Зураг: Гүйлс, цусны даралтын эрүүл мэнд

Энэ зураг нь жимс жимсгэний байгалийн тэжээл ба хүний биеийн дотоод үйл ажиллагааны хоорондох хүчирхэг бөгөөд нүдийг татахуйц уулзварыг бий болгож, зүрх судасны системд онцгой анхаарал хандуулдаг. Зохиолын голд хүний гар төгс боловсорсон чангаанз барьж, түүний алтан улбар шар арьс нь байгалийн дулаан гэрлийн дор гэрэлтдэг. Жимсийг хуруугаараа зөөлөн өлгийж, түүний гөлгөр боловч нарийн бүтэцтэй гадаргууг онцлон тэмдэглэж, зөвхөн биет хэлбэр төдийгүй эрүүл мэндийн сав болох бэлгэдлийн ач холбогдлыг онцлон тэмдэглэв. Гар болон гүйлс хоёрын хооронд гэрэл сүүдэр тоглох нь бидний хэрэглэж буй хоол хүнс болон түүний бие махбодид үзүүлэх нөлөө хоорондын бодит холбоог бэхжүүлж, гүн гүнзгий, бодит байдлын мэдрэмжийг бий болгодог. Даруухан харагдах боловч шим тэжээлээр баялаг чангаанз нь эрч хүч, эрүүл мэндийн тухай том өгүүллэгийн гол цэг болдог.

Энэхүү урд талын ар талын дэвсгэр нь хүний зүрх судасны тогтолцооны хэв маягийн анагаах ухааны дүрслэл болж өргөжиж байна. Цусны эргэлтийн тогтолцооны нарийн төвөгтэй байдал, эмзэг байдлыг мэдэрдэг тод судас болон артериуд нь үзэгдлийн газар даяар сунадаг. Энэ дэвсгэр дээр улаан, цэнхэр өнгийн сүүдэр давамгайлж, бие махбодоор дамжин хүчилтөрөгчтэй, хүчилтөрөгчгүй цусыг дүрслэн харуулдаг. Анатомийн дүрслэл нь хэт эмнэлзүйн шинж чанартай биш, харин тайлбарлах зорилготой бөгөөд сэтгэлийн зовиур биш харин санал болгоход чиглэгдсэн бөгөөд гүйлсийг зохиолын баатар хэвээр үлдээх боломжийг олгодог. Энэ нь үзэгчдэд өөрсдийн бие махбодид тохиолддог үл үзэгдэх боловч чухал үйл явц, хоолны дэглэм гэх мэт энгийн зүйлээс шууд нөлөөлж болох үйл явцыг сануулдаг.

Дунд хэсэгт, харагдахуйц тодорхой хөвж байгаа нь цусны даралтыг зохицуулахад калийн гүйцэтгэх үүргийг харуулсан жижиг эмнэлгийн диаграмм юм. Загварын хувьд энгийн боловч агуулгаараа баялаг энэхүү давхарга нь чангаанзыг зүрхний эрүүл мэндтэй шууд холбодог. Энэ нь цэвэр, мэдээлэл сайтай шошготойгоор кали нь цусны судасны ханыг тайвшруулж, зүрхний хэвийн үйл ажиллагааг дэмжиж, натрийн хэмжээ ихэссэнээр хүний биед үзүүлэх ачааллыг бууруулдаг болохыг харуулж байна. Диаграм нь харааны зангуу, боловсролын хэрэглүүр болж, дүрсийг зүгээр л натюрмортоос шим тэжээл, шинжлэх ухааны цогц нэгдэл болгон хувиргадаг. Жимс, анатомийн хослол нь гүйлсийг амтлаг, улирлын чанартай амттанаас илүү тодотгож өгдөг; Энэ нь зүрх судасны эрүүл мэндийг хамгаалахад байгалийн холбоотон гэж дүрслэгдсэн байдаг.

Алс арын дэвсгэр дэх зөөлөн бүдгэрсэн градиент нь дүр зургийг бүхэлд нь дулаан, эв нэгдлийн аура болгож өгдөг. Түүний дуугүй өнгө нь арьс, цусны байгалийн палитрыг цуурайтаж, эмнэлгийн дүрслэлийг урд талын органик сэдэвтэй уялдуулдаг. Энэхүү давхаргын эффект нь үзэгчдийн харцыг чиглүүлж зогсохгүй чангаанзны бэлгэдлийн жинг нэмэгдүүлж, хүний эрүүл мэндийн өргөн хүрээнд шууд байрлуулдаг. Нийт үр нөлөө нь шинжлэх ухаан ба байгаль хоёрын зохицлын нэг бөгөөд бидний сонгосон хоол хүнс нь зөвхөн эрчим хүчний эх үүсвэр төдийгүй бидний урт хугацааны сайн сайхан байдлыг бүрдүүлэхэд идэвхтэй оролцдог гэдгийг онцолж байна.

Гар, чангаанз, анатомийн дүрслэл нь хоорондоо уялдаа холбоотой түүхийг өгүүлдэг. Жимс барих нь эрүүл мэндийг гартаа авахын бэлгэдэл болж, бие махбодийг хамгаалах, дэмжих арга замаар тэжээх ухамсартай шийдвэр юм. Энэ мессеж нь тодорхой цуурайтаж байна: чангаанз шиг жижиг, энгийн зүйл нь зүрх судасны тэнцвэрийг дэмжих, цусны даралтыг бууруулах, эрч хүчийг дэмжихэд онцгой үүрэг гүйцэтгэдэг. Ийнхүү найрлага нь өдөр тутмын хооллох үйлдлийг утга учиртай, бараг гүн гүнзгий дохио болгон дээшлүүлж, эрүүл мэндийг нэг нэгээр нь сонгох, нэг удаад нэг шим тэжээл, нэг нэг жимсийг бий болгодог гэдгийг сануулдаг.

Зураг нь дараахтай холбоотой: Жижиг жимс, том нөлөө: Таны эрүүл мэндэд зориулсан чангаанзны хүч