ရုပ်ပုံ- သံပုရာသီးနှင့် ကျောက်ကပ်ကျောက်များ ရှင်သန်ဆဲ

တည်ငြိမ်အေးချမ်းသော နောက်ခံမြင်ကွင်းကို ဆန့်ကျင်သည့် တက်ကြွသော ဘဝနေထိုင်မှု အစီအစဉ်တစ်ခု။ အရှေ့ဘက်တွင်၊ နေခြည်နမ်းထားသော သံပုရာသီးအစုအဝေးသည် သစ်သားမျက်နှာပြင်ပေါ်တွင် ကျိန်းဝပ်နေပြီး ၎င်းတို့၏ တောက်ပသော အခွံများသည် နွေးထွေးပြီး ပြန့်ကျဲနေသော အလင်းရောင်ကို ဖမ်းစားထားသည်။ အလယ်တွင်၊ ဖောက်ထွင်းမြင်ရသော ဖန်ဗူးတစ်ခုတွင် ကျောက်ကပ်ကျောက်များ အမျိုးအစားစုံလင်စွာ ပါရှိပြီး ၎င်းတို့၏ အထွတ်အထိပ်ပုံစံများနှင့် လိမ္မော်သီးများနှင့် စွဲမက်ဖွယ် ခြားနားမှုကို ဖန်တီးပေးသည်။ နောက်ခံသည် ညင်သာစွာ မှုန်ဝါးနေပြီး သာယာသော၊ သဘာဝ ပတ်ဝန်းကျင်၊ ပန်းခြံ သို့မဟုတ် နေရောင်ရှိသော အခန်းကို အရိပ်အမြွက်ပြနေသည်။ အလုံးစုံသော ခံစားချက်သည် ငြိမ်သက်ခြင်း၏ တစ်ခုဖြစ်ပြီး ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်သော သံပုရာသီးနှင့် ပြဿနာရှိသော ကျောက်ကပ်ကျောက်များကြား အပြန်အလှန်ဆက်စပ်မှုဖြစ်ပြီး သံပုရာသီးစားသုံးခြင်း၏ ဆောင်ပုဒ်သည် ကျောက်ကပ်ကျောက်တည်ခြင်းကို တားဆီးရန်အတွက် အကျိုးပြုနိုင်သည်ဟု အမြင်အာရုံကို ကိုယ်စားပြုသည်။

ပုံသည်- အဆိပ်အတောက်ထုတ်ခြင်းမှ အစာခြေခြင်းအထိ– သံသီးများ၏ အံ့သြဖွယ် ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများ