Đã xuất bản: lúc 12:45:44 UTC 30 tháng 3, 2025 Cập nhật lần cuối: lúc 08:19:19 UTC 5 tháng 9, 2025
Cảnh yên bình với một người đang tập luyện sức mạnh giữa thiên nhiên, xung quanh là cây xanh, nước và các biểu tượng chánh niệm, làm nổi bật những lợi ích cho sức khỏe tinh thần.
Trang này được dịch máy từ tiếng Anh để có thể tiếp cận được với nhiều người nhất có thể. Thật không may, dịch máy vẫn chưa phải là công nghệ hoàn thiện, do đó có thể xảy ra lỗi. Nếu bạn thích, bạn có thể xem phiên bản tiếng Anh gốc tại đây:
Một quang cảnh thanh bình, yên tĩnh với một người đang tập luyện sức mạnh, được bao quanh bởi các yếu tố tượng trưng cho sức khỏe tinh thần và sự khỏe mạnh. Tiền cảnh là hình ảnh người đang thực hiện động tác squat hoặc lunge, biểu cảm của họ tập trung và quyết tâm. Phần giữa là bối cảnh thiên nhiên yên tĩnh, với cây xanh tươi tốt, một vùng nước êm dịu và bầu trời trong xanh phía trên. Ở hậu cảnh, các hình dạng và hoa văn trừu tượng tượng trưng cho chánh niệm, thiền định và cân bằng cảm xúc tạo nên bầu không khí êm dịu, chiêm nghiệm. Ánh sáng dịu nhẹ, khuếch tán chiếu sáng toàn cảnh, truyền tải cảm giác bình tĩnh và hài hòa bên trong. Bố cục tổng thể cho thấy tác động tích cực của việc tập luyện sức mạnh đối với sức khỏe tinh thần, gợi lên cảm giác sáng suốt, phục hồi và phát triển bản thân.
