תְמוּנָה: ארוחת בוקר בריאה על בסיס שיבולת שועל
פורסם: 29 במאי 2025 בשעה 9:33:12 UTC
ארוחת בוקר תוססת ומלאת שיבולת שועל עם שיבולת שועל קרמית, חלב שיבולת שועל, גרנולה ופירות טריים באור טבעי וחמים, מעוררת נוחות, חיוניות והזנה.
עמוד זה תורגם במכונה מאנגלית על מנת להנגיש אותו לכמה שיותר אנשים. למרבה הצער, תרגום מכונה עדיין אינו טכנולוגיה משוכללת, ולכן עלולות להתרחש שגיאות. אם אתה מעדיף, תוכל לצפות בגרסה האנגלית המקורית כאן:
Wholesome Oat-Based Breakfast
דלפק מטבח שטוף שמש, גדוש במגוון תוסס של מטעמים מבוססי שיבולת שועל. בחזית, קערה מהבילה של שיבולת שועל קרמית, ועליה פירות יער טריים, דבש מזולף וקמצוץ קינמון. לצידה, כוס חלב שיבולת שועל צונן, גוון חלבי בניגוד לגוונים האדמתיים העמוקים של חטיף גרנולה מבוסס שיבולת שועל. באמצע, קרש חיתוך מציג תפוחים פרוסים, בננות וחופן שיבולת שועל שלמה, כאילו מוכנים להשתלב בשייק מזין. הרקע מטושטש קלות, ומרמז על הצמחייה השופעת של גינת עשבי תיבול משגשגת, המסמלת את המהות הטבעית והבריאה של שגרת שיבולת שועל יומיומית זו. תאורה חמה וטבעית מטיל זוהר עדין על הנוף, מעורר תחושה של נוחות וחיוניות.
התמונה קשורה ל: רווחי דגנים: כיצד שיבולת שועל מחזקת את הגוף והנפש
דף זה מכיל מידע על התכונות התזונתיות של פריט מזון אחד או יותר או תוספי מזון. מאפיינים כאלה עשויים להשתנות ברחבי העולם בהתאם לעונת הקציר, תנאי הקרקע, תנאי רווחת בעלי החיים, תנאים מקומיים אחרים וכו'. הקפד תמיד לבדוק את המקורות המקומיים שלך לקבלת מידע ספציפי ועדכני הרלוונטי לאזור שלך. למדינות רבות יש הנחיות תזונה רשמיות שצריכות לקבל עדיפות על כל מה שאתה קורא כאן. לעולם אל תתעלם מייעוץ מקצועי בגלל משהו שאתה קורא באתר זה.
יתר על כן, המידע המוצג בעמוד זה הינו למטרות מידע בלבד. למרות שהמחבר השקיע מאמץ סביר לאמת את תקפות המידע ולחקור את הנושאים המכוסים כאן, ייתכן שהוא או היא אינם איש מקצוע מיומן עם השכלה פורמלית בנושא. התייעץ תמיד עם הרופא שלך או עם דיאטנית מקצועית לפני ביצוע שינויים משמעותיים בתזונה שלך או אם יש לך חששות כלשהם הקשורים לכך.
כל התוכן באתר זה הינו למטרות מידע בלבד ואינו מיועד להוות תחליף לייעוץ מקצועי, אבחון רפואי או טיפול. אף אחד מהמידע כאן לא צריך להיחשב כייעוץ רפואי. אתה אחראי על הטיפול הרפואי, הטיפול וההחלטות שלך. פנה תמיד לייעוץ של הרופא שלך או של ספק שירותי בריאות מוסמך אחר בכל שאלה שיש לך בנוגע למצב רפואי או דאגה לגבי אחד מהם. לעולם אל תתעלם מייעוץ רפואי מקצועי או תעכב את בקשתם בגלל משהו שקראת באתר זה.
תמונות בדף זה עשויות להיות איורים או קירובים שנוצרו במחשב ולכן אינן בהכרח תצלומים אמיתיים. תמונות כאלה עשויות להכיל אי דיוקים ואין לראותן כנכונות מדעית ללא אימות.
