ရုပ်ပုံ- ကျေးလက်ပုံစံ လှီးဖြတ်ဘုတ်နဲ့ မှည့်နေတဲ့ ပလမ်သီးတွေ
ထုတ်ဝေသည်- ၂၀၂၅၊ ဒီဇင်ဘာ ၂၈ UTC ၁၄:၀၀:၀၉
နောက်ဆုံး မွမ်းမံပြင်ဆင်သည်- ၂၀၂၅၊ ဒီဇင်ဘာ ၂၄ UTC ၁၃:၃၀:၂၃
ရာသီဥတုဒဏ်ခံထားသော စားပွဲပေါ်ရှိ သစ်သားပန်းကန်လုံးထဲတွင် မှည့်နေသော ပလမ်သီးများကို ရုပ်ထွက်မြင့်မားစွာ ရိုက်ကူးထားပြီး၊ လှီးဖြတ်သည့်ဘုတ်နှင့် အစေ့ထုတ်ထားသော ပလမ်သီးတစ်ဝက်တို့နှင့်အတူ။
Ripe Plums with Rustic Cutting Board
ဤပုံ၏ ရရှိနိုင်သော ဗားရှင်းများ
ပုံဖော်ပြချက်
ဓာတ်ပုံတွင် ရာသီဥတုဒဏ်ခံနိုင်သော သစ်သားစားပွဲပေါ်တွင် စီတန်းထားသော ရင့်မှည့်သော ပလမ်သီးများကို ဗဟိုပြု၍ နွေးထွေးပြီး ကျေးလက်ဆန်သော တည်ငြိမ်သော မြင်ကွင်းတစ်ခုကို သရုပ်ဖော်ထားသည်။ ပုံ၏ အဓိကအချက်မှာ ချောမွေ့ပြီး ပျားရည်ရောင်အညိုရောင်ရှိသော အစေ့အဆန်များသည် ၎င်းတွင်ပါရှိသော အသီး၏ ကြွယ်ဝသော ခရမ်းရောင်၊ အနီရောင်နှင့် အပြာရောင်ပွင့်များနှင့် ဆန့်ကျင်ဘက်ဖြစ်နေသော လုံးဝိုင်းသော သစ်သားပန်းကန်လုံးတစ်လုံးဖြစ်သည်။ ပန်းကန်လုံးအတွင်းရှိ ပလမ်သီးများသည် လတ်လတ်ဆတ်ဆတ် ခူးဆွတ်ထားပုံရပြီး ၎င်းတို့၏ အခွံများသည် အနည်းငယ် မှိန်ဖျော့နေသော်လည်း အလင်းရောင်ကို ဖမ်းယူကာ လတ်ဆတ်မှုကို ညွှန်ပြသည့် အစိုဓာတ်အစက်အပြောက်လေးများဖြင့် တောက်ပနေသည်။ ပန်းကန်လုံးမှ ပလမ်သီးအနည်းငယ်သည် သဘာဝအတိုင်း ယိုဖိတ်ပြီး စားပွဲပေါ်တွင် တိုက်ရိုက်တင်ထားခြင်းကြောင့် တင်းကျပ်သော ထုံးတမ်းစဉ်လာထက် ကြွယ်ဝမှု၏ ခံစားချက်ကို ပေးစွမ်းသည်။
ရှေ့မျက်နှာစာတွင် ပျော့ပျောင်းသောအနားများနှင့် မျက်နှာပြင်တွင် ဓားအမှတ်အသားများ ထွင်းထုထားသော ရှေးခေတ်ဓားခုတ်ပြားငယ်တစ်ခုရှိသည်။ သစ်သားလက်ကိုင်ပါသော ရှေးဟောင်းမီးဖိုချောင်ဓားတစ်ချောင်းသည် ပြားတစ်ဖက်တွင် ထောင့်ဖြတ်အနေအထားဖြင့် ရှိနေပြီး ၎င်း၏သံမဏိဓားသွားသည် သိမ်မွေ့သောအထင်းသားကို ထင်ဟပ်စေသည်။ ဓားဘေးတွင် ထက်ခြမ်းခွဲထားသော မက်မွန်သီးနှစ်လုံးကို ဘေးချင်းယှဉ်စီထားသည်။ တစ်ဝက်မှာ တောက်ပနေသော ပယင်းရောင်အသားထဲတွင် တည်ရှိပြီး ကျန်တစ်ဝက်မှာ ဗလာဖြစ်နေပြီး ကျောက်တုံးကို ဖယ်ရှားခဲ့သည့် အပေါက်ငယ်တစ်ခုကို ပေါ်လွင်စေသည်။ ဤမညီမျှမှုသည် မျက်စိကို ဆွဲဆောင်ပြီး ပြင်ဆင်မှုလုပ်ငန်းစဉ်၏ ဇာတ်လမ်းကို သိမ်မွေ့စွာ ပြောပြသည်။ အသီး၏အတွင်းပိုင်းသည် ကြည်လင်ပြတ်သားပြီး အရည်ရွှမ်းကာ အခွံအနီးရှိ ရင့်ရင့်လိမ္မော်ရောင်မှ အလယ်ဗဟိုသို့ ရွှေရောင်ဖျော့ဖျော့သို့ ပြောင်းလဲနေသည်။
မြင်ကွင်းတစ်လျှောက်တွင် ပါးလွှာသောပင်စည်များတွင် ကပ်နေသော လတ်ဆတ်သောအစိမ်းရောင်အရွက်များသည် ပြန့်ကျဲနေပြီး အချို့မှာ စားပွဲပေါ်တွင်တင်ထားပြီး အချို့မှာ အသီး သို့မဟုတ် ပန်းကန်လုံး၏အနားတွင် မှီထားသည်။ ၎င်းတို့၏ တောက်ပပြီး သက်ဝင်လှုပ်ရှားသောအရောင်သည် အညိုရောင်နှင့် ခရမ်းရောင်တို့၏ မြေကြီးရောင်စုံကို အသက်ဝင်စေပြီး ဤပလတ်သီးများကို မကြာသေးမီက သစ်ပင်မှ ခူးဆွတ်ခဲ့သည်ဟူသောခံစားချက်ကို ပိုမိုအားကောင်းစေသည်။ စားပွဲခုံကို မြင်သာသော အစင်းကြောင်းပုံစံများ၊ အဖုအထစ်များ၊ အက်ကွဲကြောင်းငယ်များနှင့် ဟောင်းနွမ်းနေသောအနားများပါရှိသော ကျယ်ပြန့်ပြီး အသက်ကြီးသောပျဉ်ပြားများဖြင့် ပြုလုပ်ထားပြီး ရုပ်ပုံ၏ လယ်ယာအိမ်၏ စရိုက်လက္ခဏာကို မြှင့်တင်ပေးသည်။
ဘယ်ဘက်အပေါ်ထောင့်မှ နူးညံ့သော ဦးတည်ရာအလင်းရောင် ကျဆင်းလာပြီး ပန်းကန်လုံး၊ သစ်သီးနှင့် လှီးဖြတ်ခုံအောက်တွင် ညင်သာသော အရိပ်များကို ဖန်တီးပေးသည်။ အလင်းရောင်သည် မက်မွန်သီး၏ လုံးဝန်းမှုနှင့် သစ်သား၏ ထိတွေ့နိုင်သော အရည်အသွေးကို အလေးပေးဖော်ပြပြီး နောက်ခံကို အနည်းငယ် မှုန်ဝါးနေစေသောကြောင့် ကြည့်ရှုသူ၏ အာရုံသည် ပန်းကန်လုံးနှင့် လှီးဖြတ်ထားသော သစ်သီးများပေါ်တွင် အာရုံစိုက်နေမည်ဖြစ်သည်။ ရေစက်များနှင့် ဓားသွားတစ်လျှောက်တွင် အသားပေးမှုများ တောက်ပနေပြီး မြင်ကွင်းကို လက်တွေ့ကျကျနှင့် ဆွဲဆောင်မှုရှိစေသည့် တိတ်ဆိတ်ငြိမ်သက်သော လက်တွေ့ဆန်မှုကို ပေါင်းထည့်ပေးသည်။
အလုံးစုံသော် ဓာတ်ပုံသည် တည်ငြိမ်သော ကြွယ်ဝမှုနှင့် ရိုးရှင်းသော ကျေးလက်ဒေသ ကြော့ရှင်းမှုတို့၏ ခံစားချက်ကို ဖော်ပြသည်။ ရာသီအလိုက် ရိတ်သိမ်းမှုများ၊ အိမ်တွင်း မီးဖိုချောင်များနှင့် အလျင်စလို မလုပ်သော အစားအစာ ပြင်ဆင်မှုများ၏ ပျော်ရွှင်မှုများကို ဂရုတစိုက် စီခြယ်ထားသော်လည်း အားစိုက်ထုတ်မှု ကင်းသော ရုပ်ငြိမ်ပုံမှတစ်ဆင့် သဘာဝ အသွင်အပြင်များနှင့် ရိုးသားသော ပစ္စည်းများကို ဂုဏ်ပြုထားသည်။
ပုံသည်- ဇီးသီး၏ အစွမ်း- ချိုသော အသီးများ၊ ကျန်းမာရေး အကျိုးကျေးဇူးများ

