ପ୍ରତିଛବି: ଖାଦ୍ୟ ଉତ୍ସ ସହିତ ଫୋଲେଟ୍ ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟ୍
ପ୍ରକାଶିତ: 5:32:59 PM UTC ଠାରେ ଅଗଷ୍ଟ 4, 2025
ଶେଷ ଥର ପାଇଁ ଅଦ୍ୟତନ ହୋଇଥିଲା: 10:33:47 PM UTC ଠାରେ ସେପ୍ଟେମ୍ବର 28, 2025
ପାଳଙ୍ଗ, ବ୍ରୋକୋଲି, ଆଭୋକାଡୋ, ଲଙ୍କା, ଲେମ୍ବୁ, ଅଣ୍ଡା, ବାଦାମ ଏବଂ ମାଂସ ଘେରି ରହିଥିବା ଟାବଲେଟ୍ ଏବଂ କ୍ୟାପସୁଲ ସହିତ ଆମ୍ବର ଫୋଲେଟ୍ ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟ ବୋତଲ, ଯାହା କୋଷ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକୁ ସମର୍ଥନ କରେ।
Folate supplements with food sources
ଏକ ନରମ, ନିରପେକ୍ଷ ଧୂସର ପୃଷ୍ଠ ଉପରେ ଯାହା ଏକ ସୁସ୍ଥତା-କେନ୍ଦ୍ରିତ ରୋଷେଇ ଘର କିମ୍ବା ପୁଷ୍ଟିକର ଷ୍ଟୁଡିଓର ଶାନ୍ତ ସଠିକତାକୁ ଉଜାଗର କରେ, ଫୋଲେଟ୍-ଯୁକ୍ତ ଖାଦ୍ୟ ଏବଂ ପରିପୂରକଗୁଡ଼ିକର ଏକ ସ୍ପନ୍ଦନଶୀଳ ଏବଂ ଚିନ୍ତନଶୀଳ ଭାବରେ ସଂଯୋଜିତ ବ୍ୟବସ୍ଥା ଏକ ଦୃଶ୍ୟମାନ ଆକର୍ଷଣୀୟ ରଚନାରେ ପ୍ରକାଶିତ ହୁଏ। ଦୃଶ୍ୟର ହୃଦୟରେ "FOLATE" ଲେବଲ୍ ଥିବା ଏକ ଗାଢ଼ ଆମ୍ବର କାଚ ବୋତଲ ରହିଛି, ଏହାର ସଫା ଧଳା ଟୋପି ଏବଂ ବୋଲ୍ଡ, ମିନିମାଲିଷ୍ଟ ଟାଇପୋଗ୍ରାଫି ସ୍ପଷ୍ଟତା ଏବଂ ବିଶ୍ୱାସର ଭାବନା ପ୍ରଦାନ କରେ। ବୋତଲର ଉଷ୍ମ ରଙ୍ଗ ଚାରିପାଖର ଉପାଦାନଗୁଡ଼ିକ ସହିତ ଧୀରେ ଧୀରେ ବିପରୀତ, ଦର୍ଶକଙ୍କ ଦୃଷ୍ଟିକୁ ଆଙ୍କି ରଖେ ଏବଂ କୋଷୀୟ କାର୍ଯ୍ୟ, DNA ସଂଶ୍ଳେଷଣ ଏବଂ ସାମଗ୍ରିକ ଜୀବନଶକ୍ତିକୁ ସମର୍ଥନ କରିବାରେ ପରିପୂରକର ଭୂମିକାକୁ ପ୍ରତୀକ କରେ।
ବୋତଲ ଚାରିପାଖରେ ବିଛାଡ଼ି ହୋଇ ରହିଛି ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାରର ଫୋଲେଟ୍ ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟ, ଯେଉଁଥିରେ ମସୃଣ ଅଣ୍ଡାକାର ଟାବଲେଟ୍, ପ୍ରିଷ୍ଟିନ୍ ଧଳା କ୍ୟାପସୁଲ୍ ଏବଂ ଚକଚକିଆ ସୁନା ସଫ୍ଟଜେଲ୍ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ। ସେମାନଙ୍କର ସ୍ଥାନ ଜାଣିଶୁଣି କିନ୍ତୁ ଆରାମଦାୟକ, ଯାହା ସୁଗମତା ଏବଂ ପ୍ରଚୁରତା ସୂଚାଇଥାଏ। କ୍ୟାପସୁଲ୍ ଏବଂ ବଟିକାଗୁଡ଼ିକ ପରିବେଶର ଆଲୋକକୁ ପ୍ରତିଫଳିତ କରେ, ସେମାନଙ୍କର ପୃଷ୍ଠଗୁଡ଼ିକ ସୂକ୍ଷ୍ମ ହାଇଲାଇଟ୍ସକୁ ଆକର୍ଷିତ କରେ ଯାହା ସେମାନଙ୍କର ସ୍ପର୍ଶକାତର ଆକର୍ଷଣକୁ ବୃଦ୍ଧି କରେ। ଏହି ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟଗୁଡ଼ିକ ପର୍ଯ୍ୟାପ୍ତ ଫୋଲେଟ୍ ସ୍ତର ବଜାୟ ରଖିବା ପାଇଁ ଏକ ଆଧୁନିକ, ଲକ୍ଷ୍ୟଭିତ୍ତିକ ପଦ୍ଧତିକୁ ପ୍ରତିନିଧିତ୍ୱ କରେ, ବିଶେଷକରି ଗର୍ଭବତୀ ମହିଳା କିମ୍ବା ଖାଦ୍ୟ ପ୍ରତିବନ୍ଧକ ଥିବା ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ପରି ବର୍ଦ୍ଧିତ ପୁଷ୍ଟିକର ଆବଶ୍ୟକତା ଥିବା ବ୍ୟକ୍ତିମାନଙ୍କ ପାଇଁ।
ପରିପୂରକଗୁଡିକ ଚାରିପାଖରେ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଖାଦ୍ୟର ଏକ ସ୍ପନ୍ଦନଶୀଳ ମୋଜାଇକ୍ ଅଛି, ପ୍ରତ୍ୟେକଟି ଏହାର ପ୍ରାକୃତିକ ପ୍ରଚୁର ଫୋଲେଟ୍ ଏବଂ ପରିପୂରକ ପୁଷ୍ଟିକର ପଦାର୍ଥ ପାଇଁ ବଛାଯାଇଛି। ତାଜା ପାଳଙ୍ଗ ପତ୍ର, ଗାଢ଼ ସବୁଜ ଏବଂ ସାମାନ୍ୟ କୁଞ୍ଚିତ, ଏକ ଛୋଟ ପାତ୍ରରେ ସଜାଯାଇଛି, ସେମାନଙ୍କର ଖସଡ଼ା ଗଠନ ଏବଂ ସମୃଦ୍ଧ ରଙ୍ଗ ତାଜାତା ଏବଂ ଜୀବନଶକ୍ତି ସୂଚାଇଥାଏ। ନିକଟରେ, ବ୍ରୋକୋଲି ଫୁଲଗୁଡିକ ସବୁଜ ରଙ୍ଗର ଏକ ବିପରୀତ ଛାଇ ଯୋଡେ, ସେମାନଙ୍କର କଡ଼ା ପ୍ୟାକ୍ ହୋଇଥିବା କଳି ଏବଂ ଶାଖା କାଣ୍ଡ ଦୃଶ୍ୟ ଜଟିଳତା ଏବଂ ସେମାନଙ୍କର ଫାଇବର-ସମୃଦ୍ଧ, ଖଣିଜ-ଘନ ପ୍ରୋଫାଇଲ୍ ର ସ୍ମରଣ ପ୍ରଦାନ କରେ। ଏକ ପାଚିଲା ଆଭୋକାଡୋ, ଏହାର କ୍ରିମି ସବୁଜ ମାଂସ ଏବଂ ମସୃଣ କେନ୍ଦ୍ରୀୟ ଗର୍ତ୍ତ ପ୍ରକାଶ କରିବା ପାଇଁ ଅଧା କରି, ଆନନ୍ଦ ଏବଂ ହୃଦୟ-ସୁସ୍ଥ ଚର୍ବିର ସ୍ପର୍ଶ ଯୋଗ କରେ।
ଗୋଲ କିମ୍ବା କାଠିରେ କଟା ହୋଇଥିବା ଉଜ୍ଜ୍ୱଳ କମଳା ଗାଜର ରଙ୍ଗ ଏବଂ କଞ୍ଚାଲଙ୍କାର ଏକ ପପ୍ ଯୋଗାଏ, ସେମାନଙ୍କର ମାଟିର ମିଠା ଅନ୍ୟ ଉପାଦାନଗୁଡ଼ିକୁ ପରିପୂରକ କରେ। ରନ୍ଧା ଲଙ୍କାର ଏକ ଛୋଟ ପାତ୍ର, ସେମାନଙ୍କର ଛୋଟ, ଗୋଲ ଆକୃତି ଏବଂ ନୀରବ ମାଟିଆ ସ୍ୱର ରଚନାରେ ଗଠନ ଏବଂ ଭୂମି ଯୋଡେ, ପାଖରେ ରହିଛି। ଲଙ୍କା ହେଉଛି ଉଦ୍ଭିଦ-ଆଧାରିତ ପୁଷ୍ଟିସାର ଏକ ଶକ୍ତିଶାଳୀ କେନ୍ଦ୍ର, ଯାହା କେବଳ ଫୋଲେଟ୍ ନୁହେଁ ବରଂ ଲୁହା ଏବଂ ପ୍ରୋଟିନ୍ ମଧ୍ୟ ପ୍ରଦାନ କରେ। ଅଧା କମଳା ଏବଂ ଲେମ୍ବୁ, ସେମାନଙ୍କର ରସାଳ ଭିତର ଏବଂ ଉଜ୍ଜ୍ୱଳ ଖୋସା ଖୋଲା, ସାଇଟ୍ରସ୍ ଉଜ୍ଜ୍ୱଳତା ଏବଂ ଭିଟାମିନ୍ C ର ଏକ ବିସ୍ଫୋରଣ ଯୋଗ କରେ, ଯାହା ଫୋଲେଟ୍ ଶୋଷଣକୁ ବୃଦ୍ଧି କରେ ଏବଂ ପ୍ରତିରକ୍ଷା ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକୁ ସମର୍ଥନ କରେ।
ଏକ ସିଝା ଅଣ୍ଡା, ଯାହା କଟା ହୋଇ ଏହାର କଠିନ ଧଳା ଏବଂ ସୁନେଲି କୁକୁର ଦେଖାଯାଏ, ପନିପରିବା ପାଖରେ ରହିଥାଏ, ଯାହା ବହୁମୁଖୀତା ଏବଂ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣତାର ପ୍ରତୀକ। ଅଣ୍ଡା, ଫୋଲେଟର ପ୍ରାଥମିକ ଉତ୍ସ ନୁହେଁ, କିନ୍ତୁ ମୂଲ୍ୟବାନ ପ୍ରୋଟିନ୍ ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ପୁଷ୍ଟିକର ପଦାର୍ଥ ଯୋଗାଏ ଯାହା ସାମଗ୍ରିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକୁ ସମର୍ଥନ କରେ। ଏକ ପାଚିଲା ଟମାଟୋ, ଏହାର ଲାଲ ଚର୍ମ ଟାଣ ଏବଂ ଚକଚକିଆ, ରଙ୍ଗ ଏବଂ ଏସିଡିଟିର ଏକ ବିସ୍ଫୋରଣ ପ୍ରଦାନ କରେ, ଯାହା ଅନ୍ୟ ଉପାଦାନର ସମୃଦ୍ଧତାକୁ ପରିପୂରକ କରେ। ବାଦାମ ଏବଂ ବାଦାମର ଏକ ଛୋଟ ଗଦା, ସେମାନଙ୍କର ଉଷ୍ମ ବାଦାମ ଚର୍ମ ଅକ୍ଷତ, ପାଖରେ ରହିଥାଏ, ଯାହା ସୁସ୍ଥ ଚର୍ବି ଏବଂ ସୂକ୍ଷ୍ମ ପୁଷ୍ଟିକର ଏକ କୁରକୁର, ଉଦ୍ଭିଦ-ଆଧାରିତ ଉତ୍ସ ପ୍ରଦାନ କରେ।
କଞ୍ଚା ମାଂସର ଏକ ପତଳା କଟା, ଏହାର ଗାଢ଼ ଲାଲ ରଙ୍ଗ ଏବଂ ଦୃଶ୍ୟମାନ ଶସ୍ୟ ସହିତ, ସମ୍ମୁଖଭାଗରେ ପ୍ରମୁଖ ଭାବରେ ରହିଛି। ଏହାର ଚମକଦାର ପୃଷ୍ଠ ଏବଂ ଦୃଢ଼ ଗଠନ ଗୁଣାତ୍ମକ ଏବଂ ସତେଜତା ସୃଷ୍ଟି କରେ, ଏହାର ଫୋଲେଟ୍ ପରିମାଣ ସହିତ ଥିବା ଲୁହା ଏବଂ ପ୍ରୋଟିନ୍ ପ୍ରତି ଇଙ୍ଗିତ କରେ। ସମଗ୍ର ଆଲୋକ ନରମ ଏବଂ ପ୍ରାକୃତିକ, କୋମଳ ଛାୟା ଏବଂ ହାଇଲାଇଟ୍ ପକାଇଥାଏ ଯାହା ପ୍ରତ୍ୟେକ ଜିନିଷର ଗଠନ ଏବଂ ରଙ୍ଗକୁ ବୃଦ୍ଧି କରେ। ଏହା ଉଷ୍ମତା ଏବଂ ଶାନ୍ତିର ଭାବନା ସୃଷ୍ଟି କରେ, ଯେପରି ଦର୍ଶକ ଏକ ଚିନ୍ତାଶୀଳ ଭାବରେ ପ୍ରସ୍ତୁତ ରୋଷେଇ ଘରେ ପାଦ ଦେଇଛନ୍ତି ଯେଉଁଠାରେ ଖାଦ୍ୟ ଉଦ୍ଦେଶ୍ୟ ଏବଂ ଯତ୍ନର ସହିତ ପ୍ରସ୍ତୁତ କରାଯାଇଛି।
ଏହି ଚିତ୍ରଟି କେବଳ ଏକ ଉତ୍ପାଦ ପ୍ରଦର୍ଶନ ନୁହେଁ - ଏହା ସୁସ୍ଥତାର ଏକ ଦୃଶ୍ୟ ବର୍ଣ୍ଣନା, ଏକ ସ୍ମରଣକାରୀ ଯେ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଛୋଟ, ସ୍ଥିର ପସନ୍ଦ ମାଧ୍ୟମରେ ନିର୍ମିତ। ଏହା ଦର୍ଶକଙ୍କୁ ପ୍ରକୃତି ଏବଂ ବିଜ୍ଞାନ ମଧ୍ୟରେ, ପରମ୍ପରା ଏବଂ ନବସୃଜନ ମଧ୍ୟରେ, ଏବଂ ପୁଷ୍ଟିକର ଏବଂ ଜୀବନଶକ୍ତି ମଧ୍ୟରେ ସମନ୍ୱୟ ଅନୁସନ୍ଧାନ କରିବାକୁ ଆମନ୍ତ୍ରଣ କରେ। ଶିକ୍ଷାଗତ ସାମଗ୍ରୀ, ସୁସ୍ଥତା ବ୍ଲଗ୍, କିମ୍ବା ଉତ୍ପାଦ ମାର୍କେଟିଂରେ ବ୍ୟବହୃତ ହେଉ, ଏହି ଦୃଶ୍ୟ ପ୍ରାମାଣିକତା, ଉଷ୍ମତା ଏବଂ ପ୍ରାଣବନ୍ତ ଜୀବନଯାପନର ମୂଳଦୁଆ ଭାବରେ ଖାଦ୍ୟର କାଳଜୟୀ ଆକର୍ଷଣ ସହିତ ପ୍ରତିଧ୍ୱନିତ ହୁଏ।
ପ୍ରତିଛବିଟି ଏହା ସହିତ ଜଡିତ: ସବୁଠାରୁ ଲାଭଦାୟକ ଖାଦ୍ୟ ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟର ଏକ ରାଉଣ୍ଡ-ଅପ୍