ရုပ်ပုံ- ဥယျာဉ်အိပ်ရာထဲမှာ Collard Greens မျိုးကွဲများ

ဤပုံ၏ ရရှိနိုင်သော ဗားရှင်းများ

• ပုံမှန်အရွယ်အစား (1,536 x 1,024): JPEG - WebP
• အရွယ်အစားကြီး (3,072 x 2,048): JPEG - WebP

ပုံဖော်ပြချက်

ဤအရည်အသွေးမြင့် ရှုခင်းဓာတ်ပုံသည် collard greens အမျိုးအစားသုံးမျိုးနှင့် ဆက်စပ်အရွက်များရှိသော brassicas များဖြင့် ထူထပ်စွာစိုက်ပျိုးထားသော ဥယျာဉ်ခြံမြေကို ရိုက်ကူးထားသည်။ ပုံတွင် ဤမျိုးကွဲများ၏ အရွက်ပုံသဏ္ဍာန်၊ အရောင်အသွေးနှင့် အသားတို့တွင် ကွဲပြားမှုကို ပြသထားပြီး ဥယျာဉ်ခြံလုပ်ငန်းကို ဝါသနာရှင်များနှင့် ပညာပေးသူများအတွက် ကြွယ်ဝသော အမြင်အာရုံနှိုင်းယှဉ်မှုကို ပေးဆောင်သည်။

ဘောင်ရဲ့ ဘယ်ဘက်ခြမ်းမှာ ဂန္ထဝင်ကော်လာ့ဒ်အစိမ်းရောင်မျိုးကွဲဟာ မျက်နှာပြင်အနည်းငယ်ဖယောင်းကဲ့သို့ ချောမွေ့တဲ့ အပြာရောင်-စိမ်းရောင်အရွက်ကြီးတွေကို ပြသထားပါတယ်။ ဒီအရွက်တွေဟာ ကျယ်ပြန့်ပြီး ဘဲဥပုံသဏ္ဍာန်ရှိပြီး ကျစ်လျစ်တဲ့ နှင်းဆီပန်းပုံစံနဲ့ စီစဉ်ထားပါတယ်။ ထင်ရှားတဲ့ အဖြူရောင်အကြောတွေဟာ အလယ်ဗဟိုကနေ ဖြာထွက်နေပြီး လှိုင်းတွန့်နေတဲ့ အရွက်အနားသတ်တွေဆီကို အကိုင်းအခက်တွေ ထွက်လာပါတယ်။ အရွက်တွေဟာ တစ်ခုနဲ့တစ်ခု ထပ်နေပြီး ဖယောင်းလို အပေါ်ယံလွှာကြောင့် အလင်းရောင်ကို မသိမသာ ရောင်ပြန်ဟပ်တဲ့ အလွှာလိုက် အုပ်မိုးထားတဲ့ အမိုးအကာကို ဖန်တီးပေးပါတယ်။

ပုံရဲ့အလယ်ဗဟိုမှာ ဒုတိယမြောက် collard green မျိုးကွဲမှာ ပိုပြီးနူးညံ့ပြီး တွန့်လိမ်နေတဲ့ အသားရှိတဲ့ တောက်ပတဲ့ အစိမ်းရောင်အရွက်တွေ ပါရှိပါတယ်။ ဒီအရွက်တွေက ဘယ်ဘက်က အရွက်တွေထက် အနည်းငယ်ကျဉ်းပြီး ပိုမတ်မတ်ရှိပြီး အရွက်မျက်နှာပြင်နဲ့ ဆန့်ကျင်ဘက်ဖြစ်တဲ့ ပိုဖျော့တဲ့ အစိမ်းရောင်သွေးကြောကွန်ရက်တစ်ခုပါရှိပါတယ်။ ဒီအရွက်တွေရဲ့အနားသတ်တွေက ပိုပြီးတွန့်လိမ်နေပြီး ယေဘုယျအားဖြင့် ပိုပြီးပွင့်လင်းပြီး လေဝင်လေထွက်ကောင်းကာ အလယ်က အရွက်တွေက မြင့်နေပြီး အပြင်ဘက်အရွက်တွေက အပြင်ဘက်ကို ကွေးနေပါတယ်။ ဒီမျိုးကွဲမှာ အရောင်နဲ့ဖွဲ့စည်းပုံ နှစ်မျိုးလုံးမှာ တက်ကြွတဲ့ ဆန့်ကျင်ဘက်ကို ထည့်သွင်းထားပါတယ်။

ညာဘက်တွင်၊ တတိယမြောက် အရွက်စိမ်းရောင်ဖြစ်သော ကောက်ကွေးသော ကေးလ်ကို ထင်ရှားစွာ ပြသထားသည်။ ၎င်း၏ မှောင်မိုက်သော အစိမ်းရောင်အရွက်များသည် ကျစ်လျစ်စွာ ကောက်ကွေးပြီး ထူထဲသော အသားများဖြင့် ဖွဲ့စည်းထားပြီး ထူထဲသော ချုံပုတ်ပုံသဏ္ဍာန်ရှိသည်။ အရွက်မျက်နှာပြင်သည် နက်ရှိုင်းစွာ တွန့်လိမ်နေပြီး အနားများသည် ကျစ်လျစ်စွာ တွန့်လိမ်နေသောကြောင့် အပင်သည် သန်မာပြီး အလှဆင်ထားသော အသွင်အပြင်ကို ပေးစွမ်းသည်။ ကေးလ်၏ အရောင်ရင့်ပြီး ကျစ်လျစ်သော ကြီးထွားမှုအလေ့အထသည် ၎င်းဘေးရှိ ချောမွေ့ပြီး ပေါ့ပါးသော ကော်လာ့ဒ်အရွက်များနှင့် ထင်ရှားသော အမြင်အာရုံကို ပေးစွမ်းသည်။

အပင်များအောက်ရှိ မြေဆီလွှာသည် မှောင်မိုက်ပြီး ကြွယ်ဝကာ အနည်းငယ်စိုစွတ်ပြီး အရွက်များကြားရှိ အစက်အပြောက်များတွင် မြင်နိုင်သည်။ ဥယျာဉ်ကုတင်ကို ကောင်းစွာထိန်းသိမ်းထားပြီး အပင်များကို စိမ်းလန်းစိုပြေပြီး စဉ်ဆက်မပြတ် အရိပ်ရပင်အဖြစ် ဖန်တီးပေးသည့်အပြင် မျိုးကွဲတစ်ခုစီသည် ၎င်း၏ထူးခြားသော ကြီးထွားမှုအလေ့အထကို ဖော်ပြနိုင်စေပါသည်။ ဓာတ်ပုံကို အနည်းငယ်မြင့်သောထောင့်မှ ရိုက်ကူးထားပြီး အရွက်ဖွဲ့စည်းပုံနှင့် ကုတင်အတွင်းရှိ ၎င်းတို့၏အစီအစဉ်ကို ရှင်းရှင်းလင်းလင်းမြင်တွေ့နိုင်သည်။

ဤပုံသည် အပင်မျိုးစုံမျိုးကွဲများကို ဆွဲဆောင်မှုရှိသော အမြင်အာရုံလေ့လာမှုတစ်ခုအဖြစ် ဆောင်ရွက်ပေးပြီး ဥယျာဉ်ခြံလုပ်ငန်း၊ စိုက်ပျိုးရေး သို့မဟုတ် ချက်ပြုတ်မှုဆိုင်ရာကိစ္စရပ်များတွင် ပညာပေး၊ ကတ်တလောက်ထည့်ခြင်း သို့မဟုတ် မြှင့်တင်ရေးအသုံးပြုမှုအတွက် အသင့်တော်ဆုံးဖြစ်သည်။

ပုံသည်- သင့်ကိုယ်ပိုင်ဥယျာဉ်တွင် ကော်လာ့ဒ်စိုက်ပျိုးနည်းလမ်းညွှန်