ရုပ်ပုံ- ကျေးတောသစ်သားစားပွဲပေါ်ရှိ အဖြူရောင်ပန်းကန်လုံးထဲတွင် လတ်ဆတ်သော Goji Berries

ဤကြည်လင်ပြတ်သားမှုမြင့်မားသောဓာတ်ပုံသည် သန့်ရှင်းပြီး သေးငယ်သောစတိုင်ဖြင့် ပြသထားသည့် လတ်ဆတ်သော goji ဘယ်ရီသီးများ၏ ဆွဲဆောင်မှုရှိသော အသက်တာကို ဖမ်းယူပေးပါသည်။ ရုပ်ပုံ၏ အလယ်တွင် သေးငယ်သော အဝိုင်း၊ အဖြူရောင် ကြွေပန်းကန်လုံး တစ်လုံးစီတွင် အနီရောင် လိမ္မော်ရောင် Goji berry သီးများဖြင့် ပြည့်နှက်နေကာ တစ်ခုစီသည် ပျော့ပျောင်းပြီး ပျံ့နှံ့နေသော သဘာဝအလင်းရောင်အောက်တွင် အနည်းငယ် တောက်ပနေပါသည်။ ဘယ်ရီသီးများသည် မီးတောက်လောင်နေသောလိမ္မော်ရောင်မှ အနီရောင်ကြက်သွေးရောင်အထိ အမဲရောင်တွင် သိမ်မွေ့သောပြောင်းလဲမှုများကို ပြသပြီး ဖွဲ့စည်းမှုအား အော်ဂဲနစ်လက်တွေ့ဆန်မှုကို ခံစားရစေသည်။ ဂိုဂျီဘယ်ရီသီးအချို့တွင် အစိမ်းရောင်ပင်စည်များ တွဲလျက်ရှိနေသေးပြီး သက်ဝင်သော ခြားနားမှုတစ်ခုနှင့် ၎င်းတို့၏ လတ်ဆတ်မှုကို အရိပ်အမြွက်ပေးသည်။ ပန်းကန်လုံးသည် ထင်ထင်ရှားရှားမြင်နိုင်သော ကျေးသားသစ်သားမျက်နှာပြင်ပေါ်တွင် တည်ထားပါသည် — သစ်သားတွင် သဘာဝဆန်သောလိုင်းများနှင့် အနည်းငယ်ချို့ယွင်းချက်များသည် မြင်ကွင်းကို စစ်မှန်မှုနှင့်နွေးထွေးမှုကို ပေးစွမ်းသည်။

ဓာတ်ပုံကို အခင်းအကျင်း အနေအထားဖြင့် ဘောင်ခတ်ထားပြီး မျှတသော အမြင်အာရုံ စည်းချက်ဖြင့် ဖွဲ့စည်းထားသည်- ပန်းကန်လုံးသည် ဗဟိုအာရုံကို သိမ်းပိုက်ထားစဉ်၊ ချောင်သွားသော goji berries အများအပြားသည် ၎င်းအနီးတစ်ဝိုက်တွင် ပေါ့ပေါ့ပါးပါး ပြန့်ကျဲနေပြီး ကြည့်ရှုသူကို ဖရိန်တစ်လျှောက်တွင် ဦးဆောင်စေပြီး များပြားပြီး သဘာဝရိုးရှင်းသော ခံစားချက်ကို ဖြစ်ပေါ်စေပါသည်။ အလင်းရောင်သည် ပျော့ပျောင်းသော်လည်း လမ်းကြောင်းမှန်ပေါ်လွင်စေပြီး ဘယ်ရီသီးများ၏ ချောမွေ့တောက်ပြောင်သော အသားအရေကို မီးမောင်းထိုးပြပြီး နက်နဲမှုနှင့် အတိုင်းအတာကို ပေါင်းထည့်သည့် နူးညံ့သောအရိပ်များကို ချန်ထားသည်။ အသီးအနှံများ၏ တက်ကြွသော အနီရောင်နှင့် နောက်ခံ၏ နှုတ်ဆိတ်နေသော အညိုရောင်များကြား ခြားနားသော အရောင်အသွေး palette သည် မြေကြီးနှင့် နွေးထွေးသည်။ ဘယ်ရီသီးများ၏ ထိထိမိမိရှိသော အသွင်အပြင်နှင့် ကြွေပန်းကန်လုံး၏ လက်ဖြင့်ပြုလုပ်ထားသော ပုံသဏ္ဍာန်ကို အလေးပေးကာ ပတ်ဝန်းကျင်မျက်နှာပြင်ကို သိမ်ငယ်စွာ မှုန်ဝါးနေချိန်တွင် ပန်းကန်လုံးနှင့် ၎င်း၏အကြောင်းအရာများကို တိမ်ပိုင်းအတိမ်အနက်က ကြည်လင်ပြတ်သားစွာ အာရုံစူးစိုက်ထားစေသည်။

ဓာတ်ပုံသည် ကျန်းမာရေး၊ လန်းဆန်းမှုနှင့် ရိုးရှင်းမှုတို့ကို ခံစားရစေပြီး အာဟာရ၊ ကျန်းမာရေး၊ စူပါအစားအစာများ သို့မဟုတ် သဘာဝအတိုင်းနေထိုင်မှုဆိုင်ရာ ဆက်စပ်အကြောင်းအရာများအတွက် ပြီးပြည့်စုံစွာ သင့်လျော်စေပါသည်။ ၎င်းကို အချက်အပြုတ်မီဒီယာ၊ အော်ဂဲနစ်ထုတ်ကုန်အမှတ်တံဆိပ်တစ်ခု သို့မဟုတ် တည်းဖြတ်မှုဒီဇိုင်းတွင် အလွယ်တကူအသုံးပြုနိုင်ပါသည်။ မြင်ကွင်းသည် ခေတ်ပြိုင်နှင့် အချိန်ကုန်သွားသည်ဟု ခံစားရသည် — ၎င်း၏ သန့်ရှင်းသော ဖွဲ့စည်းမှုဖြင့် ခေတ်မီသော်လည်း ပစ္စည်းရွေးချယ်မှုနှင့် ချိန်ညှိမှုတွင် ကျေးလက်ဆန်သည်။ အကြောင်းအရာ၏ သန့်ရှင်းမှုနှင့် တိုက်ရိုက်မှုကို အားဖြည့်ပေးသော frame တွင် ပြင်ပဒြပ်စင်များ မရှိပါ။ ဘယ်ရီသီးတစ်လုံးစီသည် ၎င်း၏ဖောင်းကားသောပုံစံနှင့် ချောမွေ့သောမျက်နှာပြင်ကိုပြသရန် ဂရုတစိုက်တောက်ပနေပုံရပြီး ပန်းကန်လုံးထဲမှဖိတ်စင်သွားသောအနည်းငယ်သည် အလိုလိုထိတွေ့မှုကိုပေးစွမ်းသည်။

ဤရုပ်ပုံ၏ အလုံးစုံသော ခံစားချက်သည် တည်ငြိမ်ပြီး အကျိုးပြုသော သဘာဝအာဟာရ၏ အနှစ်သာရကို ဖော်ညွှန်းပါသည်။ ၎င်းသည် ကြည့်ရှုသူအား ဘယ်ရီသီးများ၏ အရသာနှင့် အဆင်းသဏ္ဍာန်—ချိုသာသော်လည်း အနည်းငယ် တင်းမာသော — နှင့် ၎င်း၏ သဘာဝအရှိဆုံးအခြေအနေတွင် ပြသထားသည့် လတ်ဆတ်သောထုတ်ကုန်များ၏ ရိုးရှင်းသောအလှကို တန်ဖိုးထားရန် ဖိတ်ခေါ်ပါသည်။ သန့်ရှင်းဖြူစင်သောပန်းကန်လုံး၊ သစ်သားနောက်ခံနှင့် တောက်ပသောအနီရောင်ဘယ်ရီသီးတို့၏ပေါင်းစပ်မှုက လတ်ဆတ်ပြီး ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်သောအစားအစာများတွင်တွေ့ရသော နေ့စဉ်ကျက်သရေရှိမှုကို ဂုဏ်ပြုသည့်အနေဖြင့် မြင်သာထင်သာရှိသော်လည်း သက်သာရာရစေသည်။

ပုံသည်- သင့်အိမ်ဥယျာဉ်တွင် Goji Berries စိုက်ပျိုးနည်းလမ်းညွှန်