ရုပ်ပုံ- အကိုင်းပေါ်ရှိ Goji Berries မှည့်

ဤပုံရှိ ဂိုဂျီဘယ်ရီသီးများသည် ချုံပုတ်၏သွယ်လျပြီး အကိုင်းအခက်များတစ်လျှောက်တွင် သေးငယ်သော နီမြန်းသော မီးပုံးများကဲ့သို့ တောက်ပနေပါသည်။ ဘယ်ရီသီးတစ်ခုစီသည် အစွန်းနှစ်ဖက်စလုံးတွင် ရှည်လျားပြီး သွယ်လျပြီး ဖောင်းကားနေပုံရပြီး ၎င်းတို့၏တောက်ပသောမျက်နှာပြင်များသည် နွေးထွေးသောနေရောင်ခြည်ကို ဖမ်းစားကာ ရောင်ပြန်ဟပ်နေပါသည်။ ဤရောင်ပြန်တောက်ပမှုသည် ၎င်းတို့၏ ရင့်မှည့်မှုကို ပေါ်လွင်စေပြီး သဘာဝက ၎င်းတို့ကို ဂရုတစိုက် ပွတ်သပ်ပြသထားသကဲ့သို့ ၎င်းတို့အား ကျောက်မျက်ရတနာနှင့် နီးပါးတူစေသည်။ သေးငယ်သော အစိမ်းရောင် ပင်စည်များမှ ရက်ရောသော အစုအဝေးတွင် ချိတ်ဆွဲထားကာ ၎င်းတို့သည် အသီးအနှံများ အထွတ်အထိပ်ရောက်ချိန်တွင် အပင်များ၏ ဝိသေသဖြစ်သော ကြွယ်ဝမှုနှင့် တက်ကြွမှုတို့ကို ဖန်တီးပေးသည်။

ဘယ်ရီသီးများ၏ တောက်ပသောအနီရောင်သည် အရွက်များကပေးသော ပျော့ပျောင်းသောအစိမ်းရောင်နောက်ခံမြင်ကွင်းကို ဆန့်ကျင်ဘက်ဖြစ်သည်။ ကျဉ်းမြောင်းပြီး လှံပုံသဏ္ဍာန်ရှိသော အရွက်များသည် ပင်စည်တစ်လျှောက် အစီအမံများဖြင့် ဆန့်ထွက်ကာ အသီးကို ဘောင်ခတ်ပြီး အသီးကို ပေါ်လွင်စေသည့် နူးညံ့သိမ်မွေ့သော ရာဇမတ်ကွက်များ ဖြစ်လာသည်။ ၎င်းတို့၏ နှုတ်ဆိတ်နေသော အစိမ်းရောင်လေသံသည် ဘယ်ရီသီးများ၏ တောက်ပမှုနှင့် ပြီးပြည့်စုံသော ဆန့်ကျင်ဘက်အဖြစ် ဆောင်ရွက်ပြီး အနီရောင်၏ ပြင်းထန်မှုကို ပို၍ပင် ပေါ်လွင်စေသည်။ အရောင်နှစ်မျိုးစလုံးသည် နွေရာသီ၏လတ်ဆတ်မှုနှင့် ဤစူပါအစားအစာဘယ်ရီသီးများနှင့်ဆက်စပ်နေသော အာဟာရအရည်အသွေးများကို လှုံ့ဆော်ပေးသည့် လိုက်ဖက်ညီပြီး အသက်ဝင်သော palette တစ်ခုကို ဖန်တီးသည်။

မျက်စိကိုဆွဲဆောင်မှုအရှိဆုံးအရာမှာ ဘယ်ရီသီးများအုပ်စုလိုက်စုပုံနေပုံဖြစ်ပြီး၊ စည်းတစ်ခုစီသည် ချုံပုတ်မှဆွဲထားသောသန္တာပုတီးကြိုးများကဲ့သို့နီးပါးပေါ်နေခြင်းဖြစ်သည်။ အချို့က သပ်ရပ်သောမျဉ်းများဖြင့် ချည်နှောင်ကာ အချို့က အပင်၏ ရက်ရောသော ကုန်ထုတ်စွမ်းအားကို အလေးပေး၍ တင်းကျပ်စွာ စုစည်းကြသည်။ ၎င်းတို့၏ ယူနီဖောင်းပုံသဏ္ဍာန်နှင့် အရောင်သည် စည်းစနစ်ကျနမှုကို တိုးစေသော်လည်း ၎င်းတို့၏ သဘာဝအတိုင်း နေရာချထားမှုသည် မြင်ကွင်းကို သဘာဝအလျောက် ဖြစ်ပေါ်စေပြီး ဤဆုကျေးဇူးသည် လူသားတို့၏ စီစဉ်မှုရလဒ်ထက် ကမ္ဘာမြေကြီး၏ လက်ဆောင်တစ်ခုဖြစ်ကြောင်း ကြည့်ရှုသူကို သတိပေးစေသည်။

ဤပြသမှုတွင် နေရောင်ခြည်သည် အရေးပါသောအခန်းကဏ္ဍမှ ပါဝင်ပြီး မြင်ကွင်းကို နွေးထွေးမှုနှင့် တောက်ပမှုတို့ဖြင့် ရေချိုးပေးပါသည်။ ၎င်းသည် ဂေါဂျီဘယ်ရီသီးများ၏ တောက်ပြောင်သော အရေခွံများကို မီးမောင်းထိုးပြပြီး အသီးများကို ပို၍ပင် ရှင်သန်ပြီး အသက်ဝင်စေမည့် တောက်ပသည့် အမှုန်အမွှားလေးများ ဖန်တီးပေးသည်။ အလင်း၏ကစားမှုသည် အရွက်များမှတဆင့် စစ်ထုတ်ပြီး အလုံးစုံဖွဲ့စည်းမှုတွင် အနက်နှင့် အသွင်အပြင်ကို ပေါင်းထည့်သည့် သိမ်မွေ့သောအရိပ်များကို ထုတ်ပေးသည်။ ဤသဘာဝအလင်းရောင်သည် အပင်၏အမြင်အာရုံအလှကို မြှင့်တင်ပေးရုံသာမက၊ နေရောင်ခြည်ကိုယ်တိုင်က ၎င်းတို့၏အနှစ်သာရ၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်သကဲ့သို့ အဆိုပါဘယ်ရီသီးများ၏ စွမ်းအင်၊ ကျန်းမာရေးနှင့် တက်ကြွမှုတို့နှင့် ပေါင်းစပ်မှုကိုလည်း အားဖြည့်ပေးပါသည်။

သွယ်လျသော်လည်း ခံနိုင်ရည်ရှိသော အကိုင်းအခက်များသည် အပင်၏ ကြော့ရှင်းသောဖွဲ့စည်းပုံကို အထောက်အကူပြုသည်။ သူတို့သည် အသီး၏အလေးချိန်အောက်တွင် လှပစွာ ဦးညွှတ်ကြပြီး၊ ၎င်းတို့၏ အဆစ်များသည် ပုံရိပ်ကိုဖြတ်၍ မျက်လုံးကို လမ်းညွှန်ပေးသည့် နူးညံ့သိမ်မွေ့သောမျဉ်းများ ဖန်တီးကြသည်။ နူးညံ့သောပင်စည်များသည် မှည့်ဘယ်ရီသီးများဖြင့် လေးလံသောအစုအဝေးများကို ထိန်းထားနိုင်သောကြောင့် ဤအမြင်အာရုံစီးဆင်းမှုသည် မခိုင်မြဲမှုနှင့် ခိုင်ခံ့မှုကြားရှိ သဘာဝမျှတမှုကို ဖမ်းယူပါသည်။ ၎င်းသည် သဘာဝ၏ ဒီဇိုင်းတွင် မွေးရာပါ သဟဇာတဖြစ်မှုနှင့် ထိရောက်မှုတို့ကို တိတ်တဆိတ် သတိပေးချက်ဖြစ်သည်။

မြင်ကွင်းတစ်ခုလုံးသည် လှပရုံသာမက ကျန်းမာရေးနှင့် အာဟာရဓာတ်ကိုပါ လွှမ်းခြုံထားသည်။ Goji ဘယ်ရီသီးများသည် ၎င်းတို့၏ ကျန်းမာရေး အကျိုးကျေးဇူးများအတွက် ကြာမြင့်စွာကတည်းက ဂုဏ်ပြုခဲ့ကြပြီး ဤပုံတွင် ၎င်းတို့၏ ကွက်ကွက်ကွင်းကွင်း အနီရောင်နှင့် ကြွယ်ဝသော တည်ရှိမှုသည် တက်ကြွမှုကို သူ့အလိုလို ပုံဖော်နေပုံရသည်။ ၎င်းတို့သည် အာဟာရနှင့် ကြံ့ကြံ့ခံနိုင်ရည် နှစ်ခုစလုံး၏ သင်္ကေတများအဖြစ် ပေါ်လာပြီး တက်ကြွမှု၊ တက်ကြွမှုနှင့် တည်တံ့သော ဘဝအမြင်ကို ပေးဆောင်သည်။ စိမ်းလန်းသောသစ်ရွက်များနှင့် နေရောင်ခြည်အကိုင်းအခက်များကြားတွင် ၎င်းတို့ရောက်ရှိနေခြင်းသည် လူသားအာဟာရနှင့် ဓလေ့ထုံးတမ်းစဉ်လာများတွင် ၎င်းတို့၏အခန်းကဏ္ဍကို လှုံ့ဆော်ပေးသောကြောင့် သာယာလှပသော ရုပ်ပုံလွှာကို ဖန်တီးပေးသည်။

အရောင်၊ အလင်း၊ အသွင်အပြင်နှင့် ပုံစံတို့ ပေါင်းစပ်ပေါင်းစပ်ခြင်းသည် ကြွယ်ဝပြီး သန်စွမ်းမှု ခံစားရသည့် goji အပင်၏ ပုံတူကို ဖန်တီးပေးပါသည်။ ၎င်းသည် ဘယ်ရီသီးများ၏ အသွင်အပြင်ကိုသာမက ၎င်းတို့ကိုယ်စားပြုသောအရာ၏ အနှစ်သာရကို ဖမ်းစားသည်- သဘာဝအတိုင်း ကြွယ်ဝမှု၊ တက်ကြွမှုနှင့် သက်ရှိကမ္ဘာမှပေးဆောင်သော ငြိမ်သက်တည်မြဲသော ကျန်းမာရေးလက်ဆောင်။

ပုံသည်- သင့်ဥယျာဉ်တွင် စိုက်ပျိုးရန် အကျန်းမာဆုံးသော ဘယ်ရီသီးများ