Miklix

ရုပ်ပုံ- လတ်ဆတ်ဆတ်သော အသီးသီးများ အနီးကပ်

ထုတ်ဝေသည်- ၂၀၂၅၊ မေ ၂၉ UTC ၀၉:၃၉:၁၅
နောက်ဆုံး မွမ်းမံပြင်ဆင်သည်- ၂၀၂၅၊ စက်တင်ဘာ ၅ UTC ၁၀:၀၃:၅၂

နူးညံ့သောအလင်းရောင်ရှိသော အဖြူရောင်နောက်ခံတွင် ခရမ်းရောင်အစေ့အဆန်ရှိသော ခရမ်းရောင်စိတ်အားထက်သန်သော အသီးအနှံများ၏ ရုပ်ထွက်ကောင်းမွန်ပြီး ၎င်းတို့၏ texture၊ အလှတရားနှင့် ဗီတာမင် C နှင့် အမျှင်ဓာတ်ကြွယ်ဝစွာပါဝင်မှုကို ပေါ်လွင်စေသည်။


ဤစာမျက်နှာကို လူများတတ်နိုင်သမျှ ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုနိုင်စေရန်အတွက် ဤစာမျက်နှာကို အင်္ဂလိပ်မှ စက်ဖြင့် ဘာသာပြန်ထားခြင်းဖြစ်ပါသည်။ ကံမကောင်းစွာဖြင့်၊ စက်ဘာသာပြန်ခြင်းသည် ပြီးပြည့်စုံသောနည်းပညာမဟုတ်သေးသောကြောင့် အမှားအယွင်းများဖြစ်ပေါ်လာနိုင်သည်။ သင်နှစ်သက်ပါက မူရင်းအင်္ဂလိပ်ဗားရှင်းကို ဤနေရာတွင် ကြည့်ရှုနိုင်ပါသည်။

Fresh passion fruits close-up

အလင်းရောင် ပျော့ပျောင်းသော အလင်းရောင်အောက်တွင် အဖြူနောက်ခံပေါ်တွင် အဖြူရောင် နောက်ခံဖြင့် လတ်ဆတ်စွာ ရိတ်သိမ်းထားသော ခရမ်းရောင် စိတ်အားထက်သန်သော အသီးအနှံများ၏ အနီးကပ်ပုံ။

လတ်လတ်ဆတ်ဆတ်ရိတ်သိမ်းထားသော စူပါသီးအမြောက်အမြား၏ တက်ကြွပြီး ကြည်လင်ပြတ်သားမှုမြင့်မားသော အနီးကပ်ဓာတ်ပုံတစ်ပုံသည် ၎င်းတို့၏ထူးခြားသော ခရမ်းရောင်အပြာရောင်အဆင်းနှင့် အစက်အပြောက်ရှိသော မျက်နှာပြင်များကို ပြသထားသည်။ စိတ်အားထက်သန်သော အသီးအနှံများကို သန့်ရှင်းဖြူစင်သော နောက်ခံတွင် လိုက်ဖက်ညီစွာ စီစဉ်ပေးထားပြီး ၎င်းတို့၏ သဘာဝအလှနှင့် ဆွဲဆောင်မှုရှိသော အရောင်များကို အလယ်ဗဟိုတွင် နေရာယူထားသည်။ ဘေးဘက်မှ ပျော့ပျောင်းပျံ့လွင့်နေသော အလင်းရောင်သည် သိမ်မွေ့သောအရိပ်များကို ဖြစ်ပေါ်စေပြီး အသီးအနှံများ၏ သုံးဖက်မြင်ပုံစံနှင့် အော်ဂဲနစ်ပုံသဏ္ဍာန်ကို တိုးမြင့်စေသည်။ အလုံးစုံဖွဲ့စည်းမှုမှာ ဟန်ချက်ညီပြီး ဗီတာမင်စီ၊ အင်တီအောက်ဆီးဒင့်နှင့် အမျှင်ဓာတ်ပါဝင်မှုမြင့်မားသော စူပါအသီးများ၏ ထူးခြားသောကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများကို ကြည့်ရှုသူအား သဘောကျစေရန် ဖိတ်ခေါ်ပါသည်။

ပုံသည်- Passion Fruit ၏ အစွမ်း- စိတ်နှင့် ခန္ဓာကိုယ်အတွက် အထူးအစားအစာ

Bluesky တွင်မျှဝေပါ။Facebook တွင်မျှဝေပါ။LinkedIn တွင်မျှဝေပါ။Tumblr တွင်မျှဝေပါ။X တွင်မျှဝေပါ။LinkedIn တွင်မျှဝေပါ။ပင်တရက်စ်တွင် ပင်ထားပါ

ဤစာမျက်နှာတွင် တစ်ခု သို့မဟုတ် တစ်ခုထက်ပိုသော အစားအစာများ သို့မဟုတ် ဖြည့်စွက်စာများ၏ အာဟာရဂုဏ်သတ္တိများအကြောင်း အချက်အလက်များ ပါရှိသည်။ ရိတ်သိမ်းရာသီ၊ မြေဆီလွှာအခြေအနေ၊ တိရိစ္ဆာန်သက်သာချောင်ချိရေးအခြေအနေ၊ အခြားဒေသအခြေအနေများ အစရှိသည်တို့အပေါ် မူတည်ပြီး ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းတွင် ကွဲပြားနိုင်ပါသည်။ နိုင်ငံအတော်များများတွင် ဤနေရာတွင် သင်ဖတ်ဖူးသမျှထက် ဦးစားပေးသင့်သော တရားဝင် အစားအသောက်လမ်းညွှန်ချက်များရှိသည်။ ဤဝဘ်ဆိုက်တွင် သင်ဖတ်ခဲ့သော အရာတစ်ခုကြောင့် ပရော်ဖက်ရှင်နယ် အကြံဉာဏ်ကို ဘယ်သောအခါမှ လျစ်လျူမရှုသင့်ပါ။

ထို့အပြင် ဤစာမျက်နှာတွင် တင်ပြထားသော အချက်အလက်များသည် သတင်းအချက်အလက်ဆိုင်ရာ ရည်ရွယ်ချက်အတွက်သာ ဖြစ်ပါသည်။ စာရေးသူသည် အချက်အလက်များ၏ တရားဝင်မှုကို အတည်ပြုရန်နှင့် ဤနေရာတွင် ဖော်ပြထားသော ခေါင်းစဉ်များကို သုတေသနပြုရန် ကျိုးကြောင်းဆီလျော်စွာ အားထုတ်ခဲ့သော်လည်း၊ သူ သို့မဟုတ် သူမသည် ဘာသာရပ်ဆိုင်ရာ တရားဝင်ပညာရေးဖြင့် လေ့ကျင့်သင်ကြားထားသော ပရော်ဖက်ရှင်နယ်တစ်ဦးမဟုတ်ပေ။ သင့်အစားအသောက်တွင် သိသာထင်ရှားသောပြောင်းလဲမှုများ မပြုလုပ်မီ သို့မဟုတ် သင့်တွင် ဆက်စပ်စိုးရိမ်မှုများရှိပါက သင့်ဆရာဝန် သို့မဟုတ် ကျွမ်းကျင်သော အာဟာရပညာရှင်နှင့် အမြဲတိုင်ပင်ပါ။

ဤဝဘ်ဆိုက်ရှိ အကြောင်းအရာအားလုံးသည် သတင်းအချက်အလက်ဆိုင်ရာ ရည်ရွယ်ချက်အတွက်သာဖြစ်ပြီး ကျွမ်းကျင်သော အကြံဉာဏ်များ၊ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ ရောဂါရှာဖွေခြင်း သို့မဟုတ် ကုသမှုများအတွက် အစားထိုးရန် ရည်ရွယ်ခြင်းမဟုတ်ပါ။ ဤနေရာတွင် မည်သည့်အချက်အလက်ကိုမျှ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအကြံဉာဏ်ကို ထည့်သွင်းစဉ်းစားသင့်သည်။ သင်၏ကိုယ်ပိုင်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာစောင့်ရှောက်မှု၊ ကုသမှုနှင့် ဆုံးဖြတ်ချက်များအတွက် သင်သည် တာဝန်ရှိပါသည်။ သင့်ဆရာဝန် သို့မဟုတ် အခြားအရည်အချင်းပြည့်မီသော ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူ၏ ကျန်းမာရေးအခြေအနေ သို့မဟုတ် စိုးရိမ်ပူပန်မှုများနှင့်ပတ်သက်၍ သင့်တွင်ရှိနိုင်သည့် မေးခွန်းများနှင့်အတူ သင့်ဆရာဝန် သို့မဟုတ် အခြားအရည်အချင်းပြည့်မီသော ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူ၏ အကြံဉာဏ်ကို အမြဲရယူပါ။ ဤဝဘ်ဆိုက်တွင် သင်ဖတ်ဖူးသည့် အရာတစ်ခုကြောင့် ပရော်ဖက်ရှင်နယ် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အကြံဉာဏ်ကို မည်သည့်အခါမျှ လျစ်လျူရှုခြင်း သို့မဟုတ် နှောင့်နှေးခြင်းတို့ကို မပြုပါနှင့်။

ဤစာမျက်နှာရှိ ပုံများသည် ကွန်ပျူတာမှ ဖန်တီးထားသော ပုံဥပမာများ သို့မဟုတ် အနီးစပ်ဆုံး ဖြစ်နိုင်ပြီး ထို့ကြောင့် တကယ့်ဓာတ်ပုံများ မလိုအပ်ပါ။ ထိုသို့သောပုံများသည် မှားယွင်းမှုများပါ၀င်ပြီး သိပ္ပံနည်းကျမှန်ကန်ကြောင်း အတည်ပြုခြင်းမပြုဘဲ မယူဆသင့်ပါ။