Miklix

ရုပ်ပုံ- ကြက်သွန်မြိတ်ကို ကင်ခြင်းနှင့် သုပ်ပြင်ဆင်ခြင်းတွင် အသုံးပြုနိုင်သည်-

ထုတ်ဝေသည်- ၂၀၂၆၊ ဖေဖော်ဝါရီ ၅ UTC ၁၃:၃၈:၀၉

ရွှေရောင်သန်းပြီး ကင်ထားသော စမုန်နက်ဥများနှင့် ရောင်စုံသုပ်ပေါ်တွင် လတ်ဆတ်သော အရွက်များ ဖြူးထားသည့် သက်ဝင်လှုပ်ရှားသော မီးဖိုချောင်မြင်ကွင်း။


ဤစာမျက်နှာကို လူများတတ်နိုင်သမျှ ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုနိုင်စေရန်အတွက် ဤစာမျက်နှာကို အင်္ဂလိပ်မှ စက်ဖြင့် ဘာသာပြန်ထားခြင်းဖြစ်ပါသည်။ ကံမကောင်းစွာဖြင့်၊ စက်ဘာသာပြန်ခြင်းသည် ပြီးပြည့်စုံသောနည်းပညာမဟုတ်သေးသောကြောင့် အမှားအယွင်းများဖြစ်ပေါ်လာနိုင်သည်။ သင်နှစ်သက်ပါက မူရင်းအင်္ဂလိပ်ဗားရှင်းကို ဤနေရာတွင် ကြည့်ရှုနိုင်ပါသည်။

Fennel in Action: Roasting and Salad Prep

ဖုတ်မည့်ဗန်းပေါ်တွင် ကင်ထားသော ဖီးနပ်ဥများနှင့် သုပ်ထဲသို့ လတ်ဆတ်သော ဖီးနပ်ရွက်များထည့်နေသည်

ဤပုံ၏ ရရှိနိုင်သော ဗားရှင်းများ

  • ပုံမှန်အရွယ်အစား (1,536 x 1,024): JPEG - WebP
  • အရွယ်အစားကြီး (3,072 x 2,048): JPEG - WebP

ပုံဖော်ပြချက်

အရည်အသွေးမြင့် ရှုခင်းဓာတ်ပုံတစ်ပုံသည် နွေးထွေးပြီး ကျေးလက်ဆန်သော မီးဖိုချောင်မြင်ကွင်းကို ရိုက်ကူးထားပြီး ဆန်စေ့ကို ကွဲပြားသော ချက်ပြုတ်နည်းနှစ်မျိုးတွင် အသုံးပြုထားသည်။ ပုံ၏ ဘယ်ဘက်ခြမ်းတွင် မှောင်မိုက်ပြီး အနည်းငယ်ဟောင်းနွမ်းနေသော မုန့်ဖုတ်ဗန်းတစ်ခုသည် သစ်သားစားပွဲခုံပေါ်တွင် တင်ထားသည်။ ဗန်းတွင် ဆန်စေ့ဥ ရှစ်လုံးပါရှိပြီး ၎င်းတို့၏ အလွှာလိုက်ဖွဲ့စည်းပုံကို ထိန်းသိမ်းရန် အရှည်လိုက်လှီးထားသည်။ ၎င်းတို့၏ ခရင်မ်ဖြူရောင်အသားသည် ကင်နေစဉ်အတွင်း ကာရာမဲလ်ကဲ့သို့ ပြောင်းလဲသွားကာ ရွှေညိုရောင်အနားသတ်များနှင့် မီးသွေးအစက်အပြောက်များသည် အပူချိန်မြင့်မီးဖိုကို ညွှန်ပြနေသည်။ ဆန်စေ့များသည် သံလွင်ဆီဖြင့် တောက်ပနေပြီး ငရုတ်ကောင်းမှုန့်၊ ဆားကြမ်းနှင့် ပြန့်ကျဲနေသော ခြောက်သွေ့သော ဆေးဖက်ဝင်အပင်များဖြင့် အရသာရှိအောင် ပြုလုပ်ထားသည်။ ဆီစက်ငယ်များနှင့် ဆေးဖက်ဝင်အပင်အပိုင်းအစများသည် ဗန်းပေါ်တွင် ပြန့်ကျဲနေပြီး အသားနှင့် လက်တွေ့ဆန်မှုကို ပေါင်းထည့်ပေးသည်။

ညာဘက်တွင် အဖြူရောင်ဖျော့ဖျော့ glaze နှင့် အနည်းငယ် မညီမညာ အနားသတ်များပါရှိသော ကြီးမားသော ကြွေပန်းကန်လုံးတစ်လုံးတွင် လတ်ဆတ်သော fennel သုပ်တစ်ခု ပါရှိသည်။ ထိုသုပ်တွင် ပါးပါးလှီးထားသော fennel၊ စိမ်းလန်းသော ဆလတ်ရွက်များ၊ အနီရောင်အနားသတ်များပါသော ကြည်လင်သော မုန်လာဥနီအချပ်များနှင့် ထက်ခြမ်းခြမ်းထားသော အဝါရောင် ချယ်ရီခရမ်းချဉ်သီးများ ပါဝင်သည်။ ပါဝင်ပစ္စည်းများကို အမြင်အာရုံဟန်ချက်ညီမှုနှင့် အရောင်သဟဇာတဖြစ်အောင် စီစဉ်ထားပြီး ကင်ထားသော ဥများနှင့် တက်ကြွသော ဆန့်ကျင်ဘက်ဖြစ်အောင် ဖန်တီးပေးသည်။ ပန်းကန်လုံးပေါ်တွင် အမျိုးသမီးတစ်ဦး၏ လက်တစ်ဖက်သည် အလယ်အလတ်ရွေ့လျားနေပြီး တောက်ပသော အစိမ်းရောင် fennel အရွက်များကို သုပ်ပေါ်သို့ ဖြူးနေသည်။ သူမ၏ လက်ချောင်းများသည် ငှက်မွှေးအရွက်များကို ညင်သာစွာ ညှစ်နေပြီး သူမ၏ လက်သည်းများကို သပ်ရပ်စွာ ညှပ်ထားသည်။ ထိုအမူအရာသည် မြင်ကွင်းကို ချက်ချင်းခံစားရစေပြီး လူသားဆန်သော အထိအတွေ့ကို ပေါင်းထည့်ပေးသည်။

နောက်ခံတွင်၊ သစ်သားမျက်နှာပြင်ပေါ်တွင် ပင်စည်နှင့် အရွက်များ မပျက်စီးသေးသော လတ်ဆတ်သော စမုန်နက်ဥတစ်လုံး ရှိနေသည်။ ၎င်း၏ ချောမွေ့ပြီး ဖျော့ဖျော့ အပြင်ပိုင်းနှင့် တက်ကြွသော အစိမ်းရောင် အပေါ်ယံသည် အမြင်အာရုံကို ပံ့ပိုးပေးပြီး လတ်ဆတ်မှု၏ အဓိကအချက်ကို အားဖြည့်ပေးသည်။ မီးအလင်းရောင်သည် နူးညံ့ပြီး သဘာဝကျပြီး ညင်သာသော အရိပ်များကို ပေးစွမ်းကာ ကင်ထားသော စမုန်နက်၊ ကြွပ်ရွသော သုပ်ပါဝင်ပစ္စည်းများနှင့် သစ်သားစားပွဲခုံ၏ အသားအရည်ကို ပေါ်လွင်စေသည်။

ကင်ထားသော စမုန်နက်နှင့် သုပ်ပန်းကန်လုံးသည် အဓိကအချက်နှစ်ချက်အဖြစ် အသုံးပြုထားပြီး ဟန်ချက်ညီညီ ဖန်တီးထားသည်။ အမျိုးသမီး၏လက်သည် ချက်ပြုတ်ပြီးသောနှင့် အစိမ်းပုံစံနှစ်မျိုးလုံးတွင် စမုန်နက်၏ စွယ်စုံရမှုကို အလေးပေးဖော်ပြသည်။ ပုံ၏ အနက်အမှောင်သည် ပါးလွှာပြီး ရှေ့မြင်ကွင်းများကို ပြတ်သားစွာ အာရုံစိုက်ထားစဉ် နောက်ခံကို အနည်းငယ် မှုန်ဝါးစေသည်။ ၎င်းသည် ကြည့်ရှုသူ၏ စမုန်နက်၏ အသွင်ပြောင်းလဲမှု—အစိမ်းအဖူးမှ ကင်ထားသော ချပ်နှင့် နူးညံ့သော အရွက်အထိ—အပေါ် အာရုံစိုက်မှုကို မြှင့်တင်ပေးသည်။

အရောင်အသွေးစုံလင်ပြီး ဖိတ်ခေါ်မှုလည်း ရှိပါတယ်- သစ်သားနဲ့ ကင်ထားတဲ့ စမုန်နက်ဆီက နွေးထွေးတဲ့ အညိုရောင်၊ အရွက်နဲ့ ဆလတ်ရွက်ကနေ တောက်ပတဲ့ အစိမ်းရောင်၊ မီးသီးနဲ့ ဇလုံကနေ ခရင်မ်ရောင် အဖြူရောင်၊ မုန်လာဥနီနဲ့ ခရမ်းချဉ်သီးကနေ အနီနဲ့ အဝါရောင် အစက်အပြောက်တွေ ရနိုင်ပါတယ်။ အလုံးစုံသော စိတ်ခံစားချက်ကတော့ သက်တောင့်သက်သာရှိပြီး ကျန်းမာရေးနဲ့ ညီညွတ်ကာ ရာသီအလိုက် ချက်ပြုတ်မှုတွေကို တိတ်တိတ်ဆိတ်ဆိတ် ဂုဏ်ပြုနေသလိုပါပဲ။

ပုံသည်- သင့်ကိုယ်ပိုင်ဥယျာဉ်တွင် ကြက်သွန်မြိတ်စိုက်ပျိုးနည်းလမ်းညွှန်

Bluesky တွင်မျှဝေပါ။Facebook တွင်မျှဝေပါ။LinkedIn တွင်မျှဝေပါ။Tumblr တွင်မျှဝေပါ။X တွင်မျှဝေပါ။LinkedIn တွင်မျှဝေပါ။ပင်တရက်စ်တွင် ပင်ထားပါ

ဤပုံသည် ကွန်ပြူတာမှ ထုတ်လုပ်ထားသော အနီးစပ်ဆုံး သို့မဟုတ် သရုပ်ဖော်ပုံ ဖြစ်နိုင်ပြီး တကယ့်ဓာတ်ပုံမဟုတ်ပါ။ ၎င်းတွင် မှားယွင်းမှုများ ပါဝင်နိုင်ပြီး သိပ္ပံနည်းကျ မှန်ကန်ကြောင်း အတည်ပြုခြင်းမပြုဘဲ မယူဆသင့်ပါ။