ရုပ်ပုံ- သစ်တော်သီးနှင့် ဆီးချိုရောဂါ စီမံခန့်ခွဲမှု
ထုတ်ဝေသည်- ၂၀၂၅၊ မေ ၂၈ UTC ၂၁:၃၄:၂၃
နောက်ဆုံး မွမ်းမံပြင်ဆင်သည်- ၂၀၂၅၊ စက်တင်ဘာ ၅ UTC ၀၈:၅၇:၁၇
ဂလူးကို့စ်မီတာနှင့် ဆေးပြားများအနီးရှိ သစ်တော်သီးတစ်လုံးကို ကိုင်ဆောင်ထားသည့် ကြည်လင်ပြတ်သားမှုမြင့်မားသော ဓာတ်ပုံသည် ဆီးချိုရောဂါစီမံခန့်ခွဲမှုအတွက် သစ်တော်သီး၏အခန်းကဏ္ဍကို ကိုယ်စားပြုသည်။
ဤစာမျက်နှာကို လူများတတ်နိုင်သမျှ ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုနိုင်စေရန်အတွက် ဤစာမျက်နှာကို အင်္ဂလိပ်မှ စက်ဖြင့် ဘာသာပြန်ထားခြင်းဖြစ်ပါသည်။ ကံမကောင်းစွာဖြင့်၊ စက်ဘာသာပြန်ခြင်းသည် ပြီးပြည့်စုံသောနည်းပညာမဟုတ်သေးသောကြောင့် အမှားအယွင်းများဖြစ်ပေါ်လာနိုင်သည်။ သင်နှစ်သက်ပါက မူရင်းအင်္ဂလိပ်ဗားရှင်းကို ဤနေရာတွင် ကြည့်ရှုနိုင်ပါသည်။
Pears and Diabetes Management
သစ်တော်သီးသစ်တော်သီးကို အရှေ့ဘက်တွင် ကိုင်ဆောင်ထားသည့် လူသားလက်ထဲတွင် နွေးထွေးသော ရုပ်ထွက်မြင့်သော ဓာတ်ပုံ။ လက်သည် သစ်တော်သီးကို ညင်သာစွာ ဆုပ်ကိုင်ထားပုံရပြီး သစ်တော်သီးနှင့် ဆီးချိုရောဂါ စီမံခန့်ခွဲမှုကြား ဆက်နွယ်မှုကို သင်္ကေတပြုထားသည်။ အလယ်တွင်၊ ဒစ်ဂျစ်တယ်ဂလူးကို့စ်မီတာနှင့် ဆေးပြားအနည်းငယ်ကို မြင်နိုင်ပြီး ချိတ်ဆက်မှုကို ပိုမိုအလေးပေးသည်။ နောက်ခံသည် ညင်သာစွာ မှုန်ဝါးနေပြီး ဗဟိုဒြပ်စင်များအပေါ် အာရုံစူးစိုက်မှုကို ဖန်တီးပေးသည်။ ခြုံငုံပါဝင်မှုမှာ ဟန်ချက်ညီမှု၊ ဂရုစိုက်မှု၊ နှင့် သစ်တော်သီးကို ဆီးချိုရောဂါ စီမံခန့်ခွဲရေး ပုံမှန်အစီအစဉ်တွင် ထည့်သွင်းခြင်း၏ အလားအလာရှိသော ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများကို ပေးဆောင်သည်။
ပုံသည်- Fiber မှ Flavonoids အထိ - သစ်တော်သီးအကြောင်း ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်သောအမှန်တရား
