ရုပ်ပုံ- ရုက္ခဗေဒနောက်ခံဖြင့် ဂရိတ်ဖရုသီး

ပုံတွင် တောက်ပနေသော စပျစ်သီးတစ်ဝက်ကို ၎င်း၏ တောက်ပသောဗဟိုချက်အဖြစ် ပြသထားပြီး အတွင်းပိုင်းသည် ကျောက်မျက်ရတနာကဲ့သို့ ပြင်းထန်မှုနှင့်အတူ တောက်ပနေသည်။ အပိုင်းတစ်ခုစီကို ပြတ်ပြတ်သားသား ခွဲခြားသတ်မှတ်ထားပြီး၊ ၎င်း၏ ပျော့ပျောင်းသော နွေးထွေးသော အလင်းရောင်အောက်တွင် ၎င်း၏ ပျော့ပျောင်းသော ပျော့ပျောင်းသော ပျော့ပျောင်းသော ပျော့ပျောင်းသော ပျော့ပျောင်းသော အလင်းရောင်အောက်တွင် သေးငယ်သော ဖျော်ရည်ဝှေးစေ့တိုင်းသည် နေရောင်ခြည်ဖြင့် လွှမ်းခြုံထားသကဲ့သို့ ဖြစ်သည်။ အသီး၏ အမြှေးယောင်ပုံသဏ္ဍာန်သည် ထင်ရှားပေါ်လွင်ပြီး ၎င်း၏အပိုင်းများသည် ဖျော့ဖျော့၊ ကြယ်ပုံသဏ္ဍာန်အလယ်ဗဟိုမှ အပြင်ဘက်သို့ လွင့်ထွက်ကာ တက်ကြွမှုရှိသော သဘာဝမန္တန်တစ်ခုဖြစ်လာသည်။ စပျစ်သီး၏ မျက်နှာပြင်သည် စိုစွတ်ပြီး တောက်ပနေကာ ထိတွေ့မှုနှင့် အရသာကို ဖိတ်ခေါ်နေပုံရပြီး အသား၏ လိမ္မော်ရောင် နက်ရှိုင်းသော လိမ္မော်ရောင် အနီရောင်သည် ၎င်း၏ အသန့်စင်ဆုံးပုံစံဖြင့် ရင့်မှည့်မှု၊ လတ်ဆတ်မှုနှင့် ကျန်းမာရေးကို ကိုယ်စားပြုပါသည်။

ဤဗဟိုအသီးအနှံကို ပတ်ပတ်လည်တွင် အလွှာများနှင့် အရောင်အသွေးများဖြင့် ဖွဲ့စည်းမှုကို မြှင့်တင်ပေးသည့် စိမ်းလန်းစိုပြေသော ရုက္ခဗေဒဆိုင်ရာ ဆက်တင်တစ်ခုဖြစ်သည်။ စိမ်းစိုနေသော အစိမ်းရောင်အရွက်များသည် စပျစ်သီးတစ်ဝိုက်တွင် ယက်လုပ်ထားပြီး၊ ၎င်းတို့၏ ချောမွေ့တောက်ပသော မျက်နှာပြင်များသည် အလင်းကို ရောင်ပြန်ဟပ်ကာ တောက်ပသော လိမ္မော်သီးအတွင်းပိုင်းနှင့် သဘာဝခြားနားမှုကို ပေးစွမ်းသည်။ သစ်ရွက်များကြားတွင် ပြန့်ကျဲနေသော နူးညံ့သောပန်းပွင့်များသည် မက်မွန်ရောင်နှင့် ပန်းရောင်ဖျော့ဖျော့ဖျော့ဖျော့ဖျော့ဖျော့ဖျော့ဖျော့ဖျော့ဖျော့ဖျော့ဖျော့ဖျော့ပွင့်ပွင့်များဖြစ်သည်။ ဤပန်းပွင့်လေသံများသည် စပျစ်သီး၏နွေးထွေးသောလေသံကို ဖြည့်စွမ်းပေးရုံသာမက အသီး၏မူလအစကို ပြန်အမှတ်ရစေပြီး လိမ္မော်ရိတ်သိမ်းချိန်မတိုင်မီက ပန်းပွင့်များကို ကြည့်ရှုသူကို သတိပေးစေသည်။ သစ်သီးများ၊ သစ်ရွက်များနှင့် ပန်းများ အပြန်အလှန် ပေါင်းစပ်ခြင်းသည် စပျစ်သီးကို ကြီးထွားမှုနှင့် သက်တမ်းတိုးခြင်းစက်ဝန်းအတွင်း ခိုင်မြဲစွာတည်ရှိစေသည့် သဟဇာတမျှတမှုကို ဖန်တီးပေးသည်။

ဤနေရာတွင် အလင်းရောင်သည် အသွင်ပြောင်းသည့် အခန်းကဏ္ဍမှ ပါဝင်ပြီး မြင်ကွင်း၏ တက်ကြွမှုကို မြှင့်တင်ပေးသည့် နွေးထွေးသော ရွှေရောင် တောက်ပမှုကို ဖော်ဆောင်ပေးကာ ရင်းနှီးမှုကို ခံစားရစေသည်။ စပျစ်သီး၏ ပျော့ဖတ်ပေါ်မှ တောက်ပြောင်ကာ ရွှန်းလဲ့တောက်ပသည့် အရည်အသွေးကို ပေးစွမ်းပြီး အရွက်များနှင့် ပွင့်ချပ်များတစ်လျှောက် ညင်သာသောအရိပ်များ ကျရောက်ကာ အနက်နှင့် အတိုင်းအတာကို ပေါင်းထည့်သည်။ အလင်းရောင်သည် ညနေခင်းတွင် ဥယျာဉ်ခြံ၏ ခေါင်မိုးပေါ်မှ စိမ့်ဝင်နေသကဲ့သို့ ပေါ့ပါးပြီး ပွေ့ပိုက်ထားသည့် သဘာဝအတိုင်း အလင်းရောင်ကို ခံစားရသည်။ ဤအလင်းရောင်သည် ရိုးရှင်းသောအသက်တာမှ မြင်ကွင်းကို ပိုမိုလေးနက်စေသည်- သဘာဝတရား၏ ကြွယ်ဝမှုဂုဏ်ပြုပွဲနှင့် ၎င်း၏ငြိမ်သက်သော ပူဇော်သက္ကာများ၏ စွမ်းအားကို မြှင့်တင်ပေးသည်။

သယ်ဆောင်လာတဲ့ စိတ်ခံစားချက်ဟာ ကျန်းမာခြင်းနဲ့ ပြန်လည်နုပျိုခြင်းရဲ့ တစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။ စပျစ်သီးများသည် ကိုယ်ခံအား မြှင့်တင်ပေးသည့် ဂုဏ်သတ္တိများ၊ အဆိပ်အတောက်များ ရှင်းထုတ်ခြင်းနှင့် တက်ကြွမှုတို့နှင့် မကြာခဏ ဆက်စပ်နေပြီး ဤပုံသည် အဆိုပါ ဆက်စပ်မှုများကို ကဗျာဆန်သော ကြည်လင်ပြတ်သားစွာ မြင်ယောင်စေသည်။ အသီးအနှံများကိုယ်တိုင်က မြင်နိုင်သော အရည်ရွှမ်းခြင်းများဖြင့် ပြည့်နှက်နေပြီး ပတ်ဝန်းကျင်ရှိ အရွက်များနှင့် ပန်းများသည် သဘာဝလောကတွင် ဟန်ချက်ညီညီ ညီညွတ်မှုကို ဖြစ်ပေါ်စေပြီး ရေဓာတ်နှင့် အာဟာရဓာတ်ကို ကိုယ်စားပြုပါသည်။ ၎င်းတို့သည် သစ်သီးများ၊ သစ်ပင်ပန်းမန်များနှင့် အလင်းရောင်တို့၏ ပေါင်းစပ်မှုတွင် အမြစ်တွယ်နေသည့် ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ လုံး၀အမြင်ကို အကြံပြုထားသည်။

အာရုံခံစားမှု ကြွယ်ဝခြင်း၏ လျှပ်စီးကြောင်းလည်း ရှိပါသည်။ ဂရိတ်ဖရုသီး၏ အရသာမှာ ချိုမြိန်သော်လည်း ထင်ထင်ရှားရှား နီးပါးဖြစ်နေပုံရပြီး ၎င်း၏အသွင်အပြင်၏ စိမ်းလန်းစိုပြေမှုဖြင့် အရိပ်အမြွက်ဖော်ပြသော ၎င်း၏ စူးရှသောအနံ့။ ပန်းများသည် နူးညံ့သိမ်မွေ့သော အပွင့်များနှင့်အတူ မွှေးရနံ့ကို ပေးစွမ်းနိုင်ပြီး စိတ်ကူးယဉ် အာရုံခံပတ်ဝန်းကျင်ကို တိုးစေသည်။ လိမ္မော်ရောင်တောက်ပမှုနှင့် ပန်းပွင့်သိမ်မွေ့မှုတို့ ပေါင်းစပ်မှုသည် တက်ကြွမှုနှင့် ငြိမ်သက်မှုကို ညွှန်ပြသည့် အလွှာလိုက်လေထုကို ဖန်တီးပေးသည်—ကျန်းမာရေးနှင့် မိမိကိုယ်ကို ဂရုစိုက်မှုအလေ့အကျင့်များတွင် တွေ့ရလေ့ရှိသော နှစ်ထပ်ကိန်းတစ်ခုဖြစ်သည်။

သင်္ကေတအားဖြင့်၊ ဤနေရာတွင် ဂရိတ်ဖရုသည် ၎င်း၏ အခန်းကဏ္ဍကို အစားအစာအဖြစ် ကျော်လွန်ပါသည်။ သစ်ရွက်များနှင့် အပွင့်များကြားတွင် ဆိုင်းငံ့ထားကာ ၎င်းသည် သက်ရှိအားလုံး၏ အပြန်အလှန်ဆက်နွှယ်မှုကို အမှတ်ရစေသည့် ဘဝသံသရာ၏ အမြင်အာရုံတစ်ခု ဖြစ်လာသည်။ ၎င်း၏ တက်ကြွသောအသားသည် တက်ကြွမှုနှင့် စွမ်းအင်ကို ကိုယ်စားပြုပြီး ပတ်ဝန်းကျင်စိမ်းလန်းစိုပြေမှုနှင့် ကြီးထွားမှုကို ကိုယ်စားပြုသည်။ နုနယ်သေးသော်လည်း မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော ပန်းပွင့်များသည် သက်တမ်းတိုးခြင်းနှင့် အနာဂတ်ကြွယ်ဝမှုဆိုင်ရာ ကတိတော်များကို ပြောဆိုကြသည်။ အသီး၊ အရွက်နှင့် ပန်းသုံးမျိုးသည် ခန္ဓာကိုယ်နှင့် ပတ်ဝန်းကျင်ကြား၊ အာဟာရနှင့် အလှတရားကြား၊ သိပ္ပံနှင့် သဘာဝအကြား မျှတမှု၏ အနှစ်သာရကို ဖမ်းယူသည်။

နောက်ဆုံးတွင်၊ ဓာတ်ပုံသည် သစ်သီးတစ်လုံး၏ ပုံသဏ္ဍာန်တစ်ခုထက်မက ပဲ့တင်ထပ်နေသည်။ သဘာဝတရား၏ ကြွယ်ဝချမ်းသာမှုကို တွေးတောဆင်ခြင်ရန်၊ ရိုးရှင်းသောဒြပ်စင်များ—ကျွဲကောသီး၊ အရွက်အချို့၊ ပန်းပွင့်အနည်းငယ်—တို့ပေါင်းစပ်နိုင်သည့်နည်းလမ်းများကို တန်ဖိုးထားလေးမြတ်ရန် ဖိတ်ခေါ်အပ်ပါသည်။ စပျစ်သီးသည် ဤရုပ်ပုံ၏အလယ်ဗဟိုတွင် တောက်ပသောနှလုံးသားတစ်ခုအဖြစ် ရပ်တည်နေပြီး၊ အာဟာရပြည့်ဝမှု၊ တက်ကြွမှုနှင့် သဘာဝက ဆက်လက်ပေးဆောင်နေသည့် အချိန်မကုန်နိုင်သောလက်ဆောင်များဖြစ်သည်။

ပုံသည်- စပျစ်သီး၏ အစွမ်း- ကျန်းမာရေးအတွက် ပိုကောင်းတဲ့ အသီးတစ်မျိုး