Зураг: Аругулагийн эрүүл мэндэд үзүүлэх ашиг тусыг харуулсан зураг
Нийтэлсэн: 2025 оны дөрөвдүгээр сарын 9 12:08:24 (UTC)
Хамгийн сүүлд шинэчлэгдсэн: 2025 оны есдүгээр сарын 5 08:29:56 (UTC)
Аругула навч, шим тэжээлээр баялаг аяга таваг, нам гүм ландшафтын тод дүрслэл нь аругулагийн олон талт байдал, тэжээллэг чанарыг тодотгож өгдөг.
Энэ хуудсыг аль болох олон хүнд хүртээмжтэй болгох үүднээс англи хэлнээс орчуулсан. Харамсалтай нь машин орчуулга нь төгс төгөлдөр технологи болоогүй байгаа тул алдаа гарч болзошгүй. Хэрэв та хүсвэл англи хэл дээрх эх хувилбарыг эндээс үзэх боломжтой.
Illustrated Health Benefits of Arugula

Аругулагийн эрүүл мэндэд үзүүлэх ашиг тусыг харуулсан тод, нарийвчилсан зураглал. Урд талд нь аругулагийн шинэхэн навч, тэдгээрийн гүн ногоон өнгө, нарийхан бүтэцтэй нарны гэрэлтсэн тод томруун зургийг бодитойгоор харуулсан. Дунд хэсэгт нь навчит салат, пестотой гоймон, аругулагаар чимэглэсэн шарсан хулд булан зэрэг шим тэжээлээр баялаг аругула агуулсан хоолыг сонгон авч болно. Арын дэвсгэр дээр уулархаг толгод, өтгөн ногоон байгууламж, дулаан алтан гэрэлд умбаж буй цэлмэг хөх тэнгэр бүхий намуухан, намуухан ландшафт дүрслэгдсэн бөгөөд энэ нь эрч хүч, сайн сайхан байдлын мэдрэмжийг илэрхийлдэг. Энэхүү супер хоолны олон талт байдал, тэжээллэг чанарыг онцлон харуулсан ерөнхий найрлага нь нүдэнд харагдахуйц, дур булаам байх ёстой.
Зураг нь дараахтай холбоотой: Руккола: Энэ ногоон навчтай ногоон яагаад таны тавагт байр эзлэх эрхтэй вэ?