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Image : Illustration des bienfaits nutritionnels et pour la santé des framboises

Publié : 5 janvier 2026 à 10:49:07 UTC
Dernière mise à jour : 2 janvier 2026 à 18:04:41 UTC

Illustration pédagogique de framboises, mettant en valeur leurs vitamines, leurs fibres, leurs antioxydants et leurs principaux bienfaits pour la santé. Idéale pour les contenus pédagogiques sur la nutrition, le bien-être et l'alimentation.


Cette page a été traduite de l'anglais afin de la rendre accessible au plus grand nombre. Malheureusement, la traduction automatique n'est pas encore une technologie parfaite, et des erreurs peuvent donc se produire. Si vous préférez, vous pouvez consulter la version originale en anglais ici :

Raspberries Nutrition and Health Benefits Illustration

Illustration pédagogique de paysage représentant des framboises fraîches, illustrant leurs propriétés nutritionnelles et leurs principaux bienfaits pour la santé sur un fond blanc cassé.

Une illustration pédagogique épurée, au format paysage, met en valeur les propriétés nutritionnelles et les bienfaits des framboises pour la santé. Conçue pour servir à la fois d'infographie et d'affiche décorative sur l'alimentation, elle présente un fond blanc cassé chaud et légèrement texturé, évoquant le papier naturel et faisant ressortir les rouges profonds et les verts intenses. Au centre de la composition, trois framboises détaillées et photoréalistes se regroupent sur une courte tige : chaque framboise est composée de nombreuses petites drupéoles, subtilement rehaussées d'ombres et de lumières pour suggérer leur jus et leur fraîcheur. Leur couleur, allant du pourpre profond au rubis clair, leur confère profondeur et réalisme. Plusieurs feuilles de framboisier dentelées, d'un vert foncé aux nervures apparentes et légèrement ondulées, sont fixées à la tige, soulignant le caractère naturel et botanique de la plante.

Au-dessus de l'illustration centrale de framboises, le mot « FRAMBOISES » apparaît en caractères gras et majuscules. La police, légèrement vieillie et d'aspect naturel, est d'un vert foncé qui renforce le thème axé sur la santé et le bien-être. Le texte, suffisamment grand, sert de point d'ancrage visuel immédiat, identifiant clairement le sujet de l'image en un coup d'œil. La mise en page est soigneusement équilibrée : à gauche de la grappe de framboises centrale, une section verticale est consacrée aux informations nutritionnelles, tandis que la section de droite présente les bienfaits pour la santé, créant ainsi une infographie claire et lisible.

À gauche, le titre « PROPRIÉTÉS NUTRITIONNELLES » est écrit en lettres majuscules vert foncé, aligné de manière à faciliter la lecture. En dessous, une liste à puces énumère les principaux nutriments présents dans les framboises, tels que les vitamines C, K et E, ainsi que le manganèse et les fibres alimentaires. Sous les micronutriments, un tableau concis des macronutriments et de l'apport calorique est présenté, incluant des valeurs approximatives pour les glucides, les fibres, les protéines et le total calorique par portion. La typographie, épurée et sans empattement, contraste avec le titre plus ornementé, favorisant la lisibilité et un ton scientifique et fiable.

À droite, en parallèle, le titre « BIENFAITS POUR LA SANTÉ » apparaît en lettres majuscules vert foncé. En dessous, une série de points clés met en avant les principaux bienfaits des framboises, étayés par des preuves scientifiques : leur richesse en antioxydants, leurs propriétés anti-inflammatoires, leur contribution potentielle à la santé cérébrale et à la santé cardiovasculaire. Chaque bienfait est présenté de façon concise, ce qui rend l’image idéale pour les blogs de nutrition, les supports pédagogiques, les présentations sur le bien-être ou les publications sur les réseaux sociaux. L’espacement et l’alignement des blocs de texte les rendent visuellement aérés et accessibles, évitant toute surcharge d’informations.

Dans le coin supérieur gauche de l'image, une illustration plus petite et détaillée représente une framboise en coupe transversale. Cette coupe révèle sa forme circulaire, son cœur creux caractéristique et la disposition des petites drupéoles et des graines sur son pourtour. À droite de la grappe centrale, une framboise isolée est représentée, légèrement plus petite mais tout aussi détaillée et réaliste, contribuant ainsi à l'équilibre visuel de la composition. L'image transmet un message clair et appétissant : les framboises sont éclatantes, nutritives et excellentes pour la santé. L'alliance de couleurs naturelles, d'une typographie lisible et d'informations structurées rend cette illustration idéale pour les contextes éducatifs, culinaires, de santé et de nutrition, où l'esthétique et l'exactitude des informations sont essentielles.

L'image est liée à : Pourquoi les framboises sont un superaliment : améliorez votre santé une baie à la fois

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Cette page contient des informations sur les propriétés nutritionnelles d'un ou plusieurs produits alimentaires ou compléments. Ces propriétés peuvent varier dans le monde entier en fonction de la saison de récolte, des conditions du sol, des conditions de bien-être des animaux, d'autres conditions locales, etc. Veillez toujours à consulter les sources locales pour obtenir des informations spécifiques et actualisées concernant votre région. Dans de nombreux pays, il existe des directives diététiques officielles qui doivent prévaloir sur tout ce que vous lisez ici. Vous ne devez jamais ignorer les conseils d'un professionnel en raison de ce que vous lisez sur ce site web.

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