ရုပ်ပုံ- ကြွေပန်းကန်လုံးထဲမှာ ရိုးရာအတိုင်း မတ်ပဲနဲ့ အာလူးထောင်း
ထုတ်ဝေသည်- ၂၀၂၆၊ ဧပြီ ၂၁ UTC ၂၀:၅၅:၀၉
လှပစွာ ခင်းကျင်းထားသော မုန်လာဥနီနှင့် အာလူးထောင်းကို ရိုးရာပန်းကန်လုံးထဲတွင် ထောပတ်၊ ကြက်သွန်မြိတ်နှင့် အရသာမှုန့်များနှင့်အတူ သစ်သားလယ်ယာစားပွဲပေါ်တွင် တည်ခင်းဧည့်ခံပါသည်။
Rustic Turnip and Potato Mash in a Ceramic Bowl
ဤပုံ၏ ရရှိနိုင်သော ဗားရှင်းများ
အောက်တွင် ဒေါင်းလုဒ်လုပ်နိုင်သော ရုပ်ပုံဖိုင်များသည် ဤဝက်ဘ်ဆိုက်ရှိ ဆောင်းပါးများနှင့် စာမျက်နှာများတွင် ထည့်သွင်းထားသော ရုပ်ပုံများထက် ချုံ့မှုနည်းပြီး ရုပ်ထွက်အရည်အသွေးမြင့်မားသည် - ထို့ကြောင့် အရည်အသွေးမြင့်မားပြီး bandwidth သုံးစွဲမှုကို လျှော့ချရန်အတွက် ဖိုင်အရွယ်အစားအတွက် ပိုမိုသင့်တော်အောင် ပြုလုပ်ထားသည်။
ပုံမှန်အရွယ်အစား (1,536 x 1,024)
အရွယ်အစားကြီး (3,072 x 2,048)
အရွယ်အစား အလွန်ကြီးမား (4,608 x 3,072)
အရွယ်အစား အလွန်ကြီး (6,144 x 4,096)
ရယ်စရာကောင်းလောက်အောင် အရွယ်အစားကြီးမား (1,048,576 x 699,051)
- တင်နေတုန်းပဲ... ;-)
ပုံဖော်ပြချက်
ပုံတွင် နွေးထွေးစွာ မီးထွန်းထားသော၊ ရိုးရာအစားအစာမြင်ကွင်းကို ပြသထားပြီး၊ သစ်သားစားပွဲဟောင်းပေါ်တွင် တင်ထားသော မုန်လာဥနီနှင့် အာလူးထောင်းများ ပြည့်နှက်နေသော ပန်းကန်လုံးကို အခြေခံထားသည်။ ပန်းကန်လုံးသည် အနည်းငယ် အစက်အပြောက်များပါသော၊ သဘာဝရှုခင်းနှင့် လိုက်ဖက်သော မြေကြီးရောင်ဖြင့် ပြုလုပ်ထားသော ရေတိမ်၊ လုံးဝိုင်းသော ကြွေပန်းကန်လုံးတစ်ခုဖြစ်သည်။ ပန်းကန်လုံးအတွင်းတွင်၊ မုန်လာဥနီကို မြင့်မားစွာ ပုံထားပြီး ခရင်မ်ကဲ့သို့ နူးညံ့ပြီး သက်တောင့်သက်သာရှိကာ အာလူးနှင့် မုန်လာဥနီတို့ ပေါင်းစပ်ထားခြင်းကြောင့် ဖန်တီးထားသော ရွှေရောင်နှင့် ဖျော့ဖျော့လိမ္မော်ရောင်ဖြင့် ပြုလုပ်ထားသည်။ မုန်လာဥနီ၏ အသားသည် လုံးဝချောမွေ့ခြင်းထက် အနည်းငယ် ရိုးရာဆန်ပြီး အိမ်လုပ်၊ အာဟာရပြည့်ဝသော စရိုက်လက္ခဏာကို ပေးစွမ်းသည်။
အာလူးထောင်းရဲ့အလယ်ဗဟိုမှာ ထောပတ်အတုံးလေးတစ်ခုရှိပြီး နွေးနေတဲ့မျက်နှာပြင်ထဲကို အရည်ပျော်လာပြီး နူးညံ့တဲ့အလင်းရောင်အောက်မှာ တောက်ပြောင်နေတဲ့ ရေကန်လေးတစ်ခုဖြစ်လာပါတယ်။ လတ်ဆတ်တဲ့ကြက်သွန်မြိတ်တွေကို အပေါ်ကနေ ဖြူးပြီး အာလူးထောင်းရဲ့နွေးထွေးတဲ့အရောင်နဲ့ လှပစွာဆန့်ကျင်ဘက်ဖြစ်တဲ့ အစိမ်းရောင်အစက်အပြောက်လေးတွေကို ထည့်ထားပါတယ်။ ထောပတ်နဲ့ အနီးနားကမျက်နှာပြင်ပေါ်မှာ လတ်လတ်ဆတ်ဆတ်ကြိတ်ထားတဲ့ ငရုတ်ကောင်းမှုန့်အနည်းငယ်ကို မြင်တွေ့ရတာကြောင့် လတ်လတ်ဆတ်ဆတ်အရသာရှိတဲ့ ဟင်းလျာတစ်ခုကို ကျွေးဖို့အဆင်သင့်ဖြစ်နေပြီဆိုတာကို ညွှန်ပြနေပါတယ်။
ပန်းကန်လုံးကို သစ်သားစားပွဲပေါ်တွင် ပေါ့ပေါ့ပါးပါးခင်းထားသော အသားအရောင်မခွဲခြားသည့် ပိတ်ချောထည်ပေါ်တွင် တင်ထားသည်။ အထည်၏ နူးညံ့သောခေါက်များနှင့် အနည်းငယ်ဖရိုဖရဲဖြစ်နေသော အနားများသည် ကျေးလက်ဆန်သော လယ်ယာအိမ်ပုံစံကို ပိုမိုကောင်းမွန်စေသည်။ စားပွဲကိုယ်တိုင်က ကြမ်းတမ်းပြီး ရာသီဥတုဒဏ်ခံနိုင်သော သစ်သားဖြင့် ပြုလုပ်ထားပြီး မြင်သာသော အစင်းကြောင်းများ၊ အဖုအထစ်များနှင့် ခြစ်ရာများသည် စစ်မှန်မှုနှင့် နွေးထွေးမှုကို ပေးစွမ်းသည်။
အဓိကဟင်းလျာကို ဝန်းရံထားပြီး ချက်ပြုတ်နည်းကို ပိုမိုအားကောင်းစေသည့် အထောက်အကူပြု အစိတ်အပိုင်းများစွာ ရှိပါသည်။ တစ်ဖက်တွင် အာလူးစိမ်းတစ်ခုလုံးနှင့် ခရမ်းရောင်ထိပ်ဖျားရှိ မုန်လာဥနီတစ်လုံးသည် သစ်သားစားပွဲပေါ်တွင် တိုက်ရိုက်ရှိနေပြီး အာလူးထောင်းပြင်ဆင်ရာတွင် အသုံးပြုသည့် လတ်ဆတ်သော ပါဝင်ပစ္စည်းများကို ညွှန်ပြနေပါသည်။ ဇလုံနောက်တွင် သစ်သားဇလုံငယ်များတွင် ဆားကြမ်းနှင့် ငရုတ်ကောင်းမှုန့်တို့ ပါဝင်ပြီး အရသာနှင့် အမြင်အာရုံကို ပိုမိုစိတ်ဝင်စားဖွယ်ကောင်းစေပါသည်။ ထောပတ်အတုံးလေးများ ထည့်ထားသော ဟင်းလျာငယ်တစ်ခုကိုလည်း မြင်တွေ့ရပြီး ဟင်းလျာ၏ အရသာကြွယ်ဝမှုကို ပိုမိုအားကောင်းစေပါသည်။
အနည်းငယ်ဟောင်းနွမ်းနေသော သတ္တုဇွန်းတစ်ချောင်းကို ဇလုံရှေ့ရှိ ပိတ်ချောထည်ပေါ်တွင် ချထားပြီး ကျွေးရန် အသင့်ဖြစ်နေပုံရသည်။ လတ်ဆတ်သော ဆေးဖက်ဝင်အပင်များ၊ စမုန်ဖြူပင်များ ဖြစ်နိုင်သည့် အကိုင်းအခက်များကို အနီးအနားတွင် ပြန့်ကျဲထားသဖြင့် အစိမ်းရောင်အသွင်အပြင်များကို ပိုမိုပေါ်လွင်စေပြီး လတ်ဆတ်ပြီး ရိုးရှင်းသော ချက်ပြုတ်နည်းကို ညွှန်ပြနေသည်။
မြင်ကွင်းထဲက အလင်းရောင်က နွေးထွေးပြီး နူးညံ့ပြီး ဘေးကနေ လာတာဖြစ်နိုင်တာကြောင့် အာလူးထောင်းရဲ့ ခရင်မ်ဆန်တဲ့ အသားနဲ့ အရည်ပျော်နေတဲ့ ထောပတ်ရဲ့ တောက်ပြောင်တဲ့ မျက်နှာပြင်ကို မီးမောင်းထိုးပြနေပါတယ်။ နူးညံ့တဲ့ အရိပ်တွေနဲ့ နောက်ခံ အစိတ်အပိုင်းတွေကို မှုန်ဝါးစေပြီး ကြည့်ရှုသူရဲ့ အာရုံကို ပန်းကန်လုံးဆီ ဆွဲဆောင်ပါတယ်။ အလုံးစုံသော ပတ်ဝန်းကျင်က သက်တောင့်သက်သာရှိပြီး ဖိတ်ခေါ်မှုရှိပြီး ရိုးရာ လယ်ယာအိမ် ချက်ပြုတ်နည်းကို သတိရစေပြီး ရိုးရှင်းတဲ့ သဘာဝပါဝင်ပစ္စည်းတွေနဲ့ ပြင်ဆင်ထားတဲ့ သက်တောင့်သက်သာရှိပြီး ကျန်းမာရေးနဲ့ ညီညွတ်တဲ့ အစားအစာတစ်ခုအဖြစ် တင်ဆက်ထားပါတယ်။
ပုံသည်- ကြက်သွန်နီစိုက်ပျိုးနည်း- သင့်အတွက် စိုက်ပျိုးမှုလမ်းညွှန်အပြည့်အစုံ