ရုပ်ပုံ- စဉ်ဆက်မပြတ် Chia မျိုးစေ့စိုက်ပျိုးခြင်း။

ညနေခင်း နေရောင်၏ ရွှေရောင်တောက်နေသည့် ကွက်ကွက်ကွင်းကွင်း စိမ်းလန်းစိုပြေသော ကွက်ကွက်ကွင်းကွင်း စိမ်းလန်းစိုပြေသော လူးလိမ့်နေသော တောင်ကုန်းများကို မြင်ကွင်းကျယ်အဖြစ် ပုံဖော်ထားသည်။ တောင်တန်းနှင့် ချိုင့်ဝှမ်းတစ်ခုစီသည် နောက်တစ်ခုသို့ ချောမွေ့စွာစီးဆင်းနေပုံရပြီး နေ၏နွေးထွေးသောအလင်းရောင်ကြောင့် ပျော့ပျောင်းသွားသော လှိုင်းထနေသောမြေပြင်။ အရှေ့ဘက်ရှိ ချီယာအပင်များသည် အသေးစိတ်ကျပြီး ပေါများပြီး ဖြောင့်စင်းသော ရိုးတံများသည် နေရောင်ခြည်ကို ဖမ်းစားနိုင်သော အပွင့်သေးသေးလေးများကဲ့သို့ တောက်ပနေသော သစ်ရွက်ခြောက်များကဲ့သို့ တောက်ပြောင်နေသည့် ၎င်းတို့၏ ရိုးဖြောင့်ရိုးတံများဖြစ်သည်။ သပ်သပ်ရပ်ရပ် မျဉ်းပြိုင် ကောက်ပဲသီးနှံတန်းများသည် မြင်ကွင်းကိုဖြတ်ကျော်ကာ မြင်ကွင်းကို ပိုမိုနက်ရှိုင်းသွားစေပြီး လယ်ကွင်းများသည် နောက်ဆုံးတွင် တောင်ကုန်းများ၏ သဘာဝအကွေ့အကောက်များအဖြစ်သို့ ပျော်ဝင်သွားကြသည်။

Chia တန်းကြားတွင် လမ်းလျှောက်ရင်း လယ်သမားတစ်ဦးသည် အပင်များကို ကြည့်ရှုရန် ခေတ္တရပ်ကာ ၎င်းတို့ပတ်လည်ရှိ ကျယ်ပြောလှသော ကျယ်ဝန်းသော အကျယ်အဝန်းဖြင့် အထီးကျန်နေသော အထီးကျန်ရုပ်သွင်။ ၎င်းတို့၏ တည်ရှိမှုသည် မြေကြီး၏ ကြီးကျယ်ခမ်းနားမှုကို လူသားအတိုင်းအတာတစ်ခုအထိ ထောက်ပံ့ပေးပြီး အလွန်ကျယ်ပြန့်သော စိုက်ပျိုးရေးစနစ်များကိုပင် ဂရုတစိုက် သတိနှင့် ထိန်းကျောင်းမှုဖြင့် တည်ဆောက်ထားကြောင်း ကျွန်ုပ်တို့ကို သတိပေးသည်။ လယ်သမား၏ ကိုယ်ခန္ဓာဘာသာစကားသည် လယ်ကွင်းရှိအပင်တိုင်း၏ ဂရုစိုက်မှုအချိန်ကို ခံထိုက်သကဲ့သို့ အာရုံစူးစိုက်မှုကို ညွှန်ပြနေသည်။ ဤအပြန်အလှန်အကျိုးသက်ရောက်မှုသည် လူသား၏ကြိုးစားအားထုတ်မှုနှင့် သဘာဝပေါကြွယ်ဝမှုကြား သိမ်မွေ့သောဟန်ချက်ညီမှုကို အလေးပေးဖော်ပြသည်၊ စိုက်ပျိုးခြင်းသည် ရိတ်သိမ်းခြင်းအထွက်နှုန်းနှင့်ပတ်သက်သည့်အတိုင်း သတိပြုခြင်းနှင့် လေးစားမှုတို့ဖြစ်သည်။

လယ်ကွင်းများကိုဖြတ်သွားသော အကွေ့အကောက်လမ်းများသည် စည်းချက်နှင့် လှုပ်ရှားမှုကို ပေါင်းထည့်သည်။ ၎င်းတို့သည် တောင်စောင်းများတဝိုက်တွင် သဘာဝအတိုင်း ကွေ့ကောက်ကာ ၎င်းတို့၏ ညင်သာသော အကွေ့အကောက်များက ကြည့်ရှုသူကို အဝေးမိုးကုတ်စက်ဝိုင်းဆီသို့ လမ်းညွှန်ပေးသည်။ ဤလမ်းကြောင်းများသည် လုပ်ငန်းဆောင်တာသာမက သင်္ကေတပါရှိပြီး လယ်ယာမြေကို ပြုစုပျိုးထောင်သူများနှင့် ရေရှည်တည်တံ့သော စိုက်ပျိုးရေးကိုယ်တိုင်၏ ပိုမိုကျယ်ပြန့်သော ခရီးလမ်းများကို ကိုယ်စားပြုပါသည်။ ၎င်းတို့သည် ဂရုတစိုက်အစီအစဥ်ရေးဆွဲခြင်းနှင့် မြေကြီး၏အသွင်အပြင်ကို အာရုံခံနိုင်စွမ်းရှိကြောင်း အရိပ်အမြွက်ဖော်ပြကြပြီး၊ ၎င်းသည် ၎င်းကိုဆန့်ကျင်မည့်အစား သဘာဝနှင့် သဟဇာတဖြစ်အောင် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည့် ရှုခင်းဖြစ်ကြောင်းကို အားဖြည့်ပေးသည်။

လယ်ကွင်းအပြင်ဘက်မှာတော့ တောက်ပနေတဲ့ ရေကန်ကြီးရဲ့ ရင်သပ်ရှုမောဖွယ်ရာ မြင်ကွင်းကို ဖွင့်ပေးလိုက်ပါ။ ၎င်း၏ မျက်နှာပြင်သည် မိုးကုတ်စက်ဝိုင်းအနီးရှိ နက်ပြာရောင် ပြာမှုန်မှိန်မှိန်မှိန်ဖျော့သော ကောင်းကင်မှ အလင်းရောင်ကို နေနှင့် ပိုနီးကပ်သော ရွှေရောင်အဖြစ်သို့ ကူးပြောင်းစေသည်။ ရေသည် သီးနှံများ၏ ပုံသဏ္ဍာန် ရှင်သန်မှုနှင့် ဆန့်ကျင်ဘက်အဖြစ် ပြုမူပြီး ရှေ့မျက်နှာစာ၏ အသေးစိတ်ကို ဟန်ချက်ညီစေသည့် ငြိမ်သက်မှုနှင့် ကျယ်ပြန့်သောခံစားမှုကို ပေးဆောင်သည်။ ငှက်များ၏ ပုံသဏ္ဌန်များသည် ကောင်းကင်ကို ပျံ့လွင့်နေကာ ၎င်းတို့၏ ကျက်သရေရှိလှသော ပျံသန်းမှုသည် စိုက်ပျိုးမြေ၊ ပွင့်လင်းသော ရေနှင့် တောရိုင်းတိရစ္ဆာန်များ ချောမွေ့စွာ အတူယှဉ်တွဲနေထိုင်သည့် ဤဂေဟစနစ်၏ အသက်ဝင်မှုကို မီးမောင်းထိုးပြနေသည်။

ရုပ်ပုံ၏ အလုံးစုံသောလေထုသည် သဟဇာတရှိပြီး ကြွယ်ဝမှုကို ဖော်ညွှန်းသည်၊ လူ၊ အပင်နှင့် မြေကြီးတို့ကြား အပြန်အလှန် ဆက်နွှယ်မှု၏ အထိမ်းအမှတ်ပွဲဖြစ်သည်။ ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းရှိ သန်းပေါင်းများစွာကို အာဟာရဖြစ်စေသော ခေတ်မီစူပါအစားအစာများ၏ သင်္ကေတဖြစ်သော Chia နယ်ပယ်များသည် ဤနေရာတွင် ကောက်ပဲသီးနှံအဖြစ်သာမက ပိုမိုကြီးမားသောဂေဟစနစ်နှင့် ယဉ်ကျေးမှုဆိုင်ရာဇာတ်ကြောင်း၏ တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းအဖြစ် ဤနေရာတွင် တင်ပြထားပါသည်။ ၎င်းတို့သည် သဘာဝပတ်ဝန်း ကျင်ကို လေးစားမှု၊ ပြန်လည်ပြည့်ဖြိုးမြဲ အရင်းအမြစ်များအပေါ် မှီခိုမှုနှင့် သဘာဝပတ်ဝန်းကျင်ကို မပျက်စီးစေဘဲ လူ့ကျန်းမာရေးကို အထောက်အကူပြုသည့် အစားအစာများ ထုတ်လုပ်ရန် ကတိကဝတ်များကို စဉ်ဆက်မပြတ် စိုက်ပျိုးမွေးမြူခြင်း၏ အခြေခံမူများကို ထည့်သွင်းထားသည်။

နေက နိမ့်ဆင်းသွားကာ တောင်တန်းများတစ်လျှောက် ရှည်လျားသောအရိပ်များ ဖုံးလွှမ်းနေသဖြင့် ရှုခင်းတစ်ခုလုံးသည် အချိန်မကုန်လုနီးပါး အရည်အသွေးရှိနေသည်။ အဆိုပါမြင်ကွင်းသည် ရာစုနှစ်များအတိတ် သို့မဟုတ် ဆယ်စုနှစ်များမှ အနာဂတ်အထိ ဖြစ်နိုင်ပြီး အုပ်ထိန်းမှုနှင့် ရေရှည်တည်တံ့မှု၏တန်ဖိုးများသည် အချိန်နှင့်မကိုက်ဘဲ လူသားနှင့်မြေအကြား တည်တံ့သောဆက်ဆံရေးကြောင့်ဖြစ်သည်ဟု အကြံပြုထားသည်။ ရွှေရောင်အလင်းတန်းများ၊ စိမ်းလန်းစိုပြေသောလယ်ကွင်းများ၊ ရေငြိမ်ကန်များနှင့် လယ်သမားများ၏ တိတ်ဆိတ်ငြိမ်သက်မှုသည် အသွင်အပြင်နှင့် နက်ရှိုင်းသော ပုံရိပ်ကို ဖန်တီးပေးသည့် ပုံရိပ်တစ်ခုဖြစ်ပြီး စိုက်ပျိုးရေးကို ဂရုတစိုက် ကျင့်သုံးသောအခါ ရှင်သန်မှုတစ်ခုသာမက ဘဝ၏သဟဇာတဖြစ်ပုံကို သတိရစေသည်။

ပုံသည်- သေးငယ်သော်လည်း အစွမ်းထက်သည်- Chia Seeds ၏ ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများကို သော့ဖွင့်ခြင်း။