ရုပ်ပုံ- နေရောင်မီးဖိုချောင်ကောင်တာရှိ လတ်ဆတ်သော Arugula
ထုတ်ဝေသည်- ၂၀၂၅၊ ဧပြီ ၉ UTC ၁၂:၀၈:၁၃
နောက်ဆုံး မွမ်းမံပြင်ဆင်သည်- ၂၀၂၅၊ စက်တင်ဘာ ၅ UTC ၀၈:၂၉:၅၃
လတ်ဆတ်သော arugula၊ သစ်သားဘုတ်နှင့် စားဖိုမှူး၏ဓားဖြင့် အလင်းဝင်နေသော မီးဖိုချောင်ကောင်တာသည် ရိုးရှင်းပြီး အကျိုးပြုသော ပါဝင်ပစ္စည်းများ၏ အာဟာရကို ဖမ်းစားထားသည်။
ဤစာမျက်နှာကို လူများတတ်နိုင်သမျှ ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုနိုင်စေရန်အတွက် ဤစာမျက်နှာကို အင်္ဂလိပ်မှ စက်ဖြင့် ဘာသာပြန်ထားခြင်းဖြစ်ပါသည်။ ကံမကောင်းစွာဖြင့်၊ စက်ဘာသာပြန်ခြင်းသည် ပြီးပြည့်စုံသောနည်းပညာမဟုတ်သေးသောကြောင့် အမှားအယွင်းများဖြစ်ပေါ်လာနိုင်သည်။ သင်နှစ်သက်ပါက မူရင်းအင်္ဂလိပ်ဗားရှင်းကို ဤနေရာတွင် ကြည့်ရှုနိုင်ပါသည်။
Fresh Arugula on a Sunlit Kitchen Counter
သစ်သားဖြတ်တောက်ထားသော မီးဖိုချောင်ကောင်တာတွင် တက်ကြွပြီး နေရောင်ခံထားသော မီးဖိုချောင်ကောင်တာ။ ဘုတ်ပေါ်တွင် လတ်ဆတ်ပြီး ကြွပ်ဆတ်သော arugula အရွက်တစ်အုပ်၊ ၎င်းတို့၏ နူးညံ့သော အစိမ်းရင့်ရောင် တောက်ပြောင်နေသည်။ စားဖိုမှူး၏ဓားသည် အနီးအနားတွင် ရှိနေပြီး ၎င်း၏ဓားမှာ တောက်ပနေသည်။ အရှေ့ဘက်တွင်၊ လက်တစ်စုံသည် နူးညံ့သောအဆင်းသဏ္ဍာန်နှင့် အနုစိတ်သော အရွက်ပုံစံများကို ပြသထားသည့် arugula ကို ညင်သာစွာ ကောက်ယူသည်။ အလင်းရောင်သည် ပျော့ပျောင်းပြီး သဘာဝကျပြီး မြင်ကွင်း၏ အတိမ်အနက်ကို ပေါ်လွင်စေသည့် နွေးထွေးသောအရိပ်များကို ထုတ်ပေးသည်။ အလုံးစုံသော စိတ်ခံစားချက်သည် ရိုးရှင်းမှု၊ အာဟာရပြည့်ဝမှုနှင့် လတ်ဆတ်ပြီး ကောင်းမွန်သော ပါဝင်ပစ္စည်းများ၏ ဂုဏ်ပြုပွဲများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။
ပုံသည်- အာရူဂူလာ– ဤအစိမ်းရောင်သည် သင့်ပန်းကန်ပေါ်တွင် အဘယ်ကြောင့်သင့်လျော်သနည်း
