ရုပ်ပုံ- အသီးသီး ကျန်းမာရေး သတိပေးချက်
ထုတ်ဝေသည်- ၂၀၂၅၊ မေ ၂၉ UTC ၀၉:၃၉:၁၅
နောက်ဆုံး မွမ်းမံပြင်ဆင်သည်- ၂၀၂၅၊ စက်တင်ဘာ ၅ UTC ၁၀:၀၃:၅၃
အလွန်အကျွံစားသုံးမှုနှင့် ဆက်စပ်နေသော အစာခြေပြဿနာများနှင့် ဓာတ်မတည့်မှုများကို သင်္ကေတပြုသည့် အစေ့အဆန်အတွင်းပိုင်းကို လက်ထဲတွင် ဆုပ်ကိုင်ထားသော အစေ့အဆန်ရှိသော ချဉ်သောအသီး၏ အနီးကပ်ပုံ။
ဤစာမျက်နှာကို လူများတတ်နိုင်သမျှ ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုနိုင်စေရန်အတွက် ဤစာမျက်နှာကို အင်္ဂလိပ်မှ စက်ဖြင့် ဘာသာပြန်ထားခြင်းဖြစ်ပါသည်။ ကံမကောင်းစွာဖြင့်၊ စက်ဘာသာပြန်ခြင်းသည် ပြီးပြည့်စုံသောနည်းပညာမဟုတ်သေးသောကြောင့် အမှားအယွင်းများဖြစ်ပေါ်လာနိုင်သည်။ သင်နှစ်သက်ပါက မူရင်းအင်္ဂလိပ်ဗားရှင်းကို ဤနေရာတွင် ကြည့်ရှုနိုင်ပါသည်။
Passion fruit health cautions
စူပါသီးတစ်လုံး၏ အနီးကပ်မြင်ကွင်း၊ ၎င်း၏တောက်ပြောင်နေသော ခရမ်းရောင်အရေခွံသည် ပျော့ပျောင်းပြီး အစေ့အစပ်အတွင်းပိုင်းကို ဖော်ထုတ်ရန် တစ်စိတ်တစ်ပိုင်း ကွာကျသွားသည်။ အသီးအနှံ၏ အပိုင်းကို ဖြတ်ကျော်ပြသထားပြီး စူပါသီးကို အလွန်အကျွံစားသုံးသောအခါတွင် ဖြစ်ပေါ်နိုင်သည့် အလားအလာရှိသော အစာခြေပြဿနာများနှင့် ဓာတ်မတည့်မှုတုံ့ပြန်မှုများကို မီးမောင်းထိုးပြထားသည်။ လယ်ကွင်းသည် စူပါသီးတစ်လုံးကို ကိုင်ဆောင်ထားသည့် လက်တစ်ချောင်းကို သရုပ်ဖော်ထားပြီး အသီး၏ ထိတွေ့မှုသဘာဝကို အလေးပေးသည်။ နောက်ခံတွင် မှုန်ဝါးဝါး၊ အသံတိတ်ထားသော အရောင်အကွက်များပါရှိပြီး ဗဟိုကျန်းမာရေးအန္တရာယ်ရှိသော ဒြပ်စင်များအပေါ် အာရုံစူးစိုက်မှုကို ဖန်တီးပေးသည်။ အလင်းရောင်သည် နူးညံ့ပြီး သဘာဝအတိုင်း အသီး၏ နူးညံ့သော အသွင်အပြင်ကို ဖမ်းစားသည်။ ကင်မရာထောင့်သည် အနည်းငယ်စောင်းနေသဖြင့် မြင်ကွင်းအတွက် စိတ်မသက်မသာဖြစ်စေပြီး သတိထားပါ။
ပုံသည်- Passion Fruit ၏ အစွမ်း- စိတ်နှင့် ခန္ဓာကိုယ်အတွက် အထူးအစားအစာ
