نُشرت: ٢٨ مايو ٢٠٢٥ م في ١١:٢٩:٢٨ م UTC آخر تحديث: ٥ سبتمبر ٢٠٢٥ م في ٩:١٨:٤٧ ص UTC
عرض استوديو هادئ للبقوليات، والتوفو، والتيمبيه، والسيتان، والمكسرات، والبذور، مع تسليط الضوء على التوازن والتغذية في مصادر البروتين النباتي.
لقد تمت ترجمة هذه الصفحة آليًا من الإنجليزية بهدف جعلها متاحة لأكبر عدد ممكن من الأشخاص. لسوء الحظ، لم يتم تطوير تقنية الترجمة الآلية بعد، لذا قد تحدث أخطاء. إذا كنت تفضل ذلك، يمكنك عرض النسخة الإنجليزية الأصلية هنا:
حصادٌ وافرٌ من مصادر البروتين النباتي، مُرتّبٌ ببراعةٍ في استوديو هادئٍ مُضاءٍ جيدًا. في المقدمة، تُرتّب بإتقانٍ مجموعةٌ متنوعةٌ من البقوليات، مثل العدس والحمص والإدامامي، في أوعيةٍ صغيرة. في الوسط، تُبرز شرائحٌ من التوفو والتيمبيه والسيتان، كلٌّ منها يتلألأ بلمعانٍ رقيق. في الخلفية، تُعرض مجموعاتٌ من المكسرات والبذور، بما في ذلك اللوز والجوز وبذور دوار الشمس، بشكلٍ أنيق. يُثير التكوين العام إحساسًا بالتوازن والتغذية، ووفرةَ ما تُقدّمه الطبيعة من نباتاتٍ كبدائل للبروتينات الحيوانية.
