వ్యాపించి ఉండటం వల్ల, పండ్ల ఉపరితలాలపై వాస్తవికమైన హైలైట్స్ ఏర్పడతాయి, అదే సమయంలో టెక్స్ట్ విభాగాలలో స్పష్టమైన రీడబిలిటీని కూడా ఇది నిర్వహిస్తుంది. ఆరోగ్యకరమైన, తాజా మరియు సులభంగా అర్థమయ్యే సౌందర్యాన్ని సృష్టించడానికి, రంగుల పాలెట్ వెచ్చని నారింజ, ఆకుపచ్చ, సహజమైన చెక్క గోధుమ రంగులు మరియు మృదువైన తటస్థ టోన్‌లపై ఎక్కువగా ఆధారపడుతుంది. ఈ చిత్రం సమాచారంతో పాటు ఆకలిని పెంచేలా కూడా అనిపించేలా రూపొందించబడింది, అందువల్ల ఇది ఆరోగ్య బ్లాగులు, పోషకాహార కథనాలు, విద్యా సామగ్రి, వంటకాల వెబ్‌సైట్‌లు, వెల్నెస్ మార్కెటింగ్, కిరాణా ప్రచురణలు మరియు ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం, పండ్ల పోషకాహారానికి సంబంధించిన సోషల్ మీడియా పోస్ట్‌లకు అనువుగా ఉంటుంది.

ల్యాండ్‌స్కేప్ ఓరియంటేషన్, కూర్పును ఇరుకుగా చేయకుండా, వివరమైన ఆహార చిత్రాలకు మరియు విస్తృతమైన సమాచార కంటెంట్‌కు తగినంత స్థలాన్ని అందిస్తుంది. ఈ చిత్రం వాణిజ్య బ్రాండింగ్‌ను నివారించి, అనేక రకాల ఉపయోగాలకు అనువైన సార్వత్రిక ఎడిటోరియల్ శైలిని పాటిస్తుంది. వాస్తవిక పండ్ల ఆకృతులు, క్రమబద్ధమైన టైపోగ్రఫీ, ఐకానోగ్రఫీ మరియు సమతుల్య అంతరాల కలయిక, పోషకాహార సమాచారాన్ని స్పష్టంగా తెలియజేస్తూనే, దృశ్యపరంగా ఆకట్టుకునేలా మరియు సౌందర్యాత్మకంగా సున్నితంగా ఉండే ఒక చక్కటి ఇన్ఫోగ్రాఫిక్‌ను సృష్టిస్తుంది.

ఈ చిత్రం దీనికి సంబంధించినది: పర్సిమన్‌ల ఆరోగ్య ప్రయోజనాల పూర్తి గైడ్

బ్లూస్కీలో షేర్ చేయండిఫేస్‌బుక్‌లో షేర్ చేయండిలింక్డ్ఇన్‌లో షేర్ చేయండిTumblrలో షేర్ చేయండిX లో షేర్ చేయండిPinterestలో పిన్ చేయండిRedditలో షేర్ చేయండి

ఈ పేజీలో ఒకటి లేదా అంతకంటే ఎక్కువ ఆహార పదార్థాలు లేదా సప్లిమెంట్ల పోషక లక్షణాల గురించి సమాచారం ఉంది. పంట కాలం, నేల పరిస్థితులు, జంతు సంక్షేమ పరిస్థితులు, ఇతర స్థానిక పరిస్థితులు మొదలైన వాటిపై ఆధారపడి ఇటువంటి లక్షణాలు ప్రపంచవ్యాప్తంగా మారవచ్చు. మీ ప్రాంతానికి సంబంధించిన నిర్దిష్ట మరియు తాజా సమాచారం కోసం ఎల్లప్పుడూ మీ స్థానిక వనరులను తనిఖీ చేయండి. చాలా దేశాలలో మీరు ఇక్కడ చదివే దేనికంటే ప్రాధాన్యత ఇవ్వవలసిన అధికారిక ఆహార మార్గదర్శకాలు ఉన్నాయి. మీరు ఈ వెబ్‌సైట్‌లో చదివిన దాని కారణంగా మీరు ఎప్పుడూ వృత్తిపరమైన సలహాను విస్మరించకూడదు.

ఇంకా, ఈ పేజీలో అందించిన సమాచారం సమాచార ప్రయోజనాల కోసం మాత్రమే. రచయిత సమాచారం యొక్క చెల్లుబాటును ధృవీకరించడానికి మరియు ఇక్కడ కవర్ చేయబడిన అంశాలపై పరిశోధన చేయడానికి సహేతుకమైన ప్రయత్నం చేసినప్పటికీ, అతను లేదా ఆమె బహుశా ఈ విషయంపై అధికారిక విద్యతో శిక్షణ పొందిన ప్రొఫెషనల్ కాకపోవచ్చు. మీ ఆహారంలో గణనీయమైన మార్పులు చేసే ముందు లేదా మీకు ఏవైనా సంబంధిత సమస్యలు ఉంటే ఎల్లప్పుడూ మీ వైద్యుడిని లేదా ప్రొఫెషనల్ డైటీషియన్‌ను సంప్రదించండి.

ఈ వెబ్‌సైట్‌లోని మొత్తం కంటెంట్ సమాచార ప్రయోజనాల కోసం మాత్రమే మరియు వృత్తిపరమైన సలహా, వైద్య నిర్ధారణ లేదా చికిత్సకు ప్రత్యామ్నాయంగా ఉద్దేశించబడలేదు. ఇక్కడ ఉన్న ఏ సమాచారాన్ని వైద్య సలహాగా పరిగణించకూడదు. మీ స్వంత వైద్య సంరక్షణ, చికిత్స మరియు నిర్ణయాలకు మీరే బాధ్యత వహించాలి. మీకు ఏదైనా వైద్య పరిస్థితి లేదా దాని గురించి ఏవైనా ప్రశ్నలు ఉంటే మీ వైద్యుడు లేదా మరొక అర్హత కలిగిన ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాత సలహా తీసుకోండి. మీరు ఈ వెబ్‌సైట్‌లో చదివిన దాని కారణంగా వృత్తిపరమైన వైద్య సలహాను ఎప్పుడూ విస్మరించవద్దు లేదా దానిని పొందడంలో ఆలస్యం చేయవద్దు.

ఈ చిత్రం కంప్యూటర్ ద్వారా రూపొందించబడిన ఉజ్జాయింపు లేదా దృష్టాంతం కావచ్చు మరియు ఇది తప్పనిసరిగా వాస్తవ ఛాయాచిత్రం కాకపోవచ్చు. ఇందులో తప్పులు ఉండవచ్చు మరియు ధృవీకరణ లేకుండా శాస్త్రీయంగా సరైనదిగా పరిగణించకూడదు.