Зураг: Шим тэжээлтэй, тэнцвэртэй хоолны таваг

Энэ зураг нь тэнцвэртэй хооллолтын тод, сэтгэл татам хөрөг зургийг бүтээдэг бүхэл бүтэн, шим тэжээлээр баялаг хүнсний тавагны гоёмсог зохион байгуулалтыг харуулж байна. Найрлагын гол цөм нь зөөлөн, шүүслэг бүтэцтэй байхын зэрэгцээ гадарга нь алтан шаргал өнгөтэй болтол нь зөөлөн сэнстэй, нямбай сэнстэй туранхай тахианы хөхний эгнээ оршдог. Зүсмэл бүр нь дулаан, байгалийн гэрэлд гялалзаж, шинэлэг байдал, бэлтгэлийн арчилгааг илтгэнэ. Баруун талд нь төгс хоёр дахин хуваасан авокадо нь өтгөн, цайвар ногоон махыг ил гаргаж, гаднах бараан арьс, гол хэсэгт нь гөлгөр дугуй үртэй байдаг. Авокадо нь зөвхөн харааны тэнцвэрт байдлыг хангаад зогсохгүй тэжээллэг, эрүүл өөх тосыг бэлэгддэг бөгөөд баялаг өнгө, цөцгийн тослог бүтэц нь цатгалан, дур булаам байдлыг өгдөг.

Эдгээр төв уураг, өөх тосны эх үүсвэрийг тойрсон шинэхэн ногоо, ногооноос тод өнгөтэй байдаг. Интоорын улаан лоолийн холимог, шүүслэг дотоод засал, нарийн үрийг нь ил гаргахын тулд задгай зүсэж, улаан улбар шар өнгийн амьд попыг танилцуулж, амтлаг, шаргал өнгөтэй болно. Тэд хавтан дээр уран сайхны аргаар тарааж, нүдийг янз бүрийн чиглэлд зурж, бөөрөнхий, эрдэнийн хэлбэрүүдээрээ нэгэн хэвийн байдлыг эвддэг. Доод болон эргэн тойронд нь маргад эрдэнийн болон ой модны янз бүрийн сүүдэрт тод навчит ногоон өнгийн ор оршдог бөгөөд үрчгэр ирмэг нь нарийхан тод гэрэлтдэг. Эдгээр хүнсний ногоо хамтдаа эрч хүч, антиоксидант, цэцэрлэгээс шууд гаргаж авсан бүтээгдэхүүний түүхий шинэлэг байдлыг санал болгодог.

Тэнцвэрийн өөр давхарга нэмэх нь тавагны ёроолд үр тариа, самар цацах явдал юм. Эдгээр шороон элементүүд нь хоолыг бүрэн төгс болгодог нарийн төвөгтэй нүүрс ус, ургамлын гаралтай уургийг төлөөлдөг тул шууд утгаараа болон бэлгэдлийн утгаараа таваг нунтагладаг. Тэдний байгалийн, цэвэршээгүй дүр төрх нь тахианы мах, авокадогийн гөлгөр бүтэцтэй ялгаатай бөгөөд амт, тэжээллэг чанараараа олон янз байдлыг онцолдог. Үр тариа, самар нь уг таваг нь байгалийн жамаараа ойрхон, хамгийн бага боловсруулалттай, урт хугацааны эрүүл мэндэд зайлшгүй шаардлагатай шим тэжээлээр баялаг хоол хүнс болох ухаалаг хооллолтын өргөн философитой холбодог.

Гэрэлтүүлэг нь найруулгын сэтгэл санааг дээшлүүлэхэд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Таваг бүхэлд нь гадаргуу дээгүүр шүүж, найрлага бүрийн баялагийг гаргаж ирдэг дулаан, алтан гэрэлд угаана. Зөөлөн сүүдэр нь нэг тал руугаа зөөлөн бууж, дүр төрхийг дарахгүйгээр гүн болон бүтцийг сайжруулна. Тодруулга болон сүүдрийн энэхүү харилцан үйлчлэл нь үд дунд гал тогооны өрөөний цонхоор урсах нарны гэрлийг санагдуулам сайхан туяаг бий болгодог. Энэ нь хоолыг зөвхөн тэжээллэг төдийгүй баяр баясгалантай болгож, сайн хооллох нь зайлшгүй шаардлагатай бөгөөд таашаал авчирдаг гэсэн санааг агуулдаг.

Арын дэвсгэр нь зориудаар дарагдсан хэвээр байгаа бөгөөд энэ нь хавтан дээр бүх анхаарлаа хандуулах боломжийг олгоно. Түүний төвийг сахисан өнгөнүүд нь хоол хүнсний тод өнгө нь гадны хүчин зүйлд сатааралгүй гялалзахыг баталгаажуулдаг. Энэхүү энгийн байдал нь тавагны зан чанарыг тусгадаг: энгийн, ашигтай найрлага нь түүний хэсгүүдийн нийлбэрээс илүү их зүйлийг сайтар бодож нэгтгэдэг. Энэхүү найрлага нь зориудаар хийгдсэн боловч ямар ч хүчин чармайлтгүй мэт санагддаг бөгөөд энэ нь таваг нь нарийн загварлаг хоолны урлагийн бүтээл бөгөөд бодит амьдрал дээр амтлахад бэлэн хоол юм.

Энэ зураг бүхэлдээ сайн бэлтгэсэн тавагны гоо зүйн сэтгэл татам байдлыг илэрхийлээд зогсохгүй тэнцвэртэй хооллолтын гүн ухааныг илэрхийлдэг. Тахианы махны туранхай уураг, авокадогийн зүрхэнд тустай өөх тос, хүнсний ногооны эрч хүчтэй антиоксидант, самар, үр тарианы үндэслэг энерги нь эрүүл мэнд, эрч хүч, эв найрамдлыг агуулсан цогц хоолыг бүрдүүлдэг. Энэ нь зөвхөн бие махбодийг тэжээхийн тулд идэх биш, харин хоол хүнсийг хүч чадал, эрч хүч, таашаал авах эх үүсвэр болгон хүлээн авах явдал юм. Энэ дүр зураг нь эрч хүчийг цацруулж, зөвхөн бие махбодийн тэжээлийн тухай төсөөлөл төдийгүй ухамсартай, зөв хооллолтоос үүдэлтэй амьдралын гоо үзэсгэлэн, баялагийг амтлах урилгыг санал болгодог.

Зураг нь дараахтай холбоотой: Казеины уураг: Шөнийн турш булчингаа сэргээж, цатгах удаан ялгардаг нууц