ചിത്രം: ക്ഷേമത്തിനായുള്ള ശക്തി പരിശീലനം

മാനസികാരോഗ്യത്തെയും ക്ഷേമത്തെയും പ്രതീകപ്പെടുത്തുന്ന ഘടകങ്ങളാൽ ചുറ്റപ്പെട്ട, ശക്തി പരിശീലന വ്യായാമങ്ങളിൽ ഏർപ്പെട്ടിരിക്കുന്ന ഒരു വ്യക്തിയുള്ള ശാന്തവും സമാധാനപരവുമായ ഒരു ഭൂപ്രകൃതി. മുൻവശത്ത്, സ്ക്വാട്ടുകളോ ലങ്കുകളോ ചെയ്യുന്ന വ്യക്തി, അവരുടെ ഭാവം കേന്ദ്രീകരിക്കുകയും ദൃഢനിശ്ചയത്തോടെ പ്രകടിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. മധ്യഭാഗം പച്ചപ്പ് നിറഞ്ഞതും ശാന്തവുമായ ഒരു പ്രകൃതിദത്ത ക്രമീകരണം, മുകളിൽ തെളിഞ്ഞ നീലാകാശം, ശാന്തമായ പച്ചപ്പ് എന്നിവ പ്രദർശിപ്പിക്കുന്നു. പശ്ചാത്തലത്തിൽ, മനസ്സമാധാനം, ധ്യാനം, വൈകാരിക സന്തുലിതാവസ്ഥ എന്നിവയെ പ്രതിനിധീകരിക്കുന്ന അമൂർത്ത രൂപങ്ങളും പാറ്റേണുകളും ഒരു ശാന്തവും ധ്യാനാത്മകവുമായ അന്തരീക്ഷം സൃഷ്ടിക്കുന്നു. മൃദുവും വ്യാപിച്ചതുമായ വെളിച്ചം രംഗം പ്രകാശിപ്പിക്കുന്നു, ആന്തരിക ശാന്തതയും ഐക്യവും നൽകുന്നു. മൊത്തത്തിലുള്ള രചന മാനസികാരോഗ്യത്തിൽ ശക്തി പരിശീലനത്തിന്റെ പോസിറ്റീവ് സ്വാധീനം സൂചിപ്പിക്കുന്നു, വ്യക്തത, പ്രതിരോധശേഷി, വ്യക്തിഗത വളർച്ച എന്നിവയുടെ വികാരങ്ങൾ ഉണർത്തുന്നു.

ചിത്രം ഇതുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു: നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തിന് ശക്തി പരിശീലനം എന്തുകൊണ്ട് അത്യാവശ്യമാണ്