Miklix
Kaca Ngarep / kesehatan / Olah raga / Carane Nglangi Ngapikake Kesehatan Fisik lan Mental / Nglangi ing Dina Sunny

Gambar: Nglangi ing Dina Sunny

Diterbitake: 30 Maret 2025 ing 12:01:14 UTC
Dianyari pungkasan: 5 September 2025 ing 08:16:11 UTC

Wong sing nglangi gaya dada ing blumbang biru bening kanthi ijo sing subur, latar langit kutha, lan langit sing cerah, ndadekake swasana musim panas sing tenang.


Kaca iki diterjemahake mesin saka basa Inggris supaya bisa diakses dening akeh wong. Sayange, terjemahan mesin durung dadi teknologi sing sampurna, mula kesalahan bisa kedadeyan. Yen sampeyan seneng, sampeyan bisa ndeleng versi Inggris asli ing kene:

Swimming on a Sunny Day

Swimmer ing blumbang ruangan biru bening karo tangan diulur, ing langit sing cerah lan latar langit kutha.

Ana wong sing nglangi ing kolam renang ruangan biru sing gedhe lan bening ing sangisore langit sing padhang. Perenang ana ing tengah pigura, madhep kamera, kanthi lengen mbentang amba ing posisi gaya dada. Dheweke nganggo kacamata renang sing peteng lan katon seneng banyu. Banyune anteng, kanthi riak-riak alus lan pantulan sinar srengenge sing endah. Ing latar mburi, ana wit-witan ijo sing subur lan tanduran kaya palem ing pinggir blumbang. Luwih ing kadohan, sampeyan bisa ndeleng skyline kutha karo sawetara bangunan dhuwur. Langit biru cerah kanthi garis-garis mega putih sing tipis, nambah swasana musim panas sing tenang.

Gambar kasebut ana hubungane karo: Carane Nglangi Ngapikake Kesehatan Fisik lan Mental

Nuduhake ing BlueskyNuduhake ing FacebookNuduhake ing LinkedInNuduhake ing TumblrNuduhake ing XNuduhake ing LinkedInPin ing Pinterest

Kaca iki ngemot informasi babagan siji utawa luwih bentuk olah raga. Akeh negara duwe rekomendasi resmi kanggo kegiatan fisik sing kudu diutamakake tinimbang apa wae sing diwaca ing kene. Sampeyan kudu ora nglirwakake saran profesional amarga sampeyan maca ing situs web iki.

Salajengipun, informasi sing diwenehake ing kaca iki mung kanggo tujuan informasi. Nalika penulis wis nggawe upaya sing cukup kanggo verifikasi validitas informasi lan riset topik sing dibahas ing kene, dheweke bisa uga dudu profesional sing dilatih kanthi pendhidhikan formal babagan perkara kasebut. Ngleksanani olahraga bisa nyebabake risiko kesehatan yen ana kondisi medis sing dikenal utawa ora dingerteni. Sampeyan kudu tansah takon karo dokter utawa panyedhiya perawatan kesehatan profesional liyane utawa pelatih profesional sadurunge nggawe owah-owahan sing signifikan ing regimen olahraga, utawa yen sampeyan duwe masalah sing gegandhengan.

Kabeh isi ing situs web iki mung kanggo tujuan informasi lan ora dimaksudake kanggo ngganti saran profesional, diagnosis medis, utawa perawatan. Ora ana informasi ing kene sing kudu dianggep minangka saran medis. Sampeyan tanggung jawab kanggo perawatan medis, perawatan, lan keputusan sampeyan dhewe. Tansah njaluk saran saka dokter utawa panyedhiya kesehatan liyane qualified karo pitakonan sampeyan bisa duwe bab kondisi medical utawa uneg-uneg bab siji. Aja nglirwakake saran medis profesional utawa tundha nggoleki amarga ana sing wis diwaca ing situs web iki.

Gambar ing kaca iki bisa uga minangka ilustrasi utawa perkiraan sing digawe komputer lan mulane ora kudu foto nyata. Gambar kasebut bisa uga ora akurat lan ora dianggep bener kanthi ilmiah tanpa verifikasi.