ရုပ်ပုံ- ခေတ်မီအားကစားရုံတွင် လှေလှော်စက်ဖြင့် အာရုံစိုက်နေသော အားကစားသမား

ဤပုံ၏ ရရှိနိုင်သော ဗားရှင်းများ

• ပုံမှန်အရွယ်အစား (1,536 x 1,024): JPEG - WebP
• အရွယ်အစားကြီး (3,072 x 2,048): JPEG - WebP

ပုံဖော်ပြချက်

ပုံတွင် ခေတ်ပြိုင်အားကစားရုံတစ်ခုအတွင်းရှိ အိမ်တွင်းလှေလှော်စက်ပေါ်တွင် လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်နေသူတစ်ဦးကို ပြသထားပြီး အားကစားသမားနှင့် ပတ်ဝန်းကျင်နှစ်မျိုးလုံးကို အလေးပေးဖော်ပြထားသည့် ကျယ်ပြန့်သော ရှုခင်းပုံစံဘောင်ဖြင့် ရိုက်ကူးထားသည်။ လှေလှော်သူသည် လှေလှော်စက်၏အလယ်ဗဟိုတွင်ထိုင်ကာ ခြေထောက်များကို ခြေဖဝါးပြားများတွင် ခိုင်မြဲစွာချည်နှောင်ထားပြီး ဒူးများကိုကွေးကာ အားကောင်းသော လှုပ်ရှားမှုတစ်ခု၏အဆုံးတွင် ခန္ဓာကိုယ်ကို အနည်းငယ်နောက်သို့မှီထားသည်။ ၎င်းတို့၏လက်များသည် အောက်ရင်ဘတ်အနီးရှိ လက်ကိုင်ကို ဆုပ်ကိုင်ထားပြီး ကွင်းဆက်ကို တင်းတင်းဆွဲထားခြင်းသည် ပြင်းထန်သော လေ့ကျင့်ခန်းအခိုက်အတန့်ကို ညွှန်ပြသည်။ လက်မောင်းများ၊ ပခုံးများနှင့် ကျောအပေါ်ပိုင်းရှိ ကြွက်သားများကို ရှင်းရှင်းလင်းလင်းဖော်ပြထားပြီး ကြမ်းတမ်းသောအရိပ်များမဖြစ်ပေါ်စေဘဲ ခန္ဓာကိုယ်၏ပုံသဏ္ဍာန်ကို ပေါ်လွင်စေသည့် နူးညံ့သော ဦးတည်ချက်အလင်းရောင်ဖြင့် မီးမောင်းထိုးပြထားသည်။

အားကစားရုံအတွင်းပိုင်းသည် ကျယ်ဝန်းပြီး ရှုပ်ထွေးမှုကင်းစင်ကာ ခေတ်မီလှပသော ဒီဇိုင်းဖြင့် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည်။ အခန်း၏တစ်ဖက်တွင် ကြမ်းပြင်မှ မျက်နှာကြက်အထိ မြင့်မားသော ပြတင်းပေါက်ကြီးများသည် ကျယ်ဝန်းသော သဘာဝအလင်းရောင်ကို နေရာအတွင်းသို့ လွှမ်းခြုံစေသည်။ မှန်မှတစ်ဆင့် မှုန်ဝါးနေသော မြို့ပြမိုးကုပ်စက်ဝိုင်းကို မှေးမှိန်စွာ မြင်နေရပြီး ၎င်းသည် မြို့ပြပတ်ဝန်းကျင်တွင် တည်ရှိသော ပရီမီယံကြံ့ခိုင်ရေးစင်တာတစ်ခုဖြစ်သည်ဟူသော ခံစားချက်ကို ပိုမိုအားကောင်းစေသည်။ နံရံများကို မီးခိုးရောင်ဖျော့ဖျော့ကွန်ကရစ်နှင့် မက်တိတ်အနက်ရောင်သတ္တုပြားများဖြင့် အလှဆင်ထားပြီး မျက်နှာကြက်တွင် ပေါ်လွင်နေသော ထုပ်တန်းများနှင့် သိမ်မွေ့သော LED မီးလုံးများ တပ်ဆင်ထားသောကြောင့် သိမ်မွေ့ပြီး အဆင့်မြင့်သော ခံစားချက်ကို ပေးစွမ်းသည်။

အခြားကာယလေ့ကျင့်ခန်းပစ္စည်းများစွာ — လမ်းလျှောက်စက်များ၊ စက်ဘီးစီးစက်များနှင့် ဘဲလီပယ်လေ့ကျင့်ခန်း — တို့ကို နောက်ခံတွင် သပ်ရပ်စွာ စီစဉ်ထားပြီး အားလုံးသည် ဟန်ချက်ညီမှုနှင့် မြင်ကွင်းအစီအစဉ်ကို ထိန်းသိမ်းရန် မျဉ်းပြိုင်တန်းများဖြင့် ချိန်ညှိထားသည်။ ဤစက်များသည် အနည်းငယ် အာရုံစူးစိုက်မှုလွဲနေပြီး ရှေ့တွင်ရှိသော လှော်တက်ကို အာရုံစိုက်စေပြီး နောက်ခံအခြေအနေကို ပေးစွမ်းသည်။ ඔප දැමීමීමීම ရော်ဘာကြမ်းခင်းသည် အလင်းရောင်အနည်းငယ်ကို ထင်ဟပ်စေပြီး ပုံကို သန့်ရှင်းမှုနှင့် အရည်အသွေး နှစ်မျိုးလုံးကို ညွှန်ပြသည့် သန့်ရှင်းပြီး ပရော်ဖက်ရှင်နယ်ဆန်သော အသွင်အပြင်ကို ပေးစွမ်းသည်။

အားကစားသမားသည် ခေတ်မီအားကစားဝတ်စုံကို ဝတ်ဆင်ထားသည်- ကြံ့ခိုင်ပြီး အစိုဓာတ်စုပ်ယူနိုင်သော အပေါ်အင်္ကျီနှင့် စွမ်းဆောင်ရည်မြင့်ဘောင်းဘီတိုကို ဝတ်ဆင်ထားပြီး အောက်ခြေတွင် အသားပေးပြုလုပ်ထားသော ပေါ့ပါးသည့် လေ့ကျင့်ရေးဖိနပ်များဖြင့် လိုက်ဖက်ညီစွာ ဝတ်ဆင်ထားသည်။ အရေပြားပေါ်တွင် ချွေးအနည်းငယ် ပေကျံနေပြီး လက်တွေ့ဆန်မှုကို ပေါင်းထည့်ပေးပြီး လေ့ကျင့်ခန်း၏ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ပြင်းထန်မှုကို ဖော်ပြနေသည်။ လူတစ်ဦးချင်းစီ၏ ကိုယ်ဟန်အနေအထားနှင့် မျက်နှာအမူအရာသည် အာရုံစူးစိုက်မှုနှင့် စိတ်ပိုင်းဖြတ်မှုကို ညွှန်ပြနေပြီး မျက်လုံးများသည် အရှိန်အဟုန်နှင့် အသက်ရှူနှုန်းကို အာရုံစိုက်နေသကဲ့သို့ ရှေ့သို့ တည့်တည့်ကြည့်နေသည်။

အလုံးစုံသော် ဓာတ်ပုံသည် စွမ်းအင်၊ စည်းကမ်းနှင့် စိတ်အားထက်သန်မှုကို ဖော်ပြပါသည်။ ၎င်းသည် လူနေမှုပုံစံနှင့် ကြံ့ခိုင်ရေးဆိုင်ရာ အကြောင်းအရာများကို လက်တွေ့ကျသော်လည်း မျှော်မှန်းချက်ကြီးမားစွာဖြင့် ပေါင်းစပ်ထားသောကြောင့် စျေးကွက်ရှာဖွေရေးပစ္စည်းများ၊ အားကစားရုံဝက်ဘ်ဆိုက်များ၊ ကြံ့ခိုင်ရေးဘလော့ဂ်များ သို့မဟုတ် လေ့ကျင့်ရေး၊ ကျန်းမာရေးနှင့် ခေတ်မီလေ့ကျင့်ခန်းပတ်ဝန်းကျင်များအကြောင်း အယ်ဒီတာ့အာဘော်များအတွက် သင့်လျော်ပါသည်။

ပုံသည်- လှေလှော်ခြင်းသည် သင်၏ကြံ့ခိုင်မှု၊ ကြံ့ခိုင်မှုနှင့် စိတ်ကျန်းမာရေးကို မည်သို့တိုးတက်စေသနည်း။