ရုပ်ပုံ- နှလုံးပုံသဏ္ဌာန် အသီးသီး

တောက်ပပြီး စွဲမက်ဖွယ်ကောင်းသော ဤဓာတ်ပုံတွင်၊ ကြည့်ရှုသူ၏အာရုံကို ထူးကဲသောသဏ္ဍာန်ရှိသော စိတ်အားထက်သန်သောအသီးတစ်ခု၊ ၎င်း၏သဘာဝအတိုင်း ထုလုပ်ထားသည့် နှလုံးပုံသဏ္ဍာန်သည် သင်္ကေတပဲ့တင်ထပ်သံနှင့် ဆွဲဆောင်မှုရှိသော ဆွဲဆောင်မှုတို့ဖြင့် လွှမ်းခြုံထားသည်။ ၎င်း၏ နက်ရှိုင်းသော ခရမ်းရောင် အသားအရေသည် ရွှေရောင်နေရောင်ခြည်၏ ပျော့ပျောင်းသော ပွေ့ဖက်မှုအောက်တွင် တောက်ပနေပြီး ကြွယ်ဝပြီး တက်ကြွလန်းဆန်းကာ မျက်နှာပြင်တစ်လျှောက် သိမ်မွေ့သော အသွင်အပြင်များ တုန်ခါသွားကာ အတွင်းမှ ရှုပ်ထွေးမှုနှင့် အာဟာရဆိုင်ရာ အလွှာများကို အရိပ်အမြွက်ပြနေသည်။ သာမန်ထက်သာ၍ လုံးပတ် သို့မဟုတ် ဘဲဥပုံ ဝါသနာပါသော အသီးများနှင့် မတူဘဲ၊ ဤနှလုံးပုံသဏ္ဍာန်နမူနာသည် သဘာဝက ၎င်းကို မေတ္တာ၊ ကျန်းမာရေးနှင့် သဟဇာတဖြစ်မှု၏ စကြဝဠာ သင်္ကေတအဖြစ် တမင်တကာ ဖန်တီးထားသကဲ့သို့ပင်၊ ဤနှလုံးပုံသဏ္ဍာန်သည် အခြားကမ္ဘာနှင့် နီးပါးပုံရသည်။ ဖရိန်တွင် အထင်အရှားဗဟိုပြုထားပြီး တောက်ပသောမြေဆီလွှာ၊ လေကောင်းလေသန့်နှင့် လူနာပြုစုပျိုးထောင်မှုတို့ဖြင့် ပြုစုပျိုးထောင်ထားသော သက်ရှိများ၏ ခွန်အားနှင့် နူးညံ့သိမ်မွေ့မှုကို ပေါင်းစပ်ထားသည့် တောက်ပြောင်ပြောင်လက်တောက်ပသော လမ်းကြောင်းများဖြင့် မျက်လုံးကို အမိန့်ပေးသည်။

ဖွဲ့စည်းမှုတွင်ရှိသောအလင်းရောင်သည် အသီး၏ထူးခြားထင်ရှားသောတည်ရှိမှုကို မြှင့်တင်ရာတွင် မရှိမဖြစ်အခန်းကဏ္ဍမှပါဝင်ပါသည်။ နွေးထွေးပြီး ရွှေရောင်တောက်ပမှုတစ်ခုက မြင်ကွင်းကို လွှမ်းခြုံထားပြီး ၎င်း၏နှလုံးသားနှင့်တူသော အသွင်သဏ္ဌန်ကို ပိုမိုပေါ်လွင်စေသည့် သစ်သီးတစ်ဝိုက်တွင် ထက်မြက်သောအရိပ်အယောင်ကို ပြသထားသည်။ ၎င်း၏ ပွတ်တိုက်နေသော မျက်နှာပြင်တစ်လျှောက် တောက်ပြောင်နေသည့် မီးမောင်းထိုးပြမှုများကို နူးညံ့သောအရိပ်များဖြင့် ဟန်ချက်ညီစေပြီး ၎င်း၏ သုံးဖက်မြင်ပုံစံကို အလေးပေးကာ ထုထည်နှင့် အနက်ကို မြင်သာထင်သာရှိသော ခံစားမှုတို့ကို ဖန်တီးပေးသည်။ အသီးအနှံများ၏နောက်တွင်၊ ညင်သာစွာ မှုန်ဝါးနေသော နောက်ခံသည် အဝါရောင်နှင့် စိမ်းလန်းသော ဘိုကီအဖြစ်သို့ ပျော်ဝင်သွားပြီး နေ့၏နောက်ဆုံးအလင်းရောင်တွင် ရေချိုးထားသော အိပ်မက်ကဲ့သို့ ဥယျာဉ်ကို သတိရစေသည်။ ဤနောက်ခံကားသည် အာရုံမပြောင်းဘဲ ငြိမ်သက်ခြင်း၊ ငြိမ်သက်ခြင်းနှင့် သဘာဝပေါကြွယ်ဝမှုကို ညွှန်ပြသော အသီးအနှံကို ရိုသေသည့်အနေအထားသို့ မြှင့်တင်ပေးသည်။

ပတ်ဝန်းကျင်၏ သိမ်မွေ့သောအသေးစိတ်အချက်များ သည် ပုံတွင် အကြောင်းအရာနှင့် အခြေခံအချက်များ ပေါင်းထည့်သည်။ နူးညံ့သိမ်မွေ့သော အရွက်များ ကွေးညွှတ်နေသော အရွက်များပါရှိသော စူပါနွယ်ပင်များသည် ဗဟိုအကြောင်းအရာကို ဘောင်ခတ်ပြီး ၎င်း၏အရင်းအမြစ်နှင့် အသီး၏ အော်ဂဲနစ်ချိတ်ဆက်မှုကို ကြည့်ရှုသူကို သတိပေးသည်။ အရွက်များ၏ သွေးကြောများသည် နေရောင်ခြည်၏ အပိုင်းအစများကို ဖမ်းယူနိုင်ပြီး ၎င်းတို့၏ အစွန်းများသည် မှုန်ဝါးနေသော နောက်ခံကို ဆန့်ကျင်ဘက်သို့ ဖျော့ဖျော့ တောက်ပနေပါသည်။ သစ်သီးများ၊ စပျစ်နွယ်ပင်နှင့် အလင်းတို့ကြား အပြန်အလှန်ဆက်စပ်မှုမှာ အသီး၏ အခန်းကဏ္ဍကို သီးခြားအရာဝတ္ထုတစ်ခုအဖြစ်မဟုတ်ဘဲ ပိုမိုကြီးမားပြီး သဟဇာတရှိသော ဂေဟစနစ်၏ တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းအဖြစ် အသီး၏အခန်းကဏ္ဍကို မီးမောင်းထိုးပြပြီး အဆက်ပြတ်မှုနှင့် ပြည့်စုံမှုကို အားကောင်းစေသည်။

နှလုံးပုံသဏ္ဍာန်ကိုယ်တိုင်က အားကောင်းသည့် သင်္ကေတ တီးတိုးသံများကို သယ်ဆောင်ပေးကာ ဓာတ်ပုံကို သဘာဝတရား၏ မှတ်တမ်းတင်ခြင်းမျှသာ ကျော်လွန်ပြီး အမြင်အာရုံကို ပုံဖော်မှုအဖြစ်သို့ မြှင့်တင်ပေးသည်။ အသီးသည် တက်ကြွခြင်း၊ ချစ်ခြင်း၊ အာဟာရပြည့်ဝခြင်း၏ သင်္ကေတဖြစ်လာပြီး ၎င်း၏ပုံစံသည် လူ့အသက်ကို တည်တံ့စေသော အင်္ဂါအစိတ်အပိုင်းကို ပဲ့တင်ထပ်စေသည်။ ဤအမြင်အပြိုင်သည် နှလုံးကျန်းမာရေးနှင့် ဆက်စပ်မှုကို ဖိတ်ခေါ်ပြီး သစ်သီး၏ သိပ္ပံနည်းကျ အသိအမှတ်ပြုထားသော အကျိုးကျေးဇူးများကို အာရုံစိုက်စေသည်။ Passion Fruit မှာ ဓာတ်တိုးဆန့်ကျင်ပစ္စည်း ကြွယ်ဝစွာပါဝင်ပြီး ဗီတာမင် C နှင့် A ကဲ့သို့ ကိုယ်ခံအားကို မြှင့်တင်ပေးပြီး အသားအရေကို ကြည်လင်ဝင်းပစေပါသည်။ ၎င်း၏ ပိုတက်စီယမ်ပါဝင်မှုသည် သွေးပေါင်ချိန်ကို ထိန်းညှိပေးသည့်အပြင် နှလုံးသွေးကြောကျန်းမာစေသည့် သစ်သီးများ၏ သင်္ကေတနှင့် လိုက်လျောညီထွေဖြစ်စေသော အမျှင်ဓာတ်သည် အစာခြေကျန်းမာရေးကို အထောက်အကူပြုသည်။ ထို့ကြောင့် နှလုံးပုံသဏ္ဍာန်သည် ကဗျာဆန်ရုံသာမက အလှတရား၊ သင်္ကေတနှင့် သိပ္ပံပညာတို့အကြား ဆက်စပ်မှုကို အားဖြည့်ပေးသည့် အသီး၏ သဘာဝဂုဏ်သတ္တိများ၏ လက်တွေ့တွင် အခြေခံထားသည်။

ဖွဲ့သီမှု၏ ငြိမ်သက်မှုသည် ကြည့်ရှုသူကို ဝှက်ထားသော ဥယျာဉ်ခြံအတွင်း ရှားပါးပြီး မြင့်မြတ်သော ပူဇော်သက္ကာကို ထိမိ၍လဲလုနီးပါး တွေးတောဆင်ခြင်မှုကို အားပေးသည်။ နူးညံ့သိမ်မွေ့စွာ ဆိုင်းငံ့ထားသော်လည်း အစွမ်းထက်သော တောက်ပသော အသီးအနှံသည် ချီးမွမ်းခြင်းနှင့် ကျေးဇူးတင်ခြင်း နှစ်မျိုးလုံးကို ဖိတ်ခေါ်ကာ သဘာဝ၏ အံ့အားသင့်မှုနှင့် လှုံ့ဆော်ပေးနိုင်စွမ်းကို သတိပေးသည်။ ကြီးထွားမှုနှင့် အသွင်ပြောင်းခြင်း၏ အံ့ဖွယ်အမှု၊ အပွင့်မှည့်သောပန်းများ၏ အာဟာရအဖြစ်နှင့် အရိုးရှင်းဆုံးသောဘဝပုံစံများသည် ခန္ဓာကိုယ်၊ စိတ်နှင့် စိတ်ဓာတ်ကို အာဟာရဖြစ်စေနိုင်သည့် လေးနက်သောနည်းလမ်းများကို ဟောပြောသည်။ ရုပ်ပုံ၏နွေးထွေးမှုသည် အသီးအနှံသည် အာဟာရတင်မကဘဲ တိတ်တိတ်ဆိတ်ဆိတ် ချစ်ခြင်းမေတ္တာနှင့် ဂရုစိုက်မှုတို့ပါ ဖြာထွက်နေသကဲ့သို့ သုခချမ်းသာနှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ နှစ်သိမ့်မှုတို့ကို ခံစားစေသည်။

အဆုံးစွန်အားဖြင့်၊ ဤဓာတ်ပုံသည် ၎င်း၏အကြောင်းအရာကို ကျော်လွန်ကာ စူပါသီး၏ပုံပန်းသဏ္ဍာန်သာမက သက်ရှိထင်ရှား၊ သဟဇာတဖြစ်မှုနှင့် လူသားများနှင့် သဘာဝကမ္ဘာတို့ကြား ရင်းနှီးသောချိတ်ဆက်မှုအပေါ် အနုပညာဆိုင်ရာ တရားထိုင်မှုတစ်ခု ဖြစ်လာသည်။ အသီး၏ပြီးပြည့်စုံသောနှလုံးပုံသဏ္ဍာန်သည် လက်ဆောင်တစ်ခုလိုခံစားရသည်၊ ကျန်းမာရေးနှင့် အလှတရားသည် မမျှော်လင့်ထားသောပုံစံများဖြင့် မကြာခဏ ယှဉ်တွဲတည်ရှိနေကြောင်း သတိပေးချက်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်း၏ တောက်ပသော ခရမ်းရောင် အသားအရည်၊ ရွှေရောင် အလင်းတန်းများနှင့် နူးညံ့သော အိပ်မက်ကဲ့သို့ လေထုသည် ခန္ဓာကိုယ်အတွက် အသီးအနှံများကဲ့သို့ မျက်လုံးနှင့် စိတ်ဝိညာဉ်ကို အာဟာရဖြစ်စေသော ပုံရိပ်တစ်ခု ဖန်တီးရန် ပေါင်းစပ်ထားသည်။

ပုံသည်- Passion Fruit ၏ အစွမ်း- စိတ်နှင့် ခန္ဓာကိုယ်အတွက် အထူးအစားအစာ