ရုပ်ပုံ- မှည့်နေတဲ့ အသီးသီးတွေကို အသေးစိတ်
ထုတ်ဝေသည်- ၂၀၂၅၊ မေ ၂၉ UTC ၀၉:၃၉:၁၅
နောက်ဆုံး မွမ်းမံပြင်ဆင်သည်- ၂၀၂၅၊ စက်တင်ဘာ ၅ UTC ၁၀:၀၃:၅၃
ကြည်လင်တောက်ပသော ခရမ်းရောင် အနီရောင် အသားအရေနှင့် အစေ့များဖြင့် ထိတွေ့ထားသော ပျော့ဖတ်သော စူပါသီးများ၏ ရုပ်ထွက်ကောင်းမွန်ပြီး ၎င်းတို့၏ antioxidant ကြွယ်ဝပြီး အာဟာရလွန်စွာ အကျိုးကျေးဇူးများကို မီးမောင်းထိုးပြပါသည်။
ဤစာမျက်နှာကို လူများတတ်နိုင်သမျှ ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုနိုင်စေရန်အတွက် ဤစာမျက်နှာကို အင်္ဂလိပ်မှ စက်ဖြင့် ဘာသာပြန်ထားခြင်းဖြစ်ပါသည်။ ကံမကောင်းစွာဖြင့်၊ စက်ဘာသာပြန်ခြင်းသည် ပြီးပြည့်စုံသောနည်းပညာမဟုတ်သေးသောကြောင့် အမှားအယွင်းများဖြစ်ပေါ်လာနိုင်သည်။ သင်နှစ်သက်ပါက မူရင်းအင်္ဂလိပ်ဗားရှင်းကို ဤနေရာတွင် ကြည့်ရှုနိုင်ပါသည်။
Ripe passion fruits in detail
တောက်ပပြီး သဘာဝအလင်းရောင်အောက်တွင် စိမ်းလန်းစိုပြေသော ခရမ်းရောင်-နီရောင် အသားအရေ၏ ကြည်လင်ပြတ်သားမှု၊ ကြည်လင်ပြတ်သားမှုမြင့်မားသော ရုပ်ပုံလွှာ။ အသီးများကို လေထုအလယ်တွင် ဆိုင်းငံ့ထားကာ ၎င်းတို့၏ အတွင်းအသားသည် သေးငယ်သော အနက်ရောင် အစေ့များနှင့် ပျော့ပျောင်းပြီး အရည်ရွှမ်းသော ပျော့ဖတ်များ၏ နက်နဲသည့် နက်နဲသော နက်နဲသည့် နက်နဲသည့် နက်နဲသည့် နက်နဲမှုကို ဖော်ထုတ်ပြသနိုင်သည် ။ နောက်ခံသည် မှုန်ဝါးပြီး ဘက်မလိုက်သော ပျဉ်ချပ်သည် ဓာတ်တိုးဆန့်ကျင်ပစ္စည်း ကြွယ်ဝသော အရူးအမူးသီးများကို အလယ်ဗဟိုအဆင့်သို့ တက်ခွင့်ပြုသည်။ အလုံးစုံပါဝင်မှုမှာ ပြတ်သားပြီး အာရုံစူးစိုက်မှုရှိပြီး အသီး၏ ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်ပြီး အာဟာရ-သိပ်သည်းသော ဂုဏ်သတ္တိများကို ဖမ်းယူပါသည်။ အလင်းရောင်သည် ပျော့ပျောင်းပြီး ပြန့်ကျဲနေပြီး အနက်နှင့် အတိုင်းအတာကို ဖန်တီးသည်။ ထောင့်သည် အနည်းငယ်မြင့်ပြီး ရှုထောင့်သုံးပုံတစ်ပုံကို ကိလေသာသီးများ၏ မြင်ကွင်းကို ပေးစွမ်းသည်။
ပုံသည်- Passion Fruit ၏ အစွမ်း- စိတ်နှင့် ခန္ဓာကိုယ်အတွက် အထူးအစားအစာ
