ရုပ်ပုံ- ကျန်းမာသောကြက်ရကီချက်ပြုတ်နည်းများ

လှပသောမီးဖိုချောင်ကောင်တာတွင် ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်သော ကြက်ဆင်ချက်ပြုတ်နည်းများကို ခင်းကျင်းပြသထားသည်။ အရှေ့ဘက်တွင်၊ လတ်ဆတ်သော ဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့် ဟင်းခတ်အမွှေးအကြိုင်များဖြင့် ဝန်းရံထားသည့် နွေးထွေးပြီး သဘာဝအလင်းရောင်အောက်တွင် ရွှမ်းသောကြက်ဆင်ကင်သည် တောက်ပနေသည်။ အလယ်တွင်၊ ဟင်းခတ်အမွှေးအကြိုင်များဖြင့် လေကို စိမ့်ဝင်စေသော နူးညံ့သောကြက်ဆင်စွပ်ပြုတ်ဖြင့် ကျိုထားသော အနှေးချက်အိုးတစ်ခု။ ၎င်းနောက်တွင်၊ မုန့်ဖုတ်စာရွက်တစ်ခုတွင် မွှေးကြိုင်သော ကြက်ဆင်သားလုံးများပါရှိပြီး ပြီးပြည့်စုံစေရန် မီးဖိုဖြင့် ဖုတ်ရန် အဆင်သင့်ဖြစ်သည်။ နောက်ခံတွင် ပြောင်မြောက်သော၊ သံမဏိမီးဖိုတစ်ခုနှင့် သပ်သပ်ရပ်ရပ်ဖွဲ့စည်းထားသော ဟင်းခတ်အမွှေးအကြိုင်များပါရှိပြီး အတွင်းတွင် အချက်အပြုတ်ကျွမ်းကျင်မှုကို အရိပ်အမြွက်ပြသထားသည်။ မြင်ကွင်းတစ်ခုလုံးသည် အချက်အပြုတ်ကျွမ်းကျင်မှုနှင့် ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်ပြီး အိမ်ချက်သည့်အရသာကို ခံစားရစေသည်။

ပုံသည်- ကျန်းမာရေးကောင်းအောင် စုပ်ယူပါ- ဘာကြောင့် တူရကီက စူပါအသားဖြစ်တာလဲ။