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छवि: पौष्टिक ओट-आधारित नाश्ता

प्रकाशित: 29 मई 2025 को 9:33:08 am UTC बजे
आखरी अपडेट: 5 सितंबर 2025 को 9:07:43 am UTC बजे

गर्म प्राकृतिक प्रकाश में मलाईदार दलिया, जई का दूध, ग्रेनोला और ताजे फल के साथ एक जीवंत जई से भरा नाश्ता, आराम, जीवन शक्ति और पोषण को जागृत करता है।


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Wholesome Oat-Based Breakfast

धूप से भरे रसोईघर में बेरीज, ओट मिल्क और ग्रेनोला के साथ भाप से पकता दलिया।

सूरज की रोशनी से नहाया हुआ किचन काउंटर, ओट-आधारित व्यंजनों की एक जीवंत श्रृंखला से भरा हुआ। अग्रभूमि में, मलाईदार ओटमील का एक भाप से भरा कटोरा, ताज़े जामुन, शहद और दालचीनी के छींटे। इसके बगल में, ठंडा ओट मिल्क का एक गिलास, जिसका दूधिया रंग ओट-आधारित ग्रेनोला बार के गहरे मिट्टी के रंगों के विपरीत है। बीच की जगह में, एक कटिंग बोर्ड पर कटे हुए सेब, केले और मुट्ठी भर साबुत ओट्स रखे हुए हैं, जैसे कि उन्हें पौष्टिक स्मूदी में मिलाने के लिए तैयार किया गया हो। पृष्ठभूमि को धीरे से धुंधला किया गया है, जो एक संपन्न जड़ी-बूटी के बगीचे की हरी-भरी हरियाली की ओर इशारा करता है, जो इस दैनिक ओट-भरी दिनचर्या के प्राकृतिक, पौष्टिक सार का प्रतीक है। गर्म, प्राकृतिक प्रकाश दृश्य पर एक सौम्य चमक डालता है, जो आराम और जीवन शक्ति की भावना पैदा करता है।

छवि निम्न से संबंधित है: अनाज लाभ: ओट्स आपके शरीर और दिमाग को कैसे बढ़ावा देता है

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