ရုပ်ပုံ- နွေဦးနှင့် ဆောင်းဦးရာသီတွင် ကြီးထွားနေသော Bok Choy ဥယျာဉ်ကုတင်များ

ဤပုံ၏ ရရှိနိုင်သော ဗားရှင်းများ

• ပုံမှန်အရွယ်အစား (1,536 x 1,024): JPEG - WebP
• အရွယ်အစားကြီး (3,072 x 2,048): JPEG - WebP

ပုံဖော်ပြချက်

ဤမြင့်မားသော ရုပ်ထွက်အရည်အသွေးရှိသော၊ ရှုခင်းကို အသားပေးဖော်ပြထားသော ရုပ်ပုံသည် နွေဦးနှင့် ဆောင်းဦးရာသီ စိုက်ပျိုးရာသီများအတွင်း မြှင့်တင်ထားသော ဥယျာဉ်ကုတင်နှစ်ခုတွင် ကြီးထွားနေသော bok choy ကို ရှင်းလင်းပြတ်သားစွာနှင့် အမြင်အာရုံမျှတစွာ နှိုင်းယှဉ်ပြသထားသည်။ ဖွဲ့စည်းမှုကို ကွဲပြားသော်လည်း သဟဇာတဖြစ်သော အပိုင်းနှစ်ပိုင်းအဖြစ် ပိုင်းခြားထားသောကြောင့် ကြည့်ရှုသူသည် စည်းလုံးညီညွတ်သော ဥယျာဉ်ပတ်ဝန်းကျင်ကို ထိန်းသိမ်းရင်း ရာသီအလိုက် ဆန့်ကျင်ဘက်များကို ချက်ချင်းကြည့်ရှုနိုင်မည်ဖြစ်သည်။ ကုတင်နှစ်ခုလုံး၏ ရှေ့မျက်နှာစာတွင် ရင့်ကျက်သော bok choy အပင်များသည် မြင်ကွင်းကို လွှမ်းမိုးထားပြီး ကျယ်ပြန့်ပြီး တောက်ပြောင်သော အစိမ်းရောင်အရွက်များနှင့် ထူထဲသော၊ ဖျော့ဖျော့အစိမ်းရောင်မှ အဖြူရောင်အကိုင်းအခက်များပါရှိသော မှောင်မိုက်ပြီး ကောင်းမွန်စွာ စိုက်ပျိုးထားသော မြေဆီလွှာမှ သန့်ရှင်းစွာ ထွက်ပေါ်လာသည်။ အပင်များကို သပ်ရပ်သော အတန်းလိုက် ညီညာစွာ ခွဲထားပြီး ရည်ရွယ်ချက်ရှိရှိ ဥယျာဉ်စီမံကိန်းနှင့် ကျန်းမာသော ကြီးထွားမှုအခြေအနေများကို ညွှန်ပြသည်။

ပုံရဲ့ ဘယ်ဘက်ခြမ်းမှာ နွေဦးရာသီဥယျာဉ်ခင်းဟာ လတ်ဆတ်မှုနဲ့ ပြန်လည်ဆန်းသစ်မှုကို ဖော်ဆောင်ပေးပါတယ်။ ဘော့ချိုင်ဟာ နူးညံ့ပြီး နူးညံ့တဲ့ပုံပေါက်ပြီး နူးညံ့တဲ့ သဘာဝအလင်းရောင်ကို ဖမ်းယူနိုင်တဲ့ ပေါ့ပါးတဲ့ အစိမ်းရောင်အရွက်တွေနဲ့ ဝန်းရံထားပါတယ်။ ခင်းကို ဝန်းရံထားတဲ့ အစောပိုင်းရာသီ ကြီးထွားမှုလက္ခဏာတွေကတော့ အဝါရောင်၊ ပန်းရောင်နဲ့ အဖြူရောင်လို pastel အရောင်တွေနဲ့ ပွင့်လန်းနေတဲ့ ပန်းတွေပါပဲ။ နောက်ခံအရွက်တွေက စိမ်းလန်းစိုပြေပြီး ကြွေကျနေတဲ့ အရွက်တွေကို မမြင်ရဘဲ နွေဦးရာသီရဲ့ သက်ဝင်လှုပ်ရှားမှုကို ပိုမိုအားကောင်းစေပါတယ်။ မြေဆီလွှာက စိုစွတ်ပြီး ကြွယ်ဝတဲ့ပုံပေါက်ပြီး အလုံးစုံလေထုက အေးမြ၊ တောက်ပပြီး အသက်ဝင်မှုအသစ်တွေနဲ့ ပြည့်နှက်နေပါတယ်။

ညာဘက်ခြမ်းမှာ ဆောင်းဦးရာသီဥယျာဉ်ခင်းက နှစ်ကုန်ပိုင်းမှာ ကြီးထွားဖွံ့ဖြိုးနေတဲ့ သီးနှံတွေကို ပြသထားပါတယ်။ ဒီမှာ ရှိတဲ့ ဘော့ချွိုင်းမှာ အနည်းငယ်မှောင်ပြီး ပိုရင့်တဲ့ အစိမ်းရောင်အရွက်တွေရှိပြီး ခိုင်ခံ့ပြီး သန်မာပုံရပါတယ်။ ပတ်ဝန်းကျင်က ဆောင်းဦးရာသီကို ထင်ဟပ်စေပါတယ်- ကြွေကျနေတဲ့ အရွက်တွေက မြေဆီလွှာပေါ်မှာ ပြန့်ကျဲနေပြီး ဖရဲသီးနဲ့ လိမ္မော်ရောင်နဲ့ အဝါရောင် နွေးထွေးတဲ့ အရောင်တွေနဲ့ ပွင့်လန်းနေတဲ့ ခရစ်စန်သီမမ်ပန်းတွေလိုမျိုး အလှဆင်ရာသီအလိုက် အစိတ်အပိုင်းတွေက ခင်းရဲ့နောက်မှာ ရှိပါတယ်။ နောက်ခံအပင်တွေက ရာသီအလိုက် ပြောင်းလဲမှုရဲ့ အရိပ်အယောင်တွေကို ပြသနေပြီး အစိမ်းရောင်ဖျော့ဖျော့နဲ့ နွေးထွေးတဲ့ အရောင်တွေက အေးမြတဲ့ အပူချိန်နဲ့ နေ့တာတိုတိုတွေကို ညွှန်ပြနေပါတယ်။

ဥယျာဉ်ကုတင်နှစ်ခုစလုံးကို သစ်သားပြားများဖြင့် တည်ဆောက်ထားပြီး အပင်များကို ဘောင်ခတ်ထားပြီး မြင်ကွင်းကို ကျေးလက်ဆန်ပြီး လက်တွေ့ကျသော ခံစားချက်ကို ထည့်သွင်းထားသည်။ ပုံတစ်ပုံလုံးတွင် အလင်းရောင်သည် သဘာဝကျပြီး ညီညာပြီး အသေးစိတ်အချက်အလက်များကို မဖုံးကွယ်ဘဲ အရွက်များ၏ အသွင်အပြင်နှင့် အပင်ဖွဲ့စည်းပုံကို မီးမောင်းထိုးပြသည့် ညင်သာသော အရိပ်များဖြင့် ပြုလုပ်ထားသည်။ အလုံးစုံပြောရလျှင် ပုံသည် bok choy ကို ရာသီဥတုအမျိုးမျိုးတွင် မည်သို့အောင်မြင်စွာ စိုက်ပျိုးနိုင်ကြောင်းကို ထိရောက်စွာ သရုပ်ပြနေပြီး ပတ်ဝန်းကျင်ရှိ အပင်များ၏ သက်တမ်း၊ အရောင်အသွေးနှင့် လေထုတို့တွင် ကွဲပြားမှုများကို ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအရ အလေးပေးဖော်ပြထားသည့်အပြင် နွေဦးနှင့် ဆောင်းဦးရာသီ စိုက်ပျိုးမှုများတစ်လျှောက်တွင် သီးနှံကျန်းမာရေးနှင့် ပုံသဏ္ဍာန်ကို တသမတ်တည်း ပြသထားသည်။

ပုံသည်- သင့်ကိုယ်ပိုင်ဥယျာဉ်တွင် Bok Choy စိုက်ပျိုးနည်းလမ်းညွှန်