Miklix

ရုပ်ပုံ- အပူပိုင်းဒေသ ပရဒိသု ရေကူးကန်တွင် ရေကူးခြင်း

ထုတ်ဝေသည်- ၂၀၂၆၊ ဇန်နဝါရီ ၁၂ UTC ၁၄:၄၁:၅၃
နောက်ဆုံး မွမ်းမံပြင်ဆင်သည်- ၂၀၂၆၊ ဇန်နဝါရီ ၆ UTC ၂၀:၄၂:၃၈

ထန်းပင်များနှင့် ထိုင်ခုံများပါရှိသော နေသာသော အပူပိုင်းဒေသပတ်ဝန်းကျင်ရှိ ပြာလဲ့လဲ့ရောင် ပြင်ပရေကူးကန်တွင် ရေကူးလေ့ကျင့်နေသော ရေကူးသမားတစ်ဦး၏ အရည်အသွေးမြင့်ဓာတ်ပုံတစ်ပုံ။


ဤစာမျက်နှာကို လူများတတ်နိုင်သမျှ ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုနိုင်စေရန်အတွက် ဤစာမျက်နှာကို အင်္ဂလိပ်မှ စက်ဖြင့် ဘာသာပြန်ထားခြင်းဖြစ်ပါသည်။ ကံမကောင်းစွာဖြင့်၊ စက်ဘာသာပြန်ခြင်းသည် ပြီးပြည့်စုံသောနည်းပညာမဟုတ်သေးသောကြောင့် အမှားအယွင်းများဖြစ်ပေါ်လာနိုင်သည်။ သင်နှစ်သက်ပါက မူရင်းအင်္ဂလိပ်ဗားရှင်းကို ဤနေရာတွင် ကြည့်ရှုနိုင်ပါသည်။

Swimming Laps in a Tropical Paradise Pool

နေသာသော အပူပိုင်းဒေသ ကောင်းကင်အောက်ရှိ ထန်းပင်များ ဝန်းရံထားသော တောက်ပသော ပြင်ပရေကူးကန်တွင် အားကစားသမားတစ်ဦး ဖရီးစတိုင် ရေကူးနေသည်။

ဤပုံ၏ ရရှိနိုင်သော ဗားရှင်းများ

  • ပုံမှန်အရွယ်အစား (1,536 x 1,024): JPEG - WebP
  • အရွယ်အစားကြီး (3,072 x 2,048): JPEG - WebP

ပုံဖော်ပြချက်

စိမ်းလန်းစိုပြည်သော အပူပိုင်းဒေသ အပန်းဖြေစခန်းပတ်ဝန်းကျင်ရှိ ပြင်ပရေကူးကန်၏ ကြည်လင်သော အပြာရောင်ရေပြင်ကို ရေကူးသမားတစ်ဦး ဖြတ်သွားနေစဉ် ဤပုံသည် အားကစားအာရုံစူးစိုက်မှု၏ အားကောင်းသော အခိုက်အတန့်ကို ဖမ်းယူထားသည်။ အနိမ့်ပိုင်း ရေမျက်နှာပြင်ရှုထောင့်မှ ရိုက်ကူးထားသော ဓာတ်ပုံတွင် ကြည့်ရှုသူကို လမ်းကြောင်းအတွင်းသို့ နီးပါးရောက်ရှိစေပြီး လှိုင်းတွန့်များနှင့် ရေပက်ဖျန်းမှုများသည် အားကစားသမား၏ ခန္ဓာကိုယ်ပတ်လည်တွင် ကြည်လင်သောဘောင်တစ်ခု ဖွဲ့စည်းထားသည်။ ရေကူးသမားသည် ချောမွေ့သော အနက်ရောင်ရေကူးဦးထုပ်နှင့် တောက်ပသောနေရောင်ခြည်ကို ထင်ဟပ်စေသော မှန်အပြာရောင်မျက်မှန်ကို ဝတ်ဆင်ထားပြီး ၎င်းတို့၏ ကြွက်သားများသော ပခုံးများနှင့် ဆန့်ထွက်နေသော လက်မောင်းများသည် အလယ်အလတ်စက်ဝန်းတွင် freestyle ရိုက်ချက်၏ အရည်ယန္တရားကို ပြသထားသည်။ မြန်ဆန်သော shutter speed ဖြင့် လေထဲတွင် ရပ်တန့်နေသော ရေစက်ငယ်လေးများသည် အေးခဲနေပြီး အပူပိုင်းဒေသနေရောင်ခြည်ကို ဖမ်းယူသောအခါ ဖန်ကဲ့သို့ တောက်ပနေသည်။

ရေကူးကန်လမ်းကြောင်းသည် အဝေးသို့ ဆန့်တန်းသွားပြီး အပြာနှင့်အဖြူရောင် လမ်းကြောင်းခြားများဖြင့် ပိုင်းခြားထားသောကြောင့် အနက်နှင့် ဦးတည်ရာကို ထင်ရှားစွာ ခံစားရစေသည်။ ရေမျက်နှာပြင်သည် အပြာရောင်၊ စိမ်းပြာရောင်နှင့် ကောင်းကင်ပြာရောင် အလွှာလိုက် တောက်ပနေပြီး တိမ်တိုက်များနှင့် ထန်းပင်များ၏ သိမ်မွေ့သော ရောင်ပြန်ဟပ်မှုများကို ပေါ်လွင်စေသည်။ နောက်ခံတွင် မြင့်မားပြီး ညင်သာစွာ ယိမ်းနွဲ့နေသော ထန်းပင်တန်းတစ်တန်းသည် မြင်ကွင်းကို ဘောင်ခတ်ထားပြီး ၎င်းတို့၏ အစိမ်းရောင် အရွက်များသည် အပြစ်အနာအဆာကင်းသော ကိုဘော့ကောင်းကင်နှင့် ထင်ရှားစွာ ဆန့်ကျင်ဘက် ဖြစ်နေသည်။ ရေကူးကန်ကုန်းပတ်၏ ဘယ်ဘက်ခြမ်းတွင် ကြော့ရှင်းသော သစ်သားထိုင်ခုံများကို အဖြူရောင်ထီးများအောက်တွင် သပ်ရပ်စွာ စီစဉ်ထားပြီး အပန်းဖြေမှုနှင့် စည်းကမ်းရှိသော လေ့ကျင့်မှုကို ဟန်ချက်ညီစေသော တိတ်ဆိတ်ငြိမ်သက်သော အပန်းဖြေစခန်း ပတ်ဝန်းကျင်ကို ဖော်ပြသည်။

အလင်းရောင်သည် မနက်နှောင်းပိုင်း သို့မဟုတ် နေ့လယ်အစောပိုင်း အပူပိုင်းဒေသနေ၏ ထူးခြားချက်ဖြစ်သည့် တောက်ပပြီး သဘာဝကျပြီး ရေကူးသူ၏ လက်မောင်းနှင့် ပခုံးတစ်လျှောက်တွင် ကြည်လင်ပြတ်သားသော အလင်းတန်းများကို ဖြစ်ပေါ်စေကာ ရေမျက်နှာပြင်အောက်တွင် နူးညံ့သိမ်မွေ့သော အရိပ်များကို ကျရောက်စေသည်။ ဤဖွဲ့စည်းပုံသည် မျက်လုံးကို ရှေ့ရေပက်ခြင်းမှ ထန်းပင်များနှင့် အရွက်များ၏ မိုးကုပ်စက်ဝိုင်းဆီသို့ ဦးတည်စေပြီး လေ့ကျင့်ခန်း၏ ပြင်းထန်မှုနှင့် ပတ်ဝန်းကျင်ရှုခင်း၏ တည်ငြိမ်အေးချမ်းမှုကို အလေးပေးဖော်ပြသည်။ အခြားရေကူးသမားများကို မမြင်ရသောကြောင့် ၎င်းသည် အပန်းဖြေအားလပ်ရက်နောက်ခံတွင် သီးသန့်ကြိုးစားအားထုတ်မှုအခိုက်အတန့်တစ်ခုကဲ့သို့ အထီးကျန်မှုနှင့် ကိုယ်ပိုင်ဆုံးဖြတ်ချက်၏ ခံစားချက်ကို မြှင့်တင်ပေးသည်။

အလုံးစုံသော် ဓာတ်ပုံသည် အားကစားစွမ်းဆောင်ရည်နှင့် သုခဘုံပုံရိပ်များကို ရောနှောထားပြီး လေ့ကျင့်ခန်းကို ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုတစ်ခုအဖြစ် မဟုတ်ဘဲ တက်ကြွပြီး ရုပ်ရှင်ကဲ့သို့ ခံစားရစေပါသည်။ ၎င်းသည် ရေကူးကန်၏ အေးမြသော လန်းဆန်းမှု၊ အရေပြားပေါ်တွင် နေရောင်ခြည်၏ နွေးထွေးမှုနှင့် ရေ၏ စည်းချက်ညီသော အသံကို ရိုက်ချက်တိုင်းတွင် ပျောက်ကွယ်သွားခြင်းကို ပြန်လည်သတိရစေသည်။ မြင်ကွင်းသည် စိတ်ကူးယဉ်ဆန်ပြီး ကြည့်ရှုသူများအား ၎င်းတို့ကိုယ်တိုင် တူညီသောပတ်ဝန်းကျင်တွင် နှစ်မြှုပ်နေသည်ဟု မြင်ယောင်စေသည် - သန့်ရှင်းသော အပူပိုင်းဒေသလေကို ရှူရှိုက်ခြင်း၊ ထန်းရွက်များ၏ တိုးတိုးညည်းသံကို ကြားခြင်းနှင့် အားကစားနှင့် လွတ်မြောက်မှုကို ပြီးပြည့်စုံစွာ ပေါင်းစပ်ထားသော ပတ်ဝန်းကျင်တွင် ကြိုးစားအားထုတ်မှုနှင့် အပန်းဖြေမှုကြားရှိ စွမ်းအင်ပြည့်ဝသော ဆန့်ကျင်ဘက်ကို ခံစားခြင်း။

ပုံသည်- ရေကူးခြင်းက ကာယရေးနှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကျန်းမာရေးကို တိုးတက်စေပုံ

Bluesky တွင်မျှဝေပါ။Facebook တွင်မျှဝေပါ။LinkedIn တွင်မျှဝေပါ။Tumblr တွင်မျှဝေပါ။X တွင်မျှဝေပါ။LinkedIn တွင်မျှဝေပါ။ပင်တရက်စ်တွင် ပင်ထားပါ

ဤစာမျက်နှာတွင် တစ်ခု သို့မဟုတ် တစ်ခုထက်ပိုသော ကိုယ်ကာယလေ့ကျင့်ခန်းပုံစံများအကြောင်း အချက်အလက်ပါရှိသည်။ နိုင်ငံအများအပြားတွင် သင်ဤနေရာတွင်ဖတ်ဖူးသမျှထက် ဦးစားပေးသင့်သည့် ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုအတွက် တရားဝင်အကြံပြုချက်များရှိသည်။ ဤဝဘ်ဆိုက်တွင် သင်ဖတ်ခဲ့သော အရာတစ်ခုကြောင့် ပရော်ဖက်ရှင်နယ် အကြံဉာဏ်ကို ဘယ်သောအခါမှ လျစ်လျူမရှုသင့်ပါ။

ထို့အပြင် ဤစာမျက်နှာတွင် တင်ပြထားသော အချက်အလက်များသည် သတင်းအချက်အလက်ဆိုင်ရာ ရည်ရွယ်ချက်အတွက်သာ ဖြစ်ပါသည်။ စာရေးသူသည် အချက်အလက်များ၏ တရားဝင်မှုကို အတည်ပြုရန်နှင့် ဤနေရာတွင် ဖော်ပြထားသော ခေါင်းစဉ်များကို သုတေသနပြုရန် ကျိုးကြောင်းဆီလျော်စွာ အားထုတ်ခဲ့သော်လည်း၊ သူ သို့မဟုတ် သူမသည် ဘာသာရပ်ဆိုင်ရာ တရားဝင်ပညာရေးဖြင့် လေ့ကျင့်သင်ကြားထားသော ပရော်ဖက်ရှင်နယ်တစ်ဦးမဟုတ်ပေ။ ကိုယ်ကာယ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်း သည် လူသိများသော သို့မဟုတ် အမည်မသိ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အခြေအနေများ တွင် ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ အန္တရာယ်များ ရှိလာနိုင်သည်။ သင်၏လေ့ကျင့်ခန်းပုံစံကို သိသာထင်ရှားသောပြောင်းလဲမှုများမပြုလုပ်မီ သို့မဟုတ် သင့်တွင်သက်ဆိုင်သည့်စိုးရိမ်မှုများရှိပါက သင့်ဆရာဝန် သို့မဟုတ် အခြားကျွမ်းကျင်သောကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူ သို့မဟုတ် ကျွမ်းကျင်သင်တန်းဆရာနှင့် အမြဲတိုင်ပင်သင့်သည်။

ဤဝဘ်ဆိုက်ရှိ အကြောင်းအရာအားလုံးသည် သတင်းအချက်အလက်ဆိုင်ရာ ရည်ရွယ်ချက်အတွက်သာဖြစ်ပြီး ကျွမ်းကျင်သော အကြံဉာဏ်များ၊ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ ရောဂါရှာဖွေခြင်း သို့မဟုတ် ကုသမှုများအတွက် အစားထိုးရန် ရည်ရွယ်ခြင်းမဟုတ်ပါ။ ဤနေရာတွင် မည်သည့်အချက်အလက်ကိုမျှ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအကြံဉာဏ်ကို ထည့်သွင်းစဉ်းစားသင့်သည်။ သင်၏ကိုယ်ပိုင်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာစောင့်ရှောက်မှု၊ ကုသမှုနှင့် ဆုံးဖြတ်ချက်များအတွက် သင်သည် တာဝန်ရှိပါသည်။ သင့်ဆရာဝန် သို့မဟုတ် အခြားအရည်အချင်းပြည့်မီသော ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူ၏ ကျန်းမာရေးအခြေအနေ သို့မဟုတ် စိုးရိမ်ပူပန်မှုများနှင့်ပတ်သက်၍ သင့်တွင်ရှိနိုင်သည့် မေးခွန်းများနှင့်အတူ သင့်ဆရာဝန် သို့မဟုတ် အခြားအရည်အချင်းပြည့်မီသော ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူ၏ အကြံဉာဏ်ကို အမြဲရယူပါ။ ဤဝဘ်ဆိုက်တွင် သင်ဖတ်ဖူးသည့် အရာတစ်ခုကြောင့် ပရော်ဖက်ရှင်နယ် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အကြံဉာဏ်ကို မည်သည့်အခါမျှ လျစ်လျူရှုခြင်း သို့မဟုတ် နှောင့်နှေးခြင်းတို့ကို မပြုပါနှင့်။

ဤပုံသည် ကွန်ပြူတာမှ ထုတ်လုပ်ထားသော အနီးစပ်ဆုံး သို့မဟုတ် သရုပ်ဖော်ပုံ ဖြစ်နိုင်ပြီး တကယ့်ဓာတ်ပုံမဟုတ်ပါ။ ၎င်းတွင် မှားယွင်းမှုများ ပါဝင်နိုင်ပြီး သိပ္ပံနည်းကျ မှန်ကန်ကြောင်း အတည်ပြုခြင်းမပြုဘဲ မယူဆသင့်ပါ။