ਚਿੱਤਰ: ਸਵੇਰ ਵੇਲੇ ਧਿਆਨ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਰੋਵਰ

ਸਵੇਰ ਵੇਲੇ ਇੱਕ ਸ਼ਾਂਤ ਝੀਲ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕਰ ਰਿਹਾ ਇੱਕ ਸ਼ਾਂਤ ਕਿਸ਼ਤੀ ਚਾਲਕ। ਇਹ ਮੂਰਤੀ ਸਿੱਧੀ ਬੈਠੀ ਹੈ, ਅੱਖਾਂ ਬੰਦ ਹਨ, ਹੱਥ ਚੱਪੂਆਂ 'ਤੇ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਆਰਾਮ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ। ਨਰਮ ਸੁਨਹਿਰੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਧੁੰਦ ਵਿੱਚੋਂ ਫਿਲਟਰ ਹੋ ਰਹੀ ਹੈ, ਪਾਣੀ ਦੀ ਸਤ੍ਹਾ 'ਤੇ ਇੱਕ ਨਿੱਘੀ ਚਮਕ ਪਾ ਰਹੀ ਹੈ। ਪਿਛੋਕੜ ਵਿੱਚ ਘੁੰਮਦੀਆਂ ਪਹਾੜੀਆਂ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਿਲੂਏਟ ਦੂਰੀ 'ਤੇ ਫਿੱਕੇ ਪੈ ਰਹੇ ਹਨ। ਸ਼ਾਂਤ ਅਤੇ ਆਤਮ-ਨਿਰੀਖਣ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਦ੍ਰਿਸ਼ ਨੂੰ ਵਿਆਪਕ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਦਰਸ਼ਕ ਨੂੰ ਉਸ ਪਲ ਦੀ ਧਿਆਨ ਵਾਲੀ ਸ਼ਾਂਤੀ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਨ ਲਈ ਸੱਦਾ ਦਿੰਦੀ ਹੈ।

ਇਹ ਚਿੱਤਰ ਇਸ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਹੈ: ਰੋਇੰਗ ਤੁਹਾਡੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ, ਤਾਕਤ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਸੁਧਾਰਦਾ ਹੈ