Imagem: Ilustração de Nutrição e Benefícios para a Saúde das Framboesas

Uma ilustração educativa limpa, orientada para a paisagem, mostra as propriedades nutricionais e os benefícios para a saúde de comer framboesas, concebida para funcionar tanto como infográfico como como cartaz decorativo de educação alimentar. O fundo é de um branco sujo quente, ligeiramente texturizado, que lembra papel natural, o que ajuda a sobressair claramente os vermelhos intensos e os verdes profundos. No centro da composição, três framboesas detalhadas e fotorrealistas agrupam-se num caule curto: cada baga é composta por muitos pequenos drupelets, representados com subtis realces e sombras para sugerir suculência e frescura. A sua cor varia desde um vermelho profundo até tons rubi mais claros, conferindo-lhes profundidade e uma aparência realista. Anexadas ao caule estão várias folhas serrilhadas de framboesa verde-escuro, com veias visíveis e ligeiras rugas, enfatizando o caráter natural e botânico da planta.

Por cima da ilustração central da fruta, a palavra "FRÂNBUESAS" aparece em letras maiúsculas e a negrito. A pia batismal é ligeiramente desgastada e orgânica, num tom verde escuro que reforça o tema natural e orientado para a saúde. O texto é suficientemente grande para servir de âncora visual imediata, identificando claramente o sujeito da imagem à primeira vista. A disposição está cuidadosamente equilibrada: do lado esquerdo do cacho central de framboesas, uma secção vertical é dedicada à informação nutricional, enquanto o lado direito espelha-a com benefícios para a saúde, criando uma estrutura infográfica clara e legível.

No lado esquerdo, o cabeçalho "PROPRIEDADES NUTRICIONAIS" está escrito em letras maiúsculas verde-escuro, alinhadas cuidadosamente para fácil digitalização. Neste título, pequenos tópicos listam nutrientes-chave encontrados nas framboesas, como vitaminas C, K e E, bem como manganês e fibra alimentar. Por baixo dos micronutrientes, é apresentada uma divisão concisa de macronutrientes e calorias, incluindo valores aproximados para hidratos de carbono, fibra, proteína e calorias totais por porção. A tipografia é uma fonte limpa, sem serifa, que contrasta com o título mais decorativo, favorecendo a legibilidade e um tom científico e confiável.

No lado direito, em paralelo, o cabeçalho "BENEFÍCIOS PARA A SAÚDE" aparece em letras maiúsculas verde-escuro. Abaixo, um conjunto de declarações pontuadas destaca os principais benefícios baseados em evidências de comer framboesas, como ser rico em antioxidantes, oferecer efeitos anti-inflamatórios, potencialmente apoiar a saúde cerebral e contribuir para a saúde do coração. Cada benefício é apresentado de forma sucinta, tornando a imagem adequada para uso em blogs de nutrição, materiais educativos, apresentações de bem-estar ou publicações nas redes sociais. O espaçamento e o alinhamento mantêm os blocos de texto visualmente leves e acessíveis, evitando desordem.

No canto superior esquerdo da imagem, há uma ilustração mais pequena e detalhada de uma secção transversal de framboesa. Esta secção transversal mostra a forma circular, o núcleo oco típico das framboesas e a disposição das pequenas drupeletas e sementes ao longo do perímetro. À direita do grupo central, está representada uma única framboesa, ligeiramente menor mas renderizada com o mesmo nível de detalhe e realismo, ajudando a equilibrar visualmente o layout. No geral, a imagem transmite uma mensagem clara e convidativa: as framboesas são vibrantes, nutritivas e benéficas para a saúde. A combinação de cores naturais, tipografia clara e informação estruturada torna a ilustração ideal para contextos educativos, culinários, de saúde e dieta, onde tanto o apelo estético como a informação precisa são importantes.

A imagem está relacionada com: Por que as framboesas são um superalimento: aumente sua saúde uma baga de cada vez